登山

※コースプロフィールは、18.7km、1450ｍ。CT8:40でした。

朝、長浜荘から見る金北山はドピーカン。☀

張り切って、ドンデン荘から金北山まで縦走。ホントは妙見山まで行ってタクシーで戻りたかったけど、たまたま自衛隊演習で登山道通行止め。泣く泣く?金北山ピストンしてきました。😆

早く下山すれば、その分観光できるのでなる早で行きました。でも、フェリーの時間を勘違いして1か所しか観光できず。😭

ノーミソを何とかしないとダメ男ですね。🤣

※補給 水分1,9L、ゼリー大4個。携行したのは水分2.5L、ゼリー大5個、小4個。キャラメル10個。ドピーカンで暑かった〜。💦

DOMO

佐渡島（さどがしま、さどしま）は、新潟県の西部に位置する島。全域が新潟県佐渡市に属し、佐渡弥彦米山国定公園、佐渡ジオパークに含まれる。人口は52,135人（2020年5月1日現在）。

有人国境離島法に基づく「特定有人国境離島地域を構成する離島」に指定されている。

島名については、国土地理院『標準地名集』には「さどしま」という読み方で記載されている。地元議会では「さどがしま」への変更の議論がある。


佐渡島

新潟

☀金北山・尻立山😄三百名山34座目😁

こばい毛(ち)

金曜お昼に（水曜の）Bくんからの今週行けますLINEに気付き、急遽、悪沢岳、赤石岳へ。😆

土曜夕方に沼平駐車場着。ここまでも青森くらい遠い〜。💦　おまけに駐車場まで60kmがクネクネ道でゲッソリ。青森行くより疲れる〜。💦

更におまけでスマホの調子が悪く、直前の情報収集できず（天気は？水場は？）。😭
クネクネ道60kmはほぼほぼ電波入らず。😱　（富士見峠？〜井川ダムは入りました。au）

そんな感じで（自分の脚力に合わせて）予定通り1時に出発。椹島まで自転車移動。コレがまた未舗装区間が長くて斜度急なとこも有り予想外に苦戦。MTBのBくん汗ダラダラ。自分は電チャリなのでスイスイ。✌️（リム打ちパンクには要注意）

Ｂくんヘロヘロになって椹島到着（通り過ぎて吊り橋に。🤣）。
今回は自分の脚質（急登に弱い）に合わせ、左廻りの、ゆる～〜〜い登りが延々続くコースです。（グレートトラバースで見た通り。😁）

緩くて歩きやすいんですが暗いと道が不明瞭で中盤はロストしまくり。でもそれも探検感あって楽しい〜。🎶

すっごい歩いてようやく千枚小屋。もう歩き飽きたー。😆　Ｂくんはゆるすぎてツマラナイそう。いやいや、ちょうどいいよ。😆

稜線に出ると夏用グローブだと手が凍えます。丸山手前で上着をメリノに替えベストも着込みます。🥶

下界の景色はいいんですが稜線はマッチロけ。😭

マッチロな中を悪沢岳へ。名前の割に道は緩やか。意外とすんなりトウチャコ。ピストンなら意外と日帰り楽チン？（登山口までが大変過ぎるので、たぶん自分はもう来ない。😆）

赤石岳に向かって行くと徐々にガスが取れて悪沢岳がヒョッコリ。ヒャッホーイ！🤩

やっぱオレの普段の行ないがいいせいだな（こばいち）。ちゃいます。自分のおかげです（Ｂくん）。🤣

景色眺めながらルンルン稜線歩き。そのうち赤石岳も姿を現してくれました。🤩

で、で、でかい。💦　アレ登るの？
言っちゃった〜。気持ちが萎える〜。😆

荒川小屋で11時。ちょっと遅いんで急ぎたいけど空気薄くてムリ。😅

気持ちだけ急いで、またまたマッチロになった赤石岳にトウチャコ〜。😭✌️👍

本日のミッション、クリアー！
スマホの電池もほぼクリアー！🤣

という事で、電源OFFしたので下山の軌跡無しでーす。（椹島で瞬間電源ON）
行きの自転車区間も飛んでるので距離/獲得標高は他の方の数値見てくださーい。
（登山区間26km/3100mくらい？）

コースは、左廻りは登り緩やか、下り急斜面が多い感じ。タイム縮めたいなら下り走りやすい右廻りかな？（急登も得意なら。なので自分はムリ。😅）

で、下山後、疲労と移動時間の長さ考えて自宅帰るの中止しました〜。🤣　
（Ｂくんは仕事休めず頑張って帰宅）

※補給　水分2.4L。ゼリー5個。キャラメル3個。自転車区間は別（水分0.5L。ゼリー1個）。
※携行したのは水分2.4L。ゼリー大5個。小5個。キャラメル15個。
※反省点　
・メリノグローブ、モバイルバッテリー要


備忘録
出発時服装
ワークマンパンツ、撥水長袖アンダーシャツ、撥水ボクサーパンツ、半袖シャツ、ミニゲイター、100円グローブ、キャップ

携行品
ゴアテックスカッパ（パンツはフルジップ）、テムレス、冬用アンダー上、メリノシャツ、薄地ベスト、バラクラバ、ダウンパーカー、タオル、マスク

ヘッデン（レッドレンザー。12h明るい）、薬（コムレケア、ロキソニン、バファリン、テーピング、ハサミ、細めのロープ3m？、レスキューシート、ホッカイロ2個、熊スプレー、熊鈴、SUUNTO9

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

甲信越百名山64座目を含む活動日記一覧

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