ハイキング

今年も夫婦で涼みにやってきました👫
到着時は駐車場満車でスタッフの方に路上に駐車するよように誘導されました🅿️🚙
大勢のファミリーが楽しんでいました。でも混雑している印象はなく、のんびりと歩いてきました☺️
ここに夫婦で歩きに来るのが毎年の定番になりつつあります😄

thumbs up

DOMO

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

blue circle

clapping hands

blue heart

sparkles

smiling cat with heart-eyes

national park

岳切渓谷

大分

岳切渓谷〝今年も夫婦で涼みにきたよ〟

仙人掌🌵

登山

沢登り2026-08-23

おみ

沢登り

■アクセス
　鐵山登山口近くの林道沿いの駐車スペース利用


■説明
　相棒が、お盆にまさくん＆Mちゃんに教わったロープワークの復習と
　新しく追加した道具の試し使いしに沢に行きたいとのことで
　どこに行こうかと考えているところに・・・
　ジュンさんからの連絡で、色々とやり取りをした結果
　沢歩きをしてみたいと言っていたHくんが来れるとのことだったので
　Hくんが行ってみたいといっていた「神童子谷」に行くことに決定ー！

　結局、楽しみにしていたHくんは体調不良で不参加になってしまったので
　先月と同様、私達とジュンさんの3人での神童子谷となったんだけど・・・
　ん？よくよく考えたら、Hくん来ないなら、違う場所に変更しても良かったか？
　ま、美しい沢は何度訪れてもいいか😙

　詳しくはキャプションで👉
　

■感想
　Hくんのアテンドがなくなったので
　この日は新しい道具の試し使いとロープワークの復習がメインでしたが
　やってみたかったこと、一通り出来たので大満足🤗

　そうそう、この日はスライドする人の90％は沢泊の予定でした
　何組いただろ？4組だったか？？？5組だったか？？？
　さぞかし賑やかだったんだろうなー😚

　皆大好き「神童子谷」ですね♪
　中には静岡から来られて、沢泊した翌日は大普賢まで詰めると仰っていた方もいました！
　他府県からも来られるなんて、さすが「関西　沢登ルート100」の表紙になるだけあるっ👍

　と、今年2回目の神童子谷は色々と試すことが出来て
　いつもとは違う、満足感となりましたっ♪
　滑るにビビるのは・・・数こなして慣れるしかないっ😤
　

smiling face with open hands

running shoe

smiling face with hearts

musical notes

water wave

person swimming

【ご注意事項】
ワサビ谷の私有地を通行するには、ツアーへの参加や事前の申請で立ち入りの許可が必要です。
無許可での立ち入りは禁止されておりますので、ご注意ください。

また、一部のマナーの悪い登山者が無許可で立ち入り、管理者の方にご迷惑をかけている状況であるため、ワサビ谷環境管理組合様のルールに従い、活動日記の公開に関してルールを設定しております。
YAMAPで活動日記を公開する際には以下のご対応をお願いいたします。

1. 写真のみの活動日記の作成（軌跡無しのもの）
軌跡無しの活動日記の作成方法は、以下をご一読ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/6946781188889
2. 無断通行禁止の私有地があることを明記すること
3. 「ツアーで参加・又は入山許可を得て入山しています」など、許可を得て通行していることを明記すること

［ワサビ谷右岸私有地利用ルール］
https://bit.ly/40y6TfC

活動日記の公開ルールに反している場合は、運営側で非公開といたしますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳

奈良

神童子谷で復習会♪

たけじゅん

■アクセス
　葛川市民センター駐車場利用（無料、トイレ無し）
　※防村バス停前にトイレ有り


■説明
　「八ツ淵の滝」リベンジの後、ココスでアフターミーティング
　あーでもない、こーでもないと会話が弾み、気付けば数時間🕕経過(笑)
　話の流れで、翌日にまさくんとMちゃんと明王谷を「三の滝」まで歩くことにっ♪

　距離も短いし、特に難しいところがないお手軽の沢とのことで
　連休最終日だし帰阪までの渋滞を懸念していましたが
　ここなら、サクッと終わらせて早めの時間に帰阪したら渋滞にも巻き込まれないという一石二鳥の場所♪
　更に・・・ちょっとロープの練習出来たらしてくれるというから、これまた楽しみっ🤗

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　防村からすぐに入渓出来る明王谷
　それなのに、静かでキレイな谷✨
　更にお手軽というのもいいですね👍

　この日も、まさくん・Mちゃんに大変お世話になりました😌
　色々と勉強させていただき、大満足っ♪

　お盆は四国で川と沢を満喫の予定から
　滋賀→三重→滋賀をチョロチョロし🚙💨
　川と沢三昧となりましたが、なかなか楽しかったー😀

　ご一緒いただいた皆さん、ありがとうございます♡
　また、宜しくお願いします！！！


minibus

ring buoy

goggles

party popper

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

明王谷を「三の滝」までGOー！

娘👧💬「今回は沢トレして岩籠山頂まで行くのが目標やね」岩籠山市橋コースの沢は登山道と並走している所多くエスケープしやすいし、直登できる小滝が多いヨ。花崗岩地帯でヤマヒルはいないけど、メマトイみたいな小虫が多かったヨ。肥満父は岩籠山頂で熱中症になりかけて足がつるなど肥満ぶりを晒しタヨ。※途中でスマートフォンが起動しなくなり、軌跡活動記録はありません😭肥満

ありがと山

girl

green heart

purple heart

岩籠山（いわごもりやま）は、福井県敦賀市に所在する標高765.2mの山である。

【概要】
北方は敦賀市街、東方は笙の川、西方は黒河川を挟み、南方は 乗鞍岳に連なる。 「敦賀三山」（野坂岳、西方ヶ岳、岩籠山）の一つであり、沢や草原、奇岩などなど、変化に飛んだコースがあり、さらに山頂からの展望は四方に広がっている事から、登山者やハイカーに人気がある。市民や県民はもとよりアクセスが比較的便利な為、関西や中京の登山客も多い。
山頂の三等三角点付近は「敦賀山野会」が命名した「インデアン平原」というなだらかな起伏のある平原があり所々に花崗岩の巨石が露頭している。また、同じ尾根に夕暮山（720.4m）もあり手頃な登山向けの山である。
また、残雪期の春山登山や、黒河川からの沢登もでき、熟練度に合わせ様々に楽しめる山である。

岩籠山

福井

岩籠山市橋沢登り  娘👧2026-08-14

肥満と登山を考える会

ウォーキング

沢歩きデビュー‼️

ik_ouさん・メロンパンさんと一緒にW.W遂に行けました！

沢に入っての景色はとても新鮮で素晴らしかった。
西棚ノ沢はナメが多くそこを歩けたのがとても印象的🎯
濁った水も周回終えた時には澄んで的様🎯も見れて満足な山行でした。
ご一緒していただいたお二人には感謝です♪

flexed biceps

droplet

hundred points

star-struck

【丹沢山地】西棚ノ沢【W.W】

ゴト

今回は若者と一緒に沢歩きをご紹介。
滝と断崖は大きいが、水に入ると涼しいし小ぶりな楽しみを幾つも味わえる。

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

船上山　一枚岩渓谷

ひかる

■アクセス
　神崎川沿いの「アウトドア専用駐車場」利用（無料、トイレ無し）


■説明
　お盆は四国で「川」と「沢」三昧の予定でしたが・・・
　天気がイマイチだったので、四国は中止ー⤵⤵⤵

　で、滋賀界隈の沢を歩こうかってことで、まずは鈴鹿方面へ向かい🚙💨
　鈴鹿エリアで人気の沢ルート「赤坂谷～ツメカリ谷」
　当初はここを歩こうかと思っていましたが・・・
　やっぱり初めて歩くなら、その川のことを知っておきたいから、奥まで歩こうか🤔
　ってことで「神崎川本流」を歩き、行けるなら「天狗滝」まで💨
　という感じで今回のルートが決定っ！

　とは言え、私でどこまで歩けるか？
　ムリのない程度にゆるっと、行けるとこまで行ってみましょ♪

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　人気の沢と知っていましたが
　復路の後半で出会ったツアー団体の数は想像以上で驚いたー(笑)

　とは言え、早めにスタートしたので、途中はいつも通りほぼ貸し切り
　すれ違いは2組のみ
　1組は入渓時にお話しさせていただいた、クライマーさんのお二人
　この方達とは、天狗滝で休憩中に再びお会いしました♪
　女性の方はこの辺りは地元のようで、かなり詳しい様子✨
　また機会があれば、色々と教えていただきたい😙

　予定通り、神崎川の本流を天狗滝まで歩けて、大満足♪
　次は、人気ルートの赤阪谷～ツメカリ谷を歩かねばっ😤

　何はともあれ、沢は毎回学びがあり楽しい✨
　ビビりはビビりなりに、少しずつ沢歩きの耐性が付いてきたと信じて・・・
　次の沢も頑張ろうっ😤
　日々精進！！！！！
　
　

four leaf clover

parrot

woman swimming

eyes

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境界にある標高1,092mの山。鈴鹿セブンマウンテンの一つ。鈴鹿山脈のほぼ中央部に位置する。南側には、国見岳などを挟んで、日本二百名山の御在所岳（御在所山）がある。

【概要】
この山の名前の由来は、釈迦の寝姿に似ているところによる。古生層の花崗岩の山である。 山麓には朝明渓谷（あさけけいこく）があり、尾高山周辺に三重県民の森が広がる。
鈴鹿国定公園内にある。庵座谷（あんざたに）の登山ルートには、落差40mの庵座ノ滝がある。

釈迦ヶ岳

三重

神崎川本流を天狗滝まで行って見よー！

トレイルランニング

釣り師か沢屋かランナーか？と囁かれる大会。パドラーも仲間に入りたい！🚣‍♀️
泳ぎ流され見知らぬ男性に肩を抱かれ救助され胸キュンする事約3回。（流れてきたオバハンを全力ブロックしたのでしょう）
ヨレヨレになりながら歩きました。


大会関係者の方々、ボランティアの方々、お声掛けくださった選手の方々、本当にありがとうございました🙇‍♀️✨️

heart with arrow

smiling face with halo

grinning cat with smiling eyes

zany face

face with crossed-out eyes

mermaid

drooling face

face with spiral eyes

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

長野

信州爆水ランin依田川🌊

カララ

■アクセス
　葛川市民センター駐車場利用（無料、トイレ無し）
　※防村バス停前にトイレ有り


■説明
　今回も、お手軽沢登りシリーズ
　白滝谷は、昨年の秋に武奈ヶ岳を周回した時にチョロっと通り
　キレイな沢だと思った場所です✨

　ルートは牛コバを過ぎて沢沿いの登山道を少し歩き・・・
　沢に下りやすい場所から入渓
　ここで入渓する方は、「夫婦滝」をゴールとしてそこから滝を巻いて
　登山道に出てピストンで戻っているので、私達も同様に💨

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　初心者向けの沢とはまさにこのこと♪
　という感じの沢でした🤗

　が、沢までが長いっ💦
　林道歩きでなく、普通に山歩きならもう少し楽しめるのに
　・・・初心者が楽しめる沢なので、贅沢言ったらダメですねっ(笑)　

　とは言え、行きは沢歩き、帰りは登山道を歩けるのでとても有難いっ！
　しかも、ルート上は夫婦滝の少し手前まではすぐ横が登山道なので、安心感も高い👍

　そうそう、打見山・蓬莱山へ行く途中に「滝」の案内があったのが
　この「夫婦滝」なんだとわかると、なんだか感慨深かった😌
　その頃は、滝に立ち寄る何て体力的にムリだなーって、思ってスルーしていたので
　数年越しに見ることが出来た「夫婦滝」・・・と思うと一気に達成感が⤴⤴⤴
　・・・単純っ(笑)

　と、この日も楽しい沢歩きとなりました✨
　夏🌞は短し歩けよ沢をっ！！！
　さて、次はどこを歩こうか？？？


sweat droplets

snake

woman climbing

frog

白滝谷の夫婦滝を目指してGOー！

■アクセス
　太尾登山口より6.5ｋｍ程手前の分岐道の舗装路が終わる手前に駐車


■説明
　土曜に、娘家族が泊りに来るので
　迎え入れた翌朝の早朝出発で遊びに行ける、程良い場所・・・
　ってことで、行先を決める💡

　うだる様な暑さが続いているので・・・やっぱり「沢」へ😙
　しかも、泳ぎが多いという「宇無ノ川」に決定ー♪

　宇無ノ川は仏生ヶ岳を源流とするそうで
　5月に歩いた奥駈で通った山を源流となると、一気に親近感UP(笑)
　が、宇無ノ川を歩くレポートは案外少なく情報があまりない
　それでも、皆さん「水がキレイ」「ゴルジュが美しい」とべた褒め♡
　期待度がグンと上昇⤴⤴⤴

　せっかくだし、メンバーに声掛けてみたら、和歌山のドン、ま～べらすさんが釣れたー🎣
　そんなこんなで「宇無ノ川」に3人で涼みに行ってみることにっ！

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　宇無ノ川、想像以上に美しかったー✨
　今回は遊び過ぎて、あまり進めなかったので
　次回はもっと先まで行きたい♪
　が・・・アブ・ブヨの攻撃に耐えれるか？？？
　何か、良い対策を考えねばっ🤔

　林道はヒルも多いとの記述もあったのですが
　久しく雨が降っておらず、乾燥していたのと、暑さのせいからか
　この日はヒルは全く見ませんでしたが
　日程によってはヒル対策も必要なので
　二の足を踏んでしまいますが・・・

　タイミング見て、絶対に再訪するぞー✊
　出来れば、泳ぎが楽しめる季節がいいなっ♪


grinning cat

melting face

bubbles

grinning squinting face

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、奈良県南部の吉野郡十津川村と下北山村の境界にある大峰山系の山。標高は1800m。近畿地方の最高峰である八経ヶ岳（八剣山）より南では代表的な山。日本二百名山のひとつ。

【概要】
山頂には1等三角点が設置されている。また、1924年に安置された釈迦如来の銅像がある。
山頂の釈迦如来像は、大正13年（1924年）に「鬼マサ」の異名で知られていた岡田雅行（1886年 - 1970年 身長188cm 体重約120kg）という強力（ごうりき）が、たった一人で道をつくりながら、3分割して担ぎ上げたと伝えられる。
この一帯は1936年吉野熊野国立公園に指定され、2004年7月にはユネスコの世界遺産に登録された『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成要素として史跡「大峯奥駈道」が登録されたが、釈迦ヶ岳山頂も大峯奥駈道のルートのひとつとなっている。
縦走路（大峯奥駈道）とは別に、十津川村側と下北山村側の両方から登山道がある。十津川村側からの登山道（旭ダム上流）は初心者でも意外と楽に登れる。下北山村側の「前鬼」には古い歴史のある宿坊がある。

釈迦ヶ岳・大日岳・涅槃岳

泳ぎ放題の宇無ノ川へGOー！

■アクセス
　公衆トイレ（白姫龍王から北へ50ｍ位）横の駐車スペース利用


■説明
　立合川大滝の予定が決まって
　大阪から普通に瀞峡へ向かうのはもったいないってことで
　滝川本谷→古座の河内祭り→立合川大滝
　こんな感じで、寄り道の寄り道をしながら向かったので
　帰りも寄り道しない手はないっ🤗
　
　山を歩く準備もしてきているけど、連日の猛暑・・・歩くのはムリだなー😩
　ってことで、やっぱり「沢」を歩きましょっ♪
　で、帰り道で通る場所的に、洞川付近にしたら、早々に切り上げたら「とり長」行ける？？？

　ってことで、行先を考えて
　初心者向けで、水がキレイで空が開けていて明るい沢の「白子谷」に決定ー👍

　距離も短いので、「とり長」へ行くための準備運動ってことで🤗
　ゆる沢歩きやいかに？？？

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　貧乏性なので、1回出掛けると、せっかくだから・・・
　と、色々寄り道するのですが、今回は欲張っちゃましたが
　そのお陰で、充実＆満足度の高い日々となりました✨

　白子谷はイメージ通り、空が見える明るい沢でしたが
　途中、伏流している箇所ががり、もう少し「水」が豊富だといいのになー🤔
　と、贅沢を言うようになってきた今日この頃っ(笑)

　白子谷から鉄山や迷ヶ岳、双門の滝へと詰めている人もチラホラいらっしゃるようで
　次歩くなら、こっちですかね💡

　何はともあれ、楽しい沢歩き＆美味しい鮎焼き定食で締めくくることが出来て
　一件落着っ！！！


face savoring food

confetti ball

camera with flash

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

八経ヶ岳

明るく開放的な「白子谷」を貸し切り散歩♪

■アクセス
　立合川木馬道入口脇に駐車


■説明
　瀞峡で川舟観光をされているかわせみのおやじさんに立合川の「大滝」（通称「まぼろしの滝」）
　を案内してもらうと約束をしたまま実現出来ていなかったのですが・・・
　やっと、実現する日がやってきました✨

　前週の瀞峡の「川伏せ」で、いつ連れて行ってくれるんですかー？？？
　と、言ったら、ホンマやなーと、スケジュールチェックして
　「27日どうや？」と！！！
　相棒が即答して、予定決定ー👍

　と、いう事で、2週連続で大阪から瀞峡へと通うことにっ🚙💨
　でも、この予定に合わせるように、いい具合に古座川の河内祭り⛴があり
　そのついでに、滝川本谷へ立ち寄り
　ついでのついでで、何だかいいスケジューリングが出来上がっていました(笑)

　なので、実は今回はこれがメインの予定✨
　普通に沢を攻めて行くには難易度の高い「まぼろしの滝」
　地元の方のスペシャルな案内で、私達にも辿りつけるのか？？？

　詳しくはキャプションで👉


■感想
　地元の方による心強い案内により、沢部分を最短距離でのルートで
　無事に「まぼろしの滝」へと辿りつくことが出来ました🙌

　何度も通う瀞峡で、毎回顔を合わす地元の方と仲良くさせていただくようになり
　訪れることが更に楽しくなっていただけで終わらず・・・
　何とも素晴らしい恩恵を受けました✨
　感謝しかありません😌

　余談ですが・・・
　実はこの日、朝に道の駅で準備していると
　向かいにお住まいの地元の方と少しお話させていただいたのですが・・・
　そのご婦人がその後、みかん🍊を持ってくて下さいました
　冷え冷えのみかん・・・すぐにペロリと食べちゃいました😋
　そして、しばらくすると、再びご婦人がこちらに歩いてきて
　何と自家製の梅干しを持ってきて下さり
　「今日は暑いから・・・良かったらこれ食べて」と
　何とも嬉しいお心遣い😭
　遠慮なく、有難くいただきました！！！

　ふと思えば・・・以前はこうやって地元の方と触れ合うことも多かった😚
　最近は、メンバーと一緒で大所帯なことが多いので、こういう機会が減っていたな🤔
　皆でワイワイも楽しいですが、こんな風に地元の方から地元のお話を聞かせてもらうのって
　何事にも代えがたいことだと、何だか初心にかえった気分になりました✨
　ちなみに、ご婦人のおじい様は、何と「筏師」だったそうです👏

　と、今回は念願の「まぼろしの滝」を大満喫するとともに
　人の暖かさを感じることが出来た、素敵な1日となりました✨


smiling face with heart-eyes

笠捨山

和歌山

ゴルジュが美しい立合川大滝へGOー！

ずっと行きたかった前鬼沢歩き👹
ようやく行く事ができました🔷

無事にいけた事に感謝🔷

案内してくださったカッパ先生ありがとうございました！🙇‍♀️


ogre

man swimming

waving hand

前鬼沢歩き🔷

川廻し（かわまわし）とは、
大きく蛇行している川のくびれた部分を
トンネルや切り通しでつないでショートカットし、
水が流れなくなった元の川の跡を
田んぼや畑に変える、
江戸時代から昭和初期にかけて行われた
日本の一種の大規模な土地改造工事（工法）です。
主に千葉県の房総半島（上総地方）や
新潟県などの丘陵地帯で見られます。
(Wikipedia)

先週末は南アルプスを満喫したので
今週末はのんびり涼を求めて沢歩き🚶‍♀️

ヒルはいなかったけど思ってたより暑かった🤣💦
低山はもうキツいですね💦


沢歩きを含む活動日記一覧

岳切渓谷〝今年も夫婦で涼みにきたよ〟

沢登り2026-08-23

神童子谷で復習会♪

明王谷を「三の滝」までGOー！

岩籠山市橋沢登り娘👧2026-08-14

【丹沢山地】西棚ノ沢【W.W】

船上山　一枚岩渓谷

神崎川本流を天狗滝まで行って見よー！

信州爆水ランin依田川🌊

白滝谷の夫婦滝を目指してGOー！

泳ぎ放題の宇無ノ川へGOー！

明るく開放的な「白子谷」を貸し切り散歩♪

ゴルジュが美しい立合川大滝へGOー！

前鬼沢歩き🔷

川廻し巡り「千葉県老川沢：戸出川」

沢歩きを含む活動日記一覧

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岳切渓谷〝今年も夫婦で涼みにきたよ〟