ハイキング

シャモニーから帰って来たのは19日の深夜。
今回の旅行では膝辺りが痛くなって整形へ行ったら膝に水が溜まって関節痛との事。水を抜いて薬が7日間出ました。あまり歩かない様に言われました。トホホです。

これも狭窄症の影響?  年のせい?どちらにしても猛暑もあって外を歩く事もできず、
エアコンの効いた部屋で旅行の疲れもあってのんびり。
今日 薬も飲みきったので築水池を散策しました。

8時過ぎに歩き始めたので意外と涼しかったです。サギソウがあちこちにいっぱい
咲いていました。遠くにミズギボウシの花も見えます(撮れなかった)
無理せず1時間位のお散歩です。


家族は私の足を心配してくれますが、そろそろ弥勒山も歩いてみようかな?

DOMO

弥勒の森に咲くサギソウ

さすける

登山

鯛蝶からお誘い頂いてサギソウ🕊‎探しに湖南アルプスの笹間ヶ岳へ〽️

去年は西光寺山で初めてサギソウ🕊‎みて、今年は笹間ヶ岳で。ほんとうになんでこんな美しい形になったのか…？ため息が出る美しさ。

いつまでもこの美しきお花が生息できるお山でありますうに…。

それでは本日もお写真のコメントで振り返りましょう❣️
LET'S GO🍀


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本日の装い

ヘリーハンセン〽️T
アクシーズクイン アヲネロ → 洗濯したらお空に飛んで行きました...(lll-ω-)ﾁｰﾝお気に入りで週3履いてたのに…。
SALOMON × and wander クロスハイク

初めてのタイツなし。→ 割と大丈夫だった♪̊̈♪̆̈ 低山短時間はタイツなしもありかも🍀ただし…。詳細はお写真ご参照。

怪我の余談。
月曜日の蓼科山で足首をぐねり、金曜日にオフィスの引越しだったので連日重たい荷物を持って右往左往してたからか、若干痛い、かも？？なくらいの少しの違和感を抱えながらの山行となりました。

楽しく楽しく痛みもなく登っていたのですが、山頂近くで木の根っこの上を歩かないと行けない場所で何回か踏んで歩いてたらいきなり強い違和感が出始め、少し痛み出したので下山はサポーターつけて。下山開始直後、岩だか木の根だかの上に普通に足を置いたら激痛が💦 まっすぐ降ろせば痛くないけど傾くと痛い😭😭😭 帰路は林道でよかったよぉ。

本日も角度によっては痛く、月曜日の診察🏥が怖い…😱




湖南アルプス（太神山・堂山）

滋賀

🕊‎サギソウ🕊‎にあいにいこう🕊 ✨️湖南アルプス笹間ヶ岳

さちこ

そろそろ湿原にサギソウが咲いているころなので確認に行きました。サギソウが乱舞していました。ホザキノミミカキグサも咲き誇ってました。ノヒメユリ・桔梗・カワラナデシコ・コオニユリとお目当ての花に出会え、おまけにヒゴタイにも出会えました。

【注意】
平尾台での火気使用はお控えください。


平尾台（ひらおだい）は福岡県北東部に位置する、北九州市小倉南区、行橋市、田川郡香春町、京都郡苅田町、同みやこ町に跨る標高370～710m、台上面積約12km²の結晶質石灰岩からなるカルスト台地であるが、東北部の一帯はカルスト地帯ではなく、花崗閃緑岩からなる。小倉南区の地名でもある。

【概要】
最高峰は北九州市小倉南区の貫山 (712m) でその周辺には400m～600m級の山が点在する。目白洞、千仏洞、牡鹿洞、青龍窟などの鍾乳洞が点在し、大小のドリーネのあるカルスト地形が広がっている。日本三大カルストと呼ばれ、北九州国定公園に指定されている。景観が良く、北九州市下曽根地区、苅田町の工業地帯、行橋市中心部、中津市、山口県が一望でき、国東半島や姫島も見えることがある。半自然の草原景観を守るために、毎年3月頃に野焼きが行われる。

平尾台・貫山・水晶山

福岡

サギソウ乱舞

ima3

リハビリのステップアップで今日は大岩岳から丸山湿原周回です。曇り空で日差しはないものの、湿原MAXで汗ダク…久々の高低差あり山歩きでバテバテ…💧足はテーピングをグルグル巻きでステップを慎重にを心がけましたー☺️スタミナ低下も課題です…
丸山湿原のサギソウわと言うと…相変わらず第四湿原の立ち入りが酷い…😡

大岩ヶ岳

兵庫

リハビリ〜大岩岳から丸山湿原

やまぶー

本日帰省しました！
夕方まで時間があったので、捻挫のリハビリを兼ねてサギソウを愛でに丸山湿原へ❗️いつもは千苅ダムから大岩岳経由で丸山湿原周回ですが今回は車で丸山湿原Pよりスタート‼️この時期の帰省は3年ぶりなので、サギソウとの久々のご対面です☺️関東だとサギソウに会える野草園が那須か群馬にあるかないかくらい…早速、第三湿原の木造沿いにサギソウ一輪発見❗️これは第四湿原も期待できるかと楽しみにしていましたが…

サギソウが泣いている…

広谷湿原のサギソウを求めて平尾台散策🚶
今朝はちょうどイイ具合に⛅曇っていて🔥灼熱平尾台を避けることができました😇
✿小さな花ですね⛔立ち入り禁止区域の中にポツンと咲いているので📷1,000mm位のレンズがないと厳しいかな😣
藪もまだ茂っていて🌿短時間の散策でしたが🚶他にも色々な花を楽しむことができました😄もう秋の気配ですね🎵

❀サギソウを含む活動日記一覧

弥勒の森に咲くサギソウ

🕊‎サギソウ🕊‎にあいにいこう🕊 ✨️湖南アルプス笹間ヶ岳

サギソウ乱舞

リハビリ〜大岩岳から丸山湿原

サギソウが泣いている…

🎀サギソウ翔んでました🙌

❀サギソウを含む活動日記一覧

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🕊‎サギソウ🕊‎にあいにいこう🕊 ✨️湖南アルプス笹間ヶ岳

サギソウ乱舞

リハビリ〜大岩岳から丸山湿原

サギソウが泣いている…

🎀サギソウ翔んでました🙌

弥勒の森に咲くサギソウ