登山

今日は奈良県のお山へ💪
榛原駅を挟んで南から北の山々を縦走しました！
奈良百遊山の１つの伊那佐山から関西百名山の１つ額井岳へ
額井岳はなんと8年振り！

登ったお山たち⛰️
伊那佐山・井足岳・岳山・鳥見山・貝ヶ平山・香酔山・大保山・額井岳
（合計　8座）

近鉄榛原駅から奈良交通の比布バス停へそこからスタート🫵
まずは南エリア💪伊那佐山・井足岳・岳山へ
どの山も整備されてて助かります😍
再び榛原駅に戻り、次は北エリアへ
鳥見山・貝ヶ平山・香酔山は一部笹漕ぎありです😅
大保山・額井岳は整備されてます(^^)
額井岳から下山して天満台東二丁目バス停から榛原駅へ戻って終了(^^)
1日榛原駅に3回通りました🤣

昨日まで暑くて、今日は寒くなる予報でしたが山歩いてると暑い🥵
いつからか寒くなるのやら‥

今回も最後までお付き合いいただきありがとうございました😊

おつかれ山

thumbs up

hiking boot

DOMO

maple leaf

sparkles

clapping hands

sauropod

clinking beer mugs

smiling face with hearts

伊那佐山・井足岳

奈良

伊那佐山から額井岳へ縦走💪

リーダーちゃん

今年は六甲全山縦走にエントリーしてみたのだけれども、
2週間前に星田を歩いて脚力がかなり落ちていることを痛感
40km ↗↘3000mなんてそもそも能力オーバーなんだけど、せめて気力と根性で何とかしたい

脚力なんてそんなに簡単に鍛えられるものではないけれども、ちょっとでも努力しておこう
いや、むしろ大事な細胞を殺しているだけのような気もするので、3週間前の今、負荷をかけておいて、あとは回復に専念する

YAMAP Logo

ありがと山

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

ラクダミクラ🐫で脚力トレ

カウル

前から登ってみたかった愛宕山に行ってきました。

暑いくらいの陽気でしたが、表参道までは殆ど人に会うことなくマイペースで楽しむことができました。
紅葉はごく一部で、もう少し時間が掛かりそうです。




shinto shrine

star-struck

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山

Su_San

気候も良くなり、晴れの日も続きヒルリスクも低いし雪彦山行ってみよう

大天井までの長い急登は修験の道
地藏岳への道のりも修験の道

岩や木のそこかしこに取り返しがつかないペイントがされているのが残念な感じですが、
山そのものはとても魅力的でした

musical notes

glowing star

person climbing

green heart

flexed biceps

chains

雪彦山（せっぴこさん）は、兵庫県姫路市にある山である。 弥彦山（新潟県）、英彦山（福岡県・大分県）と共に日本三彦山として知られる修験道の地。日本百景、ひょうごの森百選、兵庫50山、関西百名山、近畿百名山に選定されている。ロッククライミングの名所として知られている。

雪彦山

コロ丸

トレイルランニング

武奈ヶ岳のついでに、京都府最高峰の皆子山にも登ってきました。

平バス停すぐ脇の有料駐車場（1回500円）に車と停めて、平登山口から山頂までピストンで。

平登山口からの登山道はYAMAP地図だと点線になってますが、登り始めからしばらくは斜度が急なものの至って普通の歩きやすい道でした。
所々に眺望が良い場所はありましたが全体的には黙々と登りが続き、山頂も地味な感じなのは山口県最高峰の寂地山と同じような印象でした。

これで都道府県最高峰は37都道府県目になりました。

grinning cat

man running

triangular flag

baby chick

皆子山（みなごやま）は、京都府京都市左京区と滋賀県大津市との境に位置する標高972 mの山。
丹波高地の山の一つであり、京都府の最高峰である。地形的には、花折断層の一部をなしており、安曇川源流の葛川を間にして、比良山地の蓬莱山（ほうらいさん、1174.2m）や権現山（ごんげんやま、996.0m）と対峙している。また、皆子山はピラミダルな独立峰であるが、足尾谷を挟んだ北側には、同じ丹波高地に属し、高層湿原として知られる八丁平（はっちょうだいら）を抱く峰床山（970.0m）が続いている。

【登山道】
一般的に利用される登山道は、鯖街道としても知られる国道367号の花折峠か麓の坂下の京都バスバス停を起点とし、国道を離れて、百井川の源流方面を経て京都市左京区大原百井町へ向かう林道をとると、府県境手前の滋賀県側が登山口となる。
登山道は、最初は沢沿いの道であり、途中には滝も見られる。樹林を過ぎ、比良山方面の展望がきくようになると、道は沢を離れ、急な稜線上の急登道に変わる。山頂近くは、人の背丈程もある熊笹の藪漕ぎ道となるため、展望は全く効かない。山頂の二等三角点（点名「葛川」）も、周囲が藪に囲まれた場所であるが、すぐ北側に、比良方面の展望がきく場所も見られる。

皆子山

滋賀

「アミノバイタル タフ山キャンペーン」の残るWESTバッジ獲得のために、日本二百名山でもある武奈ヶ岳に行ってきました。

葛川市民センターに駐車して坊村登山口から御殿山コースで登り、下りはコヤマノ岳から小川新道・牛コバを通るルートで。
御殿山コースは良く整備されていて歩き易かったですが、さすがタフ山キャンペーンの対象に選ばれる山だけあって急登多めでした。
御殿山〜武奈ヶ岳の稜線は見通しがよく、この日は涼しい風も吹いていて気持ちよかったです😊

下りで通った小川新道〜牛コバのルートはあまり歩かれていないようで踏み跡は全体的に薄めでしたが、分岐には道標があり、目印も頻繁に付いていたので迷うような箇所は無かったです。

武奈ヶ岳で日本二百名山26座目、日本百低山64座目の登頂になりました。

pill

white flower

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

御殿山・武奈ヶ岳・コヤマノ岳・シャクシコバの頭・月見巖

シルバーウィークの最終日、武奈ヶ岳も、真っ白でした〜
山友さんの電車内に手荷物置き忘れハプニングがあったのですが、見事な連携プレーで回収でき、高速道路も思ったほど混むことなく、ほぼ予定通りのスタート。
序盤から登り詰めでしたが、適度に休みながら進みました。稜線や琵琶湖が見えるはずのビューポイントも見事に真っ白でした。また、次回お天気良い時にリベンジしたいです😄

minibus

fairy

white heart

雲の中の武奈ヶ岳　

あさやん

2回目の登山✨✨
めっちゃ晴れて山登り日和でした！

みんなの投稿を見ていて緩やかな山を勝手に想像していたので、思っていたより岩がゴツゴツしていて足がかなり疲れました🥱
次の山登りまでに良い靴を買いたいなあと思いました、、😭

前に登った山とは違い、登っている方も多くてたくさんの方とすれ違えたので嬉しかったです🫶🏻

山頂は見晴らしも良く、風も気持ちよくて登った甲斐がありました！前回の山登りのリベンジを果たせた山でした🥹


mount fuji

hundred points

ogre

cat face

smiling face with smiling eyes

赤石ヶ岳、千丈ヶ嶽、鳩ヶ峰、鍋塚の4山からなる大江山連峰の縦走路と、赤岩山から宇野ヶ岳、杉山を経由して普甲峠へ至る縦走路を合わせた全長約16km のルートを、その両端の山の名前をとり「赤赤縦走路」と呼ぶ。標高は千丈ヶ嶽の832mが最高でアップダウンも緩やか、さらにほとんどのルートが整備されているため登山初心者でも歩きやすい。2007年には丹後天橋立大江山国定公園にも指定されている。
源頼光の酒呑童子討伐を初めとした鬼伝説が多く残っており、鬼が住み付いたとされる鬼の岩屋といった名所も存在している。また、秋の早朝には幻想的な雲海を見る事ができる。

【公式サイト】
https://oeyama-trail.wixsite.com/kyoto

道路状況はこちらよりご確認ください。

【京都府道路情報管理・提供システム】
http://dobokubousai.pref.kyoto.jp/douro/yukimichi/i/SRI_M001_Frm00.aspx?RegionID=6&MenuID=1

大江山連峰トレイル

鳩ヶ峰・大江山👹2026.9.19

ぽたぽたやき

せっかくの連休なので遠出しようかとも思いつつ、天気や渋滞が心配だったので近場で電車で行ける摩耶山にしました

夏が戻ってきたかのような陽気で大汗をかいたけど、掬星台からの眺めは相変わらず素晴らしく、久しぶりの登山を楽しめました

face savoring food

curry rice

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

摩耶山

他の方の日記を見ていつか行きたいと思っていた曽爾高原に行ってきました😊
天気予報は曇りでしたが朝から晴れていて良い登山日和でした☀️
てんくらは強風でCでしたので防寒着とウィンドブレーカーを持って行きましたが出番なし🤷🏻‍♂️

せっかく曽爾高原に行くからにはと関西百名山を3つ登ることにしたのですが思った以上に疲れました😭

最初に登った兜岳・鎧岳は一目でわかる特徴的な山で、これ登るの⁉️と心配になるほどの絶壁がこちらを向いてます🛘
実際にそこそこの急登でしたが登山道ははっきりしていて普通に歩けました😮‍💨

一度下に下りて次に曽爾高原へ向かいます🌱
しばらくロードの登りで曽爾高原に着くと一気に視界が開けます😲
ここまで車で来て散歩がてらに歩かれる方が多い様で、観光地のような感じでした🥪
倶留尊山の登山日記を見ると必ずこの曽爾高原の写真が出てきますので、倶留尊山へもこんな感じの稜線を歩くのだと想像していましたが、二本ボソとその先の倶留尊山はしっかり登山道でした⛰️🚶🏻

兜岳・鎧岳の疲れのせいか倶留尊山の登りあたりで早くも足が重くなってきて計画通り歩けるか不安に⤵️
山頂で長めの休憩を取り、とりあえず亀山まで登り、その時の調子で古光山まで縦走するか考えることにしました
二本ボソへの登り返し、亀山と普段なら何でもない山なのですが兎に角足が上がらずこの先足が攣ることは必至でしたが、折角来たので歩くペースを落として計画通り先に進みました🥹
結果、やはり両足の内腿が交互に攣り古光山の激登りで３回ほど地面に座って休むことに🆖

曽爾高原の景色を見て楽な山だと思っていましたが意外にハードな山行でした
思い返すとペースが安定せず全体的に呼吸が浅かったのが敗因かな😓

raising hands

smiling face with open hands

astonished face

倶留尊山（くろそやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

倶留尊山・曽爾高原・古光山

三重

兜岳・鎧岳・二本ボソ・倶留尊山・亀山・後古光山・古光山・古光山（南峰）

mutumu🐑

カテゴリー：なし
9月の活動バッジ獲得を鑑み、シツコイ秋雨の合間に武奈ヶ岳へ行けました。
YAMAP登録後、3度目で、坊村からの御殿山コースで行きました。
メインコースゆえ、明朗なルートで歩きやすい。
スギ林の急登から始まり、広葉樹林の急登に。
なだらかな場所に着くと、無雪期ルートでジメジメ空気を味わう登山に。
御殿山でようやく武奈ヶ岳を眺められ、アップダウンを経て武奈ヶ岳に到着。
秋雨の影響で高湿状態。眺めは厳しく、ハアリの舞う山頂でした。
コヤマノ岳を経るルートは藪漕ぎ、急下り、ルートレスのような場所あり。渡渉、急な沢登りを経て御殿山に戻り、何十人の登山者とすれ違い、メインルートであることを実感し、坊村へ下りました。

four leaf clover

footprints

relieved face

武奈ヶ岳　秋雨の合間に🙄

ジュレップ806

先日から風邪のひき始めの様で喉が少し痛い日が続いていて、今朝も一度は起きたものの今日はゆっくり休もうと昼まで寝てました😷
目が覚めると体調も普段通りとまではいかないもののだいぶ楽に👌
窓から外を見ると青空が広がっていて居ても立っても居られなくなり近場の低山へ🚗

長老ヶ岳は京都府の北の方にある山で、関西百名山の一つになっています💯
他に縦走できるピークがなく、長老ヶ岳だけを登る簡単なルートですので昼からの登山でも大丈夫です⭕️

YAMAPでは駐車場🅿️のマークになっていますが、駐車場というよりは脇道に少しスペースがあるというだけのもので、それも数台しか停められませんのでここに辿り着くまでの離合不可の細い道を通るよりは少し手前の河川敷のようなスペースに停める方が無難です

登山道は京都丹波高原国定公園までは舗装道路、その先が山道といった感じで難しい山ではありません👌🏻
山頂に着いて５分程下るとまた舗装道路に合流します🛣️
その後の下山はずっと急な舗装道路でこれを登るのは単調過ぎます😖
登るときは私が歩いたように反時計回りで登られることをお勧めします✨

２台の車が停まっていましたが誰とも会わず静かな登山でした🚶🏻🎶

partying face

blue heart

長老ヶ岳（ちょうろうがだけ）は、丹波高地に属する山である。長老さんあるいは長老山とも呼ばれる。京都丹波高原国定公園に選定。

長老ヶ岳

長老ヶ岳（関西百名山）⛰

まさかの乗り換え🚃🔃🚃しそびれて、スタートが遅れるという大失態をやらかしてしまった。
水間観音駅9:05予定→10:35実際
不幸中の幸いで、10:35発の登山口のある蕎原(そぶら)までのバス(午前中2便のみ)に乗れた。
先に登山口過ぎたところで待ってくれていた山友さん達にも無事合流できた。
近況の山行の話をしながら登っていたら、山友さんがどこかでスマホを落としてしまった。少し下りたところで無事発見！
なんやかんやで、山頂に着いたのは13時半頃と遅めの昼休憩となった。
そこの山頂で、まったり過ごしていたら、なんと2時間もいたようで15時半に山頂出発、下山は17時過ぎとなり、アイスとコーヒーで、軽く休憩して、山友さん運転してくれて水間観音駅へ。
迷惑かけてしまったけど、みんな優しく待ってくれてほんとに感謝。思い出深い1日になった。

grinning face with sweat

【注意】
蔵岩、槇尾山山頂付近は施福寺の所有地となりますので、絶対に侵入しないでください。
侵入している活動日記は見つけ次第非公開とします。


槇尾山（まきおさん）は、大阪府和泉市にある標高600mの山。標高500mくらいのところに行基・空海ゆかりの古刹「施福寺」があり、参拝登山者の多い霊峰である。

槇尾山（槙尾山）・和泉葛城山・神於山

和歌山

ハプニングだらけの和泉葛城山🤣

涼しさ求めて、生石高原へ。雲海あり、風は涼しく、快適なハイキングでした。
軌跡がバグってしまい、危うく山頂取れ損なうところでしたが、ピークハントしてました。
さくっとゴールしたので、近場にある、滝を見に行くことになりました。次に続く。

関西百名山:生石ヶ峰

red heart

smiling face with heart-eyes

生石ヶ峰（おいしがみね）は、和歌山県有田郡有田川町と、同海草郡紀美野町の町境にある標高870,0mの山であり、一等三角点（点名：生石ヶ峰）が設置されている。一部では、山国和歌山県のなかでも有数の名山であるとも評されている[。山名の由来は、有田川町側山腹の高さ50mで、生石神社祭神でもある大岩を大石と表記していたものが転じて生石と書くことになったのに由来するとされている。

生石ヶ峰・生石高原

夏の避暑地 生石ヶ峰🍀

へとへとになっていた主人にはゆっくり休んでもらい、一人で和歌山県最高峰の龍神岳（1382m）へ。最高峰といっても険しい山ではなく、ごまさんスカイタワーの駐車場から約1時間で往復できます。龍神岳に着いてしまうと、もうちょっと進みたくなり、耳取山へ。
そこで、今日始めてのハイカーさんに出会い、千ノ時までご一緒することになりました。いろんな山談楽しかったです。
途中でお別れしてからは、雲行きも怪しくなってきて、戻るといっていた予定時間も過ぎていたので、半ば走って戻りました。食べると決めていた胡麻ソフトもしっかり頂き、車に乗り込んだくらいからどしゃ降りに。なんともギリセーフな1日でした。明日も続くよ。

護摩壇山は関西百名山
龍神岳は和歌山県最高峰

beaming face with smiling eyes

grinning face with smiling eyes

ghost

soft ice cream

護摩壇山（ごまだんざん、ごまだんやま）は、和歌山県田辺市と奈良県吉野郡十津川村との県境にある山である。標高は1,372m。紀伊山地に属する。

関西百名山を含む活動日記一覧

伊那佐山から額井岳へ縦走💪

ラクダミクラ🐫で脚力トレ

愛宕山

雪彦山

皆子山

御殿山・武奈ヶ岳・コヤマノ岳・シャクシコバの頭・月見巖

雲の中の武奈ヶ岳

鳩ヶ峰・大江山👹2026.9.19

摩耶山

兜岳・鎧岳・二本ボソ・倶留尊山・亀山・後古光山・古光山・古光山（南峰）

武奈ヶ岳　秋雨の合間に🙄

長老ヶ岳（関西百名山）⛰

ハプニングだらけの和泉葛城山🤣

夏の避暑地生石ヶ峰🍀

伯母子岳のおかわりで龍神岳

関西百名山を含む活動日記一覧

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伊那佐山から額井岳へ縦走💪