登山

thumbs up

DOMO

cherry blossom

sparkles

おつかれ山

clapping hands

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

関西ハイカーズ⛰️🚶🏻‍♂️〜ぬかた園地🎡あじさい園🌸プロムナードと生駒最高峰⛰️ハイキング🥾〜(関西百名山36座目、生駒山⛰️)

ken0130⛰️🚶‍♂️

そろそろアカヤシオが見頃かなと
狙っていたのに生憎のお天気
よく言えば幻想的（笑）なんだけど
正直に言えば青空が恋しいところ…

そんな天気でも
アカヤシオが見えるたび足が止まってしまって
気づけば同じような写真がたくさん🤭

当初は前袈裟丸山まで行く予定だったけど
途中から雨がポツリポツリ☔
ずっと降り続いているわけではないけど
地味にしっとりしてしまったので
未練なく下山へ変更😁

早めに下山できた分
行きたかったところに寄り道𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠
登山・グルメ・観光と盛りだくさんの
充実した一日でした😆


beaming face with smiling eyes

smiling face with hearts

face savoring food

star-struck

hundred points

皇海山（すかいさん）は、栃木県日光市と群馬県沼田市との境界にある山である。足尾山地に属する。標高2,144m。日本百名山の一つ。約160万～90万年前に活動した古い成層火山だが、侵食が進み、また樹林に覆われ、今日では火山らしい面影はない。

東西に長い頂稜を持つが、北側は国境平付近まで標高差にして500m以上も切れ落ちている。

皇海山・袈裟丸山・庚申山

栃木

群馬

アカヤシオ満開🌸小丸山

ちわわん

今週は土曜日に女峰山に登ろうと思いカーシェアも予約していたが（公共交通機関ではタイト行程のお山だからね）、直前に日光連山界隈は登り出し3時間くらいは雨予報に悪化してしまい、やめ😅
リスケをどこにしようかだが、日曜日なら天気がマシな南関東が良さそうだ🎵
そう言えばしばらく丹沢にも足を踏み入れていない・・
直近のかんむりさんのレボで木ノ又小屋のコーヒーカップがなんかカッコよくなっているのを拝見しこれは☕飲みに行くしかないだろう😂ということで表尾根を久々にやることにした！！
この日の誤算は3つ😉
いい方の誤算は大ボスが姿を見せてくれたこと✨で悪い方の誤算は異常な蒸し暑さ🥵とヤマビルの来襲😵だ！！
「木ノ又コーヒーと大ボスとわたし」withかき氷である(久々の部屋とYシャツとわたしみたいに言うな🤣)！
道中は三ノ塔〜烏尾山と木ノ又小屋〜塔ノ岳間の軌跡が飛んでおり実際は1400mくらい登ってます😁
詳細はよろしければキャプションをご覧いただければ！

shaved ice

YAMAP Logo

hot beverage

mount fuji

penguin

drooling face

smiling face with heart-eyes

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

「木ノ又コーヒー☕と大ボス🗻とわたし」with🍧　丹沢表尾根✨

mori

今日の目的①
男体山近くにあるミヤマウズラ👻を見る
目的②
つつじヶ丘レストハウス
前回売り切れだったTシャツ👕を
買う(入荷したかな？🤔)
目的③
Time　Cross
天然かき氷🍧をたべる
目的④
大御堂
一生に一度しか咲かない
リュウゼツラン🧹💛を見る

初のつつじヶ丘からスタート🚶🏻‍♀️

6時半で暑い🫠灼熱🥵

♪灼熱の恋にグラス合わせ〜
今宵2人何処までも行こう
by相川七瀬 Sweets　Emotion

☀🥵灼熱しか歌詞が出ず調べたよ🤭
🪭うちわを持ち蚊取り線香🐸🌀🌪️を🎒に入れゆっくりゆっくり🚶🏻‍♀️
ゆっくりしか歩けない😅

つつじヶ丘からだから下の神社⛩️からより楽なはずがなかなかきつい💦岩場もあり筑波山のいろんなコースで登れば鍛えられるがキャンプ場から近いの覚えると…
夏は虫🦟だらけコースだけど

イワタバコ⚛️発見！
近くにいた人に花の名前を聞かれイワカガミと言ってしまったよ😅
花の名前　似てるし種類多くて覚えてもすぐ忘れる😂

全身使い🧗🏻‍♀️女体山登頂

こんなに汗って出るの？🥵
「暑いですね🥵」が挨拶！
近くにいた人に👨こんなに汗かいて頑張っているのに再検査の紙来たんですよと話出す私😆　
👨「おかしいですよね（笑）」と大笑い

今回脂質が🐖…(山もっと頑張ってサプリメント💊と食事改善かな？)

御幸ヶ原で冷たい🧊飲みものを行きと帰りに2本買う

男体山手前にたくさんのミヤマウズラ👻👻👻発見！皆さんこれ目当てみたい🔦

御幸ヶ原に戻りおやつTime
🍮🥒ミニきゅうり棒

ツルツルした岩🪨に塗れた靴🥾で皆さんで乗るので滑りやすくソロリソロリ🥷

アブ🪰は所々いました
小さい虫もいましたがうちわ🪭で仰げば気にならず蚊取り線香🐸🌀🌪️も出番なし

夏の筑波山は罰ゲーム並みにきつかったですが楽しかったです♡

女体山近くで女性が「もしかしてしずさんですか？」と。
🪭うちわと容姿で分かったとかです！(ガタイのよさがばれたか？😂)
フォロワーのゆきさんでした🥰
お話し出来て嬉しかったです♡
何より声をかけて下さりありがとうございますm(_ _)m　

下山してから
目的②③④クリアしました
詳しくは下記写真📷️に載せてます

hippopotamus

elephant

ghost

baby chick

party popper

ありがと山

grinning squinting face

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）ミヤマウズラ👻

しず

翌日、かき氷🍧を食べに⛰️へ

grinning cat

cold face

beer mug

meat on bone

deer

smiling face with smiling eyes

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

かき氷登山🍧

熱中症警戒アラートが連日出される灼熱の夏☀️

嫁と子供は用事でお出かけ🚃

置いてけぼりのおっさんは灼熱の山へと向かう…
気にはなかなかなれないので…
色々とやってみたかった事にチャレンジする事にした✌️



［その①】空調服
モンベルでも取り扱っているという事は期待できるのか？
っという事で、仕事で使っているバートル22Vでチャレンジ✌️
ザックで空気の流れが阻害され、風量は通常時の半分以下の感覚。
背中側は絶望的。
だが、背中を反ったりして空気の流れ道を作ると汗だくの部分がめっちゃ涼しい✌️
ベスト裏側のUVカット加工が直射日光を遮断する効果は有効👍
ファンは腰上の左右の位置にあるが、ショルダーベルトと背面の間のいいところにあるのでザックが干渉する事は無かった(個人差あるかも…)
いい感じの風が吹いていたら必要ないかも…
無風なら効果大‼️
空調服(バートルフルセット25,000円)の価値を決めるのはあなた次第😁



【その②】ハーフパンツ
おっさんの醜い&傷だらけの足を出して歩く勇気…
暑さ的には生足の方が涼しいのか？
普段は夏用タイツの上からハーフパンツを着用。
暑さ的にはあまり変わらない…
足上げ時の引っ掛かりはタイツがあった方がスムーズな気がする…
山頂休憩時に直射日光で日焼けしてる感バリバリ💦
草木が直に肌に触れるのに不快感あり。
よって今後はタイツあり登山を実施⛰️
時代が進み「レギンス男子」がスタンダードになったとしてもその姿で歩く事はないでしょう…



【その③】熊スプレー装着
先日買った熊スプレーホルダーをザックにつけて使用感をチェック✅
ショルダーにつけるのが一般的みたいだが…
右ショルダー➡️ペットボトルホルダー
左ショルダー➡️携帯ポーチ
右ウエストベルト➡️昼下がりのジョニー
よって空いている左ウエストベルトに熊スプレー装着🐻
ザックを背負っても全く気にならず、歩いても揺れない👍
位置が変わる事もなく最高のフィット感✌️
取り出しやすさも良く、この場所から変える事はなさそう😊
ただただ使わない事を祈る…🙏



【その④】熊鈴(ハーケン)
完全に雰囲気アイテム👍
ハーケン+細引きをカラビナに付けただけ
金属の音が自分的には最高😆
鈴より遠くまで音が届きそう✌️
鈴より長さがある分、揺れるので鳴る回数も多い
付ける場所も色々試したがいい場所ゲット✌️
今後も一軍アイテムとして定着😄
届け！ヤツの耳に！



【その⑤】inバープロテイン
森永×YAMAP活動日記投稿キャンペーン
参加しようと意気揚々と購入し、山で写真を撮り、美味しくいただき、コメントを考えながら下山し、いざ投稿しようと応募要項を再確認したら💦💦💦💦
「inバープロテイン　ベイクドチョコ」限定…
持っていったのは
「inバープロテイン　ウェファーバニラ」…
はい、完全に勘違いです😭
応募要項にも他のフレーバーは対象外と明記💦
届かない！森永の耳に！
次回の宿題です…



【その⑥】フルーツポンチ
毎回、山頂用の炭酸飲料を買い忘れるが、今回は三ツ矢サイダーをしっかり購入✌️
レジに行く途中でフルーツミックスを発見💡
サイダー×フルーツで閃くよね😁
映える写真🤳確定👍
山頂でスイーツやフルーツを食べている人をヨダレを垂らしながらガン見していた自分とはもうおさらば👋
おしゃれ登山検定１級のフルーツポンチを山頂で美味しく食す😊
氷と冷たいサイダーをフルーツの容器にin🫙
冷えるまで我慢してじーっと見つめる👀
いざ実食‼️
うまい😋うますぎる👍
さすがおしゃれ登山検定１級の味👍
暑い中でも食べやすく、甘さが体に沁みる😊
灼熱登山のご褒美には最高😆



【その⑦】定番のかき氷🍧
夏山登山のド定番
みんな大好き💕かき氷🍧
前回ハライド→羽鳥峰行った時はブルーハワイ味だったので今回はいちご味🍓
やっぱり山頂で食べるかき氷は最高😆
暑ければ暑いほどうまい😋
活動日記を検索しても「下山後のかき氷」や「山小屋でのかき氷」しかヒットしなくて…
ぜひ皆さんも山頂でのかき氷を👍
今まで食べたかき氷の中で1番美味しい事間違い無し😋
夏山に行く時は１Lの水筒（タイガー魔法瓶）にコンビニ等で売っているバラ氷🧊を詰めて行きます。
冷たい飲み物が飲めるし、手ぬぐいに包んで首元を冷やしたり👍
帽子の中に入れて被るともう天国🎉
かき氷嫌いな方もぜひ🧊



暑い夏のモチベーションの上がらない登山を「より楽しくより快適に」
以上７つのチャレンジでした😊


【補足情報】
7:30頃　石榑トンネル滋賀側２７℃
10:00頃　山頂付近２７℃
山頂周辺　鹿のトラップ💩多数あり
駐車場　比較的空いていた

smiling cat with heart-eyes

竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

滋賀

三重

【ソロ】竜ヶ岳で色々チャレンジ✌️

ミツ

ハイキング

今日は本当は富士山🗻の五号目の双子山に行こうと計画していたが、頂上に行かなくても、登山料を支払う事がわかったので、急遽変更。💸
近場の涼しいところを探すと、🍧で涼が取れるところを発見！
という事で、小仏城山へ出発♪🚶‍♂️‍➡️


blue heart

maple leaf

green heart

slightly smiling face

小仏城山

ゆーじぃ

ウォーキング

本日は長年の夢だった奈良の
名物かき氷🍧を求めて🙌

目で見て、味わって存分に楽しめました😆🎶

その後は、鹿苑で生まれたての
子鹿🦌を見て癒されました🤗

途中、お天気が急変し一時的に
雷雨⛈️になりましたが、その分
暑さは少し凌げて、初夏の奈良を楽しむことができました☺️

夏の風物詩を味わいに古都奈良へ

モコ☆

5月みたいに毎週末雨なのもイヤですが、急に真夏日連発されるのも困ります。でも暑い時ならでは楽しみもありますよね。そうです、小仏城山のアレ🍧です。

ってことで、行ってきました！
ルートは、いわゆる「北尾根」コース。YAMAPだと破線（バリエーションルート）になっていて、確かにちょっとわかりづらい箇所がいくつかありますけど、そこまでヤバいルートではないですよ。ただ、尾根ルートですけど眺望はぜんぜんないし、日影沢からもかなり離れてしまうので涼しくもありません（だからあまり歩く人がいないのかなー）

小仏城山には8時過ぎについて、お目当てのアレ🍧いただきました！
今年初かき氷ですね。おいしかったです！
が、今日はけっこう風が吹いていたので、かき氷＋汗冷えでかなり寒くなってしまい、あまり長居はせずに小仏バス停まで下山して、高尾駅の一言堂さんでおにぎり買って帰りましたとさ。

小仏川沿いの遊歩道、北尾根ルート、かき氷と久しぶりにじっくり小仏城山を楽しめました。
もっと暑くなったら、もっとかき氷が美味しくなるかなー😝

夏が来たので（小仏城山）

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

職場に顔出してから右田ヶ岳へ。
下山して食べたかき氷🍧のボリュームにびっくり🫢

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

右田ヶ岳

山好き酒好き

お疲れさまですー✋️

マイホームの金華山は
ふだん水気がほとんどないお山ですが、
まとまった雨が降ったあとは
いつもと違う雰囲気で新鮮なんよねー⤴⤴

↓ って、前にも同じことしとったｗ
https://yamap.com/activities/12615951



face with hand over mouth

chipmunk

mushroom

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

瑞龍寺山・岩戸山・鷹巣山・金華山

ぷちまに（社畜の連勤術師）

ガソリン入れるついでに東方面のお山へ🤭
いつの間にか148円/Lになっているんですね👀

前から気になってた武嶋山⛰️
距離短いけど岩登り🪨雨上がりで濡れてて1歩目で滑りちょっと怖かった(笑)
登りは大丈夫なんやけど下りめちゃ用心して降りました😂

石金山・イタリ山・浅香山

兵庫

岩岩の🪨武嶋山⛰️

桜楓🌸🍁

残雪期、まだまだ雪を楽しみたい！
グズちゃんと場所の思案から2人とも初めての阿能川岳に決定‼️今年はレポが上がるの遅めでトレース心配したけどバッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧
先行者さん2名もいて心強い限りでした💕

気温上がる予報だったので雪庇崩落心配しつつ、山頂でかき氷楽しめたらなぁ🍧とシロップ持参しました✨️
座ってるだけで背中がポカポカする程陽射しがたっぷりのこの日、2日前の新雪のおかげで雪は綺麗。表面を掘って綺麗な雪にシロップかけて楽しみました♪♪ 

詳細はヤマレコで⬇️
冬季限定☃️❄️️阿能川岳で絶景とかき氷🍧 - 2025年03月22日 [登山・山行記録] - ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7926478.html

🚗³₃アクセス
仏岩ポケットパーク駐車場 無料

♨️猿ヶ京公衆浴場 いこいの湯
300円 10時~22時 アメニティ、ドライヤーなし
熱めの源泉掛け流し たし水可能
https://we-love.gunma.jp/kanko/ikoinoyu

🍜 越後維新 湯沢本店
https://www.ishin2010.com/

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

新潟

冬季限定☃️❄️️阿能川岳で絶景とかき氷🍧

ずんこ

20日の春分の日にまったりゆみたん食堂しようと思ったら大雪になってしまい急遽温かい鍋に変更してもらいました🤤
雪山で食べるゆみたん食堂も最高でした✨
下山後、あやちゃんとぴのちゃん😻がいてるとこに合流して早咲きの桜を鑑賞📸
カフェまほろばで苺のかき氷を頂き1日満喫させてもらいました👏👏
ご一緒してくれたゆみたんにあやちゃん、ありがとうございました✨

【ご注意事項】
ワサビ谷の私有地を通行するには、ツアーへの参加や事前の申請で立ち入りの許可が必要です。
無許可での立ち入りは禁止されておりますので、ご注意ください。

また、一部のマナーの悪い登山者が無許可で立ち入り、管理者の方にご迷惑をかけている状況であるため、ワサビ谷環境管理組合様のルールに従い、活動日記の公開に関してルールを設定しております。
YAMAPで活動日記を公開する際には以下のご対応をお願いいたします。

1. 写真のみの活動日記の作成（軌跡無しのもの）
軌跡無しの活動日記の作成方法は、以下をご一読ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/6946781188889
2. 無断通行禁止の私有地があることを明記すること
3. 「ツアーで参加・又は入山許可を得て入山しています」など、許可を得て通行していることを明記すること

［ワサビ谷右岸私有地利用ルール］
https://bit.ly/40y6TfC

活動日記の公開ルールに反している場合は、運営側で非公開といたしますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳

☃雪のみたらい渓谷に観音峰でゆみたん食堂🤤

こうぞう

今日は関東方面は台風10号の影響で悪天候🤧
新潟方面は良さそうなので行く事にしましたが、出発が遅く山は断念🤧
久々に六日町のシュクレにかき氷🍧を食べに行く事にしました🤩❗
六日町のシュクレはケーキ🍰を主としてるお店ですが、この季節はかき氷🍧もやっております😎❗
自分は八海山、荒沢岳、中ノ岳などの下山後にこのかき氷🍧を楽しみに来店してました🤗
今回は宇治金時みるく🍧を目的に行きましたが、「金色羅皇フラッペ🍉」なる物があり迷わず注文🤔❗ここは普通のスイカ🍉フラッペがオススメでもあります🤗
やはり、スイカ🍉系のフラッペ🍧は珍しいですし、「金色羅皇フラッペ🍉」も凄く美味しかったです🥰

目的を果たし、YAMAPを見てみると近くに「坂戸山」があるじゃないですか🤔❗
フォロワーさんがよく登られてる山で気になっていたので、登山用具も車には用意してあったので、行ってみる事に…
駐車場🅿️に到着するとほぼ満車状態でしたが1台分空いており駐車出来ましたが、時間帯的にかなり暑い🥵❗
取り合えず、着替えて登る事に…
薬師尾根コースから登り始めると最初は緩やかですが、階段の急登の登山道となり日陰も無く暑い🥵
やっとの思いで山頂に到着するとなかなかの展望で木陰もありゆっくり休憩🥵
さらにその先の大城ピークまで行ってみました。大城ピークはかなり展望はよく八海山、中ノ岳、丹後山、三国ダムが見えます🤩❗
下山は白坂コースのつづら折りの長い登山道を下り、無事、駐車場🅿️へ到着しました🥵
展望もよく登山者もかなりおり、なかなか人気のある山なのがよくわかりました😎❗
次は涼しい時に登ってみたいです🤣❗

六日町シュクレ
https://p-sucree.com/

坂戸山

かき氷🍧😀＋坂戸山🥵❗

京錦

かき氷🍧を含む活動日記一覧