登山

出発前夜まで、台風の影響にハラハラしながら山小屋や高速バスの予約状況を毎日確認する日々が続きましたが、ついに念願の北アルプスのパノラマ銀座を歩ける日が来ました！

1日目
深夜に新宿で高速バスに乗り、明朝の薄暗い時間に大正池で自分だけ降車し、大正池、梓川、明神岳、そして穂高などの圧倒的な美しさと畏怖を感じながら徳沢園まで歩き、長尾峰をゼイゼイしながら森林限界を超えたら、これまで自分が見たことのない絶景に囲まれて、心が揺さぶられました。
こんな感覚を味わえるのは、人生であと何回あるのだろう。
しかし、数十分でガスに囲まれ真っ白になり、やがて雨に…。明日の晴れを祈り蝶ヶ岳ヒュッテでゴロゴロして疲れを癒やしました。

2日目
初めて山小屋で朝までグッスリと眠れたんです！
しかも、目覚めると晴れてる‼️
早々と朝食を済ませ、蝶ヶ岳においてご来光を見る。
その後身支度を整えて出発。
槍ヶ岳などの北アルプス連峰の圧倒的な迫力を左に感じながら、蝶槍を越えて樹林帯を約1時間降って登り返し、ピークを２つ超えると、物凄く高い頂きが見えた、あれが常念岳か。
岩場では、丸印の誘導に助けられ慎重に移動し、蝶槍から約3時間で登頂成功！しかしだ、あまり嬉しさがないのはなぜでしょう？おそらく槍ヶ岳などの眺望をずっと見てきたので、山頂でしか見られない景色がなかったからではないでしょうか。ここで山小屋の弁当（パンや魚肉ソーセージ¥2000）をいただく。食中毒防止のため手作りの品は一つもないのは山小屋の方針なのかな。降りは急な岩場をえっちらおっちら降りると常念小屋が見えた、物凄く安心した。常念小屋ではアイスコーヒーとバスクチーズケーキをいただきました、疲れた体に染み込むし、食堂の窓から槍ヶ岳が真正面に見えるし、常念小屋すごい！

その後、急登の横通岳、東大天井岳、大天井岳を根性で登り大天荘に到着しました。外国籍の方が半分以上でした。夕食では登山経験の豊富な方や初心者だけどものすごい勢いで経験を積んでる方などのお話を聞きながら楽しく過ごせました。
しかーし、なぜか一睡もすることができず4時を迎えることになりました、なぜ、眠れない？

3日目
長房温泉12:35発のバスに間に合わせるため、まだ薄暗い５時に大天荘を出発。人生初のヘッドランプ山行を経験しました。ふと、周りを見るとキラキラ光る点が漆黒の山の中に何個が動いてるのが見え、仲間がいるのだと認識しました。日の出とともに周囲が明るくなると、再び圧倒的な景観が現れました。パノラマ銀座は、キツイけど凄い迫力の景観をを楽しめる素晴らしいコースですね。
早足で燕岳と北アルプス燕岳を堪能して、早々に合戦尾根を下ります。これがまた長くて、気の根っこの段差が大きくかつ多い…
計画よりも50分ほど早く下山できたので中房温泉（¥900）でサッパリし、定期バスで穂高駅へ移動、毎日アルペン号に乗り換え、20:10に東京に戻りました。
都会の暑さと人の多さと無機質な感じが、ついさっきまでいた北アルプスの感じとギャップありすぎて一瞬困惑しました。高速バスって凄いな。

というわけで、自分の記憶に新たな感動を刻むことができました。
長文へのお付き合い、ありがとうございます。
何かの参考になれば幸いです。



おつかれ山

thumbs up

ありがと山

clapping hands

smiling face with smiling eyes

DOMO

mountain

sparkles

山歩

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

パノラマ銀座　上高地↗︎蝶ヶ岳〜常念岳〜大天井岳〜燕岳↘︎中房温泉

なんたく

3泊4日の日程で上高地を起点にサーキットしました

表銀座縦走で槍ヶ岳に行きたい...
大天荘（だいてんそう）に泊まりたい...
願いが叶いました(^o^)/

最終日の翌日が、雨ふりの予報
もう一日あれば、奥穂高岳から西穂高岳にも縦走したかった...
泣く泣く、北穂高岳から上高地へ下山しました

蝶ヶ岳から涸沢までは、美しい景観が多く、
天気にも恵まれ、感動が多い山旅でした

ただ、写真や動画撮りまくり...
家に帰って見返すと、同じような写真や動画がいっぱい...
これも「クライマーズ・ハイ」の一種かな
(^^;

少し欲張りなスケジュールで...
「もう少し余裕ある予定ならば...」と思う事もありました

難関箇所の核心部は、予測どおり大キレットの長谷川ピークから北穂高小屋までの区間
想定外だったのが、大天荘から大天井ヒュッテの間も意外と足元が悪い
次々と続く岩稜帯を、慎重に越えるのは充実感があります

3000m級の北アルプスを縦走するのは、簡単ではありません
槍ヶ岳や穂高連峰を巡る大パノラマコースは、日数もかかり体力的にも厳しいコースですが、それ以上に満足感と深い癒やしを得られるね
(^o^)v

hundred points

sunrise

YAMAP Logo

minibus

周回コース　上高地・蝶ヶ岳・常念岳・大天井岳・槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳・大キレット・北穂高岳・涸沢・上高地

Masato

8月8日の大雨による中房線通行止めの復旧に尽力されている方に感謝申し上げます。
中房温泉登山用第3駐車場で車中泊して5時20分頃に活動開始し、ちょうどバスが続々上がってくる時間で多くの方と一緒になり登り始めた。朝から不整脈が出たので悪くならないようにゆっくり歩いて合戦小屋で名物のスイカを食べて休憩。ちょうど花を撮影しながら歩かれている方とペースがあったので、お話させて一緒に歩かせてもらい、おかげで不整脈も治りました。ありがとうございました。
【印象的な鳥】
お目当てのイワヒバリ、カヤクグリに出会えました。イワヒバリは何度も現れ、またコマクサの中で砂礫に落ちている虫や種子の菜食を観察できました。最初はコマクサを食べているかと思いましたが、写真をよく見ると違うようです。ウソも同様にコマクサの中にいました。
【鳥合わせ】
ホトトギス、ウグイス（かなり標高の高いところまで分布）、シジュウカラ、キジバト、カケス、コガラ、コゲラ、クロジ（第2ベンチの先の樹上で囀る）、混群（ヒガラ、ヤマガラ、エナガ）、
ホシガラス（2,000mより上）、ルリビタキ（2,260mより上）、メボソムシクイ、アマツバメ（燕山荘の上を数羽飛翔）、コマドリとミソサザイ（表銀座の脇の谷沿い）


cherry blossom

bird

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

大天井岳、中房温泉から往復。コマクサの中のイワヒバリ・ウソ観察

ケビンさん

憧れの表銀座縦走✨
初めて北アルプスを登ったのは
2012年7月2日（月）1泊2日の燕岳🏕️
私の表銀座縦走への憧れの思いはその時から😆

はじめに、今回の山行にあたっては、山友の後押し、夫＆娘の理解、実母の協力、特に夫に関しては娘のためとはいえ、有給を取得してくれるなどなど、家族や周りへの感謝無しでは語れません😌
トレーニングに付き合ってくれたお友達ママ、この旅で出会った大勢の方々にも感謝です😭
自然と人との出会いを大切にこらからも山を愛し続けたいと思います🥰


◎さて、今回の山旅に使用したザック🎒
当初は、1泊目が有明荘だったため、
ザックは軽量化したく、大天荘＆槍ヶ岳山荘分の2泊3日の小屋泊分ならイケる！と、3️⃣0️⃣リッターをチョイス（mont-bellトレッキングパック30）。
しかし、有明荘START（初日の荷物はクロネコヤマトで送れる）の予定が、直前になんと燕山荘に空きが出て🤩
嬉しい反面、荷物が1泊分増える事への不安も😂
そんなこんなで、とりあえず3泊4日分の荷物をザックに収めたもののほぼゆとり無し🤣
重さは8.5キロ〜9キロ程。
今思えば、虫除け、除菌など含め、その他のボトル類が多目だったのに、よく入ったなぁって感心🤣
使い勝手は縦走ではビミョー！
パンパンなために欲しい荷物を取り出すためにはある程度中身をださないと取り出せない。せっかく持ってきたのに面倒くさいが故に使用しなかったネックゲイターとゲイター🥹
でも、ザック自体はとても軽いので、また、この子が登場する場面があったら本望です😄

※文章が長いので3泊4日の山行の一部始終は写真で😊

※2015年までは北アルプスなど、百名山としては、赤岳・仙丈ヶ岳・甲斐駒ヶ岳・富士山・北穂高岳・焼岳・常念岳・木曽駒ケ岳・伊吹山・至仏山・谷川岳・蓼科山・恵那山・巻機山・御嶽山などには夫と登っていました。
夫とも表銀座縦走したいねぇ！と言っていました。
妊娠〜育児で、アルプス等の高山がだいぶ遠のいてしまっていたけれど、またいつかファミリーでも登れる日が来たらいいなぁ🩷と思います🥰
で、今回は、ママだけフライングで表銀座縦走行ってきたけど、本当に娘にもこの景色を見せてあげたい✨と強く思ったのでした😊

最後にスペシャルThanks
山友ユカちゃん🩷
大天井岳泊まるのに大天井ヒュッテ経由で牛首の展望台にも寄り道してくれてありがとう😌ここのコースには難所もあったけれど、思い切り楽しめたのもユカちゃんのおかげです😌👍
多分、大天井岳に泊まる当日に、牛首の展望台に寄る人ほとんどいないね🤣
眺望も似ていたけれど🫶
最高の想い出過ぎます🩷
信頼関係無しでは行けなかった！
本当に感謝しています🥰

party popper

white flower

red heart

star-struck

rainbow

14年待った憧れの表銀座縦走🩷

kaco

明神の　バリエーションに入る予定が
DAY❶強風降雨につき　ノーマルハイクに🙃
昨夏登攀のメンバーで　北鎌尾根を愛でに！

特筆すべき難しさナシ　
北アデビューは　13年前のこのルート
稜線の　コマクサの群生は圧巻🌸　

DAY①   雨ガス薄日に強風のめまぐるしさ
DAY②   帳消しするかのような快晴
変わりゆく景色が　縦走の醍醐味^ ^ 

テン場には4張⛺️  
夕食後の食堂は　宿泊者以外にも開放され
アルコールランプ🪔に　ジャズが流れる　
素敵な喫茶大天井☕️

山頂で御来光を迎えたDAY❷
赤く焼け出された　一瞬のモルゲンが
脳裏に深く焼き付く

大天荘のすこし先で　　
雛7匹を連れた　ライチョウ母子に遭遇ʕʘ‿ʘʔ
余すところなく写真に納めミッションは完了☑️
師匠＆K先輩　ありがとうございました
来月は　天気に恵まれますように！

関連山行）
2025.09
北ア❸DAYS VR北鎌尾根⛺️槍ヶ岳 
https://yamap.com/activities/42637695 

2025.08
北ア❷DAYS 餓鬼岳⛺️燕岳  
https://yamap.com/activities/42302152 

2022.05
天空の銀ブラ⛺️@燕＆大天井岳 
https://yamap.com/activities/17529918

🅿️駐車場　中房温泉登山口
・第二駐車場　無料　70台くらい
　平日4時着でラスト2台の滑り込み
・一ノ沢⇆中房温泉　送迎タクシー11900円
⚠️一ノ沢登山口の崩壊地は高巻きアリ


♨️有明荘　10-17時　750円
泉名：長峯貯湯槽（国民宿舎有明荘源泉）
泉質：アルカリ性単純硫黄泉
泉温：72.9℃   PH8.7
・　JAF割で650円

🍦北アルプス牧場
・りんごアイス　400円

watermelon

partying face

green heart

orange heart

❷DAYS  燕＆大天井岳縦走⛺️

リック

燕岳・大天井岳 はじめての表銀座
テント泊 1泊2日

念願だった北アルプス表銀座へ。
今回は燕岳・大天井岳をテント泊で挑戦しました。

1日目

始発の新幹線に乗り、10時頃から登山開始。

今回は中房温泉第一駐車場を事前予約していたが、第2・第3駐車場は平日にも関わらず満車で、周辺には路上駐車も多く見られた。人気の高さを改めて感じた。

合戦小屋まではひたすら樹林帯歩き。
この日はすでにガスがかかっており、景色の変化はほとんどない中、北アルプス三大急登のひとつである合戦尾根をひたすら登る。

急登を登り続け、ようやく合戦小屋へ到着。
名物のスイカをいただいて休憩。

テント泊で調理をする予定だったため、水を4Lほど持参していたが、合戦小屋では1L約300円で購入できることを知った。荷物の軽量化を考えるなら、ここで補給する選択肢もありだったと思う。

燕山荘へ向かう途中では、サルの群れにも遭遇。
北アルプスの自然を感じる瞬間だった。

燕山荘に到着後、テント受付を済ませて設営。
荷物をデポして、身軽になった状態で燕岳山頂へ向かう。

燕山荘から燕岳山頂までの道のりには、無数のコマクサが咲いていて、まさに北アルプスらしい景色。
ガスの中で登ってきた分、山頂周辺の景色はより印象的だった。

燕岳ピークを踏んだ後は、燕山荘でビールを購入して乾杯。
山の上で飲むビールは格別だった。

ちなみに燕山荘では水が1L 200円で販売されており、途中の合戦小屋より安くて驚いた。

夕食はリゾット、アヒージョ、クリームパスタを調理。
このために重い荷物を担いできたのだ！

その後は22時頃に就寝。

2日目

朝はご来光を見るために起床。
雲の隙間から昇る太陽を眺めた後、朝食にうどんを作ってエネルギー補給。

食料や水を消費したことで、ザックが一気に軽くなった。

テントを撤収し、燕山荘に荷物をデポ。
アタックザックだけで大天井岳へ向かう。

この日は雲ひとつない快晴。目の前の裏銀座と劔、立山は圧巻だった
念願だった表銀座縦走路を最高のコンディションで歩くことができた。

燕岳から大天井岳へ向かう稜線歩きは、北アルプスのスケールを感じられる最高の時間だった。

ただ、8時頃にはすでに日差しが強くなり、風もほとんどなく稜線歩きとはいえ暑さとの戦いに。


大天井岳までの道のりは、気持ちいい稜線歩きが続くと思っていたが、実際は想像以上にアップダウンの連続。

地図上の累積標高だけを見るとそこまで大変そうには感じなかったが、細かい登り返しが何度もあり、数字以上に体力を削られるルートだった。

大天井岳手前の切通岩からは一気に傾斜が増す。
その手前には一部鎖場やはしごもあり、気を抜けない区間も。

前日の燕岳までの登りとテント泊装備による疲労、そしてこの日の暑さも重なり、この最後の登りが今回一番きつく感じた。

ペースを落としながらなんとか大天荘へ到着。
ここでレモンスカッシュと水1Lを購入。

暑さで消耗していた身体にレモンスカッシュが染み渡り、まさに生き返る瞬間だった。

この日は水の消費ペースが想像以上に早く、持ってきた水量ではギリギリだった。
夏の北アルプスでは、気温や天候によって水の計画を余裕を持って考える必要があると実感。

そして大天井岳山頂へ。

山頂からは雲ひとつない大展望。
剱岳、立山、裏銀座、そして槍穂高連峰まで北アルプスの名峰を一望することができた。

前日のガスの中の登りから一転、最高の天気の中で表銀座を歩けたことに感動。

さらに山頂付近ではライチョウの親子にも遭遇。
まさか出会えるとは思っていなかったので、今回の山行の中でも特に印象に残る出来事になった。

大満足したところで燕山荘へ戻る。

帰りは無理せず、暑さに耐えながらゆっくりと進む。
燕山荘に戻った後は、名物の山賊焼きをいただいてエネルギー回復。

最後は合戦尾根を一気に下山。
登りでは苦しめられた急登も、下りではテンポよく進むことができた。


また別の季節でも歩いてみたいと思える2日間だった。


grinning cat

raising hands

grinning squinting face

smiling face with heart-eyes

grinning face with big eyes

表銀座--テント泊--燕岳-大天井岳-快晴だけど暑すぎた

トレイルランニング

毎年行っている燕岳と大天井岳⛰️
私の1番好きな山♡

今回は「初北アルプス」＆「初山小屋泊」の先輩をお誘いし行ってきました！

予報は曇り一時雨やら午後雨やら…
せっかくの北アルプスで眺望なかったらどーしよ、って感じでしたがとりあえず行ってみることに🚶‍➡️

がしかし！
嬉しくも予報が外れて素晴らしい景色が見れました✨
そして雷鳥にも何度も遭遇🐥


最高のパノラマ銀座（の1/3）でした🙌

詳しい参考は写真とともに↓↓

front-facing baby chick

camera with flash

北ア 大天井岳 - 雨予報からの大逆転！

さとい

※写真キャプションをご参照下さい🙇
　写真数多く、キャプション長文で
　誠にスミマセン😅

　つれづれなるまゝに、
　日くらし、山にむかひて、
　写真に写りゆくよしなし事、
　そこはかとなく書きつくった次第ですが
　お読みいただけると幸甚です

大天井岳・赤岩岳・西岳：中房温泉からの日帰り（？）ピストン～凍傷こじらせて骨髄炎リハビリ第三十七日目

MIYABI

ウォーキング

ホントは大天井岳の次の日アタックザックで百高山の赤沢山、西岳、赤岩岳に行きたかったんだけど、大天井岳山頂から見た喜作新道稜線が雪だらけで、危険を感じてヤメにしました。というよりもテン泊装備を大天荘まで担ぎ上げるのに体力の全てを使い果たし、気力もゼロになっちゃいました。天気カンペキの表銀座と大天井岳山頂からの絶景でお腹いっぱい。翌日さっさと下山と相成りました。

snow-capped mountain

kissing face with closed eyes

camping

rolling on the floor laughing

大天井岳テン泊

AntelopeNOBU

# 概要
表銀座縦走2泊3日を全部小屋泊でやりました。退職時の有休消化以外で有給をこんなにまとめて使えるのは滅多になさそうなので思い切って決行しました。

# 所感
表銀座も初めて、1人で小屋泊するのも初めて、2泊する縦走も初めて、という感じで初めて尽くしでようやったなという感想です。登山2年目からずっと憧れていた表銀座縦走をやり切って、トレランではない普通の縦走登山への未練を断ち切ることが目的でしたが十分達成できたと思います。

# うまくいったこと
* 水分調整。2.5L/day持って行動したが少し余るくらいだった。
* 行動食管理。飲み慣れているMAG-ONメインで摂取したが胃腸障害等の問題は起きなかった。空腹感やハンガーノックもなし。
* 行動時間配分。6 hours/day で計画したがほぼ予定通りの時間で山行を終えられた。
* 高山病対策。小屋に着いても夜まで一睡もしない、夕食後歯を磨いたら消灯前にすぐ寝るリズムを徹底して睡眠の質を高めることで高山病らしい症状はほとんど出なかった（いつもより少し多めの疲労感程度）

# 改善の余地がありそうなこと
* 使わない荷物が多くザック重量が12 kgを超え体力面で大きな負担になった。特に着替えはTシャツと靴下の予備が1枚ずつあれば十分だった。あとインナーシーツも不要だった。小屋泊前提なら乾燥室を活用すれば濡れても全く問題なかった。
* 雨天時のレイヤリング。レインウェアの下が汗でかなり濡れていた。レインウェア自体の保温効果が結構高いようなのであえて下に一枚追加する必要はなかったかもしれない。
* 暴風雨におけるレインウェアの着方。最終日の朝、暴風雨の中をヘッデン下山した時に多分どっかに隙間があってそこから浸水したのか全身が濡れた。横殴りの雨が降る時のレインウェアはいつも以上に考慮が必要だった。あと下のレインウェアがLだとサイズが大きすぎる気がする。ウエストがあまる。
* 高地におけるパフォーマンス低下の考慮。2500 m超えのルートを歩く時は想定よりも影響があった。肌感20%ぐらいは劣化するので、これぐらいのスピード低下を計画に盛り込むべきだった。

# 行動食
MAG-ON
エネモチ
アミノバイタルゴールド
カロリーメイト（予備）

# 水分
いずれの日もスポドリ2L + 真水0.5 L

1日目　パワープロダクション　エキストラ ハイポトニックドリンクCCD（家でハイドレに詰めてきたやつ）
2日目、3日目　チャレンジャー（味変と個包装なので量の管理が楽）

# 今後について
北アなどの高山に行くのはまた来年夏になったら計画することとして、当面はトレランとマラソンに専念します。自分がやりたいのはトレランだなという結論になっているので、自分の限られたプライベートの時間の使い方としてはトレランの為のトレーニングを中心に据えていく予定です。雪山登山も当分やらないというか余程の理由がなければもうやらない気がします。

# 無雪期に使う靴について
来年北ア（表銀座に限らず）に行く時は、今履いてるハイカットシューズではなくトレランシューズかアプローチシューズで行きたいと思います。登山を始めた時に買ったLOWAのメリーナ2は片足700g超えのハイカットシューズですが、もうほとんど履かなくなりました。今回のためだけに引っ張り出して数回山行に使って慣らして使いました。理由は、自分自身が歩きたいペースが完全にトレランレースでのそれになってきているので、このハイカットシューズで歩ける速度は自分にとって最適なスピードや足捌きをできるものではなくなってきています。言い換えれば、気持ちよく歩けなくなってしまったという感じです。なので、今後は無雪期には基本的にどこに行くにせよトレランシューズかアプローチシューズを別途買って使おうと思います。自分の周りで北ア含めて岩場によく行く人に話を聞くと皆アプローチシューズかトレランシューズを使っているのもあり、自分もこのスタイルに統一していきたいと思います。捻挫リスクが上がると言われていますが、トレランシューズで派手に駆け降りてもいまだに捻挫はしたことがなく、逆にハイカットシューズでも捻挫しかけるほど捻ったこともあるので、その性能に差はないというのが今の自分の結論です。長年使ってきた相棒を手放すのは多少寂しさもありますが、最後に西黒尾根に行くのに使ってから1年以上靴箱に眠っていたので、本来であればもっと早く手放すべきだったんでしょう。お疲れ様でした。3年使用で、見た感じ捨てるほどのダメージはないと思うので、とりあえず登山用品メインの買取サイトに出してみます。

four leaf clover

燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

表銀座縦走2泊3日小屋泊

serick

22時半頃に都内を出発し、中央道・長野自動車道を通り中房駐車場へ。

中房登山口から大天井岳まで1泊2日のピストン。

燕山荘手前まで急な登り坂が続き、かなりキツイ登山でした。

天気予報は曇り・雨で景色は期待はできませんでしたが、登山中はレインコートを着る程の雨にはならず、雲が切れた時には絶景も楽しめました。

宿泊は大天荘に一泊。
夕食にはハンバーグを頂き、食後にはカフェ☕でまったり過ごす。

2日目は山小屋に荷物を預けたまま、大天井岳山頂へ。

途中、霧雨に当たることはありましたが、下山するまでは何とか天気ももってくれて良かったです。

帰りはしゃくなげの湯に寄って、温泉♨でさっぱり汗を流して帰路につきました。

合戦沢の頭・大下りノ頭・大天井岳

ときわ

パノラマ銀座を歩いてきました🍁✨
燕岳中房スタート→常念小屋→一ノ沢下山。

2日間快晴で、紅葉も始まり、槍をはじめ北アルプスの名峰を眺めながら進む道は贅沢過ぎました⛰️✨絶景で歩きやすい天空の縦走路。本当に素晴らしいです🍁👏

今回の目的は、信州百名山(二百名山・百高山)の大天井岳と以前から泊まってみたかった大天荘でした。なので、登頂済みの燕岳と常念岳はスルー😂。健脚の山友ちゃんはそのまま常念へ🙌。私は迷惑をかけないよう体力温存で、常念小屋でお茶していました☕️♪
一緒に登ってくれた山友ちゃん、ありがとう！

【駐車場・下山後】
◎穂高駅近く(徒歩5分)の広い登山者駐車場へ。穂高駅前から出る朝イチの中房行きバス🚌で(5:15発中房6:15着※シーズンによる)(¥1500)。途中の有明でバス待ちの方々がいらっしゃいましたが、満席で次のバスに乗ってもらうようでした。穂高駅駐車場は、土曜日朝でもまだ空きがありました。(トイレがあるかは不明)。

◎帰りは、常念小屋でタクシー予約(¥100)。到着が遅れても待ってくれる感じでした。一ノ沢下山口から林道で崩落現場の横を通り過ぎて500m先にタクシーが来てくれます(徒歩35分)(穂高駅までは¥5700)。人が少なく、クマの糞、サルの集団に会いました。

【今回の初めて】
手拭いデビュー♪

maple leaf

OK hand

smiling face with hearts

woman fairy

flushed face

🍁大展望のパノラマ銀座(燕岳〜常念岳)🍁

週末山歩

🚘️2h30安曇野IC
🅿️穂高神社登山者駐車場　無料　🚻🍐
　　中房温泉→穂高駅🚌@1500
🅿️三股登山口第1駐車場　無料　🚻🐜
　　第1駐車場
　　　🚌←ヒュッテで予約☝️
🧗三股登山口
🧗中房温泉登山口
🏠蝶ヒュッテ
🏠常念小屋
🏠燕山荘
♨️しゃくなげの湯

初日のお天気がイマイチだけど2日目お昼前から良くなるはず☝️
天気予報を信じて…いざいざ😁

あ😳写真多いのでスルーしてください🙏
断捨離できないのー😭

musical notes

sloth

flexed biceps

銀ブラ〜パノラマ編📢蝶ヶ岳・蝶槍・常念岳・横通岳・東天井岳・大天井岳・大下りノ頭・燕岳・北燕岳・合戦沢の頭

じょにー

せっかくだから、今しかできない山歩きがしたいなぁ。そうだ、「山を渡る」で三多摩大学山岳部が歩いた道、燕岳～立山までを歩こう！
そんな壮大な計画をしていたけど、途中の太郎平が熊出没でキャンプ場閉鎖に。小屋泊が挟まると、日程の自由が利かないし、そもそも、ほんとにそんなところまで行ける確率は低い。
そうだ、じゃあ、表銀座を歩いて、下山で双六に寄って、行けたら三俣山荘にも……っということでMAX6泊7日予定の欲張りプランを計画しましたが。
いつも以上にトラブルの連続で、本当に大変でした笑。いや、私が未熟者なだけなんですけど……。ということで、レポがめちゃくちゃ長くなっちゃって、ごめんなさいー😂💦

clinking beer mugs

sake

tent

smiling cat with heart-eyes

grinning face with smiling eyes

face holding back tears

表銀座を歩きたい！　4泊5日テント泊(前泊含め)

うずまきねこ

今年の夏山遠征、１回目は、７月末の北岳でした。そして、今回、２回目は、北アルプス。誰もが憧れるという、表銀座縦走に挑戦しました。できるだけ負担を軽くするため、山小屋泊にし、体力回復のためアミノ系のサプリを持つなど、考える限りの対策を取り、楽しむ心を持ちながら歩ききりました。

８月１７日に松本入りし、小観光して、穂高駅へ移動。駅前のあづみ野パークホテルに前泊しました。ホテルにチェックイン後は、穂高神社に参拝し、安全祈願。その後は、近くのスーパーで、晩ご飯や水などを購入し、早めに就寝しました。

１８日（１日目）
表銀座の入口とした中房温泉までは平日なので、時刻表のＡ、５時１０分に穂高駅前からバスが出ます。お盆前に災害復旧工事が終わっていたので、約１時間で行くことができます。出発の２０分前ですでに１０人以上が待ってました。バスは２０人乗りくらいのマイクロバスですが、人数分のバスは用意されてるので、乗れないことはありません。

中房温泉の登山口は、多くの人で賑わってました。現地に詳しくないのですが、登山口から３番目くらいまでの駐車場はいっぱいでした。北アルプス３大急登と呼ばれてますが、関西の低山歩きをしていると、これくらいはよくあるし、前回の北岳を経験してきたので、思ったより大丈夫でしたが、今日は先が長いので、体力を残すことを意識しながら登りました。合戦小屋では、名物のスイカを頂きました。田舎の八百屋の子供だったので、スイカは飽きるほど食べてたので、どうかと思ってましたが、おいしい！、これ絶対食べた方がいいです。

燕山荘に着いたときに見えた絶景は、感動ものでした。予定より早く着いたので、先に燕岳へ。白の美しさもありますが、奇岩の造形美に感動します。ここから始まる、長い道のりを眺めながらひとときを過ごしました。燕山荘に戻って、昼食。今回、カレー推しと決めてたのですが、油ものがつらい年齢になり、カツカレーでなく、チキンカレーにしました。バッジとおみやげを買って、縦走スタートです。

今日は、まぶしいくらいの晴天。大下りノ頭までは、笑いが止まらない絶景歩きです。槍ヶ岳も見えてます。山に詳しくないけど、あれが裏銀座なのかなと考えながら歩きます。わかっているけど、写真も撮りまくり。帰って整理できるか、自信ありません。大下りノ頭から大天荘の分岐までは、険しい道のりでした。しかし、それ以上にきつかったのは、大天荘までの登りです。ルートロスもしかかったし、ザレた急登でした。

大天荘は、布団一枚分のスペースの両サイドに天井まで板が貼ってあり、ある意味個室でした。夕食はハンバーグと鯖の味噌煮からチョイス。私はハンバーグにしました。夕食後は、大天井岳山頂に登り、夕陽を見ました。小屋に戻ると、食堂に行列が。ここは、夜７時から８時の間ですが、ランプの灯る喫茶室になります。ひとり旅のおっさんは、個室に戻ってひとりの時間を過ごすことにしました。

１９日（２日目）
朝食は弁当にして、出発前に半分だけ食べてスタート。ただ、今日の天気は午後から悪くなる予報。大天井ヒュッテまでは、激下り。足元もあまり良くないので、注意が必要です。小休憩後、ヒュッテ西岳に向かいます。緑が多く、こちら側の斜面は風もなく暑い。そして長い。ここも、思ったより足元が悪いので、気を使います。ヒュッテ西岳から先は、水俣乗越までの下り。はしごや階段がありますが、危険を感じるところはありませんでした。その後の急登。槍ヶ岳まで、標高を上げるのかと思うと、気が滅入ってきます。恐怖感を覚える岩場もあり、緊張感を常に持って登ります。噂の３段はしごで下ったあとは、また登り。こちらも岩場が多く、特に残り２００を切ってからがきつかったです。そして、ヒュッテ大槍に到着し、ここでは、牛すじカレーを食べました。

東鎌尾根の核心部は、ここからです！鎖や階段など、とにかく危険箇所が多い。槍ヶ岳も恐怖感はありましたが、それと同じくらいと言ってもいいでしょう。３段はしごが注目されますが、ヒュッテ大槍を越えてからが本番と思ってください。

そして、なんとか槍ヶ岳山荘に到着。この頃には、槍ヶ岳はガスの中。晴れる気配はないので、夕方か明日の朝に、槍ヶ岳アタックすることにし、もともと、ご来光を見る予定だった大喰岳に向かいました。一旦、下ったあとに登り返すという、思ったよりきつい道のり。朝にしなくてよかったです。こちらも当然ガスの中。わかって、とにかくピークを踏み、ガスが晴れるのを少し待ちましたが、諦めて山荘に戻りました。ガスの様子を見に、西鎌尾根の分岐に行ったときに、なんと、雷鳥の親子と遭遇。親１、子３で逃げることもなく、目の前で撮影することができました。この騒動を聞き付けて、人が集まって、残念な槍ヶ岳の代わりとして、楽しんでました。その後、日没の時に晴れ、ダメもとで登った人は、山頂で夕陽を眺めたようでした。タイミングを逃した私は、山荘橫で夕陽を見て、明日の朝に期待することにしました。

２０日（３日目）
夜に雨が降り、日の出も見えないほど真っ白の朝でした。次第に雲の間から青空が見えるようになって、下山のタイムリミットを考え、山頂だけ踏もうと、アタック開始。当然、落ちたらアウトの状況ですが、ルートや鎖などはしっかりしてます。老若男女問わず、登ってます。できれば、ソロでなく、慣れた人に下からアドバイス受けながら登ることをおすすめします。そして、山頂へ。時折見せる青空を待ちながら、１０人ほどで写真を取り合います。あの一体感は同じ体験をしてここにいるからなのでしょう。下山のタイムリミットオーバーが確定し、急いで山頂を離れました。下りの方が恐怖感は
少なかったです。

ここからは、２０キロにおよぶ長い下山です。槍沢までは、ペースが上がりません。昼食、休憩の時間を減らしながら、後半スピードアップして、河童橋に予定時間に着くことができました。途中で転倒し、左手の薬指を脱臼。自力で戻すことができましたが、指輪をはめてるので、指がパンパンになってしまいました。翌日、病院へ行き、骨には異常なし。今のところ、痺れなし。もし、痺れたり、変色したら、３時間以内に指輪を切って、血流を回復しないといけないといわれました。岩登りで傷は付くし、山ではアクセサリー的なものは外した方がいいのでしょう。

長くなりましたが、ホントに長い山行でした。河童橋に着いたときは、感動しちゃいました。

いつものことですが、こんなことに挑戦する男を、温かく見守ってくれる家族に感謝します。




合戦沢の頭・燕岳・大下りノ頭・大天井岳・赤岩岳・槍ヶ岳・大喰岳

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夢の表銀座～絶景と挑戦と癒し～

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