登山

【目的】
100名山登山

【結果】
四阿山へ登山、小根子岳や中四阿、小四阿といったピークも踏む

【雑記】
登山初めてからなかなか行く機会がつくれなかった四阿山にチャレンジ。
花の百名山の根子岳の方が比較的晴れていたのでまずは根子岳からのピークハント。晴れていればもっと良かったんだろうなと思うような眺望と稜線歩き。ただ根子岳から四阿山の縦走は標高差の割に足を使うので標高差だけでは判断できないというのを改めて実感。
下山後は菅平牧場のソーダフロートを頼む。駐車場の手前で料金支払い時のチケットがあれば100円引き。
ついでに真田温泉健康ランドふれあいさなだ館で温泉に入ってリフレッシュ、食事も食べられるところが併設されており唐揚げが美味しいという口コミだったので唐揚げ定食をチョイス。

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おつかれ山

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sparkles

four leaf clover

DOMO

grinning cat

musical notes

smiling face with heart-eyes

hundred points

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

長野

根子岳・小根子岳・四阿山・中四阿・小四阿【日本100名山・花の100名山】

アズキ

山友Mさんとの登山🥾
当初は百名山の雨飾山⛰️に行く予定でしたが、天候不順のため予定を変更。

今回は百名山41座目となる
四阿山（あずまやさん）に行くことにしました⛰️✨
5時半過ぎに菅平駐車場🅿️に到着。
停まっていた車は1台だけで、かなり空いていました🚗
駐車場にトイレもありますのでありがたいです☺️
今回は根子岳を経由する時計回りのルートで登ります⛰️

スタートして最初の菅平牧場では、ウシさん🐮がたくさんいて癒されます☺️✨
しかし、最初の楽しい時間も束の間……
ここから急登などが続きます💦
約68分で根子岳に到着⛰️

登り始めは青空も見えていましたが、山頂に着いた頃にはガスガス☁️
根子岳から四阿山までは多少のアップダウンを繰り返しながら進んでいきます🚶
そして今回の核心部は笹地獄💦
背丈ほどある笹の中を進むところもあり、笹も濡れていたので結構濡れました😓

根子岳から約64分で四阿山に到着⛰️✨
百名山41座目登頂です☺️
相変わらず山頂はガスガス☁️
眺望はありませんでしたが、風もなく涼しかったので快適に過ごすことが出来ました✨

ここで食事タイム🍽️
山頂で食べるご飯はやっぱり美味しいです😋
ところが食事が終わる頃になると、少しずつガスが抜けてきました✨
諦めていた眺望を見ることが出来て嬉しかったです☺️
お腹も膨れて、景色も楽しむことが出来たので下山します🚶

山頂付近は岩岩で少し下りにくいところもありましたが、終盤は歩きやすくなり、比較的スムーズに下ることが出来ました⛰️
約1時間50分で無事に下山✨

下山後は真田温泉♨️健康ランドで汗を流しました☺️
そして下山メシは「道の駅 雷電くるみの里」へ🚗
雷電定食を頂きました🍽️
やはり登山🥾の後はお肉🥩が食べたくなります😋✨

当初は14時頃から雨予報☔️でしたが、最後まで雨に降られることなく下山することが出来て良かったです😮‍💨

雨飾山からの予定変更となりましたが、無事に百名山41座目の四阿山を登ることが出来て、良い山行になりました☺️⛰️✨

minibus

smiling cat with heart-eyes

saluting face

drooling face

hot springs

white heart

【百名山41】四阿山⛰️ 菅平から4座周回🥾

たか

明日から☔️マークが続く梅雨…
今日は🌞マーク…
４年ぶりの四阿山へ🎶🎶🎶

前回はパルコール嬬恋スキー場から文明の力🚠を使って稜線登頂…
今回は菅平高原牧場スタートで根子岳から登り返しの四阿山ピストンへ…
4時過ぎに家を出て7:30牧場をスタート根子岳まで緩やかな登りが続く牛さんとヤマツツジと北アルプスと飽きがこない山道…
そして快晴🌞のsky blue🎶🎶

1時間30分で根子岳2207mとうちゃこ！
長野市と北アルプスがクッキリ見え後にはこれから登る四阿山が雄大に待ってる…
一旦下って笹の草原を花々を楽しみながら歩く…
振り返ると根子岳が若草色に青空に映えてる✨✨

さて！四阿山への登り返しが始まる🏃ペースを落としながら一歩一歩！そうそう水分補給も忘れずに…
今日は脚が上がってる感じ…
休まず1時間で四阿山ピーク2354mにとうちゃこ🎶
浅間山！白根山！飯綱山！黒姫！長野市の雲海の上には白馬や北アルプスの山岳パノラマ…
最高のロケーションでまったりしたピークタイムを楽しみました〜

下山は中四阿〜小四阿を経て菅平牧場へ
終始、鳥の囀りやヤマツツジの花々、ダテカンバの新緑の鮮やかさに癒されながら歩けた根子岳、四阿山ピストンでした〜👍

そうそう下山後の菅平牧場ソフトクリームはなめらかサッパリで喉越し最高です！下山後は是非…🍦🍦

cherry blossom

smiling face with smiling eyes

flying saucer

woman raising hand

快晴🌞の四阿山㊵・根子岳・中四阿・小四阿

梅雨寒でかぜをひき、計画を実行するか延期するかギリギリまで悩み、週末は雨予報にならないこともあり決行へ

四阿山が目的で根子岳は帰りに立ち寄ろうと考えていましたが、花の百名山と言われているだけにぜひ見てみたくなり、先に行くことに決定

レンゲツツジが山の装いに彩りを添えます
麓は色褪せても標高が高いところはまだ蕾の状態のものもありました

入山後しばらくはカエルの大合唱が聞こえ
この時期らしいなと感じました
カッコウや鶯の鳴き声に癒されます

ヤマップで「きつい」と表示され、久しぶりに持参したトレッキングポールにかなり助けられました

雲は多めでしたが、途中振り返って見たり山頂からの景色は良く、改めて来て良かったです



rice ball

根子岳・四阿山

けいけい

360度の絶景！
菅平牧場駐車場から根子岳(ねこだけ)、そして阿四山(あずまやま)に行ってきました。
前日に足を痛めてゆっくり山行です。
菅平牧場駐車場は早朝から止められます。入場料として帰りに受付に払えば良いです。
駐車場から北アルプスが出迎えます。もう感動🥹
トイレも登山届けも出すもの出して出発です。
先ずは根子岳。猫好きさんは登りたい山ですね。
隣に子猫(子根子岳)もありますが、足の調子が悪く今回は回避。
このルートは初めに階段から始まり登りが続きます。頂上手前の急登も体力を持ってかれます！
でも振り返るとそこにアルプス！最高です。
根子岳頂上も最高で天気も最高です。
阿四山に向かいますが、いきなり崖っぷちにビビるおじさん。何とか難所を通過して暫く下ります。
阿四山の登りに入り残雪が登場。
結構まだ残っていますので暫くはチェーンスパ装着必要です。
結構な急登の連続で時間が掛かり(ビビりながらなので)頂上手前のポイントに何とか到着。
ツボ足で降りて行く人もいましたが安全にチェーンスパ装着おすすめします(体幹鍛えなアカンナ)。
この地点でかなり足の痛みが出てきましたが何とか阿四山頂上祠にご挨拶。360度の絶景を堪能しました。富士山も霞んでましたが見られました！
その後風裏に降りて休憩。下りは中阿四、小阿四と目指して行きます。前方には北アルプスを見ながらゆっくりと下ります。小阿四過ぎた辺りから足が痛くて進めなくなり、少し歩いては止まるを繰り返し何とか下山(違う意味での達成感も…下りられて良かった💦)。
ルートはこの逆が楽な様な気がします。小根子岳を忘れていますのでまた来たいと思います。
絶景、ご馳走様でした😋
売店でピンバッジとソフトクリーム頂き、本日の山行終わりです。

最後まで読んで頂き有難う御座います。


根子岳・四阿山・中四阿・小四阿

青いきつね

今週は平日お休みと言うので、今年の目標の富士山に行こう！と提案しましたが、相棒が乗り気でない様子😟
去年からの登山計画の四阿山に行ってきました👉
牧場からのスタートに憧れていたのでわくわく、登山口からたくさんのお花のお出迎え
途中の背丈を越える笹藪は大変でした😥
笹藪を抜け森林限界にでたら、雲が多かったですが山並みと青空が見れて素晴らしい景色を堪能できました😍

最後の方で電池切れになってしまい到着時間が少し違ってます。

クジャクチョウ舞う四阿山・根子岳・小根子岳・中四阿・小四阿

みち　