登山

〜南岳新道から再び挑戦〜

8月3日〜4日に続き、8月29日〜30日も槍ヶ岳へ。
ルートは同じ南岳新道経由。ただ今回はスタートから色々と事情があり、体調面でも苦戦の多い山行になりました💦。



🚗 アクセス・駐車場事情

前日夜遅くまで用事があり、新穂高に到着できたのは深夜3時🌙。
すでに新穂高無料駐車場・有料駐車場は満車🈵。やむなく鍋平駐車場に停めました。

これがいわゆる“鍋平の刑”⚖️。
ここから新穂高センターまでの登り返しは地味にキツく、スタート前から体力を削られます💦。
さらに睡眠不足も重なり、この日の登りに大きく影響しました。



🥾 登山1日目（8/29）

新穂高センター → 槍平小屋

体が重く、ペースが上がらない…。
前回よりも約30分遅れて槍平小屋に到着。ここでしっかりエネルギー補給🍙。

槍平小屋 → 南岳小屋

南岳新道は相変わらずの急登⛰️。ルートは分かっていたものの、やはりキツイ。
こちらも前回より30分近く時間を要しましたが、何とか南岳小屋へ到着。ここで昼食を取り体力回復🍛

南岳小屋 → 南岳 → 中岳 → 大喰岳 → 槍ヶ岳山荘

ここからは標高3,000m級の山を南岳 → 中岳 → 大喰岳と縦走⛰️⛰️⛰️。
多少のアップダウンはありますが、南岳新道のような急登は少なく、悪いなりに何とか前進できました。

そして稜線に出ると、前回は土砂降り☔＆ガスで何も見えなかった景色が一変。
稜線の大展望にテンションが上がり、特に大喰岳から望む槍ヶ岳は最高でした✨。

登山開始から約11時間、ようやく槍ヶ岳山荘に到着🏠。
ここまで体調が悪く調子が出なかったのは、2年前の奥穂高岳以来でした。

槍ヶ岳山荘 → 山頂アタック

夕食前に少し休憩。天気はガス気味☁️で迷いましたが、「せっかくなので」と山頂へ。
人が少なくスムーズに登頂。ガスはありましたが、槍ヶ岳からの展望を楽しめました⛰️。

山荘に戻り17:50からの夕食🍛。その後は談話室で仲間と語り合い、20時前には就寝💤。
しっかり眠れて翌朝には体調も回復しました。



🌞 登山2日目（8/30）

朝は快晴☀️。ただし風がやや強め🌬️。
朝食後、再び山頂アタック。アルプスの絶景
をしっかりと楽しむことができました🏔️。
「何度見ても、この景色は最高」――そう思わせてくれる瞬間でした✨。



⏬ 下山ルート

山荘からは飛騨乗越ルートを選択。
南岳新道に比べると歩きやすく、2時間ほどで
槍平小屋に到着🛖。
ここで再び補給。前回、ここからの下山中に顔面から転倒して額を擦りむいた苦い経験があるので😅、慎重に歩を進めました。

その後は約4時間半で無事下山🙌。
鍋平駐車場までは例の“鍋平の刑”を回避し、
第1ロープウェイ🚡を利用してショートカット。距離は多少歩きますが、登り返しがない分ずっと楽でした。

下山後は奥飛騨の湯で汗を流し♨️
国八食堂さんで下山飯🍚。山行を締めくくるにふさわしいご褒美でした。



✍️ DATAメモ
	•	行動日程：2025/8/29〜30
	•	駐車場：鍋平駐車場
　　　　（新穂高の無料・有料は満車）
	•	行動時間（1日目）：約11時間
　　　　（新穂高センター〜槍ヶ岳山荘）
	•	行動時間（2日目）：登頂＋下山 
　　　　約6時間半
	•	総距離：31.8km
	•	累積標高差：＋2,700m以上
	•	登頂ピーク：南岳 → 中岳 → 大喰岳 → 
　　　　槍ヶ岳（計4座）
	•	下山ルート：飛騨乗越 → 槍平小屋 → 
　　　　新穂高センター
	•	注意点：
　・駐車場は深夜でも満車リスク大。
　・睡眠不足は大きな影響あり。
　・南岳新道はやはりハード。
　・鍋平駐車場利用なら“鍋平の刑”覚悟。
　　ただしロープウェイ利用で回避可。



😌 まとめ

1年前から目標にしていた槍ヶ岳。2度の日程変更を経て、今回も仲間と登頂できたのは大きな喜びでした🎉。
その一方で、初日は体調不良で仲間に迷惑をかけたのも反省点。今後はしっかり体調を整えて臨みたいと思います💪。

アルプスは厳しい。でもだからこそ、また登りたくなる――。
そんな思いを改めて感じた2日間でした🌟。

おつかれ山

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star-struck

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

槍ヶ岳4回目⛰️体調不良も乗り越えて、仲間と分かち合った山頂の絶景☀️

たか

2025年チームSOTTの集大成は
槍ヶ岳登頂⛰️

🚗 アクセス・駐車場情報

今回の起点は【新穂高第3駐車場】（無料）。
19時半の時点で30台ほど空きがあり、スムーズに停めることができました。
観光シーズン中の週末でしたが、タイミング次第では問題なさそうです。

駐車後は徒歩で【新穂高センター】へ移動し、いよいよ登山スタート。

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🥾 登山1日目（8月3日）

▶ 新穂高センター → 槍平小屋 → 南岳新道 → 南岳小屋

静かな早朝の出発。
序盤は槍平まで淡々と進みますが、勝負はここから。
【南岳新道】に入ってからの登りが、想像以上にハードでした…💦

長く、急で、心が折れそうになる区間。
岩とガレが続く中、ひたすら標高を稼いでいきます。
チームの会話も徐々に減り、全員が“己との戦い”モードに。

やっとの思いで【南岳小屋】に到着！
ここでようやく、お昼ごはんの「チキンカレー🍛」をいただきました。
山小屋で食べるカレーは、味もあたたかさも五臓六腑に沁み渡ります。

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☔ 雨の中の決断と縦走

昼食後、セイセイさんを待っていたところで、まさかの強い雨☔
ガスと風もあり、「これから稜線に出るのに…」とため息が漏れそうに。

でも、16時までに山荘に着きたいという目標があったため、全員で決断。
レイン装備を整えて、雨の中を出発。

縦走できるはずの【南岳 → 中岳 → 大喰岳】の3座ルートも、景色ゼロ。
せっかくの縦走ルートも、完全に“修行登山”でした😅

それでも、あの3,000m級3座を踏破できたことは、大きな自信になりました。

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🏠 槍ヶ岳山荘に到着（16:00過ぎ）

なんとか無事に【槍ヶ岳山荘】へ到着。
すでに全身びしょ濡れ、外は真っ白なガスガス。
山頂アタックは翌朝に見送り、この日は喫茶室でまったりみんなで談笑☕
こういう時間も、山の楽しみのひとつですよね😊

夕食をしっかり食べて体力回復✨
雨に打たれた体を労わりながら、20時には就寝しました。

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🌅 2日目（8月4日）

朝4時起床。
晴れ予報のはずが…なんとこの日も【ガスガス】😢

朝ごはんを食べて、「せっかく来たんだから行こう！」と山頂アタックを決行。

展望ゼロでしたが、
ガスの中をみんなで一歩ずつ登って、無事に槍ヶ岳登頂⛰️✨

「見えなくても、登った事実がある」
この達成感は、天気に左右されないものでした。

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🏃‍♂️ 下山：飛騨乗越ルート → 槍平 → 新穂高センター

帰りは経験済みの【飛騨乗越ルート】でスムーズに下山開始。
ガレ場も安定していて、良いペースで進めました💨

【槍平小屋】で小休憩をとったあと、新穂高へ向けて最終下りへ。

ここで油断…。
なんでもない場所で足がひっかかり、まさかの顔面ダイブ💦
左側の額と手を擦りむいてしまいましたが、大事には至らず😅

やっぱり最後まで気を抜いちゃいけませんね…

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🎉 無事下山＆温泉タイム♨️

【12時半】新穂高センターに無事帰還！
汗と泥にまみれた体を【ひがくの湯♨️】でしっかり洗い流して、
ようやくホッとひと息。

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📝 まとめ・感想

今回の山行は、正直「天気には恵まれなかった」です。
でも、その中でも
✔ 南岳新道を乗り越えた自信
✔ 3,000m峰を3座縦走できたこと
✔ 雨の中でもチームで笑い合えた時間
✔ ガスの中の槍ヶ岳登頂の達成感

どれも、確かな思い出になりました。

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🔥 次なる挑戦は…「北岳」！

来年は日本第2位の標高、北岳に挑戦予定です。
今回の経験を糧に、また仲間とともに、一歩ずつ進んでいきます⛰️✨


🔖 DATAメモ
	•	日程：2025年8月3日〜4日
	•	駐車場：新穂高第3駐車場（無料／　　　　　　　　　　　　　　　　　19:30時点で空き30台）
	•	ルート：新穂高センター → 槍平 → 南岳新道 → 南岳 → 中岳 → 大喰岳 → 槍ヶ岳山荘（泊）→ 槍ヶ岳 → 飛騨乗越 → 槍平 → 新穂高センター
	•	所要時間：1日目 約11時間40分
　　　　　　　　　2日目 約6時間30分
	•	天気：
　・1日目は11時頃まで晴れ☀️／
　　以降はガスと雨☔
　・2日目は朝8時以降に晴れ間が広がり☀️

	•	食事：南岳小屋のチキンカレー🍛　
　　　　が絶品✨
	•	温泉：下山後「ひがくの湯」♨️で　
　　　　リフレッシュ



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【槍ヶ岳登頂】南岳新道から3座縦走💨そしてガスガスの中山頂アタック⛰️

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