ランニング

朝ならワンチャン登れる？
それとも近場の低山？


考えるのが、めんどくさくなり
前から考えていたお散歩ランをやりに行くことに

目的は
8月末で展示が終わるお台場ガンダムこと「実物大ユニコーンガンダム立像」を見に行く


そのついでに
吉野家でドラクエコラボのフィギュアをゲットしに行く

加えて
せめてでも山気分を味わおうと
YAMAPで前から気になっていたグレーピーク
東京ゲートブリッジの先にある海の森公園
その公園内に存在する二つのピークを登りに行くことに


未来から来たネコ型ロボットやゴジラとの偶然の出会いがありウキウキになったけど
吉野家の牛丼2杯食べ、まともに走れなくなり
無料シャトルバスの誘惑にやられ
やる気失って予定を早めて終了するグダグダっぷり
いつも以上に、悪ふざけが過ぎる（いや、いつも通り？ww）

今日は、走ってる気がしない

DOMO

thumbs up

おつかれ山

T-Rex

Tokyo tower

small airplane

beer mug

alien monster

ありがと山

YAMAP Logo

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 南エリア

東京

最後の勇姿を見に行くラン＆ウォーク

よすけ

ウォーキング

ウォーキング_レインボーブリッジ

ikemonwalk

毎年恒例👣
幕張海浜公園駅ーレインボーブリッジー田町駅
レインボーブリッジから東京湾の眺めが素晴らしいルートです
田町駅に近づくと人が多いので今回も30分切れませんでした！
https://yamap.com/activities/39132254
https://yamap.com/activities/30686189
https://yamap.com/activities/23361821
https://yamap.com/activities/14938926
https://yamap.com/activities/9960895

front-facing baby chick

four leaf clover

smiling face with smiling eyes

musical notes

bridge at night

rainbow

foggy

raising hands

grinning face with big eyes

blue heart

東京都23区 北エリア

レインボーブリッジ・ノースルート

えびえび

いきなり余談ですが…先日「レインボーブリッジ封鎖できません！」が新入社員に通じず悲しい思いをしました…もう23年前の映画ですもんね。

そんなことはさておき、錦糸町を起点に東京ゲートブリッジとレインボーブリッジを繋いでベイエリアをベイエリアをぐるっと一周してみました。一部海の森から台場の移動は海底トンネルが歩行者通行不可のため都バスでワープしています。

晴天で風もなく気温も高め、絶好のラン日和でした〜！

sparkles

person running

mount fuji

hundred points

convenience store

fairy

face with open eyes and hand over mouth

eyes

東京都23区 中央エリア

東京ベイエリア•マラニック

山のしっぽ

登山

⛰登った山、近くを通った山⛰
Ⓨ無・・・YAMAPに無い
(　)・・・近くを通過
(⛰️富士見山(旧浜離宮庭園)）、(⛰️大山(旧芝離宮庭園)）、Ⓨ無⛰️芝丸山(芝丸山古墳•芝公園)22m(東京半日ゆる登山)、⛰️紅葉山20m(東京タワー🗼)、Ⓨ無⛰️西久保八幡山22m(⛩️西久保八幡神社、西久保八幡貝塚)、⛰️△三等三角点『愛宕山』25.69m(⛩️愛宕神社)(東京百名山、関東周辺週末160、東京半日ゆる登山)、⛰️つつじ山5.6m(日比谷公園)、⛰️三笠山9m(日比谷公園)(東京半日ゆる登山)、🇯🇵皇居🏯江戸城、🎡後楽園、卍護国寺(Ⓨ無⛰️音羽富士)

⏱YAMAPでの記録
⏱5:52🏃25.4km👆148m👇120m

本日は違反者講習💦
谷川行く途中にて恥ずかしながらプリクラ撮影をし、短縮の為鮫洲へ
勝手に東陽町と勘違いしてて、内容も調べてなくて
勝手な予測
0時寝　7.5時起　8時出　9時講習　11時終　昼帰宅
こんな舐めスケで考えてたのに蓋を開けると
5時寝　6時起　6.5時出　9時着 半講習　16.5時終　散歩　25時帰宅
移動時間1h→2.5h
睡眠7.5h→1h
講習時間2h→7h
帰宅までの時間1h→8.5h
本当に計画性皆無ですね

全く体動かしてなくて、結構疲れたけど、意外と海って近い🤣
折角なので、前も歩いたけど東京の山を巡りつつ
あっちこっち寄り道して、行き当たりばったり
昼には帰る予定で朝食べず昼持ってかずだったので、餌はオレオのみ←
こっちは夜でも全然暖かくて、夜でも各地で走ってる方が居ましたよ。流石東京✨

ちょっとメモ

北品川の権現山と品川富士行きたかった
本当は海の森行こうとしてたけど、徒歩で渡れず💦後開園時間的にも無理だったみたい💦
都心の低い場所をひっきりなしに飛行機が飛び、川に船。いい感じ
室井さん‼️🌈レインボーブリッジ🌉渡れません💦 この時期入場は17:30までだったかな
歩くのに20~30分かかるから18時まで営業。間に合わず。残念😢
⛰️旧浜離宮庭園(5座)・旧芝離宮庭園(2座)。またしても営業時間外💦
外から少し眺めて100m内2座GET
⛰️芝公園の芝丸山、古墳、公園内の山になってる。山頂も広場になってる
⛰️紅葉山、東京タワーの隣、YAMAPのランドマーク位置は多分間違えてる、ピークには観音堂あり
東京タワー、サンリオとコラボ⁉️小さい東京タワーもあった
後、近くにあるビルに映る鏡タワーも乙でした🎵
⛰️西久保八幡山22m　社殿の裏手の方が高くなってるのだけど、石碑を見てみると、社殿が貝塚である台地の先端との事なので感覚通り裏手を山頂と考えても良さそう。ただポイントっぽいとこが無いから、肩部分を山頂とするのもありなのかな⁉️
⛰️愛宕山、出世階段登って出世👍、23区内の自然の山では最高峰🥇三角点情報はググれば出るけど基準点成果等観覧サービスでは何故か見れない💦
⛰️日比谷公園　つつじ山、公園内のちょっとした丘、夜だけど学生がライト持ち込んで遊んでたのでそそくさ退散
三笠山、前も来たと思うけど、以前の印象よりしっかりお山でした✨とはいえ超低い、もう暗い中登ってるけど、普通にテニスコートは埋まってて、明るい。ここに夜は無い🤣
🏯皇居　超ランナーだらけ、一周しようと思ったけど時間的に諦め、そもそも有楽町から帰ろうと思ったけど池袋まで歩く事に決定。勿論中には入れないだろうと思ったら桜田門⁉️辺りは通過できてテンション上がる🎵堀周りは綺麗な砂利、歩けるけど走ったらダメな模様、ただこれ以上中には入れない感じ。山っぽいのありそうだなぁ〜と後で調べると紅葉山があって気になってます💦
江戸城の片鱗をチラチラ見ながらラン🏃‍♂️🎵
⚾️東京ドーム🎢 ここでもやっぱ走ってる人居ますね。遊園地もドームも閉まっててもアトラクション見ながらはテンション上がる🎵夜は綺麗🎵
⛰️小石川後楽園　Ⓨ無⛰️木曽山、Ⓨ無⛰️大黒山、Ⓨ無⛰️琉球山、⛰️小鷹山　勿論全部行けず💦閉館時間で行けない山が多い😢
その後おとめ山公園は前回通り入れないので護国寺方面へ
卍神齢山護国寺、前を通る事はよくあったけど入った記憶は無いなぁ…子供の頃行ったらしいけど。神齢山は山号だけど、音羽護国寺と言われて、音羽は昔ここらに清水湧き水の音が聞こえたから的な、なので当時は山とか丘の認識だったのでしょうな。あながち山号も文献は見てないしhitしないけど、昔は山名だったのかしら・・・
護国寺は少し階段を上がって、確かに丘になってるのですよ。
そして今回は気付けずニアミスとなってしまった
⛰️音羽富士
護国寺に登ったところにあるのですが、下調べしてなくて当日は知らずニアミス💦江戸七富士や江戸八富士に数えられていたようで、また近々行ってみたい💦

最後に池袋の中華食堂一番館ラーメン食べて終了🍜元々280円だったけど390円くらいに上がってたなぁ。本日オレオしか食べてなかったので、大盛りと半チャーハン追加で食べましたよ。
本日もお疲れ山でございました⛰️

night with stars

海🌊→池袋🚃 違反者講習ウォーク🚶‍♂️、富士見山・大山・紅葉山・愛宕山・つつじ山・三笠山

こふ

当初の予定
お台場経由で浜離宮恩賜庭園にあるYAMAPにも紹介されてる山に登る
↓
月島にある肉のたかさごで焼豚やコロッケなどを買い食い
↓
森下の街中華で〆


だったんやけど…
足が動かない。途中で辞めようかと思うぐらい
結局レインボーブリッジを渡って終了
ほぼ目的を達成できなかったのに撮れ高盛り沢山
無駄に写真が多い日記

何気に楽しんだ、そんな休日でした

東京湾岸お散歩ラン

仕事帰りにレインボーブリッジ！🌉

1年ぶりに！お台場海浜公園近くで仕事😩

帰りはレインボーブリッジをジョグ👣

今回はノースルート！

高い橋なので海風が強かったですが！景色は素晴しく東京のビル群が望めました。

少し早めにお仕事終わって、せっかくなので渡って見ました。
暗くなる前にと少し速足、良い運動に。
残念ながらレインボーブリッジの高低差は拾ってくれなかった模様( ；∀；)。

その橋を越えて行け。

金杉橋で用事を済ませ帰宅しようかと思いましたが、久々のJR田町駅。
夕方間近でもありせっかくなのでこれまた久々のレインボーブリッジの夕日を観たくなり散歩してきました。
日没後のレインボーブリッジのノースコースは北風は「寒い・冷たい」を超えて「痛い」でした・・・・

初冬のレインボーブリッジとお台場-2024-12-14

無言清掃

ウォーキングです。
豊洲駅をスタートし、お台場からレインボーブリッジを渡り､新橋駅まで､ゆりかもめの駅を歩いてみました。なかなかの景色です。
ピークハントは浜離宮の超低山5座を巡って終了です。

ゆりかもめ全駅踏破〜浜離宮

gagyu

仕事帰りにレインボーブリッジ！🌉

ひさびさ！お台場海浜公園近くで仕事

帰りは
たまにしか来ないレインボーブリッジを徒歩で！👣

今回はサウスルート！

高い橋なので海風が強かったですが！景色は素晴しく東京のビル群が望めました。

レインボーブリッジ・サウスルート

【コース】奥大井湖上駅〜接岨峡
(接岨峡駅からアプトラインで奥大井湖上駅へ戻る)
※アプトラインの動画をアップしてあります

【天候】曇り時々雨
【駐車場】奥大井湖上駅駐車場10台くらい
【トイレ】駐車場に簡易トイレ、奥大井湖上駅

２日目の予報は晴天だったのに朝から雨が降り出した
当初は千頭から接岨峡まで歩く計画だったがやめて正解だった

奥大井湖上駅駐車場からは傘をさしてスタート
坂を上り急な階段を下るとレインボーブリッジにでる
湖の上にある線路横を歩のは実に面白い
次の井川行きのトロッコ電車がくるまで１時間以上あるので展望台に移動してから接岨峡へは歩くことにした
道路から橋を渡り対岸沿いの遊歩道を歩く
小さな橋や吊り橋を渡りながら接岨峡温泉会館を経て接岨峡駅に着く
レトロな駅舎とトロッコ電車に乗ってひと駅先の奥大井湖上駅に戻る(180円)
駅の上にあるカフェでブルーのダムカレーを食べてみたが、カレーは普通の色がいい
食べ終わる頃になると千頭行きのトロッコ電車が来たので慌てて写真や動画を撮る

次は長島ダムへ移動



天狗石山・七ツ峰・智者山

静岡

オクシズ②奥大井湖上駅と接岨峡

トニー

８／19(土)は、浜松町駅から歩き始め、レインボーブリッジを歩き、東京ビッグサイトへ行きました。
国際鉄道模型コンベンションを見物しました。
なお、レインボーブリッジには田町駅の方が近いです。

ビッグサイトへ

いっちゃん2018

東京の臨海副都心にあるビッグサイト（国際展示場）から、公園にあるランニングコースで繋ぎ、
レインボーブリッジを渡って田町まで歩き（走り）ました。😀

仕事の所要あって、ついでに耐熱トレーニングのつもりでやったのですが、
風景に心奪われ、観光客と同じただの訪問になってしまいました。😁

山行：230807
記入：230817
--------------------
▢シンボルプロムナード公園
　「つどい橋」や「夢の大橋」のゆるやかな起伏がよい。
　多くのドラマのロケ地になっています。
　この時期の日中は危険な暑さです。

▢お台場海浜公園
　外国の方がめちゃくちゃ多くて驚きました。
　暑い東京で夕涼みをとるのによい場所だと思いました。
　どうやって調べてくるのか、外国の方がよく知っていることに驚きです。
　東京湾越しの東京はとても美しく、見直しました。

▢レインボーブリッジ
　プロムナードは走りこめば山の要素もあってトレーニングになります。
　海面からの比高は52m、区内の山より標高は高いです。
　ただ、景色が良いのて、ゆっくり歩きたいところです。😀

街歩き④お台場の夕景

体じゅうげん

夏から秋の大会に備え、暑熱順化目的といつもの旅ランを兼ねて東京観光60キロランを楽しんできました。
東京駅⇢葛西臨海公園⇢東京ディズニーリゾート外周一周⇢葛西臨海公園⇢ゲートブリッジ往復⇢お台場⇢レインボーブリッジ⇢東京駅のコースです。
1人で60キロ走るは大変だけど仲間がいれば大丈夫。
モシコムのこのイベントに参加し完走できました。

東京観光旅ラン60キロ（東京駅、葛西臨海公園、TDR、ゲートブリッジ、お台場、レインボーブリッジ）

旅ラン主婦　あさこ

レインボーブリッジを含む活動日記一覧

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最後の勇姿を見に行くラン＆ウォーク