登山

暖かくなって来たので、山飯DAYです♪( ´▽｀)✨
それぞれ被らないように準備して、芋兄様お薦めポイントへ👣
荷物がパンパンで今回は30のザックに入らない😱
仕方なく40出してきてパッキング…それでもパンパン😰
背負う時は『うぉりゃッ💪』って掛け声と共に😆
めちゃくちゃ重〜い💦
今回は歩荷トレだ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

美味しいお料理に楽しいメンバー🎶お腹パンパンでのんびり過ごしました🤩✨
今日も山⛰楽しめました〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💕

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

山飯DAY☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆🥩🍰

kaori

ウォーキング

お久しブリーフ🩲
最近バタバタで余り登れず😱
皆さんの日記も、まだ全部見れておりません😅
順番に見ていきます💦お許し🙏🙏🙏

朝少し🤏だけ登って🥾
久しぶりの山飯🍛を楽しみました♬⛰


白山で朝ご飯🍽

ジュン

シュラフを新調したら使わないとねって、テント泊⛺️は興味を持ってからと言う事で小屋泊！
一番泊まりたい身近なところと言えば　三嶺だよね
色々コースも考え、パッキングも自分なりにしてみたのだが、荷物重い😅
不安ながら行ってみたら荷のかかり方がイマイチ
先は長いのでパッキングをやり直してみる
そんな事やってたら今度は足をつる　💦💦
応急手当をしてリスタート　時間はたっぷりあるから足に負担かけないようにゆっくりゆっくり…
行ったつもりだったのだが、熊笹が見え始めた辺りで少し足が軽く感じたので調子良く動いたら激痛と共に肉離れ😭　　しかもしばらく立てないくらいのをやってしまった(￣▽￣;)
持ってる薬等で念入りにケアしてみたが、違和感があり過ぎる　リタイア？　いやここまで来たら小屋には泊まりたい　再度の肉離れは下山もヤバいので牛歩で…   コレがとにかくザレ場以降はホント厳しく、なんとかヒュッテに転がり込み、荷物なしで三嶺山頂に行きピークハントしました♫
会う人会う人が気を遣ってくれて、お二人から薬をいただき、明日は多少歩けるのでは…
と密かに思っておりますが、どうなることやら😅


grinning cat

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

初めての小屋泊　前編　三嶺

ふりば

初アイゼン！
ほとんどまっすぐ上がり下がりでしんどかった笑
山頂は寒すぎて調理は断念😅
また行きたい😊

red heart

皆子山（みなごやま）は、京都府京都市左京区と滋賀県大津市との境に位置する標高972 mの山。
丹波高地の山の一つであり、京都府の最高峰である。地形的には、花折断層の一部をなしており、安曇川源流の葛川を間にして、比良山地の蓬莱山（ほうらいさん、1174.2m）や権現山（ごんげんやま、996.0m）と対峙している。また、皆子山はピラミダルな独立峰であるが、足尾谷を挟んだ北側には、同じ丹波高地に属し、高層湿原として知られる八丁平（はっちょうだいら）を抱く峰床山（970.0m）が続いている。

【登山道】
一般的に利用される登山道は、鯖街道としても知られる国道367号の花折峠か麓の坂下の京都バスバス停を起点とし、国道を離れて、百井川の源流方面を経て京都市左京区大原百井町へ向かう林道をとると、府県境手前の滋賀県側が登山口となる。
登山道は、最初は沢沿いの道であり、途中には滝も見られる。樹林を過ぎ、比良山方面の展望がきくようになると、道は沢を離れ、急な稜線上の急登道に変わる。山頂近くは、人の背丈程もある熊笹の藪漕ぎ道となるため、展望は全く効かない。山頂の二等三角点（点名「葛川」）も、周囲が藪に囲まれた場所であるが、すぐ北側に、比良方面の展望がきく場所も見られる。

皆子山

京都

滋賀

ちゃちゃ

トレラン仲間と登山組とトレラン組に分かれて登山*ᴗ ᴗ)

コースは凄く整備されてたのでとても登りやすかった♬

登山道の途中や山頂からは瀬戸内海が一望でき子供たちも喜んでた(๑'ᴗ'๑)

山頂付近は火気厳禁だった為、下の駐車場でクッキング♬アヒージョやカレー🍛・親子丼など作りお腹いっぱい食べた〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ご飯作ってる時も時計止めてません⚠

帰りに尾道のからさわでモナカアイスを買い、温泉に入って帰宅( ^^ )

黒滝山・白滝山

広島

黒滝山(竹原市)・白滝山(三原市)-2020-03-21

カズ

どうもぅ（╹◡╹）最近乳酸菌としじみエキスのサプリに凝ってます。
今回は朝日岳に登山に行ってきました😃朝日岳は前から行って見たい思い、朝4時出発し７時には目的地に到着しましたがこの時間帯から駐車場にかなりの車🚘の数💧それでもなんとか車を止めいざ朝日岳にGO🏃‍♂️感想としては、登山口まで行くのにダラダラ下り道を歩いて猿並橋は霜で真っ白な状態橋の真ん中辺りコケるは、橋を渡った先では道を間違えたせいで、急斜面を登るハメになるはで最先が不安でした😭登山口からは案の定急登が続き落ち葉🍂が積もって歩きづらい💧時計とにらめっこしながら進んでる内に展望所に到着、今回は時間的に余り余裕が無いので、ここをゴールとする❗️
と割り切り山飯の焼きビーフン調理中、うっかり熱したバーナーを触ってしまい指がヤケド😭
そんなこんなで下山後はワサビ蕎麦を食べて帰りました😃今日はそんな日、ではでは🤲

朝日岳

静岡

急登風撤退味のビーフンの巻

マシュー・キング

夏場の貫山、いろいろ有りました😅

ヘルシア梅酒…😱
熱中症…😱
途中敗退…😱

これらヘタレの汚名を覆すリベンジの日です🎵

かおぴ組の皆さんと、今日は裏ほーまん😆

雨が降ったり止んだり、日が射したり翳ったり、忙しいコンディションでした😅

剣の岩も楽しんで貰えたかな…
あれは外せないのよね😆😍😆😍😆
今回のベスショもこれにしました🎵

キャンプセンターには一組の先輩がいらしただけで、ガランとしてました😅
平日だし、こんな天気ですもんね…
なので山小屋の中を使わせてもらって、約束してた山ご飯、牛肉とポテトのトマトソースパスタを作ります🍴🍝


…が、フライドポテトを車に忘れるというハプニング発生！😣😣😣
それでも何とかカタチに成りました😅
最近のスパゲッティは２分で茹で上がるんですね😅断面は手裏剣みたいな形でした😉

ノンアルで乾杯✨🍻🎶してパスタ喰ってデザート&コーヒー🎵喜んで戴けたようでホッとしました😁

山頂からは男道を下り女道を登り返して大谷尾根から帰路につきます。
当初予定ではカモシカ新道に連れていくつもりでしたがこんな天気…😓
一応、『よし、こっちだー🎵』と進もうとするも、かおぴ組は『いってらっしゃーい🎵』とか『先に車で帰ってますねー😆』と…😱

まぁ今回はね、しゃーないね😅

♨️行こ♨️🎵、ビールっ🍺🎵ビールっ🍺🎵とはしゃいで帰りました😁

下山後は博多湯でくたーっとして、二日市のとりかわきくやではトミカさんもお誘いしての楽しい時間を過ごしました✨

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

山飯😆を含む活動日記一覧

山飯DAY☆:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:☆🥩🍰

白山で朝ご飯🍽

初めての小屋泊　前編　三嶺

皆子山

黒滝山(竹原市)・白滝山(三原市)-2020-03-21

急登風撤退味のビーフンの巻

裏ほーまん、猫谷川新道😆withかおぴ組

山飯😆を含む活動日記一覧

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初めての小屋泊 前編 三嶺

皆子山

黒滝山(竹原市)・白滝山(三原市)-2020-03-21

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山飯DAY☆:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:☆🥩🍰

初めての小屋泊　前編　三嶺