その他

左手首を複雑骨折してからの
入院~手術~途中経過の日記です。
まだリハビリ通院中で完治はしていません。

🍀皆さんに
もし、手首を複雑骨折してしまったらこんなことになってしまうことを知って頂き
私みたいになられない様
山で写真を撮られる際は
⚠足元を充分確認してから
📷撮られてください😉。

痛くて不自由な生活をおくらなければならなくなってしまいます😣。

⚠おことわり…
手術後の腕に創外固定を取付た写真はちょっとグロいですので、写真見られない方がいいかもしれません。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

11/5（土）骨折
・鹿児島県『韓国岳』山頂にて左手首骨折
・宮崎県小林市『整形外科前原病院』に救急車で運ばれ応急処置して頂く。
・北九州から弟に電車乗り継いで『JRえびの駅』に来てもらい車を運転してもらって自宅まで帰宅。

11/6（日）休日開いている病院にて包帯巻き直し…
腫れがひどいため休日でも開いていた『堺整形外科医院 福岡スポーツクリニック』に診てもらい包帯の巻き直しして頂く。

11/7（月）診察・検査・入院手続き…
かかりつけの西川整形外科に診てもらったがここでは手術はできないとのことで『福岡大学筑紫病院』の紹介状を書いてもらい、福大病院にて諸々の検査〜手術の手続きをする。

入院まで西川整形外科にて1日おきに包帯の巻き直しをして頂く。

【🏥1日目】11/13（日）入院…
福大病院にCPR検査をしてコロナ陰性を確認してから入院する。

【🏥3日目】11/15（火）手術〜悪夢の一夜…
朝食、昼食抜き
13:00 手術室に入る
麻酔打たれ眠りにつく。
20:30麻酔が切れ手術室にて呼びかけられて目を覚ます。
左腕にはごっつい金物が装着され包帯が巻かれていた。
病室にベットのまま戻される。
左手は周りをクッションで囲んで上に吊るされ、右手は点滴が繋がれ、しもは便所に行かなくても大丈夫な様に管が繋がれ身動きできない。
その夜は左腕の痛さと寝返りができない腰の痛さでほとんど寝れませんでした。

【🏥4日目】11/16（水）点滴・尿管からの開放…
朝食を持って来られるがこんな状態では大便に行けないのでキャンセルする。
先生が来られ『手術は過去一難航して時間かかったが、成功しました。3、4週間後金物外すため一旦入院必要。外したあとまた骨が下がるかもしれない。退院少し延びる』とのこと。
11時過ぎ、尿の管外され、体を拭いてもらい、点滴と一緒に廊下を歩く。
昼食からは食べる。
21:00点滴外される。

【🏥5日目】11/17（木）手術跡確認…
○手術後初シャワーですっきりする。
○リハビリスタート
　指が開く様に痛くない程度で手のひらや指をほぐして頂き少し可動域が広がる。
○CTにて検査後の先生にモニターにて説明受ける。
よくできていると自画自賛される。
中の金具は半年〜1年後に抜くことになる。感染症注意うける。
○手術後初包帯巻き直し
　初めて包帯を外した自分の腕を見る。皮膚から金具が出ている。糸で縫われている。…自分の腕だが見たくない😣。
○超音波治療器レンタル説明
3割回復が早くなるらしい。

【🏥6日目】11/18（金）
退院予定を先生に確認する。…
→来週火曜日抜糸をし、状況診て早ければ来週末退院できるでしょう。とのこと。

【🏥8日目】11/20（日）母に現状見せる…
80の母にタクシー乗って着替等を持って来てもらう。ELVホールにてドア越しに腕の状況を見せる。
こんな姿を見せることになり高齢の母に心配かけて申し訳なく思う。
ただ、指はリハビリでひび少しづつ動く様になってきていることを伝えて安心してもらう。

【🏥9日目】11/21（月）隣
相部屋の隣の人がAM退院され（別の病院に転院）、PM別の部屋から移って来られる。…
どちらも年配の方
退院された方は声がうるさく、起床前から何かと音を出され通路側のカーテンも開けっ場なしで監視されている様で嫌な気分だったのでほっとしたのもつかの間
新たに来られた方はしゃっくりが止まらない様子で常にヒックヒックと音を出され気になってしまう方が又来られました😒。

【🏥10日目】11/22（火）抜糸…
手術して一週間後の今日
抜糸をして頂く。
腕の中に金物が残ったままであるのでまた半年〜1年後、切って縫うことになりますが…😓
退院は今週金曜日に了解頂く。
ただし、通院に毎週一回来るようにとのことで、水曜日午前中予定させて頂く。

【🏥13日目】11/25（金）退院🎉…
まだ、腕の骨を固定する金物が内外に付いて、退院後も通院（月・金はかかりつけの病院、水は福大病院）が必要ですが、とりあえず退院できる様になりました。
退院したら…
他人の寝息やいびきを気にしないで静かに寝られる💤。
病院の食事で出なかった唐揚げやラーメン、焼肉が食べたい😋。

帰宅してどのくらい体重増えてしまったかな？と体重を測ってみると
2週間の入院でなんと約3kgも減ってました😵⁉️。はじめ体重計が壊れたか設定がおかしくなってしまっていたのかと思ってしまいました。ダイエット中の私にとっては嬉しい誤算でした😅。

11/26（土）
退院後、かかりつけの整形外科にて
包帯巻き直し。…
水曜日に福大通院で巻き直ししてもらってから3日も経つと包帯が締まって痛キツくなってきていたのでホッとしました。

11/28（月）
退院後、2週間ぶり出社💦。

11/30（水）
福大筑紫病院に退院後初通院
○包帯外され今後巻かなくてよいとのこと。
○金物周り抜糸される
○自宅での超音波治療器での治療場所に1箇所マジックでマーキングされる。
●シャワー可能…今までお風呂（シャワー）に入る時はビニール袋で覆って水に濡れない様にして入らないといけなかったが、今日からシャワーで洗い流す程度可となる。ただし、浴槽にはバイ菌だらけなのでつからない様とのこと。
●塗り薬　塗っておく様
●西川整形外科にも診てもらって塗ってもらった方がよい。状況確認のため
●指曲げ　一日5回程度曲げる練習しておく様　曲がらない様になってしまう。

12/2（金）
西川整形外科　通院　
塗り薬塗り直しのみ

12/7（水）
福大筑紫病院通院

12/13（火）
福大筑紫病院
創外固定の外部金具の取外し手術
やっと長袖が着れる様になる。…
9時前に受付し、14:30手術室に入り麻酔をかけられ15:00目が覚めて終わっていました。
明日からかかりつけの整形外科にリハビリ行く様に指示される。

⚠少し痛くても動かしていかないと　　　手が固まってしまうとのこと。

その夜は手首がズキズキして痛く指の動きも悪くなった。

12/14（水）
西川整形外科にて通院
リハビリスタート…
手術した日から150日までで終わらせないといけないらしい。
今日からほぼ毎日通わなければならなくなりました。
一回40〜50分。
リハビリして動かさないと固まって動かなくなってしまうとのこと。
会社にまださらに迷惑かけてしまうことになりました。

12/15（木）
西川整形外科!にてリハビリ2日目…
日ごとに少しづつ動く様になり希望か持てる様になりました。

…

12/21（水）
福大筑紫病院にて創外固定を外した跡の穴を塞いでいた糸の抜糸。…
レントゲンにて骨折部の経過は良好とのこと。
今後は1ヶ月おきに通院となる。
中の固定金具は本来は半年~1年後に外す予定であったが、指や手首を動かすのに支障あるため手が固まってしまう前に早いが3~4ヶ月後に外されるとのこと。
仕事から帰宅後、骨折してから1ヶ月半ぶりに左腕を浴槽の中に入れてのお風呂にはいれました♨。

12/22（木）西川整形外科リハビリ
交代浴について説明を受け
今夜から風呂に入った際交代浴を始める。
初めて試してみて…
17分かかるため浴槽に入りっぱなしでやったらのぼせてしまいました😫。
でも、今日の強めのリハビリと交代浴で指が随分動ける様になり嬉しい😆。

12/29（木）西川整形外科にて年内最後のリハビリ…
約一週間病院は休みとなるため、休み中に自分でやっておくリハビリの指導受ける。
…………………………………………
12/30（金）現状
・手首の中には未だプレートが入っています。3~4ヶ月後外される予定です（リハビリ期間終わる頃）。
・創外固定跡は若干かさぶたが残っています。手術の傷跡は未だ生なましいです。（中のプレート外す際また切られてしまうことになりますが。）
創外固定跡や手術での傷跡部は筋肉と皮膚が固くなっているため手の動きが悪くなっています。それをもみほぐしたりして柔らかくし動くようリハビリ中です。
・指はリハビリにて内側に曲げて手のひらにつくかつかないかぐらいまで曲がるまでになりましたが、思いっきりギュッと握ったり、思いっきりパーには未だできなません。
また、親指は自分の意志では動かず右手で曲げると曲がる状態。
・手首は上下左右には未だほとんど動きません。
・手首に負荷がかかるとズキッと痛むので痛み止め飲んでます。（びんの蓋開け、茶碗洗い、両手で洗顔等はできなません。）

※先生曰く…手の動きの回復状況は通常より遅いとのこと。骨と筋肉が固まる前に動く様にしておかないと、固まって動かなくなってしまうと注意受けています。

✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
令和5年
1月22日（日）
今朝起きたら今まで曲がらなかった親指の関節が少し曲がるようになっていた。もしかしたらこのまま一生曲がらないのかなと心配していたのでVery嬉しかった😂。

1月23日（月）
今日は約1ヶ月ぶりの福大筑紫病院に通院🏥。
レントゲンと指と手首の稼働状況を見られて…
・だいぶん頑張りましたね。
・グー✊出来る様になったのがデカい。
・手首の後ろへの曲がりはまだまだの様。
・側面の骨の隙間まだあり。
まだプレートは外せる状況ではない。
・超音波治療位置変える。☓つけてもらう。

🚙『車の運転』…リハビリしてもらっている理学療法士からはまだまだと言われているが来月くらいから乗りたいと思っていると伝える。
⇒稼働問題無ければいいでしょう。

手の甲の皮膚の炎症…🔥『とびひ』になっている。
・とりあえず塗り薬出しておく。
・清潔にしておく様に。
・悪い状態続いたら皮膚科で診てもらう様に。

次回通院は3月初旬予定入れられる。

1月29日（日）
３ヶ月ぶりのドライブ🚙💨 
⇒モーメント参照

2月6日（月）
リハビリ通院
現在手首の可動範囲
:上25°、下35°、計60°

2/23（木）祝日
骨折後はじめての献血❌
イオンモール筑紫野に献血バスが来ているので献血に行ってみましたが、まだ手首にプレートが入っていたら献血出来ないとのことで断念しました😒。

3/6（月）
福大筑紫病院に1月以来の通院
レントゲンではまだ骨と骨ね間の隙間がまだありましたが、経過は思われていたより良好とのことでした。
まだしばらくは（半年くらい）プレートは入れておいたほうがよさそうとのことでした。
現在手首の可動範囲
:上45°、下45°、計90°

3/22（水）
西川整形外科にてリハビリ後握力測定
右40kg、左11kg
…1/4しかありませんでした。

4/26（水）
西川リハビリ
握力　左15、右45

5/1（月）
2ヶ月ぶりの通院
レントゲン、CT検査され…
骨だいぶくっついている。100％ではないが、親指のけんが切れる恐れあるため、プレートもうとったほうがよい。大至急ということでない、来月までで仕事の都合考慮して、2泊3日〜3泊4日（出血がひどい場合）
とれそうな日に手術入院となるとのこと。


2023.11.15（水）
手術してちょうど一年経過のラスト診察
手首の前後曲がり50、°50°。
レントゲンは綺麗になっているとのこと。
プレート外してから左肩のしびれあるが、だいぶんおさまってきた事を伝える。
⇒良好な様なので
これで終了とのこと。【完】

DOMO

左手首骨折治療🏥日記　2022.11.5〜2023.11.15

イチ

ウォーキング

まだ七分粥 必然的におやつ🥞選びは真剣に

子供のころ欲しいお菓子候補が二つ 一つはものすごく好き😋だけど一個しか買えない

もう一つは二つ買えるけど昨日も食べた

なんか今の心境は似てるかも😅


red heart

福岡市西区から糸島市にかけての低山を収録。代表的な山は高祖（たかす）山（標高416m）、叶岳（標高341m）、飯盛山（382m）。福岡市西区今宿上ノ原、福岡市西区生松台、福岡市西区飯盛、糸島市高祖など様々な方面から登ることができ、周回コースも整備されている。

高祖山には古代の怡土城跡と中世の高祖城跡（原田城跡）がある。

高祖山・飯盛山・叶岳

福岡

おやつ🥞選びは真剣勝負-2019-09-20

自転車通勤

退院が決まったが 職場に24日から復帰すると連絡していたが 事務職じゃないから 10月1日の方がいいんじゃないか？と言われました

職場に迷惑かけるなら休んでしまうのがいいんだろうか 難しい


退院直前に初めての銭湯♨️と図書館-2019-09-19

休みあけたら 即仕事😁

死んでも働け～🧟 初日から自転車じゃあんまりかな😅

せめて病み上がりのふりしないと😂


【公式】福岡市（防災情報含む）

日曜日 退院-2019-09-19

山といっしょ ほんの少し目線がかわれば まったく違うものが見えてくる

何かに行き詰まったら 遠くに行ったり 高額の旅費がなくても良いんです🎵


自宅近くの風景とは思えない‼️-2019-09-18

手術の傷も体力も回復力は ゴキちゃんなみです😅

昼飯前に点滴もとれるから週末に退院するかも

院内ウォーキング10000歩にリハビリ 日に二回 五階の銭湯♨️をすすめられたが 二回目のリハビリで汗かいたら微妙？

入院前に会社の車に後ろから追突されたが まったくの無傷

外傷には ゾンビ🧟なみに強いんです

今回は蟹🦀退治 流石に病気には勝てません
 
追記  22日退院します🤩


復活は近い 手続きは苦手-2019-09-18

重湯から三分粥に 院内ウォーキング今の歩数7300くらい スマホ病室に忘れ記録してなかった


空腹は最上の調味料である

予定していた手術をして ICUから自分で車椅子に乗って管だらけだから 自分が管持って病室へ車椅子は看護師さんが押して

自転車通勤さん昇天 なんて言われた🎵

10日手術 8時間程度 今は管も点滴とドレンだけ😍

同じ姿勢で痛くて眠れなかったけど傷は まったく 自分では一度眠る為に使ったけど 痛みじゃないから以後不使用

昨日は何時間 ウォーキングしたかな？

今朝はまだ一時間  🦀蟹退治したからまだ流動食
洗濯のり味の流動食を 低温でつくってしまった葛湯くらいに美味しく食べる為に☝️ 

蟹🦀わかる人はわかる


入院を含む活動日記一覧

左手首骨折治療🏥日記　2022.11.5〜2023.11.15

おやつ🥞選びは真剣勝負-2019-09-20

退院直前に初めての銭湯♨️と図書館-2019-09-19

日曜日退院-2019-09-19

自宅近くの風景とは思えない‼️-2019-09-18

復活は近い手続きは苦手-2019-09-18

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院内ウォーキング-2019-09-16

入院を含む活動日記一覧

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