登山

新神戸駅からハーブ園経由で摩耶山を目指します

ハーブ園の開錠は10時でしたので20分ぐらい待ちました 🧎‍♂️🧎‍♀️
ハーブ園のハイキングコースから稲妻坂 😵‍💫💦キツかったです
天狗道に入ると比較的平坦な道が続いてたんですが、出ました 岩場😥💦
時間はかかりましたがなんとか登頂できました😤
帰りも結局ピストンで同じ道で下りてきました😵💦


thumbs up

grinning cat

blossom

rose

chipmunk

rock

sweat droplets

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

sparkles

ハーブ園-稲妻坂-天狗道-摩耶山-掬星台

ぼちぼちいこか

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲半縦走(前半) - 2026-05-30

たなちゅー

六甲山は、全山縦走コースを何回かに分けてコンプリートしたり他のコースでも登ってるけど、菊水山と摩耶山に向かう稲妻坂と天狗道が最もハードな記憶があり、昨年は菊水山を登るまでに吐き気を催し離脱したこともあって（後から振り返ると元から体調不良だったと思うけど）、苦手意識がありました。

で、今日はリベンジ。
ペースを守れていたようで、しんどかったけど、普通に立ち休憩と水分補給した程度で登りきれました。

DOMO

YAMAP Logo

稲妻坂、天狗道（菊水山〜掬星台）

MaKaway

新神戸から市ケ原にかけては特に新緑が美しく、マイナスイオンに癒されますね。
紅葉谷は、所々、沢を歩くところがあって道に迷いそうになりましたが、YAMAPのおかげで、大きく道を指す外れることもなく歩けました🥲


hot springs

deciduous tree

paw prints

摩耶山ほか（新神戸〜有馬温泉まで紅葉谷経由）

じゅんじゅん

六甲全山縦走路前半。
気合入れて登山泊して、2日に分けて行こう。とテントやら寝袋やら入れた13kgのザックを持ち挑んだ私がバカでした。縛りプレイというか舐めプでしかありませんでした。すみませんでした。ありがございました。

塩谷駅から登山道に入り、30分ほどで大きな公園に出る。リフトがあるのが特徴的。須磨浦山上遊園。
後で知ったのがリフトの下に、かの有名なカーレーターがあるとか。

朝食を食べていたら熟練登山パーティに出会い「でっかい荷物やのう！頑張れよ」と声をかけられる。
その意味を知るのはまだ先であった。
調子に乗って「これから縦断ですか？」と声を掛け「せやねん。今日はいっぱい連れてるから終電までに着けばええな！ハハハッ」と。
六甲全山縦走ってそんな気軽に行くものなんだ…と登山の世界観が変わった瞬間であった。

住宅街の急な階段で100mくらい上り下りして、山道よりキツかったり。
1時間半ほどで馬の背に到着。圧巻。

道中、山が多すぎて。とりあえず有名所だけはちゃんと覚えておこう。
と、魔の菊水山の黒階段だけは気をつけろと。思い出した。。

たしかにキツい。でもこれ登り切れば良いんでしょ？
と、ペースを上げて登って行く。13kgのザックを背負ってる事もあり、心拍数がどんどん上がっていき、160〜180のピークゾーン。
もう黒階段は終わった。後もうちょっとだ。
と思ってた私がバカでした。すみません。ありがとうございました。

黒階段は1つじゃない。
黒階段→岩場→木の階段→岩場→黒階段→岩場→……ひたすら急登。これ、いつ終わるの……？
すぐ終わると思って心拍数ピークなわいには修行どころか、拷問でしかなかった。
ペースかなり早かったけど、それでも30分かかりました。

この階段の向こうが山頂じゃなかったら、ガチで死ぬ。と言った所で神様が許してくれ無事山頂に到着。
この時の俺はまだ知らなかった。人間の1日の活動量には限界があるということを……

つづく。

六甲半縦走(前半) - 2026-04-29

　今日は絶好の登山日和
　朝８時に🚄新神戸駅を出発して、摩耶山、六甲山を通って有馬♨️へ、暗くなるまでに着けばいいかという位の感じで。

　今日の摩耶山は、昼間でも13,14度くらい🥶という予報でしたが、風が強く体感温度はもっと低く感じました。ウインドブレーカーを着たり脱いだり、休憩中は、ダウンジャケットを着て調整。
　
　布引の滝。新幹線の駅から数分で滝を見れるなんて改めてすごいなぁと思いました。

　穂高湖には初めて行きましたが、キャンプ場🏕️や軽食もあるカフェ🍽️もあり、ソフトクリーム🍦（セルフサービス😳）を頂きました。

　筆屋道、瑞宝寺谷は、細い登山道で、少し荒れていて、途中、沢渡りが数か所ありました。飛び石🪨がぐらついたり、滑りやすく、また他に歩いてる人は見かけなかったです。道に迷いかけましたが、YAMAPのナビのおかげで、助かりました。

　瑞宝寺公園の紅葉🍁は、まだまだこれからとは思ってましたが、実際そんな感じでした。

（メモ）記念碑台〜みよし観音の間は、六甲G.C.を通る六甲縦走のルートから外れ、県道で、オルゴールミュージアム、高山植物園の横を通りました。

clapping hands

grinning face

maple leaf

grinning face with big eyes

摩耶山（掬星台）〜穂高湖〜六甲山頂〜瑞宝寺公園

全山縦走路を刻み刻みでいくやつの最終章✎
前回のつづき三ノ宮から再出発。
蒸されきった新神戸から摩耶山を経てガスってほぼみえない掬星台。
ここから、未踏エリア。
石舞台はまた今度。アゴニー坂⚡️下りでよかった。
穂高湖見に寄ったらキャンプ場の中を歩いた😚
ゴルフ場の辺りから、ここから知ってる！！って思ってたら豪雨☂️ザック内の雨対応して進むとすぐ止む。
そしてカンカン照りの蒸し蒸し地獄😆
大変勉強になった１日でした。
そして今回も呑まなやってられへんやつ✌️
さすが日曜日。最高峰周辺は大混雑。
ほんま、よーーーー歩いた。

皆さんおつかれ山でした△








メモ
RecoveryBoost500・ペプシ500
LAWSONハンバーガー
ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙﾊﾟｰﾌｪｸﾄｴﾈﾙｷﾞｰ
スポーツ羊羹
水1500＝500お持ち帰り
あんぱん＝宝塚でお召し上がり


三ノ宮発！最終章はWILKINSONまで！

とけさーーん

ハイキング

久しぶりの摩耶山⛰️菊水山〜鍋蓋山〜稲妻坂経由の王道コース
鵯越を朝7時出発し、まだ暑さがマシな午前中に掬星台まで着きたかったが、体力不足でやはり無理😞もう縦走も難しいかな
熱中症が怖かったので水分補給2㍑準備、さらに途中で1㍑追加で補給（飲み過ぎ❓）
意外と、木陰の中が多く、下界ほどは蒸し暑くなく、気持ちよく歩けたのは良かった。

掬星台から歩いて上野道から下山しかけたが、🦵に違和感があったので、ロープウェーとケーブルカーで下山🚡
でもやっぱり久しぶりに山歩きすると、一瞬一瞬が、心が満たされるというか、満足します。
丸1日自由にさせてもらって妻に感謝です。

菊水山・鍋蓋山・摩耶山

娘が友達と三宮に遊びにいくので、送迎ついでに私はお山へ行くことにしました。
淡路島から出るには交通費がかかりますからね…3人で行くならマイカーの方が少しは安いです💸
橋を渡るのに、せめてバス🚌くらいは島民割をなにとぞお願いしたい🥺

三宮で娘達を降ろして、私は新神戸へ。
今日は初めての摩耶山に行ってきました♪コースは六甲全山縦走路です！

スタート時間が遅かったからか、後ろから追い越される事もなく空いていました。
でも、六甲山系は氷瀑とやらが見れたみたいで、そちらのルートが人気だったのかもしれませんね、全然知らなかったです😅
迫力満点のレポがあがってました！来年は私も見に行ってみたいですね〜🤩

摩耶山・摩耶別山

のびこ

全山縦走路を3回に分けて歩いたけど3つほど宿題を残してました。
①摩耶山に至る稲妻坂〜天狗道でボロボロになった（1分登る間に息が上がりゼェゼェ言って休み、また少し登ってゼェゼェ言うみたいな）
②掬星台〜ロープウェイ駅までを歩いていない
③六甲越から少し行ったところの分岐？で間違えて同じくところを2~3回ぐるぐる回ってしまった

前回は、菊水山でかなり疲れた（多分ペースも自分には早すぎた）ことから、今回は菊水山はパスして新神戸からスタート、ゆっくりペースを意識したら、休むことなく登りきれました。

六甲越までもアップダウンが多く結構疲れたけど、軽くマッサージしたら足の疲れも回復、あとは快調に歩けました（まぁ、基本下りなので）

多分人生で一番長く歩いた日だけど、振り返ると、朝から夕方まで山に抱かれ楽しかったなー
（塩尾寺から宝塚駅までアスファルトの急な下り坂がダラダラ？続くのがダルいわーと思ったのは内緒）

六甲山（新神戸〜掬星台〜六甲越〜宝塚）

先週は鵯越駅まで歩いたので今日はここから。

いつも言う山登りあるあるで、序盤の急階段急坂で体力が削がれます。
六甲山はいくつかの山の連なりなので、今回もその序盤の急階段が２ラウンドあり（〜菊水山、〜摩耶山）かなり疲れました‥‥菊水山までの急階段は有名なようだけど、摩耶山は何つっても「稲妻坂」、前半の疲れもあり全然足が上がらんかったです。

にしても、５歳ぐらいの女の子も登ってて、いったん追い抜いたんだけど、こちらが休憩してる間に自分を追い抜き、その後ヒョイヒョイ進んで行ってました‥‥子どもは元気だ笑

六甲山②（菊水山・鍋蓋山・再度山〜摩耶山）

お休みが一緒になって✨山ガール3人で、私は初めて🔰の杣谷道からの摩耶山｡そして、下りも初めての天狗道～稲妻坂｡もう､ビビリの私は名前を聞くだけでも恐ろしいのだけれど、3人なら怖くない‼️かも？

日没近くになり、帰れなかったらどうしよう⁉️のハプニングもあり、何とか帰り着いた先にはめったに拝めない街灯に照らされた、お水たっぷりの雄滝。

ズキズキワクワク😁の山行でした。

※毎度ながら、GPS がおかしいので、私の軌跡は参考になりません。距離は11キロ程度です。

摩耶別山・摩耶山・世継山

クルミ

さぁ登り納めやぁ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
遠征は道も混むので近場で…🤔
昨日は六甲山やから摩耶山やなー
がっつり登り納めしたいので、菊水山〜鍋蓋山〜摩耶山…そこからの下山は…ヌケ谷へ
これは足にくるドMなコースでは無いやろか⁉️このチョイスはドMならでは🤣
最後にピーク取りにいったら…辿り着けずに撤退したという残念なオマケ付き😅
しかし12月も末やというのに汗だくになりました🥵締めが滝汗とは…自分らしい👍
あぁ疲れたー🥱
明日は大掃除やぁ🧹


ドMの登り納めは…ドMなコース⁉️

にいにい

前回は須磨浦公園から菊水山まで登り、鈴蘭台駅へ下山したので、今回は鈴蘭台駅からスタートして鍋蓋山と摩耶山まで歩いてきました。
やはりアップダウンの多いルートで、鍋蓋山までの急登も、摩耶山への天狗道・稲妻坂の急登もなかなかのハードさ😂
とても良い天気で暑さもありましたが、良い風が終始吹いていたおかげで快適に登れました♪

下りは摩耶山から青谷道を使いましたが、静香園さんでお茶も出来て満足の一日でした😊

鍋蓋山・摩耶山〜六甲全山縦走路ルートつなぎ

はのん

やっとやっとやっとこさ行って来ました👌
ずっとずっとずーーーーーーーーと憧れてた六甲全山縦走🏔🏔🏔🏔🎊🎊🎊🎊

この日のために距離、スピード、ロードの練習をチョコチョコして来ました🫡
年齢的に体力のキープが精一杯な現状に焦りもあり💦でもなかなかタイミングが無くて‥
（オミ・クロン氏💀のせいで練習期間が長くなり過ぎました💦💦💦）

噂に聞いてた菊水の階段より、稲妻坂〜天狗なんとかがキツかったです😭あと、鍋蓋への登り返し😭泣きそうでした😱稲妻坂は何度か立ち止まりました💦

ランドマークと三角点こだわり派なので、再度山、西おたふく山、後鉢巻山も山頂ランドマークまで行ってみましたが、大平山の山頂はどこんなんでしょうか？分からなかったので金網で撮影📷してます😅
（現地に相応しくないキーホルダーで申し訳ありません😅）

途中、大阪の友達に励ましてもらいながら、掬星台でコーヒー☕とカステーラご馳走になったり、めちゃくちゃ嬉しかったです🤣🥹🤣🥹
ゴールした時、サプライズで手作りボードを作ってくれたのを見た時は、普段ドライでサバサバ、パサパサな私も涙ぐみました🥹🥹🥹

次はダイトレに挑戦しようかな🫡
無理無理（笑）

【鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山・鍋蓋山・再度山・摩耶山・摩耶別山・西おたふく山・六甲山・後鉢巻山・水無山・大平山・譲葉山西峰・譲葉山南峰・譲葉山・岩倉山】

稲妻坂を含む活動日記一覧

ハーブ園-稲妻坂-天狗道-摩耶山-掬星台

六甲半縦走(前半) - 2026-05-30

稲妻坂、天狗道（菊水山〜掬星台）

摩耶山ほか（新神戸〜有馬温泉まで紅葉谷経由）

六甲半縦走(前半) - 2026-04-29

摩耶山（掬星台）〜穂高湖〜六甲山頂〜瑞宝寺公園

三ノ宮発！最終章はWILKINSONまで！

菊水山・鍋蓋山・摩耶山

摩耶山・摩耶別山

六甲山（新神戸〜掬星台〜六甲越〜宝塚）

六甲山②（菊水山・鍋蓋山・再度山〜摩耶山）

摩耶別山・摩耶山・世継山

ドMの登り納めは…ドMなコース⁉️

鍋蓋山・摩耶山〜六甲全山縦走路ルートつなぎ

六甲全山縦走🏃💨【23座】

稲妻坂を含む活動日記一覧

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