観光

下半身ウエアの着心地フィールドテスト。

下着　ワコールの高級品
レギンス　スポーツタイプのエアリズム。10分丈かなぁ？
※パンツ　ワークマンFieldCore HP001 エアロストレッチクライミングパンツ(旧製品)　中綿仕様
参考：現行品は、レーヨンが主体の商品かなぁ？商品番号 HP013B。
レーション仕様なので、速乾性が分からないので手を出していない。
まぁオール化繊のHP001も速乾性ないので、気にする必要もないけどねぇ。
 2千円程度の商品に過度の期待は残酷。日用品。

思うに！！
気温5℃前後で、汗はなしでも、身体からの水蒸気でパンツの中綿はしっとり、レギンスを挟んでいるので、湿気は活動中は感じない。パンツを上から抑えると冷たい。活動停止後徐々に湿気が寒さにかわる。活動後、サッサと着替えないと氷点下10℃以下だと数分で震えだし低体体温に向かいそう。身体からの湿気を逃すパンツでないと、極低温では、直ぐに暖を取れないと危ない。
気温5℃前後なら、震える程度で済むけど、なんで震えなあかんねん！！となるので、もっと良いウェアを検討したいねぇ。時速4～5kmで山歩で、そんあのあるんかなぁ？
スキーウェアでも休憩中に暖房なければ湿気で寒かったしねぇ。
もっと薄いランニング用防寒パンツで良いのかもねぇ？

撮影は下半身ウエア主体で展望の良い場所で。
復路は、下界の西国街道沿い。車に注意。
途中工事で通行止め。里道！！に惑わされて彷徨う。要注意。

アシックス　TRAILタイプのシューズ世代交代予定。20260115 10:00販売開始予定らしい
TrabucoMax5
Trabuco14
GEL-Trabuco14でなくGELが付かなくなったみたい。履き心地はどう変わるかのかなぁ？
TrabucoMaxの方がお気に入りですので、これは買わない。
Trabuco14GTXはなぜか既に販売中。
カラーが気に入らないので様子見。デザインは諦めてください。

DOMO

tangerine

おつかれ山

thumbs up

hiking boot

white flower

woman running

shinto shrine

bicycle

building construction

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

若山#30・気温5℃前後・ワークマンFieldCoreエアロストレッチクライミングパンツHP001のFT・西国街道里道へは危険な罠-2025-01-14

Yúlÿ

姿勢補正ウォーキング🚶‍♀️
スタイルテーピングウェア無しで、イメージで補正。
有り無しで感覚的に全然ちゃいます。

同伴は、ソールのイボがなくなり、角の取れた、2ndライフ満喫中のASICS TrabucoMax2。
商店街のタイルの上で滑ります。

若山ピストンコース。18回目。
金龍寺で、寂しい😣⤵寂しい😣⤵と声が聞こえるので、行ったことのない道へ。途中で道が崩れていて歩きにくい。その向こうから呼んでいる。到着、墓石🪦集団。歴代和尚さん達の大歓迎。たまには遊びに来てねとお願いされました。

普通に戻っても時間が余るので、裏拝。
蔵王山5回目と日神山104回に。

海鮮丼と低脂肪牛乳を背負ってご帰還。

RunKeeper 
14.63km、2:50:16、11:38、833kcal

若山#18・蔵王山裏拝#5・日神山裏拝#104・金龍寺歴代和尚さんからの手招き墓石🪦参り・8MilesWalk🚶‍♀️・RK171m11:38-2025-01-28

MTG SIXPADのお試しウォーキング🚶‍♀️
・スタイルテーピングウェア レギンス👖
見た印象、縮んでる。メッシュ地に近い。これが最小サイズM-L。太もも🦵、おけつ、入るかなぁ❔→入った😀、特段に圧迫感無し、蒸れない。クライミングパンツ👖を上に履いても蒸れない。クライミングパンツ👖を捲ると涼し。🥰🎵😍🎵
歩いた印象🚶‍♀️、快適。暑苦しくない。歩いてはいなくても圧迫感、暑苦しさ無し。静電気はまだ不明。

・スタイルテーピングウェア ソックス🧦
薄い。夏🏄☀🍧向け。幅緩いかなぁ❔もう1サイズ小で良かったかも。27cmで選択。伸びる事を考えて25cmで選択しても良かったかも。テーピング機能が重要だから。少し小さいのが適してるかも。

お試しの為のルートは、短距離でいろいろある若山さん。16回目。
今日は日曜日。現役シューズ🩰さん達は休業日。御引退されているTrabucoMax2 がお試しへの協力参加。もうアウターソールはイボ取れてフラット。接着も剥がれて来ている。
TrabucoMax2はUS9でも相当幅緩め。厚目のソックス🧦で丁度なので、シューレースを縛っても緩い。
全体的に、クッション性の高いTrabucoMax2による影響もあるが、歩いては🚶‍♀️、疲れ知らずで、どんどん進む。家に戻って、座っていても快適に。

脚にトラブルを持っていれば、これの良さは尚分かりやすいかも知れない。
私的には無いと困るという事は無いが、楽にはなる。

RunKeeper 
9.07km、1:45:20、11:37、453kcal
まぁ普通なタイム。でも楽チンでした。
日常使いにも良さそうです。
後で見たら最速記録だった。あれだけ撮影もしていたのに。効果有りということに。 
次会からは若山山頂⛰️から高槻方面舞い戻る方針。水無瀬、大山崎方面に行っても帰るのが大変だよぉ。歩いて返っても何度も歩いているので楽しみ少なし。
キンランの時期に若山神社⛩️にご挨拶予定。キンランからの招待待ち。オオバノトンボソウ、コクラン、ギンリョウソウ、カリガネソウ、ササユリ、ヤマユリ、イチヤクソウ等は、あまり来られても、盗掘ヒントになるので未公開要望が来てます。でも分かっている人にばれてる。良く言われるのは、保護している人が持って帰ると聞く。本当に❔

TrabucoMax2
これは殆んど地面からの衝撃💥を受けない。クッション性が高い上位ランクのトレイルランニング職能シューズ🩰。足と地面の間にシューズのソールがあるので、地面とシューズ🩰と足の接着がずれてると足をグネル可能性も大いにあります。このクッション性に慣れて大々的にヒールストライクや跳び跳ねたりすると上手く接地できない人には不幸が舞い降りるかもしてませんねぇ。😢⤵⤵🥹
このクッション性と同等と思って下位ランクのクッション性の低いシューズ🩰でヒールストライクをすると地面からの衝撃💥でヒールを痛めるかもしれません。フォアフット、ミッドフットよりが基本的。

SIXPADスタイルテーピングウェアお試し・若山#16

ウォーキング

住友生命Vitalityで、スターバックスの500円クーポンが当たったので、キャラメル フラペチーノを頂きに、安満遺跡公園へ。冬でも冷えて🥶❄ないと駄目なのです。その前に、高槻市立公園墓地に6MilesWalk。未歩ルートを探して探索。人もあまり通らないようで、枯葉落葉滑り🍂の呪いがわんさか。私はかかりません。
閉鎖ルート、道不明瞭も多く、フィールドメモに。安全第一。⛑️

同伴は、
アシックス GEL-NIMBUS26TR 。
クション性高すぎて、足裏👣の接地感覚かアバウト過ぎで逆に気が疲れる。脚はフンワリで楽。脚、足が痛い😖💥人には嬉しいかも。更に厚底で、背も伸びる。

RunKeeper 
10.72km、2:00:33、11:15、555kcal 

住友生命Vitalityの体験版もうすぐ終了ですぅ。
ファミリーマート、ローソン、スターバックス等で商品購入に使えるクーポンを得られるが、欲しい訳でもなく、アプリケーションがあるから歩く🚶‍♀️モティベーションが上がるわけでもないので、有料体験版は無用かなぁ。

高槻市立公園墓地・安満遺跡公園🎄⛲・6MilesWalk🚶‍♀️🚶‍♀️・RK121m11:15-2025-01-18

トレイルランニング

念願だった若山=Youngmountainでのトレラン大会。

2023.4.30 無事に開催する事が出来ました。

YAMAP上で心配していただいていて…様子を見に来て下さったという"たまも"さんと高槻ナンバー1VIEWスポットでお初の対面！！

たまもさん、嬉しくてキンチョーしていっぱいしゃべってしまいすみませんでした🙇

https://youtu.be/ten9T-1Qx38
たまもさんとのトーク（声）は↑動画の6:30頃に収録されております☺ご覧いただけましたら嬉しいです。

第2回 YMTTを2023.11.5に開催決定です。ご興味おありの方はスケジュール調整よろしくお願いしま〜〜す😍

※GPS誤作動のため距離少なくなっています。正式な距離は8.5kmほどだと思われます。

YMTT~Young Mountain Time Trial~

大Ｐ (大P CHANNEL)



茨木市や枚方市、交野市に豊中市…そして兵庫県の各地から高槻の安満遺跡公園にお集まりいただいた皆さんと、私の愛してやまない若山=Young mountain.をかけぬけて来ました〜！！

高槻No.1の眺望を誇る若山のビュースポットからのビューは………もひとつ↓もふたつ↓↓🙅🙅でしたが。。。

皆さんに楽しんでもらえた…かな？
大丈夫やったと思います！！


今回のコースで、トレラン大会が出来たらなぁ…締めの挨拶で言っちゃいました。。。

「そのうちこの安満遺跡公園発着の若山トレラン大会=〈Young mountain.トレイル〉を開催できましたら、今日走られた皆さんは絶対ご参加くださいね〜〜〜！！」

調子に乗って言っちゃいました!
まぁ…言うのはタダですし…ね。

けど、ほんまに出来たらサイコ～やろなぁ！！！

ご参加いただいた皆さま、遠くから高槻にお越し下さいまして本当にありがとうございました🙇☺

今回、奈良マラソンや枚方の駅伝大会、京都東山のトレラン大会と重なり来られなかったランナーの皆さま、次の企画でお会い出来たら嬉しいでーす🙇☺


※12/12㈰の動画は年内にアップ予定です。

※今回貼付させてもらう動画は11/13㈯高槻→交野山→枚方 22.5km『ビッグロックに会いたくて』です→→→https://youtu.be/kc9mQFvnj4M

ご覧いただけましたら嬉しいです🙇☺

高槻・若山〜トレラン交流会〜

ちょっと変則でいかせてください。

いつものように若山を軽～く走り(六甲縦走の疲れがだいぶありました！)、トレイルが終わった先にある展望スポット〈安満宮山古墳〉から阪急高槻とJR高槻の間に古くからある大阪医大を眺め………

                                      ・ ・

〈2ヶ月前に意識不明の重体で大阪医大に入院したと聞いた時は、ほんまにアカンと思った。高槻から¨ビッグスマイル¨が消えてしまう…と。

私は一乗寺の大きなクスノキの下や、安満遺跡公園、そしてこの安満宮山古墳から医大の方を見つめて祈ることしか出来ませんでした。今、思い返しても涙がこみ上げます…

8月の終わり。
奇跡的に意識を取り戻した、と聞いた。

そしてLINEのメッセージを自らの指で打って返して来てくれた9/5(日)の夜。私は安満遺跡公園でのイベントを終えた駐輪場で、嬉しさと感動のあまり…

振り返って視界の中に探した医大は、ぼやけてあんまりちゃんと見えなかったのを覚えています。ほんまに嬉しかったし、¨奇跡¨って実際にあるんやという事を知りました。

そして明日、10/9(土) 退院。

もう少しリハビリを重ねたら一緒に安満宮山古墳に登って、高槻のまちと医大と生駒山とあべのハルカスと…もうほんまに色んなもんを眺めような！！

退院、ほんまにおめでとう。〉


                                     ・ ・


※9/5(日)のイベント〈安満遺跡公園 & 若山 満喫 day.〉に参加してくれたYouTube『ぴーめろツアー』さんの動画が配信されました→https://youtu.be/OykQMYb8hnE
兵庫県出身・兵庫県在住の彼女の目に若山や安満遺跡公園はどう映ったのか…ご覧いただけましたら嬉しいです☺️🙇


安満宮山古墳から眺める大阪医大…

登山

高槻の安満遺跡公園から若山を眺める…

それだけで美しくniceな気持ちになるのですが、そこに走って登って降って若山神社で折り返して来た¨AMの部¨がｵﾋﾗｷになった90分後…

YAMAPで知り合いになった¨ぴーめろ¨さんが高槻に来て下さり、チルドレンと一緒に私の大好きなYouTube『ぴーめろツアー』を開催してくれました～☺️

子ども達はロードではゆ～～っくり歩きますが、山の中ではグングン & ガンガン前に進むんですね！

やっぱり山は楽しいんやなぁ…と子ども達の笑顔に再認識させてもらいました☺️

誘導係の私の時間ﾖﾐがいつものごとく甘かった為に、ぴーめろさんをはじめ、皆さんにご迷惑をかけてしまいました……ほんまにスミマセン🙇⤵️


仄(ほの)かにライトアップされた安満遺跡公園内の旧京大農場のレトロな建物前に、参加者全員ケガなくゴール出来た時は、良かったぁ～～～とホッと胸を撫で下ろしました…肩の荷が降りました… ?  両方ですね！！(表現が難しい…) 

最後まで明るく歩ききった子どもたちに感動しました。 約１１㎞ + 累積約４４０mを小さく細い足で！ ！

保護者の皆さん、褒めまくったってくださいﾈ～～☺️


ぴーめろさん、そしてお友だちのまゆさん、ホントに楽しかったです☺️

YouTube『ぴーめろツアー』のこの日の配信は９月中旬以降になるとの事でした。
今からホントに楽しみです！！

子ども達やその保護者の皆さんも、¨ぴーめろ姉さん¨、¨まゆ姉さん¨に感謝の気持ちでいっぱいでした！！

高槻までお越しいただきありがとうございました🙇



※今回の私のYouTube動画は、山登り用のテント⛺を西宮のガーデンズに購入しに行った動画になります→→→https://youtu.be/AvrjBkL6QxM 

デカトロン西宮店さん、ありがとうございました🙇

安満宮山古墳を含む活動日記一覧

若山#30・気温5℃前後・ワークマンFieldCoreエアロストレッチクライミングパンツHP001のFT・西国街道里道へは危険な罠-2025-01-14

若山#18・蔵王山裏拝#5・日神山裏拝#104・金龍寺歴代和尚さんからの手招き墓石🪦参り・8MilesWalk🚶‍♀️・RK171m11:38-2025-01-28

SIXPADスタイルテーピングウェアお試し・若山#16

高槻市立公園墓地・安満遺跡公園🎄⛲・6MilesWalk🚶‍♀️🚶‍♀️・RK121m11:15-2025-01-18

YMTT~Young Mountain Time Trial~

高槻・若山〜トレラン交流会〜

安満宮山古墳から眺める大阪医大…

高槻・安満遺跡公園 & 若山=Young mountain満喫day. PMの部ハイキング ⛰️

安満宮山古墳を含む活動日記一覧

若山#18・蔵王山裏拝#5・日神山裏拝#104・金龍寺歴代和尚さんからの手招き墓石🪦参り・8MilesWalk🚶‍♀️・RK171m11:38-2025-01-28

SIXPADスタイルテーピングウェアお試し・若山#16

高槻市立公園墓地・安満遺跡公園🎄⛲・6MilesWalk🚶‍♀️🚶‍♀️・RK121m11:15-2025-01-18

YMTT~Young Mountain Time Trial~

高槻・若山〜トレラン交流会〜

安満宮山古墳から眺める大阪医大…

高槻・安満遺跡公園 & 若山=Young mountain満喫day. PMの部 ハイキング ⛰️

高槻・安満遺跡公園 & 若山=Young mountain満喫day. PMの部ハイキング ⛰️