42 08:00 16.7 km 640 m リハビリ：久し振りの山友Yと 阿武山ウロウロ4･95kmと茨木東海自然歩道 忍頂寺～泉原 5km 竜王山・阿武山(大阪) 2018.09.19(水) 日帰り あかり
