登山

姫神三山一筆書

風が強くて他の山は厳しそうだったんで近所の里山へ
姫神へ

三山一筆書してきました。

スタートした時、気温が6℃💦
寒っ🌁⛄🌁

数分あるくと滝汗😃💦

落葉して地形がわかりやすい。
姫神のトップを踏み神宮寺嶽へ獣の気配を感じながらトップへ❗
すると…獣じゃなく｢ガッケ隊長｣が(笑)

隊長も他の山が風が強くて姫神へ来たと言う😊
(話の中で普通に話してたけど、真昼岳へ行く予定してて赤倉から峰越まで歩く🚶って言ってた気がした❗全部登りの10kあるっすよ(笑))
流石隊長っす。

隊長と別れて、伊豆でランチ
気温もそこそこ上がってきてて心地よいランチタイムとなって本日の山行は終了。

DOMO

大平山（おおひらやま、たいへいざん）は、秋田県大仙市にある標高387.6mの山である。太平山とも表記され、地元では姫神山（ひめがみやま）・西山（にしやま）という別名がある。
テレビ局のアナログテレビ放送・デジタルテレビ放送の大曲中継局が置局されており、仙北平鹿地域の内、東側の一部・仙北市方面を除く大半の地域に向けて電波を発射している。なお、ここでは北麓に置局されている大曲伊岡テレビ中継局についても併せて記述する。

大平山

秋田

大平山 (姫神山)・神宮寺岳・伊豆山

西やん

寝坊から始まった今日の山行
久しぶりに心臓バクバクした💦

そんな今日の現場は白岩岳

初、白岩岳でした。

凄い綺麗に刈り払いされてて歩きやすいトレイルでした。
ここはブナのサイズが大きい事に気づく。
あと唐松、赤松の多い山ですね。

予定では錫杖の森までと思ってたんですが刈り払いがされてるのは白岩岳の頂上まで💧
踏みあとも見えないし藪の高さもあって無理と判断。

今日は頂上で終了。

帰りはブナ林のど真ん中での昼飯☀️🍴
稜線は爆風、積雪だったけどブナ林の中はポカポカ☀️で気持ちがよかったです。



和賀山塊（わがさんかい）は、秋田・岩手県境にある山塊で、奥羽山脈真昼山地の一部。奥深い原生自然とブナ混生林、さらに巨樹・巨木の存在によって知られている。

【概要】
和賀山塊は、東北地方の背骨として南北に縦走する奥羽山脈のうち、秋田県と岩手県の県境にある非火山性の山地・真昼山地から主峰の真昼山とその周辺域をのぞいた一帯をいう。

和賀山塊の主峰は和賀岳（1440.2m）であり、北は仙岩峠（せんがんとうげ、秋田県仙北市田沢湖町・岩手県雫石町）から、南は真木（まぎ）渓谷（秋田県大仙市太田町）、東は和賀川上流部（岩手県西和賀町沢内村）、西は抱返り（だきかえり）渓谷（秋田県仙北市角館町）に囲まれた、南北約40km・東西約20km、合計面積約3万haをその範囲とする。（中略）

和賀岳・薬師岳・高下岳

岩手

白岩岳

今日は久しぶりの真昼岳

真昼岳だと物足りないのでうさぎ平までのピストン。

天気　快晴
ピーカンってやつ❗

気温も5℃から15℃まで上がるし💦

最高でした。

駒ヶ岳と悩んだんですが真昼岳にしてよかったぁー☺️

落葉したブナ林は雰囲気が変わっててセピアカラーの山肌がなんともたまらんのでした💕

深緑や紅葉もいいけど個人的には雪が降る前の静かなセピアカラーが好きですね。

何か山が静かなんすよね。

雪が降るまでセピアカラーの山々を堪能したいと思いました。

真昼岳（まひるだけ）とは、秋田県仙北郡美郷町と岩手県和賀郡西和賀町との県境にある山である。真昼山とも。真昼山地の主峰で、標高は1059mである。

【概要】
秋田県側の周囲は真木真昼県立自然公園に指定。なお、県境をまたぐ真昼岳林道（峰越連絡林道）が付近を通るが、未舗装かつ大変狭い。
古くから信仰の対象として真昼山大権現社（三輪神社）が設けられ、中世には周辺の小野寺氏や本堂氏の氏神ともなっていた。 山名は伝説の坂上田村麻呂が東征の折、昼頃に山頂についたからとされている。（中略）

真昼岳・女神山・音動岳・黒森山

真昼岳・兎平山

トレイルランニング

今シーズンのラストレース

鹿角トレイル

22kと短めな距離ですが全体のスピードが速くてvery　hardなレースとなりました。

第一回大会と言うことで参加者は少な目💦
選手のレベルはハイレベル💦

まぁー💧みんな速えんだよな❗

これは…ボッチになるかも❗って頭をよぎった時、後ろから｢ずんこさん｣が。

ずんこさんに引っ張って貰って何とかハイレベルなレースを完走できました。
感謝です😊

ずんこさん、ありがとうございました。


トレランって沿道で誰かが応援してくれるわけでもないから、スタッフさんとスライドする選手からの声援が本当あたたかくpowerになるんですよね。

みんな優しいし

だからトレランが好きなんかもね🎵

五の宮岳（ごのみやたけ）は、秋田県鹿角市にある山である。五ノ宮嶽と表記される場合がある。
この山は錦木塚伝説に登場し、子どもを攫う大鷲の棲みかであったとされる。

【概要】
標高1,115m。山頂には「五の宮権現神社」がある。
山の南西にあるJR八幡平駅から登山路（登山口の標高は411m）が設けられている。
西側山麓には、秋田県鹿角市遺跡詳細分布調査報告書記載の下鷲の巣遺跡・小豆沢館跡・堂の上遺跡（縄文、奈良・平安時代）などの遺跡がある。

五の宮岳・皮投岳

第一回　鹿角トレイル

今シーズン初、神室山

キヌガサソウを逃し(￣▽￣;)💧

なかなか来れてなかった神室山。

やっと来れた紅葉シーズンの神室山でしたがガスガスで最高の稜線は心の眼が必要でした。

と言うことは…ただただキツイ修行の様な日となりました。
まぁ😃結構嫌いじゃないけど♪

今日は最近、登山を始めた友人と一緒だったんですが、なかなかの健脚で初神室山をクリア🆑！

すげー❗

久しぶりに遊ぶ友人もいて、何だかんだ最高の日となりました。

山の演出をもろに体験し
(雨降ったり風強かったり急に暑くなったり)
忙しかったけど結果的に楽しく下山出来たので十分、満腹になりました。

そろそろ冬山へのチェンジの時期だけど、もう少し秋の山を楽しみたいすね😃



神室山（かむろさん）は秋田県湯沢市と山形県新庄市、金山町の県境･市境上にそびえる、神室連峰の主峰となる山である。
『日本二百名山』、『花の百名山（ミネザクラ）』のひとつに数えられる。

【山の概要】
神室山を主峰とする神室連峰は、黒森(1057m)から、水晶森(1097m)、前神室山(1342m)、神室山、天狗森(1302m)、小又山(1366m)、火打岳(1237m)、八森山(1098m)、杢蔵山(1026m)、大森山(591m)と、脊梁が30kmあまりも続く山脈であり別名「東北のミニアルプス」と呼ばれている。全山栗駒国定公園に指定されている。
神室山は、古来から山岳信仰の山として知られ、修験の山として鳥海山と並び称される存在であった。伝説によれば、坂上田村麻呂が東征のおりに開山したと伝えられている。鳥海山との結びつきが強く、祭神も同じ大物忌神である。（中略）
他の山脈に比べて特別標高が高いわけではないが、積雪の多さから比較的低標高に高山植物が群生しており、登山道も比較的整備されているため、人気のある登山コースとなっている。

神室山・天狗森・火打岳

山形

神室山・前神室山

里山三山一筆書

種苗交換会が行われてるため河川敷からのスタートは難しく

姫神の足元から三山一筆書スタート

ショートコースだけど、バリエーション豊富なコースなので満腹なりますわ　(笑)

紅葉もいい感じで

今が姫神オススメです。

紅葉見ながら散策してみて下さい。

天気が悪くても

川口渓谷は余裕やね。

と言うことで川口渓谷を散策。
紅葉🍁見ながらゆっくり散策
途中、OSJでも使われた水無沢口から県境分岐まで周回。

ブナに癒されながら散策。

久しぶりにゆっくり山活を楽しめた感じ。

県境分岐で昼食食べて林道へ出たら、アウトドアフェスのマウンテンバイクの団体さんと遭遇。

あじわいチームがスタッフなのかな⁉️

先輩達に挨拶し

今日の山活は終了。

やっぱり川口渓谷いいわー

和賀岳・薬師岳・高下岳-2022-10-23

迷った
悩んだら

姫神へ

短時間で追い込める里山

紅葉まだなんかなぁ…

紅葉過ぎて落葉して木がいっぱいだったし

これから色鮮やかになるんかなぁ😃

ようわからんけど(￣▽￣;)
まぁ、いい里山です。

大平山 (姫神山)

３年ぶりのATRF

自分にトレランって楽しい！って教えてくれたレースの１つ。

本当、開催できてよかったです。

大会関係者、スタッフ、ボランティアの方々には感謝です😊

トレイルの途中にいる知り合いのスタッフ、ずんこさんからの声援は温かく本当力もらったす。

そして、まさかのガッケ隊長からも声援もらって嬉しかったです😊

マラソンの声援も力なるけどトレランの応援が本当癒されるんだよね。

自分は全然速くは走れないけど、それでも｢ゴールに帰ってきてくれてありがとう｣って向かえてくれるスタッフの方々。

胸が熱くなるッスね😃







太平山（たいへいざん）とは、秋田県中央部、秋田市と上小阿仁村とにまたがる山である。太平山を中心として太平山県立自然公園に指定されている。
秋田市内の各地から望むことができるため、市のシンボルのひとつとして校歌などに歌われることも多い。

太平山・馬場目岳

ATRF7

練習終わってからの

おかわり
疲労抜き姫神アタック



大会前の最後の山練習かな。

おはようございます😊

秋の農作業がようやく目処がつき、やっと山練習へ

だが来週は大会…💦

なので今日が最後の山練習すね🎵

10kそこそこのコースに盛り沢山な山の演出。
登って下って走って笑って

最高の山練習になるのが姫神

今日も最&高

最高の日となりました。

今日も西やんの朝練にお付きあい感謝です。

農作業の合間の練習

近くにいいところあって助かったー⤴️

２週間秋の農作業の為、山練習&ランニングが思うように出来なくて💦
ようやく作業も後半に入ったら時間が空いてきたので空き間隙間にちょこっとだけ山練

のんびりロードを走り、少しずつ色づき始めたトレイルを歩いたり走ったり最高の癒しの時間。

今日は神室山でトレランの大会があるけど…自分はどうしても今の時期は無理だし😭

参加してるつもりで姫神３山を満喫。

西やんの朝練に付き合って下さったお友達感謝です。

帰って籾すりやらねば😵


昨日の段階で今日の天気が微妙だったので姫神で遊ぶことにしてたけど、朝起きてみると😭
めっちゃ快晴☀️

そんな事もあるよねww

田沢湖方面はマラソン大会で混んでる🈵🚻🚻🈵だろうし

やっぱり姫神で遊んでて正解⭕でした。

ただ朝から暑い😱☀️

水１L❗で足りるか‼️

三山を予定してたけど🎵暑さと水が足りなくなると言うハプニングにより２座に短縮。

途中、obako氏が刈り払いしてくれた所を走り
獣の気配にビビり❗

今日の山トレは終了。

やっぱり姫神はきつい💦
ATRFまでここで練習しとくかな😃

大平山 (姫神山)・伊豆山　朝練

そろそろ稲刈りシーズンなのですが、まだ若干刈るには早く急遽休みになったので近所のお山へgo💨

他の山を調べてる時間がもったいないので下から見える山へ決定。
OSJで使われたコースの一部を散策

日差しがジリジリしてきてる中、山の中は涼しくマイナスイオンたっぷり。

途中、木の上から熊🐻が降りてきて❗
ビックリと興奮してしまった💦

俺もビックリしたけど熊もビックリしたよね😃


軽く散策と思ったけど結構、満腹なりました。

原生林もありいいコースです。
紅葉シーズンもよさそう。

また遊びにきます🎵

大台・茶臼山

まさかの連日お世話になるという　笑

歩荷トレーニングがしたく
急遽、連日の岩手山にしました。

登って降りるだけの単純な事なのに、まぁ💦
脚への負荷が半端ない。

前の日の疲労も多少ありの中での御神坂コースは優しくはないっすね😆

でもいいトレーニングが出来ました。



岩手山（いわてさん）は日本の東北地方、奥羽山脈北部にあり二つの外輪山からなる標高2,038mの成層火山。岩手県の最高峰であり、県のシンボルの一つとされている。日本百名山に選定されている。

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大平山 (姫神山)・神宮寺岳・伊豆山