登山

自分の住んでいる自治体の山登り教室に参加、実践編として茅ヶ岳に登ることに。

午前9時前に深田記念公園にバスで到着、準備運動をしてから登山開始。
女岩までは緩やかな上りで結構余裕がありましたが、そこからの急登が結構きつかった。
しかも前日に夕立があったのか結構ぬかるんでいる箇所があってかなり慎重に登攀。
それでもなんとか上り続けましたが尾根に上がる前に足の指(中指と薬指)に痺れと痛みが発生し、歩き続けるのがかなり辛くなりました。
これによってかなり集団から遅れてしまい、尾根まではたどり着いたものの、引率者から下山命令を言い渡されて無念の途中下山となりました。

下りで足が痛むことは予測できたのですが、まさか上りの途中で痛みだすとは思わず・・・
原因はまだはっきりとはしていませんが、おそらく靴が合わないのと、足への過負荷(体重110kg・・・)なのではないかと。
下山も別の引率者(白鳳会の方1名+市の職員1名)にこちらのペースに付き合ってもらいながらなんとか下山しました。
その節は本当にありがとうございました。

せっかく始めた山登りをこんなことでフイにしたくはないので、何か対策を立てないと・・・。
しばらくは登りやすい低山で足と身体を慣らしていきたいと思います。
そして必ず再挑戦を。


【今回のルート】
深田記念公園9:00ごろ→女岩10:20ごろ→尾根11:20ごろ→深田記念公園13:45ごろ

red heart

茅ヶ岳（かやがたけ）は、山梨県にある山。北杜市と甲斐市に属する。

奥秩父山地の南（西）部に位置する火山。標高は1,704m。火山体には金ガ岳峰も含む。東側は黒富士火山群に接する。

初心者の陥りやすい罠を含む活動日記一覧

山登り始めたての茅ヶ岳挑戦(失敗)

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