ランニング

来週は久しぶりのハーフマラソン大会！
その2週間後には館山若潮マラソン！
登山はしばらくお預け😂
手賀沼でペース走をしてきました💨
久しぶりにコブハクチョウ達にも会えました🤗

DOMO

柏市（かしわし）は、千葉県北西部の東葛地域に位置する市。中核市、業務核都市に指定されている。人口約41万人（2015年5月時点）で、千葉県内では市川市に次いで第5位である。東京都特別区部への通勤率は29.8%（平成22年国勢調査）。

柏市

千葉

手賀沼でペース走💨

モガンボ

板橋シティマラソンに向けて手賀沼で30キロ＋5キロ走をしてきました💨

この日は何と18℃☀️
実力不足&暑さの影響で31キロで脚が攣りました😂

とりあえず走り切れたので、ヨシとします🤗
来週は久しぶりの高尾⛰️✨
楽しみです〜🥳


手賀沼で30キロ＋5キロ走💨

久しぶりのフルマラソンまであと１週間となりました🫣

大会前に30キロ走が出来なかったので、一抹の不安が〜😅

今更バタバタしてもしょうがないので、最終調整として手賀沼を17キロほど周回してきました！


我孫子市（あびこし）は、千葉県北西部の東葛地域に位置する市。旧相馬郡・南相馬郡を経て旧東葛飾郡。通勤率は、東京都特別区部へ32.3%、柏市へ12.4%（いずれも平成22年国勢調査）。

【概要】
利根川と手賀沼に挟まれた、茨城県との境に位置する。JR常磐線と成田線、国道6号と国道356号が分岐する交通の要衝。我孫子宿及び布佐の市街地を除き、概ね農業地域であったが、1970年代からはベッドタウンとして一部区画が開発され、人口が増加した。利根川沿い・手賀沼沿いを中心とした稲作、台地上での野菜の生産が盛んに行われている。
江戸時代には水運が栄え、特に東端の布佐地区は利根川の主要な河岸であった。大正時代から昭和初期にかけて我孫子は「北の鎌倉」と称されることもあり、志賀直哉、武者小路実篤、柳宗悦、バーナード・リーチなど多くの著名な文化人が居を構えたり別荘を持ったことで白樺派の拠点となっていた。

我孫子市

富士山マラソンに向けての最終調整&フォームチェック☑️

トレイルランニング

30キロ走練の前に手賀沼を一周してきました！
最近、ロードを走り続ける練習をしていなかったので、とにかくキツい🤣
UTMFはロードもかなりあるので、良い刺激になりました😆👌

手賀沼一周コース🎵

山にトレーニングに行こうと準備していたけど、安定の寝坊。前日飲み過ぎ…
だって家族がいると気分がいいもの。
なので、手賀沼を半分ぐるっと回って、これからジムのサウナに行ってくる🧖‍♂️


Go To サウナ手賀沼東側ラン

ぇど

ハイキング

今日はランで手賀沼に。
そのあとサウナインターバル3本🧖‍♂️
昨日の彼岸花の写真が血の海のようだったのでやり直し。
うん。昨日よりは良い👏

手賀沼の赤い絨毯

サイクリング

久しぶりに自転車🚴‍♂️
明らかに衰えてる。スピードが出ない。でも、楽しい。
手賀沼沿いにはまだ彼岸花が咲いていました。
写真の撮り方が下手くそで、血の海みたい…

血の海ご近所サイクリング

まずは、山歩きではありますせん。🙏
⚠️⚠️県境をまたぐ移動は控えてください⚠️⚠️電光掲示板が示していましたが、すいません、法事のため、２０kmほど出張ってしまいました。🙇‍♂️帰り道、道の駅しょうなん（沼南だそうです）により、周囲の美しい風景に吸い込まれように、秋風爽やかな、手賀沼を一周しました。何故か、車に自転車があったのは、利根川河川敷でもと思い、積んで行ったのです。たくさんの方々が、🚴‍♂️🚴🚴‍♀️サイクリング、🏃‍♂️🏃🏃‍♀️ランニング、🚶‍♂️🚶🚶‍♀️ウォーキングや🦆🦆🦆自然観察など楽しめるいいところでしたので、アップします。

手賀沼サイクリングロードを含む活動日記一覧

手賀沼でペース走💨

手賀沼で30キロ＋5キロ走💨

富士山マラソンに向けての最終調整&フォームチェック☑️

手賀沼一周コース🎵

Go To サウナ手賀沼東側ラン

手賀沼の赤い絨毯

血の海ご近所サイクリング

手賀沼一周サイクリング

手賀沼サイクリングロードを含む活動日記一覧

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手賀沼で30キロ＋5キロ走💨

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手賀沼一周コース🎵

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手賀沼の赤い絨毯

血の海ご近所サイクリング

手賀沼一周サイクリング

手賀沼でペース走💨