登山

前掛山と浅間外輪山の周回に行ってきました。前回の外輪山周回(https://yamap.com/activities/35790171)以来、約1年半ぶりの浅間山。噴火警戒レベルが1に引き下げられたばかりで、大変混雑を覚悟してましたが、絶好の天気に加え、いつ再び登れなくなるかわからないこともあり、行けるうちに行こうと決意し、今回の山行を計画しました。

佐久平駅からバスで登山口の車坂峠に移動。大型の観光バスのため全員着席できますが、なるべく前方に座りたかったので、発車時刻の1時間前に現地へ到着し、前方の席を確保できました。なお、新幹線の降車は8号車・9号車間のドアが最も便利。また、バス乗り場は浅間口ではなく、反対側の蓼科口にありますのでご注意ください。さらに、グリーンシーズン(特定日)には、ほぼ同じ時間帯に白駒池・麦草峠方面の路線バスも運行してますが、バス停は一緒になってるため、バス待ちの列がぐちゃぐちゃになってました...。
登山口の分岐から表コースを経て、黒斑山方面へ登ります。途中の車坂山には特に標識がなく、山頂から下り切ると槍ヶ鞘まではひたすらの上り坂。道中では、後ろ側の篭ノ登山をはじめ、八ヶ岳・北アの景色を楽しめます。広いザレ場を通過してから樹林帯に入り、階段中心の登りが続きます。槍ヶ鞘の手前には避難壕(シェルター)が設置されて、さらに進むと槍ヶ鞘の眺望スポットになります。トーミの頭まではガレ場の登り返し、多少急登のため足元には要注意。トーミの頭の山頂からは目の前に前掛山ドーン！富士山は雲に隠れて山頂しか見えなかったですが、八ヶ岳・北ア方面がバッチリと見渡せました。
前掛山をアタックしてから反時計回りルートで外輪山を周回することで、分岐から草すべり経由して湯ノ平まで下ります。ひたすら幅狭い急坂が続き、火山土壌のため非常に滑りやすいし、落石の恐れもあるので、通過する際は慎重に。湯ノ平分岐から賽の河原までは安定な山道。賽の河原分岐から前掛山方面はガレ場の上り、森林限界を越えると、山頂までは遮蔽物ない開けた登山道になります。登山道には浮石が多数、崩れやすくて不安定な箇所も多いため注意する必要。この日は予想以上の大盛況で、道中では所々渋滞が発生...。標高2422M地点付近は比較的平坦で、休憩などの活用には最適。
前掛山までは火口壁の崖沿いの上り、外輪山はもちろん、北ア・八ヶ岳のパノラマ絶景を楽しめます。山頂標識の写真待ちは大行列となり、せっかくなので並びましたが、結果的に30分ほどのタイムロスとなりました...。来た道を戻り、賽の河原分岐方面に下ります。上りより下りのほうが滑りやすく、通過する際は多少要注意。登山道のコンディションの関係もあり、途中では20人近い大渋滞が発生してましたが、人の流れの隙を見ながら追い抜くことができました。
賽の河原分岐まで下り切ると、Jバンド方面はしばらく緩やかな登山道が続きます。両サイドを前掛山と外輪山に挟まれ、雄大なスケール感を感じられます。同じ急斜面でも、草すべりに比べるとJバンドは標高差・距離ともに短めですが、トーミの頭までの縦走路はアップダウンが多いため、登る順番は個人の体力に合わせて、逆にするのもありかと思います。Jバンドを登り切った先で、進行方向の反対側にある鋸岳は、外輪山の中で浅間山に最も近い位置にあり、浅間山の眺望は迫力満点。
蛇骨岳までは連続するアップダウンが続き、途中ではいくつか岩場や砂道のトラパースを通過。特に難所はなく、めっちゃ楽しい稜線歩きですが、2日前の筋トレによる太もものダメージでペースダウン(苦笑)。蛇骨岳から先は樹林帯に入り、最高峰の黒斑山までは安定な山道が続きます。黒斑山を越えるとひたすらの下り道となり、分岐から中コースを利用して車坂峠方面に下山。所々崩れてる箇所があり、近くの巻き道とあわせて通過する必要。中コースは木々に囲まれてた緩やかな登山道ですが、眺望はあまりなく、個人的には下山路として利用するのがおすすめ。

下山後の入浴は、登山口近くにある高峰高原ホテルでした。内湯のみですが、入浴しながら富士山・八ヶ岳方面の景色を楽しめます。館内のラウンジではトーストなどの軽食も提供されてますが、食事をしっかり取りたい場合は、ビジターセンターのカフェがおすすめ。バスで佐久平駅へ戻り、浅間口を出てすぐのお蕎麦屋さんの上仲屋でソロ打ち上げ。そばはもちろん、ご当地名物や地酒も揃っており、価格もリーズナブルで、興味があればぜひ参考にしてみてください。

thumbs up

DOMO

おつかれ山

sparkles

musical notes

clapping hands

volcano

smiling face with heart-eyes

memo

grinning squinting face

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・前掛山・鋸岳・仙人岳・蛇骨岳・黒斑山

エズ

約1年ぶりに山歩き。湯の丸スキー場から東篭ノ登山〜水ノ塔山を縦走してきました。
積雪は殆ど無し。天気が良く八ヶ岳・富士山が良く見えました。

湯ノ丸山・角間山・鍋蓋山

篭ノ登、水ノ塔、池の平

h0takat0

2025年11月2日
軽井沢町と嬬恋村にまたがる名峰である浅間山を眺めに浅間外輪山に登ってきました。

今年はなかなか紅葉🍁を見に行けていない、、、
しかも今年の紅葉は当たり年と聞くし、11月に入りシーズンも終わりに近づく、さぁどうしましょ‼️
色々候補を考えるも、最近熊🐻の出没が怖い。
どこにいっても熊の生息地に変わりはないが、単独は段々怖くなってきた。
でも本格的に寒くなる前に高い山に登りたい欲は収まらず、そういえば浅間山には行ったことないなと思い立つ。
前日に他の方の山行写真を見るとなんと綺麗な唐松の紅葉🍁
これは早く行かなくては❗️

夜中に自宅を出発しようと意気込むものの、案の定寝坊し、６時前の出発となってしまいました😅
駐車場の高峰高原への到着予定は8:30の予定で、もしかしたら車止められないんじゃ、、、と嫌な予感を抱えながら駐車場に着くとやはり満車🈵で路駐も沢っ山。。。
うわーと思いながらも、奥のスキー場併設の駐車場に停められました😅
(あとから聞いた話では路駐が多過ぎて警察の方も来ていたようで、路駐の車には違反注意の紙が挟まっておりました)

仕度を整えて９:30頃にスタート。
想像以上に風も強く、気温も低く寒過ぎた🥶
そして外輪山の稜線上は吹き曝しの強風でマジで寒かった。

槍ヶ鞘まで登り切ると、唐松の紅葉🍁に染まった浅間山がドーンと出迎え、あまりの大迫力に気が付いたら同じ写真を何十枚も撮りまくってましたね📸
登りは比較的緩やかで楽しく登れましたが、Jバンドを降りて草滑りから登るトーミの頭はとてもキツかった😅
ですが常に浅間山を眺めながらの外輪山周回は本当に気持ちよかったです☺️

それにしても最初から最後まで登山者が途切れることなく凄い混みようでした。
それだけこの浅間山の絶景は一見の価値大アリ❗️
いつか前掛山まで登れる日は来るのだろうか❓😁

smiling face with smiling eyes

maple leaf

hiking boot

hundred points

deer

YAMAP Logo

smiling face with hearts

浅間外輪山

オカ

9月から今月になっても週末は不安定なお天気続いています🥲
少しでも青空になるといいな🎵とわずかな望みをもって秋の景色⛰️浅間山へと向かいましが⋯天気予報は外れる事なく、霧の中をスタート🚶‍♀️

この日のコースは浅間山を囲み眺めるようにある外輪山の縁を黒斑山▲・蛇骨岳▲・仙人岳▲と最端の鋸岳▲まで行ってピストン↔️⛰️🚶‍♀️

樹林帯を抜けて着いた稜線上では見えるはずの浅間山はどこにもなく🙈強く吹く風に心も折れそうになります😂
時々表れるカラマツ💛心癒されますが、進めども周囲は真っ白☁️
同じように期待して訪れた方多くみえましたが、またの楽しみとなりました😅

靄の中でも色付いたカラマツ💛や草木🔴🟠の美しさに、蛇骨岳〜先の岩々した↗️↘️登山道は異星チック🪐
ガトーショコラ❄初冬に訪れた時とはまた違う浅間山🌋別表情に気付かされました😊また来よう🎶

【🚻トイレ】
・高峰高原ホテル裏に登山者用あり（無料）
・高峰高原ビジターセンター（チップ制）

【🚗駐車場】無料
・高峰高原ビジターセンター前(公表50台)
・高峰高原ホテル(公表40台)　※宿泊者優先

yellow heart

white heart

ありがと山

fallen leaf

orange heart

star-struck

four leaf clover

💛ゴールドラッシュは霧の中🌋浅間山・外輪山

スモール

★花の名前は勉強中で間違いなどあれば教えていただけると嬉しいです★

楽しかった3連休の土日2日間身体を酷使してお疲れ気味💦💦
本日太郎活行く元気なし（笑）

7/19（土）御嶽山周回🚶🚶
7/20（日）バイクで安房峠～飛騨高山～木曽街道周回爆走😁😁

久しぶりのバイクがめちゃくちゃ疲れたみたい💦💦

という事で本日はかみさんと涼しい所で遊ぶことにしたｗ

お疲れの身体でも山の中は歩きたいなと、、、
山歩中毒とは良く言ったものでまさに中毒だ（笑）

涼しくて山へ登れるところといえば自分の中では高峰高原ｗ
標高2000mの所まで一気に車で行かれるのでいつ行っても涼しい場所🎵
暑さから逃げる時はいつもここ😁😁

そして本日選ばれた山は花の100名山高峰山🎶
2000m付近から標高2106mの高峰山に行くので標高差もわずかのお手軽ハイキングｗ

これならかみさんも文句は言うまい（笑）

ローソンでお昼を買って、、、
ここで気が付いてしまった💦💦

スマホがない😱😱
っげ😱😱家で充電していて忘れてきちゃった💦💦

記録が出来ない山登りなんて、、、
すっかりヤマップの虜になっている自分（笑）
ヤマップありきの登山もどうかと思うが後で軌跡を振り返るのが楽しんだから仕方ない🤭🤭

でもスマホを忘れたんだから今回は記録は諦めて純粋にハイキングを楽しもうと切り替える🎵

そして車を走らせ高峰山を目指す！！
山頂には入道雲が湧いていて天気が微妙だけど雨は降ってなさそうなのでまぁいいか～ｗ

標高を上げていくとどんどん涼しくなる‼️
30度以上あった下界は20度くらいに🎵

ところが雨がポツポツ降ってきた😅😅
これ以上降らなければいいけど、、、

車へ乗っている間にずっと考えていたことがあった💦💦
かみさんのスマホにヤマップのアプリ入れて起動させ後でデーター引き継げば行けるんじゃないかと⁉️🤔🤔

12時ごろ車坂峠の駐車場へ到着‼️

既に皆登山を終えたようで駐車場はガラガラｗ
そして高峰山は晴れてる🎵

かみさんのスマホにヤマップ入れて無料会員のまま起動させてみた🤔🤔
上手くいくといいなぁ～😅😅

登山の格好に着替えて12：15出発～‼️

駐車場の脇から花だらけで花を愛でながら歩いて行くｗ

白い鳥居を潜って登山道が始まるｗ

花の写真を撮りながら歩いていくと、、、
かみさんわりと登るのが速いので「遅いよ～」と怒られながら（笑）

皆黒斑山や水の塔山方面登っていて高峰山登る人なんてそんなにいないよねなんてかみさんと話しながら登って行く、、、

と思ったら登って行く人がいてホっとするｗ
カップル追い越して先へ‼️

最初の20分くらいは割と急坂だがそこが終われば後はほぼ平🎵
あとは時折開ける下界の景色を見ながらの平行移動ｗ

平行移動の所では降りてくる人たちとかなりすれ違った😁😁

15分ほど歩くと大きなな岩が現れる🧐🧐
と思ったらそこが山頂だった🎵

山頂からの景色は最高‼️
今回は入道雲が湧いていて遠くの山々は見えなかったが雲がなければアルプスから八ヶ岳迄見渡せる🎵
黒斑山も浅間山の前掛山も見える‼️

山頂で写真撮って高峰神社の神殿の上にある平らな岩の上でお昼を🎵

お昼を食べている間にも人がいないと思われた高峰山には沢山の人が入れ替わり立ち替わりやって来ていた‼️

後からやって来た4人組の女性の内の一人がいきなり大きな声でゲリラ配信ですとか言い出して流暢なしゃべりで高峰山山頂から動画の配信していた💦💦

かみさん、、、
フォロワーどのくらいいるんだろ⁉️
どんな人が見てるんだろう⁉️
配信見てみたい‼️
と、興味津々で笑えた🤭🤭

この石の上が思いのほか気持ち良くてずっと居座ってしまい結局1時間以上、、、（笑）
石の上から降りた瞬間に人々が登って写真を撮っていた💦💦我々邪魔だったのかな😅😅

4人組の女性の写真も撮ってあげた🎵

最後には後からやって来た70後半のお爺さんとお婆さんの写真も💦💦
いい写真が撮れたと喜んでくれたがお婆さん登るときかなり苦労していたけど降りれたのだろうか⁉️😅😅
ここお気に入りの場所でもう3回くらいきているそうだｗ
普通の格好していたのでリフトで登ってここまで歩いてきたのかな⁉️🧐🧐

群馬方面で雷もなりだし雲も近づいてきたので下山することに💦💦
お爺さんとお婆さんに👋👋

平らな部分をテクテク歩いて行くｗ

途中展望台の案内板があったので行ってみたらリフト乗り場だった（笑）
真っ白で何も見えなかったけど、、、

また来た道戻って急坂降っていったらもう鳥居に着いた🧐🧐
帰りって速いよね（笑）

天気も大丈夫だったしかみさんも喜んでくれたし楽しいハイキングになったなと🎵
また気軽に遊びに来ようっと😁😁

YAMAPを止めて記録を保存して家に帰ってからパソコンでデータ移行成功した🥳🥳



party popper

OK hand

winking face with tongue

リフレッシュハイキング‼️高峰山😁😁

masa

三方ヶ峰のコマクサを見るのと、前回のスノーシューで登れなかった東篭ノ塔山と西篭ノ塔山に登りました。
コマクサは見頃を過ぎていましたが、キレイに咲いていました。そしてコマクサをはじめ沢山の高山植物を見ることができました🌼
眺望も天気も良く、思う存分楽しめました🎵
今回は車坂峠より登ったので浅間山から湯ノ丸山と烏帽子岳まで軌跡が繋がりました🙌

車坂峠より〜高峰山・水ノ塔山・篭ノ登山・見晴岳・三方ヶ峰〜

すが

2025.3.20（祝木）

東京はもう春の兆しですが、まだまだ冬が恋しいので行ってきました雪山へ。

黒斑山は2年前の夏に仕事で小諸に行った時に、
帰りに登ってみて雨と爆風の登山をしたのでした。
お馴染みの「ガトーショコラ」は見えるかな。


6時の東京駅発の新幹線で佐久平へ。
そこからバスで高峰高原ホテルまで行くのですが、
もう50人以上の人が待ってました。

バスは2台来てくれたものの、
途中で一般車両が立ち往生してバスも足止めをくらい、結果1時間半近く遅れて登山口に到着しました。

気を取り直してアイゼンを装着して、いざ出発！
快晴なのは嬉しいけど、ちょっと暑い！
一ヶ月前の北横岳は寒かったのに！

行きは表コース。
太陽に照らされた雪道。雪が被さる木々たち。
白い山々に囲まれた麓の街を眺めて、
もうここに来てよかったなって確信しました。

2年前爆風と灰色の世界に包まれていたトーミの頭は、今回は最高の景色。
ガトーショコラこと、浅間山は「砂糖」がいっぱい！

仲の良さそうなカップルさんの写真を撮ってあげました。楽しそうだねー。

黒斑山の山頂で休憩。
ここでやりたかったことをひとつ。

ガトーショコラの前で、ガトーショコラを食す！
朝、駅前のコンビニで買ったやつ。
山でスイーツって良いね。。

蛇骨岳まで行きたかったのですが、いまいちペースも上がらず、ここで引き返すことにしました。

賑わってたトーミの頭も、戻ったら誰もいなかった。
みんなトーミの頭で引き返したのかな。

帰りは中コース。
雪でいっぱいの林の中を歩いていきました。
雪を被った森ってなんでこんなに素敵なんだろう。

尚、さいごのさいごで道を間違えました。
ビジターセンター前に戻ってくるつもりだったのに、前の人に付いて行って道路脇に出てしまいました。

そこから歩いて高峰高原ビジターセンターまで。
帰りのバスが来るまで、「クラムチャウダーセット」と「コケモモジュース」！

帰りは新宿まで高速バスを使いました。
渋滞にはまり、1時間くらい遅れてバスタ新宿に着きました。
ちょっと疲れました。。

先月の北横岳もそうだけど、雪山は楽しい！
今回の黒斑山は2年前に一度登ってるからこそ、この雪の景色をたくさん味わえた気がします。
山の景色は、ひとつじゃないんだね。

恋しくて冬：黒斑山

sa-sho-

浅間山を臨む大展望〜？の回

最強寒波襲来だ、美しい雪山へ行きましょうか♪💕

高峰高原ビジターセンター🅿️からスタート🚶‍♀
至る道は圧雪・除雪されておりスタッドレスなら問題ないと思います🚘️

おぉぉ！ふかふかでサラサラの雪だお❄❄❄
当然ですが鈴鹿山脈とは雪質が違って、歩くの気持ちよい🚶‍♀✨

ただぁ！（©霜降り粗品）
⚪️⚪️⚪️まっ白け⚪️⚪️⚪️
浅間山さんはどこにいらっしゃるの？？
あなたに会いに来たんだよーぉぉぅ！

久しぶりの氷点下10℃越えで、ミラーレスもPixelもバッテリーがダウン寸前でした💦
（カイロや懐で温める）
驚きなのはyuzのAQUOSスマホが、耐寒性能マイナス20℃まで平気なの😳スゴイ！

雪山は楽しめたけど眺望は不満！残念！
(｡ŏ﹏ŏ) これはリベンジ案件です。
ちなみに山ごはんも用意したけど寒過ぎて断念。
シェラカップのスープご飯で温まりかった👩‍🍳💧

また来るぞ、待ってろ黒斑山＆浅間山😆
ありがとうございました～♪
💕ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ💕

Instagram⇩（ちょこっと動画）
https://www.instagram.com/yamap_yonechan/

黒斑山　高峰高原VC〜トーミの頭〜山頂　周回

よねちゃん

2025年の山行始め、ガトーショコラの形容で有名な冬の浅間山を間近に眺められる黒斑山に登りました。

冬の2,000m超えで厳しい寒さを覚悟していましたが、快晴無風！浅間山やアルプス、八ヶ岳など多くの名山をしっかり目に焼き付けることができました。雪と青空のコントラストがとにかく最高でした。

冬山入門の山として紹介される黒斑山、たくさんの方で賑わっていたので安心して登ることができました。

※登山日の噴火警戒レベルは「2」、火口周辺規制となっていました。

78.ガトーショコラを見に行こう

ふくちゃん14

浅間外輪山の周回にしました。天候により何度もリスケした今回の山行ですが、絶好の晴天で決行！浅間ゴールドはすでに過ぎてしまったが、ホントに行ってよかったと思います。

登山口の車坂峠までは佐久平駅からバスで移動。路線バスというより大型の観光バスなので全員が着席できます。なお、このバスは午前と午後各一便しかなく、お支払いは現金のみでご注意ください。ちなみに、新幹線下り方面ですと、降車は8号車、9号車間のドアが一番便利。また、バス乗り場は淺間口ではなく反対側の蓼科口となります。
登山口から表コースを利用し、車坂山、槍ヶ鞘経由外輪山へ。朝晩の気温はマイナスですが、思ったより暖かかった。全体的には開放感ありの登山道で周りの景色を楽しめますが、所々ザレ場により不安定なので多少要注意。途中は避難小屋があり、さらに進むと槍ヶ鞘の山頂になります。
槍ヶ鞘を越えて、トーミの頭の登り返しは多少急登。トーミの頭は目の前に前掛山ドーン！空気が澄んでたから、富士山、八ヶ岳方面より、槍ヶ岳がバッチリ見えてテンションアップ！外輪山全体はアップダウンありますが、特に難所はありません。最高峰の黒斑山山頂は若干狭いため、休憩するならもう少し進んだところのほうがおすすめ。尾根沿いの登山道ですが、仙人岳までは途中砂道と岩場のトラバースが必要で通行する際に慎重に。鋸岳は外輪山の中で浅間山に一番近いところで、肉眼で見るとすごく迫力！
外回りの周回コースでJバンドを経て湯の平へ。急斜面のガレ場で、手袋を着用したほうがいいと思います。湯の平は緩やかな道になり、違い角度から眺めた前掛山と外輪山はめっちゃ感動。噴火警戒はレベル2なので、賽の河原分岐〜前掛山方面は立入禁止。湯の平分岐方面に進み、火山館に訪れました。浅間山の情報など展示してますので、時間がありましたらぜひ見学に行ってみてください。火山館から浅間山荘方面までにも下山できますが、アクセス及び所要時間などは事前にチェックする必要。
湯の平分岐に戻って、草すべり経由トーミの頭までの登り返しはこのコースの最難関。前半はまだマシですが、後半の急斜面は予想外のペースダウン。トーミの頭から先は中コースを利用し、ほとんど下り道となります。凍った登山道は気温の関係でドロドロ、巻道にあわせて利用する必要。基本は単調で木に囲まれた登山道なので、登りとしてはあまりおすすめしないと思います。

恒例の入浴タイムは登山口すぐ近くの高峰高原ホテルでした。内湯しかないですが、入浴しながら富士山、八ヶ岳方面の景色を楽しめます。帰りのバスは佐久平駅までではなく、バスタ新宿までの高速バスなので、詳細はネットでご確認ください。

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山・蛇骨岳・仙人岳・鋸岳

東京在住の登山未経験の同い年の子と、高峰高原にある高峰山へ。

本当は籠ノ登山やトーミの頭の方が眺望も素晴らしいのですが、
朝から雲で眺望は全く望めず、行ってもおもしろくないので断念🥲

ならばせめて、より手軽に行け、自分も未踏だった高峰山へ行くことに。
往復1時間30分から2時間もあれば行ける手軽な山です。


浅間山の黒斑山へ向かう登山口とは、道路を挟んだ反対側からスタート。
富山の鬱蒼とした森とは違い、カラ松と笹のスッキリしたキレイな森🌲
山頂はちょっとした岩場になっており、高峯神社の御神体である龍神様が祀られているとのことです。


そして、高峰山は実は花の百名山に選ばれている山😳
今の時期はほとんど花はありませんでしたが、きっとシーズンになると花が多い山なんでしょうね😊

実際、シャクナゲの冬芽が多くあったので、季節になると沢山咲くのでしょうね😊

ゆったり高峰山

だい｡

2024年9月16日敬老の日の祝日に日本百名山の浅間山へ登りました。活火山で立ち入り規制があるために標高2404ｍの黒斑山山頂までとなります。　関西から来た友人に同行して火山岩を踏みながらのハイキングを楽しみました



2024-09-16_浅間山・黒斑山_日本山歩日記

gandhara

ウォーキング

　5月に蛇骨岳を登った時に高峰高原ビジターセンターに立ち寄ったのですが、ASAMA STAR CROSS WARK2024の参加応募チラシが置いてあったので、夏の思い出に、職場のジョガーさんと参加してきました。この手のイベントには初参加です。至れり尽くせりでイベント的には良かったのですが、コースの9割近くは舗装路を歩くため、歩きなれていない私にとってはとても過酷でした。しかもスタート3㎞付近からしばらくは雷雨が続き、その後も降ったりやんだり。しかし雨のお陰で気温は標高の高いところもでも18度程度で、歩くには快適でした。
　
https://npo-asama.jp/lp/asw/

40㎞コース
　東御中央公園18時スタート
　　第1給水所(ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
　　第2給水所(甘酒・ﾋﾟﾉ)
　　第3給水所(ﾊﾞﾅﾅ・みかん)
　
　第1チェックポイント
　湯の丸高原ビジターセンター
　(どら焼き・おやき)
　※有料でホットコーヒー有
　22時リスタート
　　第4給水所
　　第5給水所
   
　第2チェックポイント
　高峰マウンテンパークセンターハウス
　(豚汁・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
　25時リスタート
　　第6給水所
　　第7給水所
　　第8給水所
　
　小諸城址懐古園ゴール
　時間制限午前6:30

　※参加費￥10,000円
　
   車をゴール地点の懐古園の駐車場に停めて、小諸駅から田中駅まで電車に乗って(無料)、田中駅からバス乗り場まで少し歩き、そこからスタート地点の東御市中央公園まではシャトルバスで送迎。18時スタートでしたが、混雑するのも嫌だったので16時過ぎに到着。定員700名とパンフレットに書いてあったので、22キロコース、40キロコースそれぞれで700名かと思っていたら、そうではなくて総勢700名でした。今年の参加者は東北地方から四国にお住まいの方まで全国津々浦々。スタートまでは2人組ボーカルユニット【ツートンクラン】のミニライブや信州御牧太鼓保存会のみなさんによる演奏などもありました。ツートンクランさんは全日本ノルディックウォーク連盟の公式テーマソングを手掛けているそうで、その縁で毎年ここへ来られているそうです。ポールメーカーの(株)キザキが無料のノルディックウォーク用のポールの貸し出しをしているので、次回からは持ってくる必要もなさそうです。東御中央公園で着替えて荷物を懐古園まで無料で運んでもらえるサービスもあり、このイベントが地元の方々にとっても大切な行事なんだなあと感じました。

　イベント終了後には駐車場脇にあるホテルの温泉(500円/人)も開放されるため、大混雑でしたがお風呂に入って汗を流してから帰れるので助かりました。いろんなハプニングが起こりましたが、たまにはこういったイベントに参加するのもいいですね。最初は不安で、日記を書いている今日も筋肉痛ですが、思い出すと参加してとても良かったと思っております。このイベントで名物となっている星空が見れなかったので来年も参加しようと思いました！　

　私の歩いた結果としては、ハイカーとしては早い方だったと思います。第1チェックポイントに21：15着。第2チェックポイントに24：00到着。ゴールは4：00ちょうどで、山行時間としては8時間15分程度でした。トレランやジョガーの方だと最後の下りは走る方もいらっしゃるそうで、3時半位でゴールするとか。あくまでも歩くイベントで時間や順位を争う訳ではないので、完歩証には時間も順位も記載されていませんのであしからず。

　今回、雨が降ったりスマホの充電器を車に忘れてしまったりのアクシデント続きの上、夜の歩きながらの撮影のため、まともに写真が撮れてません。ゴメンなさい。🙇
　
　

✨黄葉きらめく浅間山✨外輪山　　　　半時計周り

学校のおばけ

随分時間が空いて、申し訳ありませんが、山の日🇯🇵三連休、志賀高原🌱の続きです(笑)😅💦

2日目は気合いを入れ😤💪、越後駒ヶ岳⛰️に登る計画を立てて、湯沢に移動し🚗💨宿🏨を取りました😉

しかーし～💦
湯沢、魚沼地方は観測史上最高の気温🌡🔥

こりゃ～登ったらシヌかもしれん😂
ヘタレた心と体は既に撤退の判断(笑)😅💦

でも、このまま家に帰るのも勿体ない～😣

涼🎐を求め、結局長野に逆戻りする事に～(笑)😅💦

お手軽に高峰高原🌱の高峰山⛰️に登ります😁

高峰山⛰️は長野県小諸市にある山で、浅間山🌋・黒斑山🌋と車坂峠を挟んで対峙しています😙
花の百名山に選定されていて、シャクナゲ🌸やニッコウキスゲ🌼等、1年を通して楽しめるようです😉

無駄に車を走らせ、目的の温泉♨️にも入浴出来ませんでしたが、志賀高原🌱と合わせて「花の百名山🌸」2座を巡る三連休でした😌

チャンチャン～

越駒⛰️止めて大人の遠足Part2高峰山⛰️(笑)😁-2023-8-12

ブリ（blitzen）

高峰高原を含む活動日記一覧