登山

BCはGWの立山で締めて、夏山開始です。
とりあえず歩けるかの確認で、南高尾へ。
高尾山口からいつも通りの時計回りのルートで、
大垂水峠を目指す。巻道は全てパスし山頂を繋いでいく。東山登ったことなくて、急登を登って踏み跡を辿って下がっていったらいつの間にかルートが不明瞭になら最後には無くなってしまった。上りも下りも相当急なザレザレだったので、ホントは戻るべきなんだけど、結構キツいなぁと考えて、地図とYAMAPを見ると意外とルートまで近い、見上げると急だが行けなくなさそう。ええい登っちゃえとなんとか無事にルートに戻る。慣れた山だと油断せず皆さまお気をつけて。それ以外は今日は心地良い風が吹き湿度も低く極めて登山に最適な日でした^_^

DOMO

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

mount fuji

goblin

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

南高尾セブンサミッツでリハビリ登山。道迷い反省。。。

クサタロウ

トレイルランニング

【阿蘇ラウンドトレイル112km 完走！「ボルケーノ！」の叫びと共に】
112km、22時間44分56秒。
制限時間29時間の長い旅、無事に「ボルケーノ！」と叫んでフィニッシュしました！
前日の大雨と強風でどうなることかと思いましたが、当日は阿蘇らしいダイナミックな表情を見せてくれる最高の1日になりました。

■ 今回の「しくじり」と「開き直り」
最大の誤算は、ガーミンの充電ケーブルを忘れたこと。20時間しかもたない相棒の「クライムプロ（あとどれだけ登るかの可視化）」を封印し、ただの時計として使うことに。
しかし、これが功を奏しました。感覚だけを頼りに走ったことで、余計な情報に脳を疲れさせることなく、最後まで気持ちを切らさずに進むことができました。

■ 豪華すぎるエイドの誘惑
普段、エイドは「水があれば御の字」というストイックなOSJやKGRに慣れている身としては、阿蘇のホスピタリティには驚くばかり。
最初のA1エイドから「ランチパック食べ放題」という衝撃。その後も各エイドで温かい汁物が提供され、その手厚さに心も体も救われました。

■ 阿蘇の光景と戦略的な足運び
• コース: 阿蘇外輪山の縁まで登り、エイドのために下るパターンを6回。強風でガードレールがバタつく恐怖もありましたが、稜線に出た時のどこまでも続く草原の景色は唯一無二です。
• 路面: ぬかるんだテクニカルなセクションでは、ALTRA オリンパス5の「ビブラムメガグリップ」が真価を発揮。ズルズルの斜面を難なくクリアできました。
• 走法: 作業道がメインの緩やかな斜度のおかげで、太ももの前側を温存。最後まで「走れる足」を残せたのが勝因です。

■ 感謝のフィニッシュ
夜は冷え込みましたが、長袖と短パン、グローブでしのげる程度の心地よさ。最後はひたすら続く草原を駆け下り、アナウンスに応えて渾身の「ボルケーノ！」
データに頼らず、五感で阿蘇を感じた22時間。
去年よりもさらに、自由に、上手く走れるようになった気がします。

【リザルト】
• タイム: 22時間44分56秒
• 距離: 112km
• 累積標高: 5,000m

#阿蘇ラウンドトレイル #ASOROUNDTRAIL #ボルケーノ #altra #altraolympus5 #vibram #trailrunning #100mileへの道

大観峰（だいかんぼう）は、熊本県阿蘇市にある山である。標高は935.9m。

阿蘇北外輪山の最高峰であり、阿蘇カルデラやそのカルデラ壁、そして中央火口丘である阿蘇五岳をはじめ、九重連山も一望することができる。至近には国道212号がカルデラ内外を繋いでおり、「ミルクロード」（熊本県道45号）沿いの当山へのアクセスは容易で、駐車場も整備されている。阿蘇エリアで一、ニを争う人気の展望スポットとして知られており、多くの観光客を集める。

「大観峰」の名は、1922年(大正11年)5月に、熊本県出身の明治の文豪・ジャーナリスト、徳富蘇峰によって命名されたもの、古くは「遠見ヶ鼻」と呼称されていた。

地形的利点から熊本県内のテレビ放送局が阿蘇北中継局を設置しているほか、警察庁の無線中継所も設置されている。

大観峰

熊本

阿蘇ボルケーノトレイル2025 112キロ

marr

という訳で、ようやくヤマを再開です。

2月末に母親が他界し、
今週に四十九日を終えてようやく忌中明けしたので、母親が好きだった高尾山へ。
花粉症も含めて、2ヶ月近く引きこもりだったので、とりあえずスタートとしては短めに。

これから少しづつ慣らしてまいります。


夏山スタート！

'' 生きることと死んでしまうこと　考えだすと　頭がおかしくなりそうだ
  結局僕が抱えられる荷物は　この両手に納まる分だけ
  だったらそれでいいよな　人から見ればゴミくずみたいな
  不恰好な思い出をつれて　僕は未来へ向かうとするよ  "

amazarashi「美しき思い出」
　
1年とちょっと前のこと。
秋も終わり、静かな冬の気配が深まっていく頃。
奥多摩のお気に入りの山道で私はプチ滑落をした。
大した話じゃない。
地面が見えないほどの落ち葉が斜面の細い道を覆い尽くし、恐る恐る進んでいた私はちょっと足を滑らせ、ちょっと斜面を滑り落ちただけの話だ。

そう、大した話じゃないんだ。
それだけのことなんだ。
でもそんな経験が私をひどく臆病にさせた。
山に行くことを躊躇う時が増えた。
一人で歩くことがどうしようもなくこわくなった。

このまま山に登る事をやめてしまうだろうかと考えることもあったが、しかしそうはならなかった。
私は登り続けた。
誰かと登ることが増えてソロが減ってしまったけど、それはそれでよかった。
誰かと登っているとき、不安や恐怖は和らいでいく。

そうしていくと欲も増えてくる。
もっと長い道、もっと険しい道、息を切らせながら精いっぱい進んでいくのだ。
そうだ、そんなんだったなぁ私は。

少しずつソロも行けるようになってたけれど、しかし2024年の目標を達成することはついにできなかった。
しょうがない。こうして登山をやめずにいられるだけでも自分を褒めてあげよう。
そう思いながら私の2024年は終わったのだ。

そろそろいいだろう。
この燻ったような、引っかかる気持ちにさよならを告げるために、再びあの場所へいこう。
と、その前に。

もう一度はじめからはじめよう。
今回はそんな決意のもとに久々に歩いた思い出深い道程を歩いていく。

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

久々にソロでのんびり奥多摩駅から大岳山～つるつる温泉

りんたん

洲藻から上見坂登山口を目指してスタート。白嶽山頂分岐から上見坂方面はそこそこ荒れていながらも何とかルートを辿れる状況。ただ、上見坂に近づくにつれ荒れ様が酷くなるのは残念。最後は藪が酷くて、あと1km程で諦めてUターン。

対馬 南エリア（厳原町・美津島町・豊玉町）

長崎

白嶽　洲藻〜上見坂ピストン

ＡＹＭ

楓沢から樽前山へ。
去年行きそびれたので、リベンジ。
東山ルートが通行止めなので、今年はこのルートを取ってる人は多いだろう。
ルート長いし、水場ないので、夏場だとつらそう。
日高や大雪以外でもまだまだ面白いルートはあるなと感じた今日このごろ。
なんだかんだロングルートだったので足疲れた。
支笏湖の日帰り温泉、最終受付早すぎ。

https://www.instagram.com/p/DA1BNnqvEGF/

以下、個人メモ。
[ルート]
北尾根登山口駐車場→紋別橋→ヒュッテコース→東山→西山→風不死岳→北尾根登山口駐車場
　・6時頃行動開始。駐車場から紋別橋まで道路歩き。
　・程なくして苔の回廊が始まる。砂地で歩きやすい。
　・高めの滝はしっかりした巻道がある。ピンテはたまに見失う。
　・Co530二股は左を選択した。
　・ヒュッテコースに出るまではほとんど平坦で登りやすい。
　・樽前山外輪からはガス、強風。東山付近ではかなり風が強かった。
　・東山過ぎてからかなり晴れ間が増えてよかった。
　・北山を過ぎて下って、風不死岳への登り返しは、ところどころロープのついた岩場で楽しかった。
　・北尾根の下りはかなり急。登ってくる人も多かった。
　・所々紅葉。

[装備]
◯衣
　・上はCormac HoodyとUL shirt、強風時はその上からJMWのLAK。
　　汗がすぐ乾いた。ベースは薄手のウール系で良かったかも
　・下はWadi Pants。靴はTracker Forest ESC。どっちもハマってた。
 
◯食
　・行動食はゼリー×4、グミなどなど。　・水は3L持ってったが、涼しくて1Lしか飲まなかった。途中で1L捨てた。
　・ランチ用にカップ麺とアルコールストーブとクッカーセット持ってったが、タイミングを逸して食べなかった。
　・ノンアルビールも飲まなかった。

◯ほか
　・ザックはJMWのskbs。出発時は8kg未満。軽くて快適だった。

**使わなかったもの
・レイン上下
・浄水器
・クッカー、ストーブ

**わすれもの
・レイン上
・ホイッスル

樽前山（たるまえさん、たるまえざん）は、北海道南西部にあり、支笏湖の南、苫小牧市と千歳市にまたがる活火山。標高は最高点の樽前ドームで1,041m、一等三角点（点名「樽前山」）の東山で1,022m、三等三角点（点名「樽前山」）の西山で994m。支笏洞爺国立公園に属する。風不死岳、恵庭岳とともに支笏三山の一つに数えられる。

【山名の由来】
山名の由来は、アイヌ語で「タオロマイtaor-oma-i」（川岸の高いところ・(そこに)ある・もの）。一般的にアイヌは山に山そのものを指す名前を付けず「これこれという川の上流(水源)の山」という名づけ方をすることが多いので、この言葉は現在の樽前山そのものを指すのではなく、樽前山の南側を下る現在の樽前川を指した言葉である可能性が高く、その水源として樽前山という名になったと思われる。樽前山そのものを指したアイヌ語の名称としては「ヲフイノボリ」が1807年（文化4年）の秦檍丸による東蝦夷地屏風にあり(渡辺2002)、増補千歳市史(1983)ではこれをオフィヌプリohuy-nupuri(燃える・山)と解釈している(ウフィヌプリuhuy-nupuriの方が同じ意味で一般的な表現)。「たるまいさん」、「たるまいざん」とも言う。

樽前山・風不死岳

北海道

樽前山・風不死岳ハイク 楓沢ルート

Qたろー

沢登り

石狩川の一番上まで行ってみたいと思ったことが、誰しもあるでしょう(?)
去年はタイミング合わず行けなかったので、1年越し。
日帰り、1泊2日でペテトク沢から帰ろうかというのが当初の計画だが、出発数日前にひらめいた。
先月のトムラウシ川地獄谷で野湯に魅せられた私は、石狩岳からヌプントムラウシ温泉へ行くことを思いついてしまった。「小屋活もできて最高じゃん！」

思いつくのは簡単。脳内お花畑＼(^o^)／

https://www.instagram.com/p/C_r7YA1PjW3/
https://www.instagram.com/p/C_t2QZ1TN8W/
https://www.instagram.com/p/C_wagRLTGlD/

以下、個人メモ。
[ルート]
◯0日目(9/6)
　夜に出発して、大雪プラザ273で車中泊。

◯1日目(9/7)：石狩沢林道入口→石狩岳→石狩の肩
　・5時半くらい？に到着して6時頃行動開始。
　・ペテトク沢分岐まで平坦な林道歩き。入渓してからもしばらくはゆるめの沢歩き。
　・Co1200くらいの分岐を左。Co1270あたりの分岐は右。
　・Co1540分岐を左で直登沢方面。右に行ったほうが本流っぽい。
　　分岐からもう滝。左側を登るがかなり悪い。巻いてもいいのかも。
　・Co1620のハングの滝は左岸(右側)のルンゼから巻く。
　　登れば登るほど悪い。下に落石しまくる。
　　左側の木が生えてる方に無理やり取り付いた。
　　そこそこの斜面を枝に掴まりながら漕ぎながらトラバース。
　　滝上まで出てなんとか降りた。核心だったかな。もっと大きく巻くべきなのかも。
　・Co1660でまた分岐。左が石狩岳、右が最高地点(?)を詰める方っぽい。
　　後者は楽しそうなV字の谷。石狩川を詰めるんだから石狩岳だろ、ということで左を選択。
　・少しすると、割と急な滑になる。ヌメるしすべる。
　　滑を過ぎると水量も細くなり、伏流手前Co1880あたりで源頭ってことにした。満足。
　・その後は枝漕ぎ。急なのでしんどい。50mくらい登ると開ける。
　　稜線に人が見える。低いハイマツと高山植物の急斜面を詰める。
　・山頂で天気予報等見ながら、その後の行程をしばし悩み、石狩の肩に泊まることとした。
　　肩の広いテン場からすこし進んだところに、いい風陰となるテン場を発見。
　　夜から風の音がすごかったが、テントが強く揺らされることは少なかった。

◯2日目(9/8)：石狩の肩→石狩岳分岐→ヌプン小屋
　・ダラダラ起きて６時ころから行動開始。朝すっと出発できない。
　　食事して撤収とかしてると起きてから1.5～2hくらいかかる。
　・シェルがバタバタと音を立てる。夜から引き続き暴風である。
　　表大雪の方から雲がどんどん流れてくる。
　　肩の広いテン場に泊まってたら、風強すぎてお亡くなり。は言い過ぎか。
　・石狩岳山頂ではまだガスの中。そこから先は雲が晴れた。
　　久々の気持ちいい稜線歩き。しかも長い。レフ機で撮りまくる。(時間を食う)
　　川上岳ピーク南側とか昨日今日の風だとテン場に良さげと思ったが、熊めっちゃ出そう。
　・二ペの耳から先、Co1600付近までは切り立った稜線。
　　その先から笹かぶりの急な下りになる。というか割と藪いし足元も悪い。
　・Co1289のコルあたりはぬかるみ。その先の登り返しも同様に藪い。辟易させられる。
　　11時過ぎに分岐に到着。押してる。
　・分岐から先、少しすると、割と急な斜面の細いトラバースが続く。下りなので気を使う。
　　トラバースが終わって斜度のゆるいエリアに入ると、ルートが不鮮明になる。
　　藪、倒木で迷いやすい。焦りか疲れか、頭が回らなくなってくる。
　・尾根取付地点から沢までの下りルートも見失い、GPSもバグる。
　　予定よりすこし先で細い枝沢から降りる。そこから先はしばし狭い沢歩きとなる。
　　沢靴やそれに準ずるものがあった方が良い。
　・Co800あたりで他の沢と合流する。少し広くなる。
　・14:30頃、ヌプントムラウシ川に合流。予定よりかなり遅れた。
　　渡渉を繰り返し河原を歩き、15時頃ヌプン小屋までたどり着いた。
　・小屋は貸し切り。サクッと掃除して、スコップ持って湯船へ。
　　時間もなかったので腰ぐらいまでしか掘れなかったが、野湯を楽しんだ。
　・さくっと飯食って、酒もビール、日本酒、ウイスキーくらいにしておいて19時には寝た。
　　小屋活時間少なめ。かなしい。
　
◯3日目(9/9)：ヌプン小屋→石狩岳分岐→沼ノ原(大沼)→クチャンベツ沼ノ原登山口→石狩沢林道入口
　・前日の反省を活かし3時起き。5時頃出発。
　　石狩岳分岐までの道を考えると、5時間以上かかるかもと考えていた。
　　結果、4時間程度で石狩岳分岐についた。朝風呂できたじゃん。
　　しっかり寝たので身体も頭も回復していたのかなとも思う。
　・沼ノ原分岐までの道はすこし笹がかぶるがもはや気にならない。
　　分岐から先、開けた景色に感動しながら。木道を歩く。
　　久々に人に会う。
　・大沼付近をすこし散策。どこも水っぽいけど、どこにテント張るんだろ？
　　もっと先も気になったが、足の指痛いし、ケツ擦れ痛いし、腹も減ったので下山した。
　・下山道は最後の方に渡渉が1箇所。
　　登山口に着いてから15分くらい歩いてスタート地点に帰着。

◎結論。石狩沢とヌプンをセットでやるとしんどい。
　またヌプン行くとしたら、川の反対からかな。。。
　
　藪漕ぎ・笹かぶりが多かったが、踏み跡がついてて普通に進めるところがほとんど。
　顔の前だけ手でガードしたり、たまに軽くかき分けたり程度だった。
　石狩沢の高巻きと詰めの枝漕ぎは疲れた。

[装備]
◯衣
　・上はCoreVestとmerino shirt、強風時はCoreVestとD.D Jacket。
　　最終日はBAA hoodieとmerino shirtを使ったりした。CoreVestは藪と相性悪い。
　　あと保温着でsenchi、alpha haramaki。
　・下はフラッドラッシュタイツ、Dock Shorts。
　　小屋泊の日は全部脱いでCore Tightsで寝た。
　・沢靴はモンベルサワートレッカー。靴下はKAMICOスプリットトゥ。
　　石狩沢を詰めてからはHydraESC。
　　ヌプンまでの沢歩きも問題なかったが、つま先の保護が弱すぎる。
　　ラバーの沢靴1本で行くのが正解かもしれない。
 
◯食
　・ストーブはガス。ウインドマスター。夜はパスタだったのでフライパンも。
　・ビール350ml2缶、ワイン300ml、ウイスキー300ml、日本酒200ml。
　　酒のつまみも十分。
　・行動食はエナジーバー×4、ゼリー×6、グミ、などなど。

◯住
　・シェルターはKhufuにBackpacking Guyline Adapter。居住性重視。
　・シュラフはEEの化繊キルトの10℃対応とadrift liner。あとMillaris Bivy Sack。
　　1日目の夜はほんの少し寒く感じた。気温は5℃以下。
　・ULPad15+がほんとにボロボロ。

◯ほか
　・ザックは山と道ONE。出発時は16kg近かった。
　・カメラはK-3iii＋DA15。星景用に三脚持ってきたけどまた使わなかった。
　　1日目は風強かったし。2日目は眠かったし。
　・釣具は持ってこなくて正解だった。する暇なかった。

【使わなかったもの】
  ・インナーシーツ(枕代わりにした)
  ・三脚
  ・ウールっぽい化繊の手袋

【あっても良かったもの】
  ・チェーンスパイク
  ・カップ麺など(朝サクッと作れて喉の通りの良いもの)

minibus

smiling face with hearts

【ご注意】
大雪山国立公園におけるコロナウイルス感染症防止対策
http://www.daisetsuzan.or.jp/daisetsuzannp-covid19/


石狩岳（いしかりだけ）は、北海道中央部、石狩山地にある標高1,967 mの山。山頂は上川町（石狩国）と上士幌町（十勝国）の境にある。名称は石狩川の水源であることから付けられた。大雪山国立公園に属している。

【地理】
稜線は北東-南西方向に伸びている。北東へ辿ると音更山(1,932m)、ユニ石狩岳(1,541m)、三国峠を挟んで三国山(1,541m)と続いており、この稜線は上川町と上士幌町の境をなし、日本海側と太平洋側の分水嶺もなしている。これらの山々（三国山は除かれることもある）を指して石狩連峰と呼び、石狩岳はその主峰である。
南西へ伸びた稜線はまもなく南へと方向を変え、ニペソツ山(2,013m)、丸山(1,692m)、ウペペサンケ山(1,848m)と続いていく。石狩連峰とこれらの山々は大雪山の東に列をなしていることから、総称して東大雪と呼ばれる。
石狩連峰は日高山脈と同様の褶曲山脈であり火山ではない。森林限界は1,600m程度にあり、その上部はハイマツ帯である。北西斜面に石狩川の、南東斜面に音更川（十勝川の支流）の水源がある。

石狩岳・音更山

石狩沢遡行・ヌプン小屋活 2泊3日

先月の表大雪テン泊（日記未作成）に続き、
今度は、釣りして、野湯入って、沢登って、あわよくば流星群！
と、目的が先行しすぎて、準備を怠ったため、色々と失敗した。
帰ってこれてよかった。
https://www.instagram.com/p/C-q4bQNSXYC/

入渓までのルートはCo970以降は間違ってますので、参考になりません。
(地図をしっかり見れば問題ないのですが)

今度はヌプンの方の温泉いきたい。

出迎えてくれた動物。
ハッチー（手荒い歓迎でしたね）
イワナ、オショロコマ
ヘビ、カエル
なんか鳥
ヒグマ
ナッキー（声の出演）
蚊
全身かゆい。



以下、個人メモ

まずは反省点。戒め？
・爪は切っておく。
・寝不足で山に入らない。
・YAMAPでダウンロードした地図も、山行前に、オンラインの状態で、通るルート上を最大倍率で一度見ておく。(どのくらい持つのかは不明。)
・というか、紙地図をしっかり持ってルートを記しておこう。
・事前にもっとルートを確認しておく。
・時間にゆとりを持て。
・迷ったら一旦戻れ。
・激藪をもっと恐れろ。
・むやみに急斜面を降らない。
・夏は特に上半身も速乾性の高いものを着る。
・荷物重たいときは下りで急ぎすぎない。

まぁ、こんなとこか。。
MAPの最大倍率の件は軽く調べてもよくわからなかった。沢では致命的なので、対策はしっかりしておきたいところ。紙地図持てってYAMAPも言ってるからそうゆうことなんだろう。

[ルート]
◯1日目(8/11)：雨量観測所(トムラウシ林道封鎖地点)→地獄谷
　・深夜に出発。前日遊びすぎて眠い。占冠PAで仮眠。気づいたら6時過ぎ。
　・雨量観測所までの林道はそれなりにボコボコ。雨量観測所は携帯電波なし。
　・ハチの猛攻に合う中、車の中で支度。緩んだ隙に車出て出発。9時前。遅い。
　・旧林道は藪漕ぎとヤブなしを繰り返す。
　　Co970でルートロストするまでは、まぁこのくらいなら、というレベルの藪漕ぎ。
　・yamapで地図を拡大するも、拡大した地図がダウンロードされておらず、林道がわからなくなる。
　・藪漕ぎ。最初は獣道を進むも、途中から逆向きの激藪。
　・途中、自分以外の藪をかき分ける音がして硬直。割と近い。姿は見えない。
　　スプレー構えてしばし待機。相手も動いてない？ゆっくり後ずさり。
　　しばらくして何も起きなかったので、行動再開した。熊だったのだろうか。
　・これ以上激藪を進めないと判断し、斜面を下る。なんとか降りれた。
　・入渓するも2時間以上の藪漕ぎで疲労困憊。予定よりだいぶ遅い。
　　暑さと寝不足で明らかに体調不足。腹具合も悪い。
　・ひとまず釣り。オショロコマはたくさん釣れます。型は小さいので、全リリース。
　　時間も押してたし、途中で竿を締まった。
　・地獄谷までは意外と距離がある。渡渉も割と多めかも。
　・17:00頃、地獄谷に到着。先行者っぽい足跡あったけど、誰も居なかった。一日ズレかな。
　・テン場スペースはいくつかあった。すぐ幕営。地熱であったかい。てか暑い。寝袋不要。
　　2時間位早く着いて、のんびりする予定だったのに残念。
　　あと、テン場適地で排泄するのは勘弁願いたい。埋めても居なかったし。

◯2日目(8/12)：地獄谷→1060m二股→北沼→トムラウシ山→南沼キャンプ指定地
　・遅めの起床。ゆっくり寝て、体調もだいぶ戻った。
　・朝風呂して更にスッキリし、1060m二股へ戻り、ワセダ沢を登る。
　・Co1190分岐を左。
　・Co1210あたりの分岐を間違えかける。ワセダ沢は左。
　・Co1280あたりの滝の前で昼飯休憩。
　・Co1340あたりの滝は登れそうだけど、ずぶ濡れになること請け合いだったので巻いた。
　・Co1450あたりで水が枯れたので補給。伏流かな。
　・登るにつれ、熊の糞が増えてくる。
　・Co1750過ぎたあたりから水復活。上の雪渓から溶け出てるのだろう。
　・Co1850で水の流れから左にそれていくので、水補給休憩。沢靴を脱ぐ。
　　そろそろ出るかと、ザックを背負ったところで、通ってきた沢筋の下方100m無いくらいの左岸の茂みから熊出没。
　　休憩以外はこまめに笛を吹いていて出くわさなかったということか。
　　若グマっぽい。さほどこちらを気にする様子もなく、のそのそと右岸の茂みへ消えていった。過去一、距離が近かったのでかなり緊張した。
　・警戒しつつガレを詰める。それなりに斜度があって、足元も悪く、ガスの中に入るので視界も悪い。
　・詰め切ると、開けた場所に出る。視界が悪いので周りの様子がわからなかったが、すこし歩くと北沼に着いた。ロープを使うような箇所はなかったが楽しい沢だった。
　・一般登山道を見つけたときの安心感ったら無い。
　・ガスガスなのでそのまま南沼でも良かったが、とりあえずピーク踏んどいた。
　・南沼キャンプ指定地は人が多かった。さすが夏休み。
　・テント設営後、徐々に風が強くなり、時折雨が降った。久々に過ごしづらいテン泊だった。
　・携帯電波が入るので、ズームした地図のダウンロードを済ませておいた。
　・手も足も爪を切り忘れて、足の爪が割と逝ってた。応急爪切りした。
　・夜中はテント飛んでくんじゃないかと思うくらいの風だったが、ビタ張りしたGatewood Capeは意外と耐風性があった。
　・明日は雨の中下山かと、思いながら寝た。風と雨で時折起こされたけど。

◯3日目(8/13)：南沼キャンプ指定地→短縮登山口→雨量観測所(トムラウシ林道封鎖地点)
　・４時過ぎに起床し、テントの中でゆるゆると準備と朝飯。6:00出発。
　・雨はないが、ガスガスでとても視界が悪かった。
　・岩場は濡れてて滑りやすかった。
　・トムラウシ公園付近は雨で水が溜まっていた。
　・樹林帯に入ると、登山道は泥々だった。
　・登ってくる方とすれ違うたび、早いですね！と言われた。
　　泊まったに決まってる。笑
　　日の出前に出て、トレラン風に速く登って降りて、ってのが流行ってるんですかね？
　　テン泊の概念ない人がわりと多いなと感じた。
　　幌尻をチロロ林道から日帰りする人とかもほんとにすごいですよね。あそこはテン場少ないけど。
　・木道が続くエリアは素晴らしい。小走りで行った。
　・短縮登山口は携帯電波が入った。ラッキーだった。ここからはYAMAPコース外なので、Googleマップを起動して、目的地までの時間を予測した。やはり２時間ちょい。
　・２時間ちょいの林道歩きでしたが、去年の新冠林道に比べればなんてことはなかった。
　　MTBをデポっとくのもありだったかもしれん。
　・12時前に車に帰れた。東大雪荘へ。
　　風呂は13時からで、メシもランチはやってないので注意。
　　靴とか洗える場所あります。

[ギア]
◯衣
 ・上はdf mesh merino sleevelessと merino shirt、これは失敗だった。UL shirt等乾きやすいものにしないとだめだった。藪漕ぎでどちらもびしょびしょになったので、BAA hoodieに着替えたが、こちらもびしょびしょ。テン場で洗って干したが無風で乾かず。このあとずっと臭かった。
 　寝間着で地肌にsenchi。
 ・下はfinetrackのラピッドラッシュタイツとDock shorts。
　 Dock shortsはヤブに強い！速乾性もまぁまぁ。
　 就寝時はCore Tights。初日は要らなかった。
 ・沢靴はモンベルサワートレッカー。安心のフェルトソール
 ・下山用の靴はvivoのHydraEsc。荷重にはあった靴ではないが、泥々の下山には良かった。
 　沢歩きならよいが、沢靴としては使えないと思う。たぶん。
 
◯食
 ・今回は固形燃料にした。使う量、残量が読みやすくてよい。
 ・ビール350ml2缶飲んだ。ウイスキー300ml残した。
 ・食材は無駄に多く、余らせたが、行動食が足りてなかった。
 　やはりこの内容の山行で時間が足りなくなると、行動食にもっと頼りたい。　

◯住
 ・シェルターはGatewood Cape。雨降るのわかってたなら、Khufuの方が居住性が高かっただろう。ビタ張りしてたせいもあるか。そしてビタ張りで、結構風に耐えられることが判明。
 ・シュラフはEEの化繊キルト10℃対応。初日は要らなかった。
 ・シュラフカバーとして、AsTucas Millaris Bivy Sack。
 ・マットはFPマット。ザックへの収まりがよい。

◯ほか
 ・ザックは山と道One、背汗が溜まってこの背面も臭くなる。帰ってから洗浄丸で殺菌。
 　ベースウエイトは測ってないけど、パッキングウエイトは16kg未満でした笑。
 ・2日目夜は流星群だと思って、GRとミニ三脚持ってったけど、クソみたいな天気だった。
 　まぁ、予報からしてあわよくばではあった。

【使わなかったもの】
　・三脚
　・焚き火関係(時間なかったし、寒くもなかったし、固形燃料豊富だった。)

【忘れ物】
　特になし

【あったほうが良かったもの】
　・チェーンスパイク(急斜面用)

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

トムラウシ川ワセダ沢遡行 2泊3日

ザックを新調したんで早速試しに行ってきました👣

もともと30㍑くらいのザックを使ってましたが低山メインの自分にはオーバースペックでしたので悩んだ挙げ句半分の15㍑のものをチョイス😃

サイズ感や重さも丁度よかったんでコレからガシガシ使っていこうと思います🙆
※写真撮り忘れたんで家で撮ったやつをUPします(笑)

新立山（しんたてやま）とは、福岡県宗像地方の、宗像市と宮若市の市境にある山である。

【概要】
標高は325.7m。権現山とも呼ばれる。この山を南北に走る道路は福岡県道87号岡垣宮田線で、赤木峠を越える。 玄海方面に響灘・玄界灘が、鞍手方面に六ヵ岳や福智山、筑前山口方面には西山・犬鳴山が見える。

新立山（権現山）・城ヶ浦山・大平山

福岡

新立山登山▲

terra1116

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

＃14  浅間山_外輪山縦走/草滑りルート

yoshito

有雪期の東稜に入りたくて、取り敢えず無雪期の下見山行と思い西の川からロングルート入ってきました。

メンバーはK野くん、@taniwaki hiromasaくん、po0000hくんと私の4人

獲得標高2.000m弱、行程16kmほどとなる西の川ルート私に歩けるのかな？と、ちょっと不安です。

時間掛ければ十分歩ける距離ですが、冬季の山行の場合行程10時間以内が好ましいと考えます。

冬季想定でザックも47Lでシューズもエクイリビウムとしました。

結果、雪が無いので降りのハイペースで足、膝への負担が大きかったです。

無雪期なのでアプローチシューズかトレランシューズの方が足には良かったかな？と。

また時間的には何とかなりましたがペース配分や休憩の取り用で改善できるところが見つかり、下見に入って正解でした。

また私とK野くんはヘロヘロになるほど疲れていましたが@taniwaki hiromasaくん、@po000hくんはかなり余裕があったので彼らなら9時間ほどで歩けるかな？とアンカーになってしまいました。

私も昨年11月に人生最大の腰痛に見舞われて、年明け後も再発を繰り返していたので例年ほど登山もサーフィンも出来ていないので、腰痛が良くなって山行回数が増えるともう少し時間を削れると思います。

またバリルートとなる十字分岐〜土小屋ルート合流まで、この日記見て入る方は自己責任の範疇でお願い致します。




石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

天狗岳・石鎚山・西の川より東稜へ

banzailifestyle

今年の登り初めは兜明神獄へ。
暖冬の影響なのか何時もより積雪が浅くワカンは背負いっぱなしでした。
兜明神獄も全く雪が無くこの時期で初めてピークまで登りました。
岩神山は初めてカラマツコースから向かいましたが、気温高いせいか雪が重く足が中々前に進みませんでした。
もっと寒くなったら又来ます。

兜明神嶽（兜明神岳）・岩神山

岩手

兜明神岳（兜明神獄）・岩神山

nasub

今日は個人的に因縁のある枝折峠へ…
過去に何度か滝雲の撮影に行くも、ことごとく失敗…
しばらく遠ざけていましたが…時間が経ち、やはりあの滝雲を見たい！そして駒ヶ岳も登りたい！やったろうじゃないか！ということで行ってまいりました！
そして…見事にリベンジ成功〜😭あまりの美しさに登るのやめてずっと撮ってようかなと葛藤してしまいました😅駒ヶ岳も想像よりもはるかに素晴らしい山！！それと、山頂稜線上から見た八海山がめちゃくちゃかっこよかった！！
後半バテすぎたのが大きな反省点…😓また次楽しめるようしっかり準備しよう^_^
とにかく今日も最高^_^←語彙力なし

越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,003mの山。魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）とも呼ばれる。日本百名山の一つ。

越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳

新潟

越後駒ヶ岳

いつもの仙谷コースが通行止めのため
氷ノ山越えから三ノ丸、殿下登山口におり、
坂の谷登山口から三ノ丸に登り返す

2016年のわかさ氷ノ山ミニトレイルレースのコースの逆回り

鳥取県側の急斜面で岩場のテクニカルなトレイルと
兵庫県側はなだらかで優しい緩斜面のトレイル
同じく氷ノ山でもまったく印象が違います。

氷ノ山山頂までは多数の方々を追い越しますが
皆さん気持ちよく道を譲っていただけます。

山頂から三ノ丸方面の極上の天空の稜線は貸し切り状態で
若桜スキー場のチャレンジコースからのトレイルも
いつもながらの極上のトレイルで大満足

ありがとうございました

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

兵庫

鳥取

わかさ氷ノ山ミニトレイルレース2016の逆回り

心待ちにしていた御嶽山への登山。
そしていつか一緒に山へ行きましょうと話をしていた山友さんとの約束が叶い、実現した登山。
初めての3000m超えの登山。

最高に楽しい一日となりました。


折しも当日は御嶽山山頂付近で、噴火災害発生を想定した避難訓練が行われ、黒澤口登山者へ噴火に関する行動調査・アンケートなども行われていました。

御嶽山といえば、甚大な被害をもらたらした噴火災害があった場所です。
私自身は子どものときから地学へ並々ならぬ関心があり、火山噴火の歴史も長らく勉強してきました。

それだけに「御嶽山で噴火」という短いニュース速報がテレビ画面に出たときには驚きを禁じ得ませんでした。何の予兆もなく、登山客も多い山に噴火災害が直撃するとは考えてもいなかったからです。

被災地の真ん中に足を踏み入れることで、火山噴火が遠い世界の話ではないことを痛感しました。


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◆総括

・最高に楽しかったと何度も口にするほどの素晴らしい山行になりました。山が好きな人とグループで登るのは本当に楽しいです。
・日本の山岳信仰を代表する霊山として独特の歴史を感じられる山であり、山と人の関わりを考える上でも大変興味深い経験ができます。
・山頂周辺で二ノ池、五ノ池などの寄り道も楽しそうで、また登りたいと考えています。
・毎日あるぺん号の到着時刻・ロープウェイのスタート時刻がチグハグで、バス往復の方は大変そうでした。
・それなりに登る高さのある山ですが、登山道が整備されていて自分のような登山歴１年の人間でも非常に登りやすいです。要所要所で山小屋もあり、安全性を高めてくれています。
・下りはザレているところがあり、筋肉を使います。参加者一同筋肉痛になりました。またザレたところを下る場面で、転びそうになる場面もありました。安全性の高い山とはいえ注意が必要です。
・ロープウェイ駅直前で雷雨が直撃し、大きな雹がバラバラと落ちてくるなど危ない場面がありました。早めに降りるのが一番ですね。
・意外と人が少なかったです。登りやすくはありますが、やはり噴火災害は影響しているのかなと感じます。
・頂上付近では空気が薄くなり、参加メンバーの中には歩行のペースが落ち、苦しんでいる人もいました。


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◆装備
・山頂では雲がかかったこともあり、かなり気温が下がり、下山直前にソフトシェルを取り出し着用をした。それまでは不要であった。
・山友さんに迷惑をかけるまいと装備の軽量化を推進！　カメラを入れてベースウェイト（水・食料なし）は4.5kgほど。かなり快適な山登りとなった。

◆前泊の宿
ホテル木曽温泉 こがねの湯
・改装して御嶽山を正面に望む着衣混浴の露天風呂もできた。茶色系の濁り湯が気持ち良い。
・スタッフさんの対応がよく、気持ちの良いホテルであった。
・夕食は美味しいが、ボリュームたっぷり。食べきれない炊き込みご飯は、パックに包んでお弁当にしてもらえるので翌日の朝食にした。
・開田高原側からのルートは道がよく、御嶽山を望む展望台もあるのでおすすめ。

◆登山後の立ち寄り湯
代山温泉 せせらぎの四季
・こがねの湯と泉質は似ている。
・一度外から見たとき、細長い施設だなと思ったが中に入ってみると案外広い。
・全体にきれい。地元の方も愛用している様子でファミリーが多かった。

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◆登山の流れ

（登るまで）
この日の午後は天気が崩れやすいとの予報を確認していました。
ところが、この日のおんたけロープウェイのスタート時刻は8時30分とやや遅め。
お盆前の週末は7時スタートなのですが、紅葉シーズンとお盆の間は遅めの設定になっています。
そのため、かなり急いで往復しないと雷雨にやられるという危機感がありました。

山友さんは大キレットも踏破している猛者ですが、私たちは登山歴１年の初心者です。
さらに山友さんはバス予定ですが、私たちはレンタカーを利用します。
そのため、いざというときには先に降りていってくださいと懇願し、行動することにしました。

（登山スタート）
ロープウェイで登ったあとは身体に余裕もあり、悪くないペースで登っていきます。
この登り道の最中、八合目の女人堂までが今日の重要ポイントではないかと睨んでいました。

序盤でありながらも八合目まではしっかりした傾斜が続きます。ここを標準タイムと比べてどのぐらいのペースで登れるかで、今日の体力が見えてきますし、コースタイムに対する実力も見極められます。結果的に、今日の行動計画がかなり変わってきます。

道のりは大変美しく整備されていて、大きな段差もなく登りやすい道が続きます。
一定の傾斜ですが苦しくはありません。メンバーで楽しく会話もできる程度の負荷です。

女人堂に着いたところでは、ペースは標準より速く、0.7倍程度を示しています。
「このままだと保守的に見積もった想定タイムよりも相当まいてますね！」
と喜びの声が上がります。

７合目から８合目も傾斜は続きますが、登りやすく、無駄な負荷がかかりません。
先日行った双六岳への二泊三日の旅では、各地でこの夏の最高気温を記録するほど暑い日だったのですが、今日は雲が太陽を隠し、暑さでバテる様子もありませんでした。

その後も順調に進むことができ、予定より早く山頂に到達できる目処が立ちました。

気持ちに余裕が出てくると、周囲を見渡す余裕が出てきます。火山マイスターの方ともお話をし、火口周辺の斜面を眺めてみます。

頂上が近づくにつれて、斜面には真新しいグレーの石が増えてきます。2014年の噴火のときの噴石でしょう。表面が風化していません。人の頭よりも大きな石がたくさん落ちているのが見えてきます。

これだけの密度で落ちてきているということは、このあたりに居れば相当な確率で直撃することを意味しています。

山頂はすぐそこに迫ってきますが、その石の密度は高まってきます。
恐怖心がこみ上げてきます。

まさにそのタイミングで、山頂での避難訓練を体験することになったのです。


（山頂にて）
御嶽山の噴火のニュースを聞いたとき、山頂ではとにかく建物に避難しかないと思いましたし、斜面にある登山道では、一秒でも早く噴火口から遠い場所まで駆けていき、直径の大きな噴石が落ちてくる確率を少しでも減らし、火砕流が来ない方向へ回避するしかないと脳内シミュレーションをしていました。

ところが、実際訓練に参加してみると「あれ、ここでいいのかな」と迷う場面もありました。それだけに、参加した価値があったと感じています。

予期せぬ火山噴火を避けるためには火山観測態勢が重要なキーになります。今回の訓練を準備されていた大学、自治体、研究機関の方々に感謝申し上げたいです。


（雷雨に遭遇）
訓練が無ければ山頂に留まる時間は15分もなかったのかなと思っていたのですが、貴重な経験もあり長い時間留まることになりました。
12時30分を過ぎ、訓練も終わるころ、徐々に岐阜県方向に積乱雲が湧いてきます。
午後から崩れるという予報の通り、雷雲の発生は避けられない様子です。

山頂からは一気に下っていきます。

女人堂で軽食を取ったのですが、カレーとお汁粉が出てくるまでちょっと時間がかかったのと、トイレ（きれい）が一つだったため順番で時間をロスし、40分ほど経ってしまいました。
天気はより悪化してきます。
雨は降ってないのですが、急速に暗くなってきました。

焦る気持ちがあるのですが、シューズのソールがやや摩耗していたこともあってか、木段のあたりでツルツル滑り、ペースが上がりません。
下りの技術もまだまだ未熟で、スムーズな体重移動もできていません。

女人堂からの下山途中、大きな雷鳴が轟きます。どうやら雷雲はすぐそこに迫ってきたようです。

七合目行場山荘が見えたところで、ついに雨の音がしてきました。

行場山荘からロープウェイ乗り場まではそう遠くありません。
行きに記憶してきた「ウッドチップの道」までたどり着けば、あとはわずかです。

そう思った矢先、なぜか木々の葉っぱが上から大量に降ってきます。

バチバチと雨音とは違う音が聞こえます。

バチバチという打撃音はやがて大きくなり、木々の合間から、弾丸のようなものが目の前をかすめるのが見えました。

拾い上げてみるとパチンコ玉ぐらいの大きさの雹でした。

そして、頭上近くで響く大きな雷鳴とともに、大量の雹が降ってきたのです。

安全な範囲で急ぎながら、やがて出現した「ウッドチップの道」に安堵し、ロープウェイ乗り場を目指します。

乗り場までは樹林の道で、雨で濡れるというほどでもなかったのですが、乗り場周辺は木々が途切れています。

樹林帯最後で、登りの方とすれ違い、ロープウェイが運行していることを確信し、あとは走って豪雨に濡れながら乗り場に飛び込みました。

YAMAPの終了ボタンを押すのを忘れて……。


（友との別れ）
無事登山を終え、毎日あるぺん号の出発時間となり、友を見送ります。

雷雨の遭遇はありましたが、大満足の山行となり、御嶽山に来た甲斐があったというのが全員一致の意見でした。

そして、毎日あるぺん号の設定時間が、標準よりちょっと遅いと厳しくないかという話をしていたのですが、やはりギリギリになってしまった方はいらっしゃる様子でしたね。

同じタイミングで山を登られた皆さん、火山関係の皆さんもお疲れ様でした。


（余談）
雨で冷えた身体で車を運転したところ、同行者に低体温症のような症状が出てきました。
「代山温泉 せせらぎの四季」さんに飛び込み、温泉で一気に身体を温めました。
短時間での入浴になってしまいましたが本当に気持ちが良かったです。


 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

HOUDINIを含む活動日記一覧