登山

歩いたのは毛無峠〜破風岳.土鍋山〜浦倉山区間です。

2021年から5年かけての完歩です。

Japanese “congratulations” button

おつかれ山

clapping hands

raising hands

musical notes

party popper

thumbs up

DOMO

smiling face with smiling eyes

curry rice

confetti ball

破風岳・土鍋山

群馬

長野

ぐんま県境稜線トレイル完歩

おやおやあまなす

🌸谷川連峰の西に聳える平標山と仙ノ倉山に登りました。平標山周辺はお花畑で知られ、隣の仙ノ倉山にかけての稜線は雄大で美しく気になっていた山域でした。また、仙ノ倉山は標高2026mということで、2026年の今年登るべき山として注目されていますね。

💦新潟県側の平標山登山口から松手山までは樹林帯の急登、気温はそこそこでも非常に蒸し暑く、我慢の上りが続きます。松手山のあたりからは次第に森林限界となり、視界が開ければこれから歩く平標山への稜線、振り返れば苗場山など周囲の山を見渡すことができます。

🟩平標山までもまだまだ標高を上げて、時折道端の花々に目を移しながら進むと、登山口から約3時間で平標山頂に着きました。少し休憩して本日のメイン、仙ノ倉山への稜線歩き。今日は雲が多めながら時折日が差す時間もあり、思ったより天気は持ちそうです。仙ノ倉山までは1時間弱、目の前にはなだらかな笹の稜線が広がり、まさに絶景とはこのこと！

⬜仙ノ倉山の少し先にある絶景スポットまで足を伸ばしてみましたが、残念ながら谷川連峰主脈方向はガスの中。晴れる様子もないので引き返し、平標山まではピストン。山頂から少し下ったベンチで昼食にして、平標山の家、平元新道経由で登山口へ戻りました。情報通り林道歩きが長かったけど、幸い熊さん🐻には遭いませんでした。

📝平標山の花のピークは6月みたいですが、まだまだたくさんの花々を見ることができました。標高差、距離ともに日帰りではハードワークでしたが、夏山登山の練習も兼ねていい山行でした。また、今回は数組のハイカーに声を掛けられましたが、皆さんいい人でした。来月はいよいよ夏の本番登山(予定)、頑張ります✊

※花の名前間違っていたらご指摘ください

blossom

red heart

grinning face with big eyes

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

102.花の平標山🌸から2026㍍⛰️仙ノ倉山へ

ふくちゃん14

ずっと行きたかった平標山へ😊

登山道に入るといきなりの急登💦時々緩やかな所や休憩場所もありますが、平標山に続く稜線に出るまでは
階段もありけっこう疲れました💧
朝遅めのスタートでしたが、それでも人気のお山なので人は多く(常に前後に誰かがいる…)、強風や上りの疲れもあり、いつもよりお花の撮影が充分に出来ませんでした(それでも相変わらず写真多めです😅)
仙ノ倉山への稜線のお花畑に行けなかったことも心残りです😢
また来ようと思います！
今度は谷川岳に続く稜線も見たいなぁ、そしていつか歩きたい！！

お二人とは初登山だったので初めは緊張あり、途中からは脚が攣って迷惑かけないか心配でしたが、脚、膝は最後まで大丈夫でした✌
計画、車の運転、ありがとうございました😌🙏
おかげで楽しい1日でした😊

smiling face with open hands

cherry blossom

herb

beating heart

hibiscus

smiling face with hearts

cowboy hat face

heart hands

sparkles

white heart

smiling face with heart-eyes

花の平標山🥰

やいちん

トレイルランニング

仙ノ倉山⛰️今年の山⛰️2026m⛰️

昨年、行かなかった三国峠へ😆
https://yamap.com/activities/40858170

ぐんま県境稜線トレイル⛰️
10peak hunt⛰️10山⛰️ﾃﾝﾏｳﾝﾃﾝ😆
松手山·平標山·前仙ノ倉山·仙ノ倉山·大源太山·黒金山·三角山·ﾜﾗｼﾞｶｹﾏﾂﾉ頭·三国山·長倉山

flexed biceps

fish

man swimming

cat face

astonished face

sports medal

keycap: 1

keycap: 0

star-struck

10山 松手山·平標山·前仙ノ倉山·仙ノ倉山·大源太山·黒金山·三角山·ﾜﾗｼﾞｶｹﾏﾂﾉ頭·三国山·長倉山

よっか

レモン彗星🍋を追いかけていたら立冬
　　　　　アレ？
紅葉成分が足りていない🥶

我が人生にもっと彩りを❤️💛🧡

そんなわけで三国連峰稲包山に行ってきました♪

ぐんま県境稜線トレイルの一画にしてぐんま百名山
山の上は紅葉終わっていました
見下ろす山麓の紅葉はお見事🍁

お時間ありましたら写真のキャプションをご覧ください♪
「700万年前の大規模火砕流」などと大昔のことを語り、要らぬ心配？をしていますがそこはどうか笑ってやってください🙏

maple leaf

grinning cat

volcano

ありがと山

face with spiral eyes

flushed face

confounded face

face screaming in fear

baby chick

稲包山・赤沢山

稲包山　大規模火砕流の現場

スー

谷川連峰主脈縦走に初挑戦！

紅葉🍁を楽しむ縦走のつもりでしたが谷川岳では予想外の激しい吹雪とガス🌪️😶‍🌫️🥶
そして初冠雪❄️
それでも翌日に天気が回復して予定通りに平標まで縦走できました
結果的に山小屋営業期間中での雪ハイク縦走が体験できたのでラッキーでした

🏔️土合駅から平標登山口までの谷川連峰主脈縦走🏔️

Day1
早朝に平標登山口の駐車場到着、バスと電車を乗り継いで土合駅まで移動
🚌南越後観光バス　平標登山口→湯沢駅前 6:25-7:03 660円 現金
🚃ＪＲ上越線　湯沢駅→土合駅 8:13-8:38 420円 現金
🏔️土合駅→谷川岳肩ノ小屋
🛖谷川岳肩ノ小屋
初日の行程は短いのでバス・電車移動を初日にした。２日目はバスの時間を気にしなくて済む。
出発時点でガス・小雨、稜線に出ると激しい吹雪🌪️

Day2
🏔️谷川岳肩ノ小屋→谷川岳→万太郎山→仙ノ倉山→平標山→平標登山口
6時出発の予定だったが寒いので少しゆっくりする。
様子を見に谷川岳に行くと昨日より積雪しているものの新雪で歩きやすく、夜中に吹き荒れていた吹雪は止んでいた。
風が強いままだとロープウエイで下山するつもりだったが、風も止み、天気予報も良好だったので予定通り平標に向けて出発。
万太郎山まではガスガスだったが仙ノ倉山が近づくと予報通り青空が出てきてくれた。
難所は最初の鎖場のみ。
仙ノ倉山から先は霧氷と紅葉の稜線を気持ち良く歩けた。

🅿️平標登山口駐車場　有料(600円/1日)　トイレ有
2日分1200円を料金箱に入れる

🏔️谷川岳　日本百名山・関東百名山・ぐんま百名山・新潟100名山・越後百山
🏔️仙ノ倉山　日本二百名山・関東百名山・ぐんま百名山・新潟100名山・越後百山
🏔️平標山　ぐんま百名山・新潟100名山・越後百山
🏔️万太郎山　ぐんま百名山・新潟100名山・越後百山

snowflake

YAMAP Logo

jack-o-lantern

grinning face with smiling eyes

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

谷川主脈縦走🍁❄️

yasu

群馬県民の日で子供の学校がお休みのため、休暇を取ってどこか（天気の良さそうな山）へ

紅葉🍁綺麗でした

荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

荒船山（経塚山）

akitaken

職場の同僚と
天気と眺めはあまり期待できず、の予報でしたが、、
樹林帯は雨→稜線上晴れ→樹林帯で雨のラッキーな天気でした！

grinning squinting face

clown face

平標山・前仙ノ倉山・仙ノ倉山

群馬県と新潟県の県境である谷川連峰を歩く。
ずっと歩いてみたかった憧れの山だったが、あいにくの雨で全く眺望は得られず、あまり楽しくない山行になってしまった。
それでも関東と北陸を隔てる雄大な峰々を体感できたこと自体は満足だ。
当初の計画では谷川岳から平標山までもう１泊して縦走する予定だったのだが、予定を変更して天神峠からロープウェイで下った。

谷川連峰（清水峠〜天神峠）

mcbeth

子供たちの夏休みも、もうすぐ終わり
暑いし、長女と次女を連れて3人で少し高いところへ→どこへ行っても天気悪いし、、手軽な黒斑山へ行くか
予想通りに浅間山は雲で隠れて、というか、剣山に引き続きガスガスでした

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山

ハイキング


初めましての野反湖！

タイムラインの美しいレポ✨私も満開のキスゲを見てみたい😊

野反湖湖畔はキスゲの群落と高山植物も沢山咲いてました✨

ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧

富士見峠🅿️🚻売店あり
登山者.釣り客は第一駐車場へ
AM7時30分(日曜日)  1/3程度の🚙

高沢山・エビ山・大高山

野反湖✨癒されトレイル

CORO

後輩から一緒にどうですかとお誘いを受け、行ってきました
幸運にも天気は暑すぎずの予報
前日の0時過ぎに谷川岳インフォメーションセンターに到着、車中仮眠をとってからスタート
予報に反して小雨が降っていて、早くもトレランシューズはぐちょぐちょ！
谷川岳は真っ白でしたが、次第に天候は回復して、さくさく進めました
朝日岳が想像以上に良い山でした、なかなか気軽に行けないのが残念ですね
何はともかく最後に待ち受ける白毛門の下りがとにかくキツかった！

谷川馬蹄形　時計回り

★ぐんま県境稜線トレイル
長野県、群馬県、新潟県にまたがる合計100kmを超える国内最長の稜線ロングトレイル。

今回は常念岳東尾根でお会いした、まみちさんにお声がけ頂き、野反湖〜三国峠の25km区間を歩いてきました😊

三国峠に夜中1時集合
　↓
私の車で野反湖へ移動(2時間)
　↓
野反湖〜三国峠
　↓
まみちさんの車で野反湖へ戻る

★登山道
🚩野反湖〜白砂山
雪も無くなり、分かりやすく歩きやすい道のり😊

🚩白砂山〜三坂峠
コース難易度はＢ５相当（上級者コース）ですが、思っていたよりも歩きやすくわかりやすい道のりでした😀
笹原の広がる美しい稜線歩きを楽しめます✨
エスケープルート無し。

三国境から佐武流山へ続く道は濃い藪しか見えませんでした😨絶対に無理！と思いました🤣

🚩三坂峠〜三国峠
最近笹刈りが行われたのか、とても歩きやすくなっていました、有り難いです😊

三坂峠からは苗場スキー場へのエスケープルートもあります😀

天気が良くなり、とても暑かったです☀
後半の小さなアップダウンが地味に効いてきました😅
あまり汗をかきすぎないように、ペースを落として歩きました💦

★まんてん星の湯
大人800円💰
源泉かけ流し。
露天風呂、サウナ、食事処あり🍚

なかなか一人では歩くことの出来ないルート、ご一緒して下さった まみちさんに感謝です😊

白砂山（しらすなやま）は、長野県・新潟県・群馬県の3県の境に位置する山である。標高は2,139.7m。日本二百名山およびぐんま百名山に選定されている。

白砂山・堂岩山・八間山

ぐんま県境稜線トレイル・野反湖〜三国峠編

リーヤン

年に2回ずつ、計6回の山行・延べ12日間で繋ぎました。テント泊4回、無人の避難小屋泊2回(毎回ひとりで貸切り)でした。
三国峠から東側は人が多くて情報も多いのですが、三国峠から西側はとくに、幕営適地と水場の把握がポイントでした。
ゆっくりでしか歩けないので、気長にセクションハイクを重ねました。

【ぐんま県境稜線トレイル】
https://www.gunma-trail.jp/


今回はJR万座鹿沢口駅に車を置き、バスで登山口へ。
1日目は毛無峠までアスファルト道、毛無峠でテント泊。
水場は、老ノ倉山の約1.5km南にある滝。

2日目コース状況は、昨年の刈払い後、まだ今年のササは伸びきっていなくて歩きやすかったです(倒木・ぬかるみは、あって当たり前)。

クマの糞は古いものが多数ありました。昨年の刈払い直後のものかな。
浦倉山付近では、咳払いのような声？が、しばらくついてきました。
https://www.tokyo-zoo.net/file/animal-sounds/02_07_nihon_tsukinowa_guma.wav

↑東京zooネットから引用。私に聞こえたのはこの音にとても似た、空咳のような音でした。

鳥居峠にデポしておいた自転車で万座鹿沢口駅の車へ戻りました。

ザック重量 11kg(そのうち水は4ℓ、でも1日目の後半に水場があるので、スタート時は1ℓ持つだけでもよかったんだと、あとで気づく。万がー水場が枯れている可能性も考えて多めに持ちましたが、滝は水量たっぷりでした)

※ 花の写真は最後の方にまとめました。花の名前など間違えたまま載せているかもしれません。教えてくださいm(_ _)mﾍﾟｺ

笹を刈り、道や小屋を維持してくださる全ての方に感謝します。ときにはコースを一緒に歩いてくれた友達、出会ってくださった方々…ありがとうございます❣️


0. 土合から湯檜曽川沿いに清水峠越え→清水集落へ
https://yamap.com/activities/8134896

1. 谷川岳馬蹄形
https://yamap.com/activities/35186178

2. 谷川主稜線
https://yamap.com/activities/18761345

3. 三国峠から平標へ
https://yamap.com/activities/24939010

4. 三国峠から野反湖へ
https://yamap.com/activities/27552090

5. 野反湖から万座温泉へ
https://yamap.com/activities/32400996


参考文献
https://www.aktk.co.jp/archives/book/329
アパラチアン・トレイルを歩いたエマさんの実話が絵本になりました。


【草津白根山 西側登山道等の一部試行的開放にかかる留意事項について】
開放期間については、令和８年１０月１３日（火）の午前１０時から１１月８日（日）午後３時を予定しています。（＊１１月中旬には国道２９２号志賀草津道路の冬季閉鎖がありますので各種作業等を考慮しての設定期間となります。凍結等の関係で開放期間は短縮する可能性もあります。）
開放エリアは、湯釜火口から500m の立入規制区域外にある西側登山道と弓池周辺の一部のみです。柵・ロープ・看板等を越えず、指定された登山道や区域から外れないでください。開放区域は現地の案内表示でご確認ください。また、規制区域に侵入した場合は警察への通報をすることもありますのでご注意ください。

情報元：https://www.town.kusatsu.gunma.jp/s001/110/060/20261008/index.html


【草津白根山情報】
現在、草津白根山（本白根山）の噴火警戒レベルは１ですが、周辺の遊歩道および万座温泉登山道入口より先、全区間立ち入り禁止になっています。

情報元
- 国道２９２号志賀草津道路の再開通と草津白根山の立入等禁止措置について | 草津町
https://www.town.kusatsu.gunma.jp/www/contents/1779431376046/index.html

※最新情報は草津町のウェブサイトをご確認ください。


草津白根山（くさつしらねさん）は、群馬県吾妻郡草津町に位置する、標高2,160mの活火山。

【特徴】
山頂付近は白い山肌が広がっているのが特徴であるが、1882年の噴火以前は火口付近まで緑が広がっていたという。山頂付近には複数の火口湖が形成され、湯釜、水釜、涸釜と呼ばれている。かつて、山腹にはいくつかの硫黄鉱山が存在し、鉱山跡が現在も残っている。

草津白根山・湯釜

【ぐんま県境稜線トレイル】 万座温泉→四阿山→鳥居峠

茎わかめ

白砂山(しらすなやま)
群馬・ 長野・ 新潟の三国国境にある日本二百名山です。
梅雨入り後の晴れ間に稜線の眺望と初夏の花を楽しむことが出来ました。

野反湖北端の野反湖展望台からぐんま県境稜線トレイルで白砂山へ。
帰りは堂岩山分岐から野反湖南端の富士見峠に向かい、野反湖を周回する形で野反湖展望台まで戻りました。残雪は堂岩山の手前と稜線上に少しある程度で滑り止めは必要ありませんでした。

🅿️野反湖展望台兼案内所　70台　無料　トイレあり

白砂山　野反湖周回コース🌺

ぐんま県境稜線トレイルを含む活動日記一覧

ぐんま県境稜線トレイル完歩

102.花の平標山🌸から2026㍍⛰️仙ノ倉山へ

花の平標山🥰

10山松手山·平標山·前仙ノ倉山·仙ノ倉山·大源太山·黒金山·三角山·ﾜﾗｼﾞｶｹﾏﾂﾉ頭·三国山·長倉山

稲包山　大規模火砕流の現場

谷川主脈縦走🍁❄️

荒船山（経塚山）

平標山・前仙ノ倉山・仙ノ倉山

谷川連峰（清水峠〜天神峠）

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山

野反湖✨癒されトレイル

谷川馬蹄形　時計回り

ぐんま県境稜線トレイル・野反湖〜三国峠編

【ぐんま県境稜線トレイル】万座温泉→四阿山→鳥居峠

白砂山　野反湖周回コース🌺

ぐんま県境稜線トレイルを含む活動日記一覧

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ぐんま県境稜線トレイル完歩