スキー

帰る前、最後に旭岳温泉のショートコースを2周した。温かくて春らしい感じがした。今週いっぱい滑れて嬉しい🥰

One last cross country ski for the season before we head home, this time twice around the short course. Lovely that I got to ski so much this week! 

snowflake

clapping hands

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

シーズン最後の歩くスキー

セリア

昨日旭岳に登って大満足。今日は旭岳温泉の歩くスキーコースを楽しんで旭岳を眺めながらスノーピクニックした。気持ちよかった。☺️

今回、私は歩くスキーで主人はスノーシュー...　アップダウンがあるコースはだめみたい。私は小さいころからアルペンスキーをしているから平気だけど。😆

Yesterday we greatly enjoyed climbing Asahidake, and today we enjoyed looking at Asahidake while cross country skiing and picnicking in the snow.

Actually I was on skis, while my husband was on snowshoes this time. He is not a big fan of hills either up or down, and this is quite a hilly course. I have been skiing since childhood, so I was okay. 

smiling face with smiling eyes

thumbs up

旭岳温泉歩くスキー＆スノーピクニック

今日の旭岳はかなり風が強かったけど温泉郷は快適だった。歩くスキーコースをたっぷり楽しんだ。雪がベタベタのところがあったけど頑張ってコース全体を1周半回った。ふもとから旭岳を眺めた。きれい😍

It was windy on Asahidake, but calm and... dare I say warm? in the onsen village. We did one and a half laps around the cross country ski course and enjoyed looking at Asahidake from below.

musical notes

旭岳温泉⛷️歩くスキー

今日も歩くスキー！楽しかった。寒くなかったけど雨が降らなくて良かった。今シーズン最後の歩くスキーかも。

We went cross country skiing again at Moerenuma Park. It was pretty warm, but thankfully not rainy. This will probably be the last ski of the season...

札幌市（さっぽろし）は、北海道の市で、道庁所在地ならびに石狩振興局所在地。全部で10個の区を持つ政令指定都市。政令指定都市中では浜松市・静岡市に次ぐ広大な面積を持ち、全国の市の中で4番目の人口を有する。

【概要】
日本最北の政令指定都市で、全国の市で4番目の人口を有する北海道の政治・経済の中心的都市。北海道庁所在地。江戸時代、松前藩によって開かれた石狩十三場所のうち五場所が集中し、幕末ころまでは蝦夷（アイヌ）との交易が行われる土地であったが、明治時代に置かれた北海道開拓使によって、京都あるいは、アメリカ合衆国のタウンシップ制 をモデルとした碁盤目状の計画都市として本格的に開発された。1972年の札幌オリンピック開催を機に観光都市としても世界的に知られるようになった。
香港とほぼ同じ面積を持ち、周辺に江別市、北広島市などのベッドタウンを擁し札幌都市圏を形成する。ただし、札幌都市圏のうち札幌市の市域人口がほぼ8割を占めており、周辺自治体への郊外化はそれほど顕著にはみられない。通勤や通学などの日常的な面においても全国の他の大都市圏とは状況が異なり、昼間人口と夜間人口があまり変動しない。一方市の中心部には地下街が発達し、札幌駅前・大通周辺のショッピングエリアには近郊の都市からも人が集まる。その経済圏（道央圏）の人口は340万人におよぶ。

札幌市

プレイマウンテン

北欧の杜にて歩くスキー　5㌔コース

おつかれ山

skier

white flower

elephant

star-struck

hot beverage

rabbit face

七座山（ななくらやま）は、秋田県能代市二ツ井町にある7つの山の総称である。きみまち阪（自然公園）の米代川を挟んだ対岸にある。また、七座山の最高峰である権現座を望むように七座神社が鎮座する信仰の山でもある。最高峰の権現座は右の写真でも米代川をはさんでもっとも高く見える山である。権現座と松座には三角点が設置されている。

七座山

秋田

第41回　県民歩くスキーのつどい　北欧の杜公園

もんすけ。

雨に降られた。😭それでもなんとなく楽しかった。友達も連れて行った。

We went cross country skiing at Moerenuma Park after church. We brought a friend, and it was his first time. We got rained on quite a bit but still had fun.

モエレ沼公園⛷️歩くスキー

今日は歩くスキーで公園を4周回った。速く進んでいる感じがするけど、終わった後でスピードを確認すると、走るほうがずっと速いと分かった。びっくり！今朝荒れたけど吹雪がやんでいいお天気になった。

Four times around Maeda Forest Park on cross country skis. I still can't believe how much faster I run than ski... shouldn't it be the other way around? Beautiful weather, after the wind died down and it stopped snowing. 

Japanese “congratulations” button

sparkles

前田森林公園☃️歩くスキー

午前中はいい天気だった。ふわふわ雪を着ている木々と手稲山を眺めながら歩くスキー！気持ちよかった。

今日はマイスキーデビューだった。大先輩のMさんが帰国した時、スキーとストックをくれたけど、ブーツをを持って帰った。ビンディングが古いスタイルだったのでなかなか合っているブーツがなくて😅結局好きなブーツを選んでビンディングを変えた。やっとM先輩のスキーが使えて嬉しい。🥰

ブーツはとても好きでランニングシューズと同じフィットだけどやっぱり新しい。ちょっとやりすぎて水ぶくれができた。😅

The weather was beautiful this morning. We enjoyed looking at the snow covered trees and Teineyama while cross country skiing in Maeda Park. 

Today was the debut of my very own skis. I have had them for a long time... ever since M senpai left Japan and gave them to me. She took her boots with her, though, and since the bindings were an old style, I couldn't find any boots, and so the skis languished in the garage for years. Then we visited another shop. The owner suggested choosing boots I like, then changing to new bindings. I got boots that fit like my beloved running shoes (same brand). And although the fit was great, the boots were brand new and gave me blisters. Oops. Should have taken things slow. 😅

bear

hundred points

unicorn

cherry blossom

beer mug

grinning cat

face savoring food

前田森林公園⛷️歩くスキー

1時間しかなかったけどちょっとだけ歩くスキーができた。今年1回目。天気が良くて気持ち良かった。

We only had an hour between two meetings, but we got a bit of skiing in! First time this season. The weather was great and it felt good to move. Hopefully we will get faster later in the season...

ミーティングの間は歩くスキー休憩

今日の礼拝が終わったら同じ教会の人たちと一緒に歩くスキーに行った。私と主人以外はみんな初体験だったけど、楽しいと言ってくれた。成長が早かった。また一緒に行けたらいいね。

After church today, we went cross country skiing in the Moerenuma park with some people from church. Apart from my husband and me, everyone else had downhill skiing experience, but first time to try cross country skiing. They said they had fun, so maybe I can get them to go with us again.

DOMO

モエレ沼公園⛄️歩くスキー

今日、登山を考えたが天気はあまり良くなかった。歩くスキーにした。今年４回目で段々慣れてきたと気がする。今日もコースを4周した。

We thought about a hike today, but the weather wasn't all that great, so we went skiing instead--4 laps around Maeda forest park. This was our fourth time this season; I am slowly getting the hang of it.

前田森林公園⛄️歩くスキー

今シーズン2回目の歩くスキーだった。1回目の後の筋肉痛がなくなったか...完全に回復していなかったらしい。一周目の途中、痛くなった。そして、デカい水ぶくれができた。そして主人は私よりず～っと速い。私の歩数が主人の倍なのに。それでも、天気が良くて外で運動したり遊んだりすることができてよかった。

水ぶくれが治るのを待っている間、ユーチューブで歩くスキーの方法を勉強する。次回はもっと速く滑れるといいね。😅

Second time cross country skiing this winter. My muscles had stopped hurting after the first time, but probably weren't fully recovered... because I started hurting again during the first round. And I got a big ol' blister on my left heel. And I can't figure out how my husband is so much faster than me when I take twice as many steps as he does. But it was sunny and beautiful and great to be outside.

While I patiently wait for the blister to heal, I will be watching how-to-cross-country-ski videos on youtube with the hope that I will be faster next time... 😅

成人の日だった。人ごみ苦手だからいつもの人気山に行きたくなかった。前田森林公園に歩くスキーをしてみたけど...大変人気そうで駐車場もいっぱいで人がすごい...週末に来たことがないな。

歩くスキーレンタルやコースの状態は文句がない。400円で一日借りれるし3月まで定休日なし。やった！

何年ぶりかわからない。一周目はバランスを崩してゆっくり。二周目はもっとスムーズに。カフェにちょっとしたランチを食べてから2周した。

終わった時は平気だったが次の日は全身痛かった。😱😭ランニングや登山の筋肉じゃないね。でも、楽しかった。痛みがなくなったらまたやる。😆

It was a public holiday, so I didn't want to go anywhere popular (parking problems). I didn't quite make the right choice, since actually Maeda forest park seems very popular on weekends and holidays... it's just I have never been here on a weekend or holiday. (We had to hunt for a parking spot.)

Well, we wanted to go cross country skiing at some point, so we gave Maeda a try. Ski rental is 400 yen, and is open every day until sometime in March. 

First lap around the park we were pretty slow and unbalanced. By the second time around we had gotten into our groove. We had a bit of lunch at the snack shop, then two more laps. 

I felt fine when we finished, but the next day I was in pain. These are not the muscles I use for either hiking or running. But we liked it, and it was a good workout, so when the pain goes away, we will go back for more...

前田森林公園❄歩くスキー

ウォーキング

久々のモフモフ⛄楽しみました♪

八郎沼🦆🦆歩くスキー

カモネギ

歩くスキーのトレーニング
エゾッチがロックオン
キョトンでしたよ

歩くスキーを含む活動日記一覧

シーズン最後の歩くスキー

旭岳温泉歩くスキー＆スノーピクニック

旭岳温泉⛷️歩くスキー

プレイマウンテン

第41回　県民歩くスキーのつどい　北欧の杜公園

モエレ沼公園⛷️歩くスキー

前田森林公園☃️歩くスキー

前田森林公園⛷️歩くスキー

ミーティングの間は歩くスキー休憩

モエレ沼公園⛄️歩くスキー

前田森林公園⛄️歩くスキー

前田森林公園⛄️歩くスキー

前田森林公園❄歩くスキー

八郎沼🦆🦆歩くスキー

帯広の森-2024-02-17

歩くスキーを含む活動日記一覧

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シーズン最後の歩くスキー