トレイルランニング

未知の山域＋山城＋適度な距離ということエントリー。

朝は前日の雪が残る0度前後のスタート。
気温は徐々に上がって少し暑いくらいに。
10㎞くらいまでは余裕があり、結構早くゴールできるのでは？と思っていましたが、脚がどんどん重くなってだいたい予想通りのゴールタイム。
平地は結構走り込んでいるけど山は別物。登山でもいいので脚を慣らしておかないとダメですね。

道の駅織部の里もとすにゴール後は送迎バスでスタート地点まで送っていただきました！
変な時間にゴールしたので昼飯なしでしたが、サンコックというローカルチェーンのセットがでかくて2食分補給出来ました。

このイベント、最終的には金華山、各務原アルプスまでいくのだろうか。

DOMO

大谷山・滝谷山・城ヶ峰

岐阜

美濃國山城トレイル　プレセカンド　ショート27㎞

辺境警備隊長

美濃國山城トレイルに挑戦するも今回も中座。
約40kmほど行って終了です。金華山は遠かった。。。

足腰の余裕はあるのですが、網代山の山中で水切れを起こしてしまい撃沈。
発汗をおさえようとスピードを落とし口を紡ぎ進みお墓迄下りた時には声が出ないほどの渇きに襲われました。
指先などの末端も痺れ気味で危険な状態。
コンビニまで来ましたが危険だと判断して、ここまで。

要因は、ハイドレーションの接続が緩んでいたみたいで、水漏れしていたよう。
汗まみれのザックとウェアでは、汗か水かの判断がまずかしいですね。

初歩的なミスですが、致命的でした。

辛酸をなめ、反省して次に活かすとします。
しかし、ハイドレーションを吸ってズズッと空になるあの恐怖感は二度とごめんだ。

美濃國山城トレイル（揖斐北方城跡～岐阜市網代山迄）

COMBO

登山

登山日和ではあるが、時間の関係で温見峠登山口から入山。
最初の急登を難なく上がると、あとは快適な尾根歩き。
笹原も年々伸びて景観も変化しつつある。
能郷白山(1617.3m)山頂からは白山連峰などの眺望を楽しみながら、ゆっくりランチタイム。
能郷白山神社の奥宮はすぐ先、途中にはお花畑があり、撮影に没頭する。
両白山地や前回登った冠山はすぐ先に見える。
参拝して下山開始。

能郷白山（のうごうはくさん）は、岐阜県本巣市、揖斐郡揖斐川町と福井県大野市にまたがり、両白山地に属する標高の1,617 mの山。越美山地の最高峰。

本巣市を含む活動日記一覧

美濃國山城トレイル　プレセカンド　ショート27㎞

美濃國山城トレイル（揖斐北方城跡～岐阜市網代山迄）

コロンブスピーク・能郷白山

本巣市を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}美濃國山城トレイル プレセカンド ショート27㎞

美濃國山城トレイル（揖斐北方城跡～岐阜市網代山迄）

コロンブスピーク・能郷白山

美濃國山城トレイル　プレセカンド　ショート27㎞