トレイルランニング

悪天候のため開始を1時間遅らせての開催、それでも雨が強ければ中止という状況でした。
高い料金払って橋渡ってから中止になったら嫌だなーとモチベーションは下がる一方…
とりあえず急遽コース変更こそありましたが無事に開催されました。
とはいえテンションは上がり切らないままスタート。

レース展開と結果は写真参照

当然全力を尽くしましたが、さほど筋肉痛は残らず(まぁ次の日はそこそこ痛くなりましたが)。
去年の国見山のレースではゴール直後は動けなくなるほどだったのに、今回は終わっても割と元気でした。
余力を持ってゴールしてしまったのはコースコンディションが悪かったため慎重に走ってしまったのか、ずっと抱えている膝痛に遠慮してしまったのか、それとも単に本調子でなかったのか…

いずれにせよ登りが弱すぎる。
まだまだやるべき練習はあるので伸び代はあるはず！

DOMO

赤星山・豊受山

愛媛

赤星山スカイレース

わしお

スカイレースのコース下見。

登り前半は斜度的にはそんなにキツくはないけど岩の段差が多くてもはや階段地獄かと...
後半は勾配もややキツくなり段差もそれなりにある。
下りは予想してたよりもテクニカルな箇所が多い。
落ち葉で石が見えにくくて足元ばかり見てたらマーキングを見失ってロストしそうになります。

こりゃー思ったよりも厳しいレースになりそうだ💦
雨で木の橋とか岩が滑らないかな。

赤星山下見

登山

今日は勢いでエントリーしてしまった11月に開催される赤星山スカイレースの下見を兼ねて登って来ました。
このレースはふれあいビーチをスタートし野田登山口まで自走し山頂を目指すコース。海から登山口まで近い赤星山ならではのSEAtoSUMMIT的なレース✨
まだ一度しか登ったことないのでルートの路面確認と本番に履くシューズのグリップ具合をチェック。
登りはゆっくり滝と花を楽しみながら、下りはJOGペースでまわりました。
レース2回目のまだまだ初心者なので制限時間クリアして完走を目指したいと思います👊

※軌跡はレースの実際のコースとは異なります

公式サイト
https://www.outdoor-sports.info/akaboshi-skyrace


赤星山スカイレースを含む活動日記一覧

赤星山スカイレース

赤星山下見

赤星山スカイレース⭐️の下見

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赤星山下見

赤星山スカイレース⭐️の下見

赤星山スカイレース