登山

おつかれ山

face savoring food

clapping hands

cherry blossom

thumbs up

sparkles

musical notes

star-struck

ありがと山

smiling face with open hands

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

ご褒美下山飯オムライス🥚を求めて

智江さん

３連休北陸旅行の中日で白山へ⛰️
前泊は白峰温泉の旅館♨️

始発5時のバスに間に合うように、と出発したら甘かった！
既にバス待ちの大行列で、乗れたのは2時間後でした😱

出発の遅れを取り戻すため、行きは砂防新道で渋滞を交わしながらハイペースで登れたのですが、
白山ならではの景色を見たくて山頂からお池回りへ。
ここで＋2時間💦
ただこの季節ならではの花畑を見られて大満足でした！

帰りはハードめな観光新道へ。
ここでニッコウキスゲの群生を見られました🏵️

ヘトヘトになりながら下山して最終バスに間に合った！
この後1週間筋肉痛が続きました笑

partying face

clinking beer mugs

shaved ice

two hearts

four leaf clover

DOMO

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

白山（御前峰）

紗楽

　1月にロクちゃんさんが頑張って「7月三連休にミクリガ池温泉♨️の予約が取れた✨」ので、久しぶりに3回目の立山(雄山)と富山県のてっぺん(大汝山)登山して来ました。
　天気こそイマイチでしたが、雄山周辺だけならそこそこ展望もあり、道中はあちらこちらにチングルマやコバイケイソウのお花畑が広がり、山頂直下でライチョウファミリーにも会えて、急登で大変でしたがそのうちまた行きたいな…と思える素晴らしい山旅になりました✨🎊🥰
　もちろん、温泉♨️も山小屋とは思えないご飯も(日本秘湯を守る会会員だから、ある意味立派な温泉旅館ですね…)とても美味しかったლ(´ڡ`ლ)です。ロクちゃんさん、ありがとう🙏

★雪渓情報:昨年の五色ヶ原の帰りに通った時、行きは登りだけど帰りは下りになる真ん中の雪渓で滑った人がいたので、チェーンスパイクを持参しました。今年も同じように、下りで渋滞＆前後の人が滑っていたので、7月いっぱいくらいは、ちょっと荷物が増えてもいいから心配したくない方は軽アイゼンかチェーンスパイク持参だと安心＆安全です。

bird

front-facing baby chick

富山県のてっぺんへ〜立山（大汝山）〜

山友8人で平標山へ行ってきました🥾

上越新幹線で越後湯沢まで行き、そこからバスの予定でしたが、激混みだったので2台に分かれてタクシーで登山口まで。

🚅 越後湯沢　➡︎　🚕タクシー（¥8,400を4人で割り勘✖️2台）　➡︎　🥾 平標登山口

お天気は晴れ間もありましたが概ね薄雲り、暑すぎず快適に歩けました🥾
登山道では小さな可愛らしいお花をつけた様々な植物が出迎えてくれます🥀🪷🪻

松手山（1,614m）を経由して、そこからは視界の開けた稜線歩きがとても気持ちいい👍
お花達に応援してもらいながら、8号目、9号目、そしてついに平標山頂（1983m）

山頂付近では、風が強くなり霧も出始め急に寒くなりました。
山頂から仙ノ倉山方面に少しだけ下り、そこに広がるお花畑を写真に収め、満足して下山しました。

帰りはバスに揺られて、越後湯沢駅に着いてから恒例の下山飲み🍺



grinning cat

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

群馬

平標山でお花畑を満喫🪷

mami

今回はYAMAPerの友人と一緒に、山梨百名山の甘利山と千頭星山に山登りしてきました。
当初の予定では、金峰山か南八ヶ岳に行く予定でしたが、前日から悪天候の予報だったので予定を変更して、天気が悪くても楽しめそうな甘利山に行ってツツジ🌺巡りしきました。
丁度先日TV番組で甘利山が紹介されたらしく、この日は悪天候でしたがたくさんのハイカーで賑わっていました。甘利山の駐車場の混み具合は前日の土曜よりマシだとの話でしたが、朝６時の時点で80-90%くらい駐車されていました。

甘利山は今が丁度ミツバツツジが旬の時期のようです。ヤマツツジも少し咲いていましたが、視界いっぱいにピンクや赤、オレンジなど色とりどりのミツバツツジがたくさん咲いていました。視界ぜーんぶ360度ミツバツツジ！って感じです。こりゃ凄い😍 甘利山自体は駐車場からかすぐ登山口があり駐車場からの標高差は殆どありません。山頂も近く、登山口から30分程度で着きます。(ペースによりますが数十分で着きます) 登山道はよく整備されているので軽ハイキング装備でも特に問題ないと思います。初心者でも気軽に楽しめる山で、特にツツジ好きには最高の山だと思います。オススメの山です！

千頭星山 (せんとうぼし) は、甘利山の登山道から続く先にある山です。こちらも山梨百名山の一座ですが甘利山と比較するとちょっとマイナーな感じです。天気が良ければ鳳凰三山や南アルプスが近いので展望楽しめそうですが、この日はあいにくの天気だったので展望は皆無でした。まあそもそも天気悪くなることは予想していたので展望は期待してませんでしたが。千頭星山の山頂は木に覆われているので、山頂の展望ポイントはありません。少し先にちょっとだけ見晴らしが良いポイントがあります。

下山途中に立ち寄った大西峰はかーなり解りにくいです。YAMAPなどの地図が無ければ分岐に気が付かないと思います。大西峰の山頂も特に何も無いので用がなければ寄らなくても良いかと思います。千頭星山から先の鳳凰三山の薬師岳に向かう登山道と、大西峰の分岐からの登山道は破線ルートなので道間違いしないように注意が必要です。

千頭星山からの下山中で、SNSやYoutubeなどでご活躍されている登山Youtuberの方にお会いしました。登山ガイドされている方でよく知ってたいた方だったので、びっくりしました。お会いできてラッキーでした。✌️


今回の登山は花巡り目当てだったので、かなーりゆるーいまったーりな登山です。千頭星山まで行かず、甘利山だけであれば軽いハイキングみたいなもんです。
霧や霧雨、小雨でちょっと天候悪かったですが、幻想的な霧景色の中、ミツバツツジなどのお花巡りができて満足の登山でした！😊


日帰り温泉は、登山口の駐車場から道路まで戻ったところのすぐ近くにある「白石温泉」を利用しました。近くに「わに塚」というとても大きな桜の木🌸があります。桜満開の時期はとても迫力がありそうな立派な木でした。
白石温泉は大して広い温泉施設では無いですが、源泉の湯で山梨の温泉らしい少しぬるめでゆっくり入れる温泉です。


rosette

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

360度花畑🌺 甘利山・千頭星山

だったん

ハイキング

🌸海の中道海浜公園🌸

お花が見たいなぁ〜と思い、初めて海の中道海浜公園へ
ネモフィラは見頃が過ぎていました
バラ園もぼちぼちだったかな笑
なんと無料で入れる動物園があり見てきました
プレイリードッグが可愛かった。

🌸小岳（こたけ）🌸
帰り道に、小岳に立ち寄り5月のバッジも無事にGET⭐️
福岡県で最も低い山　標高: わずか 21m
志賀中学校のすぐ裏手に「小嶽（こたけ）神社」があります。
わずか 3分ほど で山頂に到着し、さらに裏に行くと2分で博多湾に到着です
ちょっと神様のお庭を借りて、海までショートカットさせてもらうという不思議な体験ができる場所です。

🍀小嶽神社〜全国にある「海の神様」の総本山・志賀海神社のファミリー（末社）です。
祀られているのは「阿曇族（あずみぞく）」という、古代日本で最強だった海軍の先祖?小濱宿禰命（おはますくねのみこと）。神功皇后の三韓征伐に従軍し、活躍した人物と伝えられています。


🌸博多湾🌸
昔の日本にとって、海外旅行の出発点はここだけでした
最強のインフルエンサー: 遣隋使や空海も「よし、博多湾から行くぞ！」とここから中国へ。
元寇（モンゴル軍）: 「ここが一番入りやすいじゃん！」と2回も攻めてきましたが、結局ここで返り討ちに。
博多湾は、見た目は広いのに、実はめちゃくちゃ浅く平均水深10m: ビル3階分くらい。競泳用プールをちょっと深くした程度です。
「船、座礁するやん！」: そうなんです。だから大きな船が通る道だけ、わざわざ海底を掘って「溝」を作っています。
浅くて波が穏やかだから、お魚さんたちにとっては「最高に安全な幼稚園」。真鯛の赤ちゃんとかがいっぱいいます。

🌸志賀島🌸
本土から西へ進むと 「奇跡の砂の道」海の中道
小岳があるあの細長い道、実は「海の神様が気まぐれで作った砂の橋」です。
対馬海流が「よいしょ、よいしょ」と何千年もかけて砂を運んで、島（志賀島）と本土をくっつけちゃいました。
超レア地形: 砂の上にJRの電車が走り、国道が通り、人が住んでいる。こんな「砂の橋の上の暮らし」は世界的に見ても激レアなんです。

🍚夕食🍜
帰りに牧野うどんでお蕎麦食べました
割とメニューは安いよ

grinning squinting face

志賀島（しかのしま）は、福岡県福岡市東区に所属する島である。博多湾の北部に位置し、海の中道と陸続きである。
古代日本（九州）の大陸・半島への海上交易の出発点として、歴史的に重要な位置を占めていた。また島内にある志賀海神社は綿津見三神を祀り、全国の綿津見神社の総本宮であり、4月と11月の例祭において「君が代」の神楽が奉納される全国的にも珍しい神社である。

志賀島・潮見山

福岡

海の中道海浜公園→小岳【福岡市東区】

はいぱあ❁

笠置駅〜笠置寺289m(笠置山)〜木津川〜笠置駅

5.8km 2h29（休53m）353/360

とっても可愛い初春のお花、ユキワリイチゲ💜
家からそう遠くない所に群生地があった〜🤭

しかもこの数日で満開になってる〜🤗
すぐに見に行かなくては❢

近くの笠置山(かさぎやま)にある笠置寺も見どころ満載みたいなのでセットで行くことに✨️

blossom

purple heart

saluting face

笠置山（かさぎやま）は、京都府相楽郡笠置町にある標高288mの山である。

【概要】
京都府南部の笠置町内にある山。府立笠置山自然公園に指定されている。

1331年に鎌倉幕府の倒幕計画が発覚した後醍醐天皇は三種の神器を保持して笠置山にて挙兵、篭城して元弘の乱の発端となった。 信仰の対象としての歴史は弥生時代にまで遡るとされ、山中にはかつて修験道の行場であり1300年の歴史をもつ笠置寺がある。 桜、紅葉の名所としても有名である。国の史跡および名勝に指定されている。

笠置山

奈良

京都

巨石🪨の山寺としょんぼり⤵️ユキワリイチゲ🥲

ゆーこ

昨日のリベンジで高知県佐川へバイカオウレンを求めてGO！
途中高速道路で、まさかの☔雨で不安になったけど晴れました👍
村の駅で昼食を購入してほな行こか…
今日のツアーは清宝山～牧野公園～桑田山 雪割桜(モーメントへ)
～小富士～酒蔵ホール～小村神社⛩と盛りだくさん🐱

seedling

white heart

smiling face with heart-eyes

清宝山

高知

まめ・猫🐈️コンビ👭バイカオウレン祭りツアー前半…清宝山

水野山猫（ツカちゃん)🐈

　年始の休みを利用して千葉県我孫子市の実家に帰省しておりました。１月３日の朝、この辺りにしては珍しく雪が積もっていて驚きましたが、近所の雪景色を見ておくのも良いかと思い、布施弁天～あけぼの山公園(さくら山)～日本庭園などを散策してみました。❄
　布施弁天も初詣の人々で賑わっておりましたので、両親と一緒に小生も久しぶりに参拝。🎍あけぼの山公園サクラ広場(さくら山)では雪だるま作りに勤しむ子供の風景、風車周囲の花畑では雪の中に咲くパンジーの花、日本庭園では池周りの雪景色などに癒やされました。☃ありがとうございます！

person walking

snowman without snow

snowflake

folded hands

hundred points

我孫子市（あびこし）は、千葉県北西部の東葛地域に位置する市。旧相馬郡・南相馬郡を経て旧東葛飾郡。通勤率は、東京都特別区部へ32.3%、柏市へ12.4%（いずれも平成22年国勢調査）。

【概要】
利根川と手賀沼に挟まれた、茨城県との境に位置する。JR常磐線と成田線、国道6号と国道356号が分岐する交通の要衝。我孫子宿及び布佐の市街地を除き、概ね農業地域であったが、1970年代からはベッドタウンとして一部区画が開発され、人口が増加した。利根川沿い・手賀沼沿いを中心とした稲作、台地上での野菜の生産が盛んに行われている。
江戸時代には水運が栄え、特に東端の布佐地区は利根川の主要な河岸であった。大正時代から昭和初期にかけて我孫子は「北の鎌倉」と称されることもあり、志賀直哉、武者小路実篤、柳宗悦、バーナード・リーチなど多くの著名な文化人が居を構えたり別荘を持ったことで白樺派の拠点となっていた。

我孫子市

千葉

🛕布施弁天へ参拝後、あけぼの山公園(さくら山)を散策 -2026-01-03

大佐

　木曽駒ヶ岳にDOMOをくださった方の活動記録で、野辺山高原の飯盛山・大盛山にニッコウキスゲの大群生が見ごろだと知り、見に行って来ました✨
　飯盛山は、中学の林間学校で一度登っているはずなのですが、あまりいい思い出もない時代だったので、もう二度と行かないだろう…と思っていた山。ガスガスで展望はあまりよくなかったけど、花がたくさん咲いていて、この山の思い出をいい印象で上書きすることができました😊
　下山後は、獅子岩に登って飲むプリンをいただいた後、清泉寮へ向かい、お昼ごはん🍔＆ソフトクリーム🍦をいただきました✨😆

mountain

party popper

smiling face with hearts

飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

飯盛山

ニッコウキスゲの大群生に会いに行く

真夏の朝の峯(一ノ峯、二ノ峯)でデトックスしようの巻。
7月に入り夏本番🌻
ホームマウンテンでありながら、じつはこの時期にこちらに来るのは初かもしれない。
なにやらカキラン？という花が咲くらしい🌼
昨日まで仕事でヘトヘトだったけど、遠征に向けトレーニングもしないといけない。
軽く朝活で動いとくか！！で、暑くならないうちに朝活です😚
足を運んでみると予想とは裏腹に雲が多く、風が吹けばめちゃくちゃ涼しい🎐
この勢いのままに欲が出てしまう🤭
そういえばこの時期は、松任谷由実のあの歌が頭から離れなくなります🤭
ずっと気になっていたあの山におかわり登山することに…🤭
↓↓↓
https://yamap.com/activities/41254993

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

🌤️真夏の朝の峯🪻

みんみん

Come on,everybody!　
おいで、おいでと
ずっと呼ばれていた気がした杁差岳へ！

当初は奥胎内ヒュッテから入山予定でしたが冬季通行止が開けるのが20日のお昼過ぎ…(昨年は5月末)

それではと第2案の丸森尾根から杁差岳を目指すことに！

覚悟はしていましたが
想像以上の暑さ×寝不足×重たいザックのトリプルパンチ
➕急登に歩みは遅く
距離や標高差以上の厳しい山歩きとなりました。

それでも初めての飯豊山塊。
美しい景色と花達に心揺さぶられる思い出深い山となりました。

無事に歩ききれたことに感謝です😊

朳差岳（えぶりさしだけ）は、新潟県岩船郡関川村にある飯豊山地北部の山である。標高1,636.4m。日本二百名山の一つ。山頂付近ではニッコウキスゲやマツムシソウなどの高山植物が見られる。

水場は、朳差岳避難小屋（朳差小屋）の東側の雪渓尻にあるが、雪渓がなくなっている場合は、さらに数分笹藪の切り開きを下り、千代吉沢から取る必要がある。千代吉沢から取る場合の水量は、時期にもよると思われるが、あまり多くない。

朳差岳・鉾立峰・大石山

山形

花咲く朳差岳へ《丸森尾根から》

こもも

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

ゆうき

ミモザが見頃を迎えているということで、やぶ椿と水仙の里へ✨桜とミモザと水仙が一度に楽しめて、しかも無料だなんて！
素晴らしい場所でした✨
河津桜は葉桜でしたが、ソメイヨシノが来週見頃となりそうです🎵
おまけに近くの内浦山へセコップお散歩しました⛰️
内浦山頂周辺の憩いの森公園はソメイヨシノが沢山あったので、来週綺麗かもです✨

鳶ガ巣山・王城

広島

内浦山⛰️🌼ミモザ×桜🌸やぶ椿と水仙の里

m.saki

今年初の登山。高山に挑む前の慣らしとして登る国上から弥彦の縦走はもはやルーティンと化しています。登り初めは雲行きが怪しく、雨が降らないと良いなぁ、と思いつつ登り始めましたが、9時を過ぎた辺りから、晴れ間が出て、一気に気温上昇。暑かったよ。最高気温が30度近いため、夏山のような状況でした。暑いのは苦手です。でも目の前の風景は春真っ盛り。カタクリの花が見頃でしたね。

弥彦山（やひこやま）は、新潟県の西蒲原郡弥彦村と長岡市との境界にある標高634mの山である。

花畑を含む活動日記一覧

ご褒美下山飯オムライス🥚を求めて

白山（御前峰）

富山県のてっぺんへ〜立山（大汝山）〜

平標山でお花畑を満喫🪷

360度花畑🌺 甘利山・千頭星山

海の中道海浜公園→小岳【福岡市東区】

巨石🪨の山寺としょんぼり⤵️ユキワリイチゲ🥲

まめ・猫🐈️コンビ👭バイカオウレン祭りツアー前半…清宝山

🛕布施弁天へ参拝後、あけぼの山公園(さくら山)を散策 -2026-01-03

ニッコウキスゲの大群生に会いに行く

🌤️真夏の朝の峯🪻

花咲く朳差岳へ《丸森尾根から》

入笠山

内浦山⛰️🌼ミモザ×桜🌸やぶ椿と水仙の里

カタクリの花畑。国上山から弥彦山の縦走。

花畑を含む活動日記一覧

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ご褒美下山飯オムライス🥚を求めて