登山

6/19は愛犬の7歳の誕生日🎂１日早いけど相方君がお休み合わせてくれたので、三頭山に家族で行って来ました。

三頭山は私とトフィは冬に行った事が有ります。特に危険箇所も無く、とても歩き易い道だったので、お天気が不安定な日でも登山可能だと思い、この山を選びました。前回とは反対に時計回りで行きましたが、川沿いの道を上りに使えるので、暑い日の熱中症対策にも良いと思いました。愛犬は川に入り、お水を飲んだりしていたよ🩵犬連れ登山家の皆さんにもお勧めのお手軽ハイキングコース🎶🔰🐶😉

くまさんのケーキを途中のウッドデッキでプレゼント🎂バクバク食べて、プレゼントのうさぎのおもちゃもずっと噛んで遊んでくれた🐰🧡無邪気な愛犬に癒されましたー🐶🥰🩷有難う💝


おつかれ山

thumbs up

smiling face with hearts

birthday cake

party popper

clapping hands

dog face

DOMO

Japanese “congratulations” button

smiling face with heart-eyes

face savoring food

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

🐶7歳BIRTHDAY登山🎂三頭山

Veena

那須の北側
日本三百名山の一つ
二岐山(ふたまたやま)
ダイダラボッチが跨いだ時に
アソコが当たって二つに割れたって。。
日本人の発想ぶっ飛んでるね。
そんな伝説の男だけと女だけ
二つの峰を
時計周りに周回する

flushed face

ghost

YAMAP Logo

sparkles

rolling on the floor laughing

troll

face with rolling eyes

folded hands

hushed face

partying face

astonished face

raising hands

二岐山（ふたまたやま）は、奥羽山脈の南部に位置し、福島県岩瀬郡天栄村と南会津郡下郷町とにまたがる第四紀火山である。標高1,544.3m。二等三角点「二岐山」設置。大川羽鳥県立自然公園に指定されている。

二岐山・大白森山・小白森山

福島

ブナ森抱かれ　二岐山

といろ

「大谷崩を下ってみたい」
山伏に登って大谷崩から下山するコースを計画

西日陰沢駐車場には他に車無し
雨上がりなので岩が滑る
渡渉箇所は増水中

蓬峠を通過した辺りでスマホが鳴る
静かな山の中で大音量の津波アラート
鳴った瞬間、近くで大きな物音
黒い影が急斜面を駆け下りて行きました

山伏 山頂
北側がガスっていたので
南アルプスは見れませんでした

山伏〜新窪乗越は鹿が多い
乗越に着いたら気温が下がりました
雲ができる兆候なので急いで下山します
大谷崩 急な斜面を滑るように下山するんです

下山後にはアナグマに会いました
人には一度も会いませんでしたが
動物にはたくさん会えました😄


smiling face with open hands

flexed biceps

clinking glasses

seedling

dango

person gesturing OK

山伏（やんぶし）は、山梨県南巨摩郡早川町と静岡県静岡市葵区との境にある山である。赤石山脈の白峰南嶺に続く山で、同嶺の最南の2,000m峰であり、安倍川流域の最高峰でもある。標高2,014m。

山頂は開けており、荒川岳・赤石岳・聖岳・上河内岳・光岳・笊ヶ岳といった南アルプス南部の峰々や富士山・身延山地の山々などが望める。山伏岳と呼ばれることもある。

井川雨畑林道の山伏峠からのアクセスが良好である。

山伏・八紘嶺・笹山

静岡

山伏 (大谷崩から下山)

NEW５

山初心者の友人が「友達と金時山に行きたいんだけど⋯」
都合が合わず同行できないと伝えたら
山紹介をリクエストされたので書いてみた。

まずはじめに、金時山 (標高1,212m) とは、
箱根外輪山の最高峰で山頂からは芦ノ湖や富士山、
南アルプスなど様々な景観を堪能できる山です。
金太郎 (坂田金時) と縁の深い山として知られています。
また、日本三百名山・日本百低山・静岡百山・関東百名山
足柄三山・箱根外輪山にノミネートされていることもあり、
今日のような雨の日でも登山道はとても賑わっています。

初心者でも登りやすいおすすめルートを紹介します。
このルートの1番の勝負どころは駐車場です。
登山口近くの金時ゴルフ練習場駐車場は1000円
道路を挟んだ金時山登山口駐車場も1000円
登山口目の前の公時神社駐車場は無料です。
なんとしても無料駐車場を勝ち取りましょう！
見事勝ち取れれば充実した登山になること間違い無しです。

登山開始するとすぐに公時神社です。
御朱印集めしている人は是非貰ってください。
そこから奥の院まで参道を歩きます。
参道なだけあって無理のない優しい道です。
それでも登山慣れしていないと疲れますので、
道中にある金太郎に纏わるスポットで
観覧するフリをして息を整えましょう。

山頂には山頂標柱と「まさかり」があります。
まさかり担いで山標と記念写真を撮りましょう。
登山者さんに頼めば快くシャッターを押してくれます。
山頂に茶屋があります。なめこ汁、美味しいらしいです。
トイレもあります。協力金200円です。

なんかピストンはイヤと言っていたので、
乙女峠方面に下山して周回にします。
登りルートよりも山の地形をそのまま活用した造りに
なっていますが丁寧に歩けば初心者でも問題ありません。
平坦区間もあります。
木々の間から箱根の風景や芦ノ湖が見えます。
乙女峠展望台からは富士山が綺麗に見えます。

乙女峠分岐からは登山道に石が増えるので、
足を挫かないように気をつけて下山しましょう。
下山して道路を左に曲がり、1km程歩けばゴールです。
では、気をつけて いってらっしゃい👋


grinning squinting face

call me hand

herb

ありがと山

smiling face with smiling eyes

purse

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

山紹介レポ「金時山」

米山向かってる時、既にガスで隠れてたので景色は期待せずトレーニングとして2時間以内下山を目標に設定
久々の山活なのですぐに心拍170オーバー
相変わらずの急登なのでバテました🫠
気温は下界が23℃くらいですが普通に汗だく
ただ目標の2時間を切れたのであとは体力を戻すのみ！

hiking boot

person running

米山（よねやま）は、新潟県中越地方と上越地方との境に位置する山である。標高992.5m。きれいな四角錐（ピラミッド型）の頂上部をもつ山容はよく目立ち、古くから海上交通の目印ともされた。

米山

新潟

にけ

さすが人気の山。団体さんやグループ、ご夫婦、ソロの方など、たくさんの登山者で賑わっていました。

樹林帯も稜線も、花も生き物も展望も素晴らしい👍

♨️五葉温泉 800円（6月29日閉館）

waving hand

blue heart

snow-capped mountain

black cat

cow face

五葉山（ごようざん）は、東北地方太平洋側にある北上山地南部の山。標高は1,351mで、三陸沿岸の最高峰である。

五葉山・愛染山

岩手

五葉山（三角点）・五葉山（日の出岩）・黒岩

牛。

今日は同期と恒例の山トレ！
同期は鈴鹿セブンと10座を攻めているので今回は藤原岳🙌約5年振りの再訪です😊

ルート🚶‍♀️
大貝戸登山口↔︎藤原山荘↔︎藤原岳
のピストンコース。
🅿️登山口に近い無料駐車場は6時40分には満車でした。観光駐車場は300円💸

前回来たときは積雪期だったので、雪のない藤原岳は初めて。あれ？こんなにキツかったかな？😅と感じる。登っても登ってもずーっと登り。ボーナスステージなし😮‍💨
藤原山荘まで着き小休止しリスタート。
藤原岳まであとちょいのところで天狗岳方面の緑が素晴らしい🥺そして下を見ると眼下に広がるサバンナのような景色も本当に綺麗でした🫶
山頂からは伊吹もきれーに見えて遠くにうっすら御嶽も白山も見えてとても良かった🥳

やっぱり鈴鹿はいい！
今日もお世話なりました⛰️いつもありがとう。
☝️鈴鹿セブン残り
・雨乞岳　・釈迦ヶ岳　・鎌ヶ岳
☝️鈴鹿10座
・御池岳　・銚子ヶ口　・日本コバ

minibus

rock

dolphin

clown face

藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

三重

滋賀

【山トレ】鈴鹿セブン藤原岳⛰️

いわちゃん🐈

ハイキング

釈迦岳の後にまだ時間があったので、脊振山系山開きデジタルバッジ獲得のため脊振山へ。
山頂直下の駐車場からサクッと往復しました。

beverage box

fairy

man running

山歩

triangular flag

baby chick

脊振山（せふりさん）は、福岡県福岡市早良区と佐賀県神埼市との境に位置する標高1,054.6m、脊振山系最高峰の山である。日本三百名山の一つ。山頂には、航空自衛隊、アメリカ軍のレーダーサイト（脊振山分屯基地）がある。

脊振山・金山

佐賀

福岡

脊振山

倶留尊山を順調に登頂し、同じく関西百名山の古光山にも挑戦。

古光山がこんなに険しい山だったとは。ちゃんとここの活動日記をチェックしとくべきだったと後悔。

険しすぎて途中で引き返すか迷っけど、少し休憩したら体力気力が復活して登りきった。来た道を戻るのは無理と判断してエスケープルートで無事帰還。

green heart

三峰山（みうねやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

三峰山・学能堂山・栗ノ木岳

奈良

二本ボソ・倶留尊山・亀山・後古光山・古光山

けーやん

折場登山口より前袈裟丸山
曇り予報でしたが、視界なくガスガスで霧雨でした

登山道にはシロヤシオ等つつじがたくさん
雨のためか、シロヤシオは下向きに咲いていました
袈裟丸山手前からは石楠花も

前袈裟丸山に一等三角点がありました
紙の地図やYAMAP地図にも記載無しで謎ですが

あいにくのお天気でしたが、人気のお山でした

cherry blossom

皇海山（すかいさん）は、栃木県日光市と群馬県沼田市との境界にある山である。足尾山地に属する。標高2,144m。日本百名山の一つ。約160万～90万年前に活動した古い成層火山だが、侵食が進み、また樹林に覆われ、今日では火山らしい面影はない。

東西に長い頂稜を持つが、北側は国境平付近まで標高差にして500m以上も切れ落ちている。

皇海山・袈裟丸山・庚申山

栃木

群馬

小丸山・袈裟丸山（前袈裟丸山）

naoz

初めましての愛宕山（京都）
読み方：あたごやま、あたごさん
標高924ｍ。
日本三百名山・ 関西百名山・ 花の百名山・ 日本百低山

お花は、ツツジ、タツナミソウ、クリンソウ、ジャケツイバラ等が咲いていた。

ルートは「月輪寺」を通る周回ルートをYAMAPからダウンロードして、青木駐車場からスタート。
最初に橋を渡って分岐で「月輪寺→」の標識を見て右折してしまった。
YAMAP現在地を見た時、愛宕神社表参道は左折して時計回りだったことに気付いたが、月輪寺は時間制限があるみたいなので、こちらを先に行くことにした。
月輪寺ルートはシダが多い登山道。
愛宕神社周辺は石の階段。
愛宕神社表参道は広めの歩きやすい登山道で解説標識や休憩所も各所にあり。脇にあるお地蔵様や標語に癒された。
初めてだし、愛宕神社表参道から登れば良かった。

📝
駐車場　さくらや（青木駐車場）
https://maps.app.goo.gl/C3NDVaQLJqZDrhab9?g_st=ic

平日７００円、土日祝１，２００円
６：３０～１７：３０
🚻トイレ、🧃自販機あり。

shinto shrine

frog

dove

hundred points

musical notes

orange heart

smiling cat with heart-eyes

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山(京都)🔰-2026/05/22

mano

毎年登ってみたいリストにありながら後回しになっていた位山〜川上岳の“天空の遊歩道”
今回は休み＋天気＋ヤマッパーさん投稿で16〜17日に「飛騨位山トレイル」があって笹薮が刈り取られているとの情報もあり、今しかない‼️と行ってきました。
天空の遊歩道は情報通り笹薮は綺麗に刈られ、ランナーに踏み固められて歩きやすく、コースはほぼ樹林帯の中なので日光に晒されることもなく、しかも時折見える眺望は、ほぼ御嶽山、乗鞍岳、白山という何とも贅沢な縦走路でした。☺️
アップダウンが多くピストンなので景色も変わらず、下山は多少集中力を欠くこともありましたが、楽しく歩くことが出来ました。
天空の遊歩道に興味のある方は笹が刈られて日が長い今がおすすめだと思います☺️

backhand index pointing up

soft ice cream

victory hand

face with tears of joy

川上岳（かおれだけ）は、岐阜県下呂市と高山市にまたがる標高1,625mの山。日本三百名山に選定されている。

【概要】
山頂付近は、夏はササユリが多く咲き、秋はドウダンツツジが真っ赤に紅葉するのが見られる。
岐阜県の中央部では最も高く、山頂には、背の高い木が生えておらず、御嶽山や、乗鞍岳、穂高岳、槍ヶ岳、笠ヶ岳、薬師岳といった北アルプスの山々や、白山など、360度の展望が得られる。 また、近くに川上川という名の川が存在するが、こちらは（かわかみがわ）という。

川上岳・位山・船山（飛騨富士）

岐阜

天空の遊歩道、位山〜川上岳に行ってきました‼️

あい丸くん

下界は真夏日の予報のこの日、東北百名山、山形百名山、そして日本三百名山の一座でもある摩耶山に登ってきました 🏔
関沢口へのアプローチは車高の高い車であれば問題無く、軽トラの地元の方とすれ違いましたが、「会津から来たんか？クマに気を付けてな」とのご忠告🐻
初夏の花を愛でながらの美しいブナ林の登行、そしてギフチョウとの再会、山頂からの絶景と飽きさせることが無い南東北の名山でした✨


butterfly

摩耶山

山形

やぶさん

前日 金曜日の大阪出張🚄に絡めて、一粒で2度美味しい感じのコース、京都府最高峰の皆子山⛰️と日本三百名山の蓬莱山⛰️へ

皆子山
序盤がかなりの急登で汗だくに😵💦
京都の山に初登頂✌️
特に理由はないが、今まで足が向かなかった😁

権現山～ホッケ山～蓬莱山
稜線好きには堪らない…改めて、琵琶湖の大きさに驚いた🤪

蓬莱山～打見山
びわ湖バレイの所有地らしく、「通行のみの方はそのままお進みください」と書いてあった
…そのままってどこ通って良いの？という感じだった

アクセス🚃🚌
《行き》
前日、京都のホテルは高いので、新大阪のホテルに宿泊
7:34 新大阪→7:59京都（10分強遅れて到着、荷物預けられないんじゃないかと焦った😵💦）🚃
京都:荷物をロッカーへ🛅
8:15 京都→8:35堅田（4分遅れて出発）🚃
8:50 堅田→9:20 平バス停（10分遅れて到着、江若交通バス Suica利用可810円）🚌
人が多くて臨時便が出たが、定時便に誘導され座れず😅

《帰り》
16:25 志賀→17:04 京都🚃
17:30 京都→19:45 東京🚄

天気
晴れ☀️

smiling face

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

皆子山⛰️/京都府最高峰 ＆ 蓬莱山⛰️/日本三百名山

新緑が美しい藤原岳🌿

山頂まで気持ちの良い風が吹き抜けていた。

3年ぶりだったけど、やっぱり藤原岳いいなぁ。

また来たいね。

メモ（5月10日）
•  藤原岳観光駐車場　7:00時点で約5〜6割
•  登山道は全体的に乾燥していて歩きやすい
•  駐車場トイレ、藤原山荘トイレともに利用可

grinning cat

藤原岳（表登山道ピストン）

choco

日本三百名山を含む活動日記一覧

🐶7歳BIRTHDAY登山🎂三頭山

ブナ森抱かれ　二岐山

山伏 (大谷崩から下山)

山紹介レポ「金時山」

米山

五葉山（三角点）・五葉山（日の出岩）・黒岩

【山トレ】鈴鹿セブン藤原岳⛰️

脊振山

二本ボソ・倶留尊山・亀山・後古光山・古光山

小丸山・袈裟丸山（前袈裟丸山）

愛宕山(京都)🔰-2026/05/22

天空の遊歩道、位山〜川上岳に行ってきました‼️

摩耶山

皆子山⛰️/京都府最高峰＆蓬莱山⛰️/日本三百名山

藤原岳（表登山道ピストン）

日本三百名山を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}🐶7歳BIRTHDAY登山🎂三頭山

🐶7歳BIRTHDAY登山🎂三頭山