ウォーキング

風が強かった台風の後、梅雨になる前に古法華自然公園に出掛けました。

ヤマボウシやササユリなどがきれいに咲いていました。
加西アルプスで山登りするのは当然楽しいですが、
その一部でもある古法華自然公園は、ずっと以前から私の癒しスポットです。
久しぶりにゆ～っくり散歩できました。

というか今日、梅雨入りしたんですって。

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

DOMO

purple heart

cherry blossom

smiling face with open hands

paw prints

ありがと山

grinning cat

sparkles

笠松山（かさまつやま）は兵庫県加西市にある標高243mの山。加古川水系と法華寺谷川水系の分水嶺。

【概要】
笠松山付近は古法華自然公園に指定されている。山頂には展望台があり、善防山や、千ヶ峰、六甲山地、明石海峡大橋などが見え、展望がよい。現在やや南に位置する一乗寺は創建当時には笠松山周辺にあったと推定されており、笠松山の山麓の古法華寺には古法華（ふるぼっけ）石仏と称される奈良時代の三尊石仏（重要文化財）があり、「古法華」とは「法華山一乗寺の旧地」の意味と思われる。ふるさと兵庫50山のひとつ。

加西アルプス・笠松山・善防山

兵庫

古法華自然公園　梅雨の前に散歩

taka8775

登山

青野原駐屯地の駐屯地祭で　小松基地からF-15がくるので
加西市の加西アルプスへ　10時に来る予定が✈️　遠くの上空を旋回して　なかなか　進入空路に来ず　11時ギリギリに　なんとか進入してきて一回りで帰って行きました😅　大渋滞でお客さんとか駐屯地に行けず　人が少なく　ギリギリまで遅らせたみたいでした　撮影後　加西アルプスをぐるり登山　下山時　あまり皆さんが通ってない側から下山　岩、岩の道で以外と景色良かったです

four leaf clover

green heart

善防山・笠松山(加西アルプス)

マサ

五月晴れの下、加西アルプスへ。
善防公民館に駐車させていただき、
教育研修所前信号の登山口から登山開始。
そこから、善防山城を攻め、そして吊り橋を経由して笠松山へ。
笠松山展望台でのんびりランチ。
笠松山を下って、馬の背コースへ。
そして、善防公民館に西に下山。
♾️のルート！
どこからも眺望がひらけており、素晴らしい！
心地よい登山ルートでした。
こちらは好きですねーーー
また行こうー

Japanese castle

grinning face with big eyes

YAMAP Logo

victory hand

star-struck

footprints

加西アルプス（2026-05-09）

haru

今日は風が強く、気温も思ったより低め
そんな中、友人と加西アルプスハイク🚶
八の字を描きます

beer mug

horse

hiking boot

blue heart

call me hand

smiling face

加西アルプス(善防山·笠松山)🚶

かける

何度か登ってきた善防山ですが、
今回はこれまでとは別のルートで登ったり下ったりしてみました。
ついでに笠松山にも登りました。

ルートを変えるだけで未知の世界が見つかるものですねぇ。


raised fist

hundred points

smiling face with smiling eyes

astonished face

rock

musical notes

善防山・笠松山　お初のルートで行ったり来たり

年始から山に登りたいと思いながらも何かと都合がつかずに登れていませんでしたが、
どうにか時間をみつけて近場の山へ。
登り慣れた加西アルプスのほんの一部だけですが、とても気持ちいいハイキングができました。
（展望台がピカピカにリニューアルされていました）

介護を担われている方々、皆様のおかげでハイキングに出掛けることができます。
本当にありがとうございます。

bouquet

笠松山

ハイキング

「北条鉄道って、なんだか旅情があるね」
そんな声が聞こえてきたのは、播磨下里駅に到着した瞬間。菜の花と田園風景に包まれた、のどかな無人駅。ローカル線に揺られて、今回はなんと20名ものハイカーが集結しました。目指すは、岩場と絶景が魅力の“加西アルプス”。

スタートは善防山へのアプローチ。斜めに傾いた大岩を、手足を使ってよじ登るようなスリリングな場面もあり、自然と笑みがこぼれます。道中にはヤマツツジが咲き誇り、春の山を彩ってくれました。ただ、この日は季節外れの暑さで、気温はまさかの30℃超え。まるで真夏のような日差しの中、こまめな給水をしながらの登山となりました。

善防山の山頂でひと休みした後は、吊り橋を目指して下山。目の前には若松山がそびえていましたが、体調や時間を考慮し、今回は登頂を断念。代わりに、古法華寺でゆったりとしたランチタイムを満喫。お手洗いや自販機もあり、安心して休めるスポットです。

そして午後は、今回最大のハイライト「馬ノ背」へ。急傾斜の道を汗だくになりながら登ると、尾根にたどり着いた瞬間、涼やかな風と壮大な岩の稜線が迎えてくれました。
「来てよかった！」
そんな声があちこちから聞こえるほどの絶景に、これまでの疲れも一気に吹き飛びます。

下山では、昨年道迷いで通れなかったマイナールートへ挑戦。今年はしっかりクリアし、見晴らしの良いポイントから振り返ると、さっき歩いた馬ノ背が一望でき、達成感もひとしお。

下山後は、ふく蔵Cafeでお楽しみタイム。木の香り漂う蔵造りの空間で、日本酒、チーズケーキ、パフェなど各々が思い思いの甘味を堪能し、会話にも花が咲きました。お土産コーナーでは、みなさんしっかり“ふく蔵の逸品”を抱えていましたね。

そして最後は、法華口駅までのんびりとした河川敷歩き。途中、キャベツのたたき売りをしている農家の方に遭遇し、「これはお得！」とばかりにみんなで買い占め状態。春の陽が傾き始めた道を、笑顔とともに歩き、解散となりました。

第797回ハイキング  大満足の岩場、加西アルプス

2025年の新春初登りで加西アルプスに出掛けました。
古法華池北東の枯れた沢沿いから入り、笠松山～善防山～馬の背を経由しました。
ジャングルのような森を通ったり鎖場があったり吊り橋があったりと楽しいコースです。
急な上り下りの場面ではザレ場であったり落ち葉がありますので慎重に進む必要がありました。

2025新春 笠松山・善防山・馬の背(瀬？)

あけましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

登り初めに選んだのは、兵庫の加西アルプスです。
昨年の元日にも加西アルプスへと向かったのですが、このエリアだけなんと雨。
急遽場所を変更（→京見山）したという思い出の場所でもあります。

今年は快晴です。気分良くスタートできます。

登山口からはやや急な登りも続きますが、それほど時間をかけずに頂上へ。
東京近辺の低山で体験できないダイナミックな縦走ルートが見えてきます。

「アルプス」なのも納得です。

しっかりした岩に小石や落ち葉が積もっているのが怖いところですが、気をつけながら下山と登山を繰り返します。
体力的にほどよいプレッシャーが続き、楽しいトレイルです。
いくつものピークがあるのが面白いです。

山頂をすぎてランチは東屋で。
こういう環境があるのも山ご飯を味わうには最適ですね。

昨晩は遅くまで起きていた関係で、スタートが遅かったです。
日暮れが迫ってくるため、早めに切り上げようということで馬の背には回らず、車道を通って下山しました。

登り初めにふさわしい楽しい山旅になりました。

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◆総括
・低山「アルプス」でありながら満足度の高いトレイル。
・嫌なアップダウンでなく、撮影したくなるポイントがたくさんあるとても良い道のりでした。
・久々の山ご飯（カップヌードル）でしたが、やはり山で食べるランチは美味しいですね！　また調理をしたくなりました。

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◆気温と服装（10℃以下）
・かなり気温が上がっており、温かいと感じるほどで、厳寒期の格好までは不要だった。
・上着はスタート地点で脱いでおり、アルファダイレクトを使った防寒インサレーション（あまり分厚くはない）とパタゴニアのジャケットでちょうど良かった。
・年末の京都トレイルでは、ウインターパンツとタイツのセットであったが、通年用のパンツ（ノースフェイス アルパインライトパンツ）

◆持参飲料水（1.0L弱）
・ペットボトル２本弱。暖かさと日射しからもっとあった方が良かった。


この一年も良い山とで会えますように。

2025年登り初め！ 加西アルプス

あたまやな

去年の夏に笠松山を暑さの為に撤退😆
YAMAPも起動しておらず、ピーク取りもできていなかった(そもそもどこのピークも踏んでないし🤣)
リベンジに、八の字の軌跡をと思いましたが、スタートから間違えました😁
馬の背にも行っていませーん😁

用事を済ませて、お昼位から。
岩場の連続で、結構時間を要したので、
あまり時間もなく。
午後からはお天気も怪しげ。
午前から登りたかったなあ。

善防山・笠松山

クルミ

加西市立下里小学校の駐車場からスタートし砂防ダムの横を通って善防山から笠松山まで縦走し、吊橋のところから古法華自然公園経由で戻りました。岩場歩きは気持ちよく景色もすばらしかったです。

加西アルプスに行ってきました。

osapon

涼しくなってきたし気持ち良く低山でも！と思ったけど、良く晴れた岩山は普通に暑かった
見える範囲をグルグル巡るという面白いコースと、短いながらにアップダウンがあってバリエーション豊かな面白い登山だった

かと

ローカル鉄道、登録有形文化財、城跡、吊橋、鎖場、磨崖仏、馬の背、古刹
この加西アルプスに全部あります👍

見どころが続々とやってくる反面、なかなか歩きごたえのあるコースでした
激急登はないものの、やはり真夏の低山はキツい🥵
ここは秋の紅葉など涼しい時期がオススメ⤴
なんせ一人のハイカーとも出会わなかったので😂
（来る時期を間違えた＝私の活動日記によくあるパターン）

後半の馬の背を越えた所で「これ以上、稜線を歩くと熱中症になるかも」という個人的な注意報が発令されて予定外の古法華寺の駐車場へ下山
山道ではなくて早めに舗装路に出たのは後にして思うと好判断だったかもです
あれ以上に山道にいたら倒れてた可能性が大いにありましたね💦
YAMAP初めて2年半くらいで最も活動限界、電池切れに近い一日だった気がします😥

帰ってテレビでニュースを見てたらビックリ☀
加西市の隣の西脇市の最高気温が39.5℃で本日8/13の全国1位
しかも県内の観測史上最高だったとか🤩
それは活動限界も迎えますよね
また涼しくなったら再訪したいです
登山口が複数あってルートも色々ありそうな面白い加西アルプスです

暑さで活動限界⚠加西アルプス（善防山・笠形山）

Toru

昨年、BS朝日の「そこに山があるから」で、女優の本上まなみさんが紹介されてた加西アルプス⛰️⛰️

低山ながら素晴らしい眺め、採石場跡、吊り橋、岩登り、鎖場、などあって、まるでアスレチックな山歩き😍　やっと訪れる事が出来ました👍

今回の8の字周回は、同年代カルテット（こーさん、シロちゃん、machiさん、ななさん）の軌跡を参考にさせていただきました😅ありがとうございます。

さぁ〜楽しむよー💪

加西アルプス⛰️8の字周回🏃

まるちゃん😄

合言葉は「スカッ晴れなら、加西アルプス！」w
やはり空がよく見える低山縦走は、晴れた日が良い✨

電車を乗り継ぎ、可愛い北条鉄道の「播磨下里駅」まで。
ルートとしては、
◇新開地〜神鉄〜粟生〜播磨下里…か、
◇加古川〜粟生〜播磨下里…
でも、朝の乗り継ぎは、神鉄経由が良かったよう✨

そして歩いた加西アルプス♪
この時期、ツツジがとっても綺麗です^^v 

超低山で舐めたわけではないけれど…直接帰省するつもりだったので、ついいつも持ってるトレッキングポールを置いてきてしまった…痛恨のミス！

登って降りて登って降りて…なかなかにしんどいこのコース…杖があったらまだ楽だったはず^^;

くたくたになりながら、８の字コースを(予期せず)少しショートカットしたコースを楽しんで、5時間半♪
空とツツジと鳥の鳴き声に癒される、素敵な山行でした✨

加西アルプスを含む活動日記一覧

古法華自然公園　梅雨の前に散歩

善防山・笠松山(加西アルプス)

加西アルプス（2026-05-09）

加西アルプス(善防山·笠松山)🚶

善防山・笠松山　お初のルートで行ったり来たり

笠松山

第797回ハイキング大満足の岩場、加西アルプス

2025新春笠松山・善防山・馬の背(瀬？)

2025年登り初め！加西アルプス

善防山・笠松山

加西アルプスに行ってきました。

善防山・笠松山

暑さで活動限界⚠加西アルプス（善防山・笠形山）

加西アルプス⛰️8の字周回🏃

晴天の加西アルプス　善防山〜笠松山周回コース

加西アルプスを含む活動日記一覧

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古法華自然公園　梅雨の前に散歩