登山

■【日本百名山・立山】大満足の初富山遠征！✨️雄山・大汝山・富士ノ折立を登頂して掴んだ最高の達成感😆👍

■登山概要
日付：2026年9月19日（土）
天気：晴れ（山頂周辺は霧）
時間：8時36分～16時36分（8時間）
場所：富山県中新川郡立山町に位置する山々（雄山・大汝山・富士ノ折立）です。
最寄り駅：富山地方鉄道・立山駅
アクセス：立山駅から立山ケーブルカー（約7分）で美女平へ向かい、美女平から立山高原バス（約50分）に乗車し、室堂ターミナルで下車します。
駐車場：立山駅前駐車場（約900台、無料）または臨時駐車場（約600台、混雑時のみ対応、無料）を利用できます。
※立山駅から先はマイカーでの通行はできません。
距離：8.2km
標高：室堂（室堂ターミナル）2,450m、雄山3,003m、大汝山3,015m、富士ノ折立2,999m、美女平駅977m、立山駅475m
○コース
室堂登山口→一の越山荘→一等三角点「立山」→立山（雄山）→立山（大汝山）→大汝休憩所→立山（富士ノ折立）→雷鳥沢キャンプ場→らいちょう温泉雷鳥荘→みくりが池温泉→室堂登山口
○URL
▶立山黒部アルペンルート公式サイト
https://www.alpen-route.com/index.php
▶立山黒部アルペンルート｜立山町公式
https://www.town.tateyama.toyama.jp/soshikikarasagasu/shokokankoka/kankokoryugakari/1/1529.html
▶時刻表｜立山黒部アルペンルート
https://www.alpen-route.com/timetable/
▶立山 登山｜日帰り初級コース！立山黒部アルペンルートで一気に高山へ
https://yamahack.com/1735
 
■登山メモ
◯立山（たてやま）
・中部山岳国立公園を代表する「立山」は、北アルプス（飛騨山脈）北部に位置する名山の一つです。ただし、「立山」という名称の単独峰はありません。「立山」とは、「雄山」、「大汝山」、「富士ノ折立」の三峰からなる総称で、主峰は「雄山」、最高峰は「大汝山」となっています。なお、「大汝山」は富山県最高峰であり、日本海に面する道府県の最高峰、そして立山連峰最高峰でもあります。
・「立山」は、日本百名山、日本三名山、花の百名山に選定されています。また、山岳信仰の対象でもあり、富士山、白山と並ぶ日本三霊山の一つにも数えられています。主峰の「雄山」には雄山神社峰本社があり、夏山シーズン中は常駐の神官による祈祷を受けることができます
・一般的に「立山」登山は「雄山」を指すことが多いですが、深田久弥著『日本百名山』では最高峰「大汝山（3,015m）」が記されています。そのため、日本百名山として確実に登頂したと考えるなら、両方を目指す考え方もあります。
 
◯雄山（おやま）
・「雄山」は、「立山」を構成する三峰の一つで、標高3,003mの主峰です。室堂（室堂ターミナル）から一ノ越を経て登るコースが一般的で、一ノ越までは比較的歩きやすいものの、その先は岩場の急登が続きます。浮石や落石に注意しながら無理のないペースで登ることが大切です。
・一等三角点「立山（2991.6m）」は「雄山」山頂ではなく、雄山神社峰本社の社務所（授与所）前に設置されています。なお、「雄山」は一等三角点百名山にも選定されています。
・雄山神社峰本社のある山頂からは、天候に恵まれれば富士山を望むことができます。
※一等三角点百名山…一等三角点研究会が、日本全国の一等三角点が設置された山の中から、眺望や歴史的価値などを基準に選定した百座です。
 
○大汝山（おおなんじやま）
・「大汝山」は、「立山」を構成する三峰の一つで、標高3,015mの「立山」最高峰です。
・「雄山」から「大汝山」まで、20分前後で行けるため、滅多に経験できない3,000m級の稜線歩きを楽しめます。
 
○富士ノ折立（ふじのおりたて）
・「富士ノ折立」は、「立山」を構成する三峰の一つで、標高2,999mの山です。岩を折って突き立てたような形から、この名が付いたとされています。崩れやすい花崗岩の岩峰なので、登る際には注意が必要です。
 
○その他
・一般的に立山三山とは、「雄山（3,003m）」、浄土山（2,831m）、別山（2,880m）の三つの山を指します。
・毎日あるぺん号を利用し、朝8時頃に室堂ターミナルへ到着しました。料金は片道21,000円でした。

■感想
9月19日（土）は、富山県の「立山」へ登山に行ってきました😆✨
今回は富士山以外で初めて3,000m超えの山に登り、3,000m級の稜線歩きにも初挑戦！🔥さらに富山県に来たのも初めてで、まさに初めて尽くしの日帰り「立山」登山旅行になりました😆✌️
とにかく景色が綺麗で、お金と時間をかけて来たかいがあったと、心から思えました👍締めに食べた富山ブラックラーメンも最高で、改めて「これだから登山はやめられない」と感じた1日になりました🍜😋

写真にもコメントを書いているので、よろしければぜひ見てください🙂‍↕️✨️

おつかれ山

thumbs up

hundred points

clapping hands

blue heart

musical notes

ありがと山

DOMO

YAMAP Logo

jack-o-lantern

raising hands

smiling face with open hands

sparkles

star-struck

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

【日本百名山・立山】大満足の初富山遠征！✨️雄山・大汝山・富士ノ折立を登頂して掴んだ最高の達成感😆👍_2026年9月19日

いなドラＺちゃんねる

日本三名山のうち、立山と白山は未だ登ったことがなかったが、今回白山が“タフ山キャンペーン”の対象になっていたのでいい機会と思い登ってみた。

下りに別山を通りたいのと白山禅定道を往ってみたかったので市ノ瀬スタート。
駐車場には地元ナンバーのクルマが１台だけ…。やはり皆さんクルマ停められる限り別当出合に行きますよね。（下山した土曜の昼は一転、ほぼ満車でした。さすが白山）
市ノ瀬周辺はちょうど実りの時期で、トチの実がたくさん落ちていて、舞っているドロノキの綿毛が朝日に照らされて綺麗でした。
白山禅定道、しばらく登ると人工林からブナやミズナラの林に変わるがとても雰囲気がよく、気持ちよく歩ける。ただ、木道が傾いていたり（濡れていると滑る！）草刈りがされていない箇所があったりとマイナーな道のせいか、別山坂分岐から先の道ほどは手が入っていないようでした。
やがて木々はダケカンバやシラビソに変わり、別当坂分岐に来る頃には視界が開けてきます。ここからの観光新道は整備されて歩きやすいです。

中腹あたりから円礫岩が見られます。てっきり火山活動だけで造られた山だと思っていましたが、ここが水辺だった時代もあったんだねぇ…と、その時はこの程度のことしか考えなかったのですが後で調べてみるとこの地層、ジュラ紀から白亜紀にできたもので中の丸い石はカンブリア紀あたりの地層の物らしい。二枚貝の化石があるなーとか流しながら見る程度だったのですが、もっとよく見ておけば良かったと後悔。
地元の戸隠山も礫岩でできているのだけれど、こちらは300万年くらい前の物で、白山もそのくらいなのかなと勝手に思ってしまっていました。
今回は花の時期を外してしまったのもあるので、いい時期にもう一度訪れたいですね。

その他雑記。
◆室堂食堂のご飯の大盛りはかなり多めです。「山小屋だからどうせ少なめだよね」と端からカレー大盛りを頼んだら予想外の量に驚く。下界の大盛りより多いんじゃなかろうか？周りでも大盛り頼んだ人が「食べきれない」とつぶやいておりました。
◆室堂売店はPayPayが使える。（宿泊費は現金のみ）
◆山頂が雲の中でなければ是非、大汝峰まで足を延ばしてみて。大汝峰から見る剣ヶ峰・御前峰はとても良い。

man gesturing OK

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

白山（御前峰）・大汝峰・別山（↑白山禅定道、↓展望歩道・チブリ尾根）

しえろ

白い山という名を持った山はヨーロッパに
モン・ブラン(モンは山ブランは白)があり
ヒマラヤにはダウラギリ(ダウラは白ギリは山)
がある。そして我が国の代表は白山である。

富士山🗻立山とともに日本三名山とされ
日本三霊山でもある白山は石川県と岐阜県に
またがる標高2702メートルの山
花が多くハクサンコザクラをはじめ｢ハクサン｣の名が付く植物は約20種類を数えるそうです

未踏の白山へ南竜山荘に1泊して行って来ました

三連休初日の市ノ瀬ビジターセンター駐車場は
すでに満車🈵️🚗
お花も見頃でたくさんの登山者が訪れているのでしょうね🥾

砂防新道は水洗トイレあり🚻
飲料水を汲む水道あり🚰
おまけに整備され歩きやすい🚶‍♂️

宿泊先の南竜山荘に到着し驚いたのは
水洗トイレにウォシュレット付き🚽
洗面所の水も飲料🆗️‼️
ごはんがおいしくてもうサイコー😃⤴️⤴️
山小屋にいるのを忘れてしまう位でした😆

翌日はアルプス展望台から室堂を目指す🚶‍♂️
室堂からは御前峰へ⛰️
御前峰からはお池めぐりコースで室堂へ
さすがは人気の山ですねー
たくさんの登山者とすれ違い無事に下山🙌

まさに花の百名山🌸🌼🌸
高山植物の群生や雪渓とエメラルドブルーの
池など霊峰の深い歴史と自然の壮大さを感じた
最高の2日間となりました

cherry blossom

folded hands

smiling face with hearts

four leaf clover

flexed biceps

grinning face with big eyes

party popper

白山（御前峰）

マッちゃん

■【日本百名山・富士山】絶対に負けられない日帰り富士山🗻！ソロで大成功🙌🎉日本最高峰3,776mで手に入れた一生の思い出✨

■登山概要
日付：2026年7月10日（金）
天気：晴れ
時間：4時38分～16時24分（11時間46分）
場所：山梨県富士吉田市上吉田5617（富士スバルライン五合目）
最寄り駅：富士急行線・富士山駅または河口湖駅
アクセス：富士山駅または河口湖駅から富士急バス「富士スバルライン五合目行」に乗車し、「富士スバルライン五合目」で下車します。
駐車場：マイカー規制期間中は、「山梨県立富士北麓駐車場（富士山パーキング）」を利用できます。
距離：15.5km
標高：富士スバルライン五合目2,305m、吉田口・須走口山頂3,710m、富士山（剣ヶ峰）3,776m
○コース
富士スバルライン五合目→六合目→花小屋→七合目・日の出館→七合目・トモエ館→鎌岩館（2,790m）→富士一館（2,800m）→本七合目・鳥居荘→東洋館→八合目・太子館（3,100m）→八合目・蓬莱館→白雲荘→八合目・元祖室（3,250m）→本八合目・トモエ館（3,400m）→御来光館（3,450m）→富士山（吉田口・須走口山頂）→お鉢巡り（富士山頂郵便局、剣ヶ峰など）→富士山（吉田口・須走口山頂）→八合目・下江戸屋→六合目→富士スバルライン五合目
○その他
目安時間：吉田ルート＋お鉢巡りは約11時間15分が目安です（登り約6時間10分、お鉢巡り約1時間30分、下り約3時間35分）。
歩行距離の目安：約16.8km（登り約6.8km、お鉢巡り約3km、下り約7km）。
※休憩時間は含みません。コース状況や歩くペースにより、時間・距離は前後する場合があります。
水分：水2ℓ、アクエリアス1ℓを持参し、登山中に水とコーラを1本ずつ購入しました。
食料：パン4個、おにぎり1個を持参しました。
○URL
▶富士登山オフィシャルサイト
https://www.fujisan-climb.jp/
▶【富士山 吉田ルート完全ガイド】初心者向けに距離・時間・地図・山小屋も解説【2026年度版】
https://fuji-climb.com/route/yohida/
▶富士登山ルート比較一覧表
https://fuji3po.com/tourist/tozan/comparison.html
▶富士登山ツアー2026|バス･飛行機･新幹線プランで富士山へ
https://www.sunshinetour.co.jp/fuji/
▶湯らぎの里（富士市のスーパー銭湯）
https://www.yuraginosato.com/
 
■登山メモ
◯富士山（ふじさん）
・「富士山」は、山梨県と静岡県に跨る活火山です。また、標高3,776mを誇る日本最高峰（剣ヶ峰）の独立峰で、その優美な風貌は日本国外でも日本の象徴として広く知られています。
・日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されており、2013年には「富士山―信仰の対象と芸術の源泉」として世界文化遺産に登録されました。
・吉田ルート、須走ルート、御殿場ルート、富士宮ルートという4つの主要な登山ルートがあります。それぞれ所要時間や山小屋の数などが異なるため、体力や登山経験に合ったルート選びが重要です。
・登山道の開通日は、吉田ルート（山梨県）と須走ルート（静岡県）が7月1日、富士宮ルート、御殿場ルート（静岡県）、お鉢巡り（山頂）が7月10日です。なお、閉山日は全ルート共通で9月10日です。
・「富士山」の山頂は、夏でも都会の真冬並みの寒さになります。加えて、山頂付近は風も強いため、十分な防寒対策が必要です。
・「富士山」は、国内で最も高山病のリスクが高い山であり、いったん発症すると、登り続ける限り改善は難しいとされています。五合目に到着したらすぐに登らず、1時間ほど休憩して高度順応を行い、ゆっくりしたペースで登ることが大切です。
※独立峰…並び連なっている山脈とは異なり、一つのみで形成されている山の事です。
※高山病…標高が高くなるにつれて気圧が低下し、体に取り込める酸素が少なくなることで起こる体調不良の総称です。一般的に標高2,500m以上で発症の危険性があり、主な症状としては、頭痛やめまい、吐き気、息苦しさなどがあります。
 
◯吉田ルート（登り約6時間10分、下り約3時間35分）
・吉田ルートは、山梨県側の富士スバルライン五合目から吉田口・須走口の山頂（標高3,710m）を目指す、富士登山で最も人気のある登山道です。登りと下りが完全に分かれており、山小屋や救護所が4ルートの中で最も充実しています。
・五合目から六合目までは比較的歩きやすい道が続きます。六合目を過ぎると本格的な登りとなり、日陰もほとんどないため、熱中症対策や紫外線対策が必要です。七合目以降は岩場や急な登りが増え、標高が高くなるにつれて息苦しさを感じやすくなります。
・下山道は、運搬用のブルドーザーが通行するジグザグの砂礫（されき）の道を進みます。傾斜は緩やかですが、足元が滑りやすいため、慎重に歩く必要があります。
※砂礫…砂と小石が混じった地面のことを指します。
 
◯お鉢巡り（富士山頂周回線歩道）
・お鉢巡りとは、富士山頂にある火口（直径約780m、深さ約200m）の周囲を一周する、約3km（約1時間30分）のコースです。
・コース上には、「富士山」の最高峰であり日本の最高標高地点でもある剣ヶ峰（3,776m）、夏季限定で開設される日本一高い富士山頂郵便局、吉田ルートと須走ルートの山頂にあたる久須志神社（3,710m）など、見どころがたくさんあります。
※久須志神社…富士山本宮浅間大社の末社で、正式名称は富士山本宮浅間大社東北奥宮です。（久須志神社＝くすしじんじゃ／富士山本宮浅間大社＝ふじさんほんぐうせんげんたいしゃ）
 
◯その他
・「富士山」の通行料は、全4ルート（吉田／須走／御殿場／富士宮）共通で1人1回4,000円です。
・サンシャインツアーの「夜発夜行日帰り 1日満喫富士登山吉田ルートフリー登山」を利用し、料金は9,980円でした。

■感想
7月10日（金）は、今回も吉田ルートを使って、2回目の日帰り富士山に挑戦してきました🗻🔥日本最高峰への道のりは今回も決して楽ではありませんでしたが、その分、最高の達成感と感動が込み上げる特別な一日になりました😭🙌
今回と前回の決定的な違いは、ソロでの挑戦だったことです。ついにあの「富士山」に一人で挑めるところまで来たんだなと成長を感じる一方で、不安も大きく、本当に最後までやり切れるのだろうかと考える日々を過ごしていました😰しかも今回は、去年の大変さを知った上での2回目の挑戦です。またあの苦しさを味わうのかと思うと、正直なところ気持ちはなかなか前向きになりきれませんでした💦それでも、この状況に打ち勝ってやり遂げることができれば、自分の人生にとって大きな自信になることもわかっていました✊✨
自分自身を奮い立たせる意味も込めて、今回の挑戦を「絶対に負けられない日帰り富士山」と題し、いよいよ日帰り富士山の前日である7月9日（木）を迎えました🗻🔥

この日は、東京駅八重洲中央口を出て集合場所へ移動し、21時5分発のバスに乗って「富士スバルライン5合目」へ向かいました🚌💨翌日、7月10日（金）深夜2時頃、「富士スバルライン5合目」に到着⭐吉田ルートの登山ゲートが開く3時までは、バスで待機し、その後は「五合目休憩所」で明るくなるのを待ちました。
4時30分頃、外に出てみるとだいぶ明るくなってきていたので、「富士山五合目総合管理センター」で通行に必要なリストバンドを受け取り、吉田ルートの登山ゲートで係員に提示。ここから「絶対に負けられない日帰り富士山」がついにスタートです😤🔥
 
今回の登山コースは「吉田ルート＋お鉢巡り」です‼️
それでは、最初の目的地である「吉田口・須走口山頂」を目指して進んでいきたいと思います😊
 
【吉田ルート：登り📍⛰️】
吉田ルートを出発してしばらくは平坦な道が続きます。
その道中、早朝登山ならではの醍醐味である見事な御来光を見ることができました🙏🌄 この日はかなり天気に恵まれていて、去年以上にきれいに見えて嬉しかったです😆✨本来なら山頂から見るのが王道かもしれませんが、私にとってはこの景色でも十分満足です👍
御来光を見た余韻を感じながら、六合目までは全く疲れを感じることなく来ることができました。ですが、ここから本番！いよいよ本格的な登山道に入ります🔥

六合目から、最初の山小屋である七合目の「花小屋」までは、落石を防ぐ防護壁が設けられたジグザグの道を登っていきます。この辺りから、日差しを遮るものがほとんどなく、熱中症に注意が必要です💦🚨

七合目の「花小屋」に到着し、その脇を抜けると登山道の雰囲気が変わります。ジグザグの道が終わり、ゴツゴツした岩場の登りが始まりますが、恐怖を感じるような急な場所はないので、落ち着いて登れば問題ありません😊👍また、この先は山小屋が多く、意外と安心感があります✨疲れたときはベンチで何度か休憩を取りながら進みました。
かなり順調に進めましたが、やっぱり富士山ですね🗻😅標高が高くなるにつれて、徐々にしんどくなってきました。低酸素の影響で息が切れるのも辛かったですが、去年と決定的に違ったのは、とにかくこの容赦のない暑さです🥵☀️雲一つない快晴だったので景色は素晴らしかったものの、汗が止まりません💦去年寒かったことを教訓に、今年も冬用の上着を2枚用意しましたが、結局着ることはなく、むしろ荷物になってしまいました。さらに、水も3L持っていたため、カバンの重さもかなり堪えました😫
さすがにペースは落ちてきましたが、無理をせず、一歩ずつ進むことだけを意識しながら、八合目の山小屋「太子館」と「蓬莱館」を通過しました✨ここを過ぎると、登山道はゴツゴツした岩場から再び砂礫の道へ戻ります。

ここから先の砂礫の道は、火山らしい赤土が目立つようになり、周囲の雰囲気がまた変わってきました。標高もかなり高くなってきており、「元祖室」は3,250m地点にあります。「元祖室」の後は、本八合目「トモエ館」を通過し、最後の山小屋である「御来光館」に到着しました😊ここを過ぎれば、あとは山頂を目指してひたすら登り続けるのみ。いよいよラストスパートです！
汗だくになり、息を切らしながら九合目に到着😆‼️ここの標高は3,600mで、ついに待ちに待ったゴールが見えてきました👍
そこから最後の力を振り絞り…やっと吉田口・須走口の山頂にある「久須志神社」に到着しました🙌🎉山頂3,710mからの景色も抜群で、青空と雲海が本当に最高でした☁️☀️遠くの町並みまではっきり見えて、素晴らしい景色に感動しましたが、ここまで登ってきてへとへとなので、少し体を休めたいと思います😅
 
【お鉢巡り📍⛰️】
日帰り富士山は、ここで終わりではありません🔥「富士山」の最高峰であり、日本の最高標高地点である「日本最高峰 富士山剣ヶ峰」を目指して、お鉢巡りへ向かいます！✊
実は「剣ヶ峰」以外にも見どころがあり、特におすすめなのは、巨大な火口と富士山頂郵便局です🌋📮巨大な火口を見て、富士山頂郵便局で今回の登山の記念に自分宛ての葉書を送ったら、いよいよメインの「剣ヶ峰」を目指します。
 
直前には、お鉢巡り最大の難所である急坂「馬の背」が立ちはだかります。この坂はかなり急な上に砂礫の道で滑りやすいため、注意が必要です⚠️🚨一歩一歩確実に登り、最後の斜面を登りきって「富士山特別地域気象観測所」を通過すると、ようやく辿り着くことができました！「日本最高峰 富士山剣ヶ峰」の前に立つことができました😭🙌吉田口・須走口の山頂からさらに歩き続け、ソロ挑戦の大きな不安や数々の試練を乗り越え、標高3,776mの地に立てたのは、一生の思い出です👑✨
あとは17時発のサンシャインツアーのバスに間に合うよう、気持ちを切り替え、安全第一で下山します🚌⏱
 
【吉田ルート：下り📍⛰️】
正直、下りはあまり感想がありません。というのも、単調な景色が続くジグザグの道をひたすら下っていく時間がほとんどだからです。ここでは心を無にして、安全第一で滑らないよう意識していました。去年と違って1回も滑ることなく下山できましたが、膝と太ももは前回以上に痛くて辛かったです😰さらに、靴を新調したせいか足裏も痛かったです💦
今年も下山はかなり辛かったですが、怪我なく無事に下山ができたので、「絶対に負けられない日帰り富士山」は、大成功で幕を閉じることができました🏆🎉

この後は、サンシャインツアーのバスに乗り、「湯らぎの里」でしっかりリフレッシュすることができました🚌♨️
フルマラソンとは違った辛さがありましたが、達成感はどちらも負けず劣らず素晴らしいものがあります‼️またこの達成感を味わいたいですねദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
次回は違うルートで挑戦するのもいいかもしれません✨それではお疲れ様でした🙂‍↕️

mount fuji

Japanese “congratulations” button

rolling on the floor laughing

confetti ball

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

【日本百名山・富士山】絶対に負けられない日帰り富士山🗻！ソロで大成功🙌🎉日本最高峰3,776mで手に入れた一生の思い出✨_2026年7月10日

7月9日は約30年ぶりに白山に
登って来ました🥾

ヤマップでは日本百名山26座目。
ヤマップ開始前からですと、
日本百名山60座登頂。

前回は岐阜県側から登ったので、
今回は石川県側の別当出合から
登ることにしました。

別当出合駐車場に到着すると、
ほぼ満車状態でしたが、
なんとか止めることができました。

別当出合登山口の吊橋を渡って、
砂防新道を登って行き、
別当覗、甚之助避難小屋で休憩。

南竜道分岐から登って行くと、
ハクサンフウロ、ニッコウキスゲなどの
高山植物が綺麗に咲いていました。
途中の水場でタオルを冷やして、
クールダウンしました。

弥陀ヶ原からの白山が美しく、
気分爽快に歩いて行きます。

室堂センターで休憩後、
白山奥宮にお参りしてから、
御前峰へ向かう途中に
見たかったクロユリが
群生していて、感動しました。

トンボが乱舞する御前峰に
到着したときは、見事にガスられて、
近くにいた大阪から来た男性と
ともに残念でしたねと嘆きました。

御前峰の先の御宝庫付近まで歩いて、
油ヶ池の雪が溶けてきているのを
見てから御前峰へ戻って、下山開始。

室堂センターで休憩して、黒ボコ岩から
観光新道を下って行くと、霧の中に
ニッコウキスゲが群生していて、
幻想的でした。

殿ヶ池避難小屋でパンを食べてから、
しばらく寝転がって体力を回復させて、
下っていきますが、思った以上に
急な下りだったので、「観光」新道とは
名ばかりではと思いました。
確かに砂防新道よりは高山植物が
多く咲いているとは感じたので、
その点では「観光」だとは思います。

別当坂分岐からは一気に400ｍ以上
下って行く急降下⤵️に加えて、
滑りやすい石が多く苦労しました😵

無事下山後、♨️白峰温泉総湯へ
行き入浴したら、日焼けした両腕に
少し痛みがありました。

この日は思ったより暑く、
長袖シャツをまくって登っていて、
よく日焼けしたからな、
と軽く考えていましたが、
3日後ぐらいから右腕に水ぶくれが
できて、しばらく大変でした😿

そのようなことで、高い山に登るときの
日焼け対策を侮ってはいけないという
教訓を得ました。
皆様もくれぐれもご注意ください。

大野市で泊まって、翌日は
経ヶ岳（日本三百名山）に
登りに行きました。


beaming face with smiling eyes

hot springs

mountain

白山（日本百名山、花の百名山）

鈴鹿登山鉄道

昨年から相方と計画していた立山登山が実現しました。

１日目は室堂のミクリガ池温泉にて宿泊。
天気が最高で、富山湾に沈む夕日やミクリガ池に反射するアーベントロート立山を拝み翌日の登山に想いを馳せます。

２日目は曇りのち雨の予報だったが幸い晴天に恵まれ、頂上からは北アルプスや霊峰白山などここでしか見れない名峰を眺めることが出来ました。

温泉は日本最高峰に位置するミクリガ池温泉♨️この温泉に浸かりたく、念願を叶えることが出来ました。

これ以上ない非日常の時間を過ごせたことに感謝します(^^)

※アクセス
新幹線で新大阪、新大阪→サンダーバード＆北陸新幹線で富山、
富山→富山地方鉄道で立山、
立山→アルペンルートで室堂

https://www.mikuri.com/

https://www.alpen-route.com/index.php


smiling face with smiling eyes

grinning cat

clown face

man: bald

guitar

grinning face with smiling eyes

霊峰立山（日本百名山）

♨温泉キング♨

霊峰「富士山」✨
この日本一高いお山🗻を息子と共に1泊2日で登って参りました🫡
富士宮口からスタートし初日こそ霧🌫️と小雨☔️の中を登ったものの2日目は最高のお天気☀️
念願の富士山剣ヶ峰⚔️から御来光🌅を拝むことができました🙏🏻
立山、白山と続けて登拝してきての富士登山、三禅定の御利益⚡️を感じずにはおられません🙏🏻


息子にとっては初の富士山、私にとっては21年ぶりの再登となりました✊🏻
今回の富士登山では剣ヶ峰登頂🚩はもちろん御来光&お鉢巡りも目標です🎯
登山経験のまだ未熟な息子👦🏻に出来るのかしらと半信半疑でしたが全くの杞憂でした🤡(笑)
そして21年前は満身創痍🧟‍♂️(爆)で登った私も大きな不調もなくミッションコンプリート👍🏻
父子ともに成長を感じられたまさに会心の富士登山⚡️でした🎊


今回あらためて富士山🗻というお山の凄さ⚡️を思い知りました😆
五合目から山頂までひたすら溶岩礫の道☄️をたどって行きます🥾
言ってみれば巨大な砂山であり見どころは少ないし長いし辛い道のりです🥵
酸素も薄いので息も苦しい🤢ですし今回も高山病症状💢が出て頭痛に苛まれました😵‍💫
こんなキツイ目👹に遭うのに登りたくなる、登らせる富士山って一体⁉️(笑)


それがこのお山の不思議なところです😅
魅力、魔力、あるいは人徳ならぬ山徳🌟みたいなもの⁉️
日本一の高嶺、誰しもが親しみ抱く山容、ニッポンの文化に広く浸透etc.✨
こんなお山、やっぱり一度は登ってみたくなるってのが人情じゃないですか🥴(笑)
だから平安時代にはもうとっくに登頂🚩されていたし江戸時代には富士講🙏🏻が大ブームに🎉
深田御大が”大衆の山”、”偉大なる通俗”であると書くのは全くその通りだなと🤔


そんなこともあってかこの富士山、岳人からの人気はあまり無い(らしい)😅
単純単調な景色道のり、火山の荒涼しかない自然、登山道や山小屋の大混雑👎🏻
おおよそ登山対象とは言い難い🙅🏻‍♂️などと酷評されもします💦
それは否定出来ませんが通を気取った極端な意見💬や食わず嫌い🤷🏻‍♂️であるとも思うのです🥺
富士登山でしか得られない絶景、経験、感動は確かにあるのですから😊


雲を抜けて青空に踊り出た瞬間😳
果てしなく麓の街まで流れ落ちる裾野📉
真夜中の雲海とその上に散りばめられた星屑🌌
地図と同じ形で目に映る海岸線や半島や湖🗾
想像の5倍は大きかった山頂火口🌋
ちっぽけなジオラマに見えてしまう南アルプスや八ヶ岳の山並み⛰️
老若男女人種国籍を問わず共に拝む日本最高所🚩からの御来光🌅
ちゃんと富士山の形をしている影富士🗻
と、こんなふうに富士山に登ったからこその”衝撃💗”はそれこそ無尽蔵でした🎊


でもやっぱり一番印象的で感動的だったのは息子👦🏻と一緒に登れたこと😁
いつもの親バカ🤡ぶり発揮で登山中は逐一コンディションを気にかけてましたが、
そんな心配全くご無用✋🏻と言わんばかりに元気ハツラツ💪🏻としておられました😤(笑)
高山病もかからず脚&膝も壊さず道中ただの一度もコケず、パーフェクトじゃん🫢(爆)
これが若さか、もはやロートルのオトン👨🏻はつくづく驚き、
ここまで成長してくれたことが本当に嬉しかったです🙌🏻


今回は合目ごと山小屋に着くたびに妻と娘に連絡📲を入れていました😅
妻がどうしても息子👦🏻の富士登山が心配みたいでそうしろ🫵🏻と厳命されていました🥲(爆)
でもそのやりとりがあって途中からは家族の応援📣を貰いながらの登山でした✊🏻
娘はお盆期間も仕事👜だったのですがその合間合間に弟の頑張りを褒め称えます👏🏻
息子と登った富士山🗻でしたがこれは我が家全員で登ったに等しい出来事でした🎒
こんなお山、やっぱり富士山以外に存在しえ無いと思うのです😊
つくづく富士山って不思議だな、素晴らしいな、素敵だなと感じられました😚


前回は2004年8月に登っていました🥾
その当時は静岡市🍵に住んでいて実はこの年に息子が生まれました👩🏻‍🍼
それから21年の後、私は富士山を再登頂することができました🙏🏻
赤ちゃんだった息子👶🏻も立派な青年👦🏻になって初登頂を果たしました🎉
登山中↗️も下山中↘️もいろんなことを思い出したり考えたりで感慨深かった🥹
自分がそうであったように、息子にもこの富士山登頂🚩を自信に繋げて欲しいです😉
そして、いつも富士山に恥じることのない人生を歩んで行って欲しいです👍🏻


最後に、親バカ富士登山🤡の企画段階から応援いただいたすべての皆様並びに、
富士登山セミナー👩🏻‍🏫を開催してくださったYAMAP運営様に厚く御礼申し上げます🙏🏻
ありがとうございました😌





(追伸)
21年前、2004年8月13日に登った富士山登山の様子は下記のレポにて綴ってます
いろいろと感慨深い(笑)

【富士山】はじまりの山【過去レポ】
https://yamap.com/activities/6313378/article#image-87978720



smiling face with halo

crossed flags

【富士山】親子富士【百名山】

いせしまあゆむ

山の日㊗️三連休はあいにくのお天気💦
私は奥穂高岳ツアー⛑️を予定していたのですが泣く泣くキャンセルです🚷
槍ヶ岳⛰️を登った時のガイドさん&メンバーとの再会を楽しみにしていたので残念😩


ぽっかり空いてしまった日程ですが土曜日だけは晴れるみたい🤔
日帰りで行けそうなお山を探しているうちに、アタクシ閃めいちゃいました💡
先週は立山に行き、今週後半はいよいよ富士山🗻アタックです✊🏻
今回「白山」を登ったなら日本三霊山(日本三名山)⚡️を立て続けに登拝できることに✨
コレだ‼️まさに白山に呼ばれた気がしてきました😚(笑)


霊峰白山🤍も5年ぶりに訪れることになりました😀
当時はまだ岐阜に住んでいたので白山は割と近い存在でした😊
その時と同様石川県白山市の「別当出合」から山頂を目指します🥾
今は越後長岡🎇から向かいますので新潟→富山→石川と北陸を横断して向かいます🚗
バス乗り換えの「市ノ瀬」までは320km4時間ちょっとの道のり、立山より遠いです😅


深夜到着した市ノ瀬の無料🅿️は5年前よりも綺麗になっていました😀
連休唯一の好天、同じように考えている人が多いようでかなりの混雑でした🎒
それでも5時始発のマイクロバス🚌には乗れて別当出合まで早々に上がれました🙌🏻
白山比咩神社の鳥居⛩️をくぐり手取川にかかる吊り橋🌁を渡っていざ入山😤
私の白山登拝(とはい)の道のりが今開かれました🌈
この顛末はいつものようにフォトライブラリ🖼️に綴らせていただきます💁🏻‍♂️


日本三霊山&日本三名山の一峰「白山」を5年ぶりに登ることができました🙌🏻
実は5年前は6月と9月に登っているのですが、
その２回とも山頂🚩ではガスや雲が湧いて絶景を十分楽しむまでは行きませんでした😗
でも今回は高曇り🌥️なれど遠望はすこぶる利いて北アルプスや日本海までバッチリ👌🏻
槍穂高⛰️もクッキリ分かりましたし何より先週登ったばかりの立山⛩️が真正面に見える😆
霊峰から霊峰を見やるのは最高に有り難く清らかな気分となれました😊


麓や他のお山から眺める白山🤍はたおやかな印象ですが、
実際に登ってみれば特にその山頂部は険しく恐ろしい火山の姿🌋となっています💥
最高峰は「御前峰(ごぜんがみね)」🚩
他に「剣ヶ峰」「大汝峰(おおなんじみね)」という岩峰⛰️がそびえ立ち、
それら全てひっくるめて白山の主峰🚩と捉えるようです✨
溶岩や噴石だらけの峰々の間に雪渓❄️を呑み込む火口湖🏞️がいくつもあります😃
先日乗鞍岳で見たような青白い湖面🩵は厳しい山頂部にあって極楽浄土の観🪷
今回初登頂🚩を果たした大汝峰は山頂が広大でとりわけ穏やかな場所でした🥰


そして白山といえばお花❗️
日本百名山ですが白山はやっぱり花の名山🌸というにふさわしいお山です💘
トレイルの中盤以降は道の両側がお花畑💐となって苦しい道のりも癒されました😊
今回は夏から秋のお花🌼への過渡期でしたが”ハクサン”ゆかりのお花も多く見かけました😍
特にクロユリ🥀は石川県の”郷土の花”に制定されるほど白山を代表するお花で、
はじめなかなか見つかりませんでしたがその花畑🥀を見つけられて感激しました😆


当初は全く予定していなかった白山🤍でしたが御縁🪢に導かれたように思います😄
これで立山→白山と来た訳で、順調に富士山🗻を登ることができれば、
ひと夏のうちに三霊山✨を続けて登拝できることになります🙌🏻
これはめでたい✨
江戸時代には”三禅定(さんぜんじょう)”という習わしがあり、
それは1−２ヶ月かけてこれら三霊山を徒歩🚶🏻‍♂️で登拝してくるという究極の山岳信仰の在り方🙏🏻
軟弱な私はもちろんそんな壮大な登拝はできませんが、
それでも今回少しはその感覚や有り難みを追体験✨できればいいなと思います😚


白山を登って富士山前の最後の調整🥾ができました💪🏻
あとは息子👦🏻と共に日本一の富士山🗻をしっかり登拝してこようと思います✨
ありがとうございました😌







grinning face

cat face

trophy

【白山】登拝、花の霊峰【百名山】

だいぶ膝の調子がよくなったので、歩く距離を伸ばすついでに新規ピークも取ろうと思い
越前禅定道(市ノ瀬)より観光新道で殿ヶ池避難小屋に宿泊し、六万山・指尾山・白山(御前峰)３座縦走し、帰りはエコーライン～砂防新道で周回しました😄
イヨシロオビアブに26ヶ所刺され、今も痒みが残ります💧
越前禅定道はあまり歩かれていないルートなのか藪こぎもありましたが、石段や石畳よく整備された古道の趣のある登山道でした

ぜひ動画を見ていただけたら嬉しいです😄✨
https://youtu.be/vhPLDUaOs3w?si=cu6tzPBo8SX6G6mo


越前禅定道は、霊峰白山への３つの参詣道のひとつで
直線距離で30kmあり、平泉寺を起点に、三頭山、稚児堂、法恩寺山頂、伏拝から和佐盛、小原峠、河上社、市ノ瀬、剃刀岩屋、弥陀ヶ原、室堂を経て白山山頂に至ります

★ラーメン多弐家 勝山店　　https://s.tabelog.com/fukui/A1804/A180401/18008608/

(2024年通算139座)今年の目標150座まであと11座！

越前禅定道より白山(殿ヶ池避難小屋泊)

みわは.

10日（土）から立山駅近くに宿泊し、11日（日）朝から立山（雄山、大汝山）に登りました！
天気予報では晴れか曇りなのに、10日の夜にすごく雨が降ってきて、すごく不安になり、11日の朝になっても、なんかすっきり晴れないなあと思い、ケーブルカーに乗り、高原バスに乗っていると室堂に近づくにつれ、どんどん青空になってきました(^^)/。😊
室堂から道中は青空で素晴らしい景色の連続！。しかし、一ノ越に着くと、北アルプス側の展望はよく槍ヶ岳も見えましたが、室堂から雄山山頂の方は霧で真っ白でした(^^;😅
一ノ越から山頂に登っていくと、だんだん山頂が半分青くなり、山頂到着の頃にはすっかり晴れて、ミラクルでした！🥰
雄山の山頂の雄山神社で御祈祷と万歳三唱はとても印象的！御朱印もいただきました！
その後、大汝山に向かう途中も霧で真っ白になりましたが、大汝山山頂では青空のタイミングが出てきて、ハイテンションになり、高所恐怖症なのに岩の高いとことに登ってしましました！🤣
丸一日、立山を満喫し、帰りは最終バスの17時ギリギリでした(^^;🤣
途中、霧で真っ白になったところもありましたが、総じてとても素晴らしかった立山の山行でした！

素晴らしかった立山（雄山、大汝山） 

なおー

日曜は雨のため休息日。
磐梯山は登れず、五色沼散策とUFO山へ🛸（UFO山、詳しくはダリさんのレポを参照ください。笑）
月曜日は下界は良い天気☀️しかし山はガスな様子😶‍🌫️一か八かで一切経山へ⛰️

コロンさんとは去年の6月の蔵王で初めてお会いして以来、1年半ぶりの再会🙋‍♀️ホームマウンテンの近くの一切経山をアテンドしていただきました😁

登山口に着くまでのスカイラインも素晴らしい紅葉🍁😄しかしながらやはり登山口の1600m付近はガス😶‍🌫️9時には晴れる予定なのでそれを信じて、ワイワイお話しながら登る🚶‍♀️
山頂部付近は風が強く、飛んでいきそうな洗礼を受け遂に、、、見えた😁😁🧙‍♀️✨ガスの晴れ間の一瞬でしたが魔女の瞳、見れて良かった😄
帰りはコロンさんの山友と会い、お話しながらの下山😄しばしレストルームで歓談し、名残り惜しくもお別れ😢

3日間雨でどうなることやらと思っていた東北旅✈️コロンさんにも久々に会えて、お友達とも会えて素敵な旅になりました😌✨
東北は本当に山が近くて、温泉もあって、食べ物も美味しいし大好きな場所😊
んでまず東北🙋‍♀️待ってらいん！


吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

山形

コロンさんと🐈魔女の瞳🧙‍♀️一切経山⛰️

いわちゃん🐈

ずっと行きたかった白山。
計画はしていたものの１度諦めましたがやはりこの夏行きたい！ということで出発の２時間前に慌ててもろもろ準備。台風から逃げるように前日入り。
盆休みのラストチャンス、曇りからの青空に大雲海、最後は土砂降りと変化に富みながらも大絶景を満喫✨✨
夢がひとつ叶いました😊

白山（御前峰）・大汝峰

yuniii

先月、「斥候」を出して(まぁ～自分の事ですが笑💦)下見した八方尾根😌
当時は日帰りの予定で、唐松岳⛰️ピストンを計画していましたが、生憎の天気🌦だったので八方山⛰️ピストンでお茶を濁した山行でした🫣
今回は事前に山小屋🏡の予約を取り、今年最初の北アは唐松岳⛰️から五竜岳⛰️へ縦走です😁

先週の甲斐駒⛰️に引き続き、月曜日有給を取って日、月の2DAYSです(笑)😙
(だって週末は山小屋の予約が全然取れないだもん～😣、今年はコロナ明けで登山者が多いのかな🤔⁉️)

ルートはゴンドラリフト🚠で八方尾根に上がり、唐松岳⛰️から主稜線を歩いて五竜山荘🏡で宿泊、翌朝五竜岳⛰️にアタックし🧗‍♂️、遠見尾根で下山、最後は五竜テレキャビン🚠で町へ降りる北アの中でも比較的優しいルートです(笑)😁

■唐松岳⛰️(からまつだけ標高2,695m）は、北アルプス後立山連峰にある長野県白馬村と富山県黒部市にまたがる山で日本三百名山に選定されています😉
剱岳⛰️立山⛰️鹿島槍ヶ岳⛰️と並び、日本では数少ない氷河🧊の現存する山で、後立山連峰のほぼ中央に位置し、ピラミタブルな山容が美しい山です🤗

■五竜岳⛰️(ごりゅうだけ標高2,814 m)は、同じく北アルプス後立山連峰にある山で山体は富山県黒部市と長野県大町市にまたがり、山頂🔺は富山県側に位置する日本百名山の一座です😉
後立山連峰の中央部にあって、雄大で男性的な山容をもち、鹿島槍ヶ岳⛰️と共に連峰の重鎮的な存在です😁

予報では天気はあまり芳しくありません🌦️、しかし八方池🌊でこそ、良い写真📸が撮れませんでしたが、後は要所でガス☁️が取れると言う晴れ男🌞振りを発揮で～す(笑)🤣
(ブリと振りをかけた訳では無いですﾖ😙)

ほぼ一緒に歩いてきた地元の女性の方(唐松岳頂上山荘🏡で昼食を取ってたら先に行かれました😅)が見れなかった雷鳥🐦にも遭遇出来て、ラッキー🍀です(笑)😁

下山の遠見尾根は長く単調で結構バテましたが💦、新潟からお越しのパーティ👨‍👨‍👧と楽しく談笑しながら歩いたので、気が紛れたのが良かったです😙

昨年の白馬ゴールデンルートに続き、後立山連峰縦走🚶ですが、高山植物🌱も豊富で程よい岩場🪨、鎖場⛓️もあり、見所の多い楽しいコースです🎵

それにしても五竜テレキャビン🚠のレストランで飲んだ「スイカジュース🍉」が忘れられません(笑)🤗

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

長野

好天🌞後立山連峰(唐松岳⛰️～五竜岳⛰️)縦走🚶‍♂️-2023-7-30,31

ブリ（blitzen）

富士山、立山、白山を日本三名山呼ぶそうです。

そんな白山は石川県出身の深田久弥にとって「ふるさとの山」。名著・日本百名山には地元の石川県大聖寺町から眺める景色が白山の魅力を「最も確かに、最も明らかに認め得る(場所)」とまで書いています。

仰いで美しいばかりでなく、登っても美しい　
その言葉を信じて、友人たちと頂へ。15年がかりの"ゴール"から見えた景色は・・・

2008.8 富士山
2020.8 立山

白山　いざ、日本三名山へ

Kakeru.M

登山を始めた頃から登りたいと思っていた白山と、福井県最高峰の三ノ峰を繋いで登ってきました🏃

本日のルート:市ノ瀬駐車場🅿️🚏🚌🍴🥤♨️🚻→指尾山→殿ヶ池避難小屋🏚️→黒ボコ岩→白山室堂ビジターセンター🏚️🍴🥤🚻🏅(山バッジ販売)→白山比咩神社奥宮⛩️→白山(御前峰)→南竜山荘🏚️🍴🥤🚻🏅⛺→別山→三ノ峰→三ノ峰避難小屋🏚️→杉峠登山口→市ノ瀬駐車場

さすが日本三名山と呼ばれる白山⛰️登山道から山頂まで絶景の連続でした😄クロユリを初め高山植物もたくさん咲いていたり、雪渓に湿原と見所満載の山行になりました💡
気軽に何度も来れない場所なので、三ノ峰も含めた周回ルートを選択しましたが、晴れた日に登れて本当に良かったです☀️

反省点として、予想以上の暑さにより、思っていた以上にミネラルが不足してしまい、下山中に何度か足を攣りかけました💥事前の計画より下山時間が遅くなってしまったので、これからも精進します💪

詳細は写真に記載してますが、自分のレポだけでは、十分に白山の溢れる魅力を伝えきれません😵決して初心者が行けるような山ではありませんが、まだ登って無い方には自信を持ってオススメします😁

白山室堂ビジターセンター情報↓
https://www.urara-hakusanbito.com/spot/detail_1270.html

下山後温泉情報(あっ宝んど)↓
https://www.yu-iwashita.jp/attakaland/

日本三名山白山＋三ノ峰周回

猪侍（歩人）

日本三名山を含む活動日記一覧