ハイキング

午後から予定が空いたのでサクッと。

この時間(14時行動開始)だと平日は近所の低山でも夕暮れとトラブルからの孤立が怖いので😰

人の目が多い👀多摩丘陵の尾根上にある、よこやまの道へ。ファストハイク以上トレラン以下という負荷で運動して来ました🚶‍➡️🏃‍➡️💦

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よこやまの道は現在、多摩丘陵の尾根上に作られた幹線道路、尾根幹線道路脇をトレースする舗装路と未舗装が混在する起伏ある散策道となります。

広い公園内や住宅街、ゴルフ場脇、国士舘大学の敷地脇など、起伏と共に変化に富んだ風景に様々な植物や鳥類など、道中は飽きること無く楽しめました🌸🕊️✌🏻

道には各所にその地域の由緒や歴史が書かれた案内票🪧も沢山あり、分岐などにはつど道標🚏が多く設置され迷う事もありませんでした💪🏻🙏🏻

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今回は行きませんでしたが、尾根から降りる獣道が何箇所もあり、野津田公園や小野路の里山、切通しなどへもルートがあり、YAMAPのコースに載っていない道も網の目の様に存在しています😊

多摩の街中と侮るなかれ、ちゃんと登山口と言う名の取り付きもあり😁諏訪ヶ岳という立派な山頂も存在します‼️🗻😆

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復路の中盤からまた膝が⋯😂🫢





thumbs up

man running

snake

おつかれ山

grinning cat

clapping hands

ninja

penguin

frog

DOMO

fearful face

face screaming in fear

artist palette

face with peeking eye

grinning face with sweat

flushed face

多摩よこやまの道

東京

キタ

トレイルランニング

ほんとは高尾に行きたかったけど、母の日なので近場で里山ラン
途中ケーヨーデイツーに寄り道

里山ラン　小野路フットパス〜よこやまの道〜小山田緑地

づか

世の中GWだけど自分のGWはMT.FUJI100/KAI70kで終わりましたので、ダラダラ過ごすのもアリですけど、、podcastで大怪我から復帰した小原将寿さんのインタビュー聴いてると何となく走りたくなったので、起伏の少ないトレイルよこやまの道に。


5月になると多摩丘陵も緑が映えて気候もいいし、ランでも散歩でもいい感じ。

で、走りながら反省会。

❖ジェル持ちすぎ。1/3しか使わなかったでしょ。。
❖夜間区間長いのわかってたよね。寒かったよね。。
❖カッコいいからと言って靴のサイズ大きめだと、あわないよね。。
❖マグボトル持って行こうとして忘れたでしょ。。
❖最後下りで走れなかったでしょ。靴のサイズもあるけど練習不足だよね。。
❖ヘッドライトの操作あまり分かってなかったよね。。

多分思い出せば思い出すほど反省点が次々に出てくるので、、、伸び代がある！ということで開き直ります。取り敢えず練習ですね〜

よこやまの道とジョグとKAI70の反省会

chiesa

登山

3月に入り、天気と休みがまったく合わず…おまけに雪まで降って予定も狂い…
今日はあったかいし気分転換に気軽に行ける近くのハイキングコースを歩きました。
付近の桜の開花状況も合わせてチェック☝️

４月は花見登山したい！

国分寺市（こくぶんじし）は、東京都の多摩地域中部に位置する市。

国分寺市

神奈川

諏訪ヶ岳・天王森の山

にむ山

ウォーキング

11月になったらすぐに行こうと思ってたんたけどきょうになってしまった。電車の橋本方面が来たら若葉台から高尾山口、八王子方面が来たら聖蹟桜ヶ丘から行くといういたって 適 トー な計画。

まず膝の調子を確かめる。静かに正座するが右膝が痛む。え！最近わりと調子良かったのに。確かめるんじゃなかった。まぁやっちまったもんはしょうがねぇ。

お茶1㍑にオニギリ3コ持って元氣良くデッパツ！



半年前のよこやまの道　https://yamap.com/activities/32134499

半年ぶりのよこやまの道　聖蹟桜ヶ丘→京王堀之内　2024-11-25

ビビビのおっ師匠はん

きょうはよこやまの道と近くにある愛宕山に行ってみる。前回よりも歩くのが目標だけど15kmは歩きたい。





打撲はなんとなく2周間で治ると思っていたが15日たってもまだまだ。20%くらい治ったかなと言う程度。左ケツはまだ痛くイスには左ケツを浮かせて座る。左膝は水平まで上げられない。じっとしていれば痛いのはケツだけなんだけど動き出すと太ももの外側、スネの外側が痛みだす。スネ、ふくらはぎにはまだむくみがある。

流石に貧血は治ってるとは思うが。

おためしで よこやまの道 + 愛宕山 120m　　　　　　京王ライナーでプチ贅沢

観光

前々から、小山田緑地至近の参道に桜並木がある大泉寺を、桜が咲く時期に訪れたいと思っていた。
今年は桜の開花が例年に比べ遅い為、本日ようやく決行した。
小山田緑地駐車場より出発。
小山田緑地を通り、大泉寺、そして裏山（補陀山）にある未公開の小山田城址を許可をとり見学、再び小山田緑地に戻り散策した。

【小山田城、小山田一族の予備知識】
1171年、畠山有重が小山田別当有重として秩父から小山田に移り、小山田城を築いたと伝えられる。（別当とは牧の管理を意味するらしい）
小山田一族は、皇室の馬の管理の為、この地で牧場を営みつつ、多摩丘陵を支配し、源平争乱の時代50年にわたりこの地を本拠地に武将として活躍した。

小山田氏の2代（有重の子、5男）行重が、父の有重の霊を弔う為に1227年下山田に高昌寺（真言宗）を建立。その後1496年無極慧徹和尚により、有重の居館跡に高昌寺を移築し、大泉寺（曹洞宗）となった。

参考までに小野路城城主は小山田重義（有重の子、次男）

小沢城（よみうりランド近く浅間山、小沢峰、八州台）の築城主は、稲毛三郎重成？（有重の子、３男）主な城主は、小沢重政（有重の孫、稲毛三郎重成の子）https://yamap.com/activities/28852369

枡形城（生田緑地の桝形山）の築城主、稲毛三郎重成
https://yamap.com/activities/27552730
生田緑地の飯室山にも枡形城の出城があった。

追記　山梨県大月市　岩殿山　https://yamap.com/activities/38561809

スーパーマーケットのいなげやは、創業者が川崎市多摩区と東京稲城市の境付近の出身で、鎌倉時代に出身地一帯を統治していた稲毛三郎重成にあやかって、１９００年（明治３３年）に立川駅前で稲毛屋魚店という名前で魚屋を開業した。



町田市（まちだし）は、東京都の多摩地域南部に位置する市。
人口は約43.4万人。

町田市

小山田緑地、大泉寺、小山田城址（補陀山）散歩

たんちゃん

多摩よこやまの道西順路起点若葉台近辺を彷徨い歩きました。

多摩の郊外からインスピレーションをもらいエモい作品をつくるデデマウスが製作したbe yourselfのMV のエンディングの映像で、若葉台駅の歩道橋からみた女の子の視線の先は、多摩丘陵、よこやまの道なのです。https://youtu.be/KEFPNzRGuY8?feature=shared
多摩市最高標高地点の天王の森公園161.7m、
稲城市最高標高地点のみはらし緑地162m、
川崎市最高標高地点の黒川高区配水池149.4m。
諏訪ヶ岳(多摩市)144.3m。
以前あった川崎市最西端の標識は無くなっていました。(よこやまの道、国士舘大学校舎近く)
特別緑地保全地区の川崎市麻生区黒川ののどかな谷戸、里山風景をみながら、近藤勇が小野路に行くときには通ったと言われている布田道、毘沙門大堂、小さな水量発電所、不思議な空間黒川と住宅地のはるひ野との境界、11月1日からはじまる緑と道の美術展2023の作品もほとんど展示されていたので、フライングで鑑賞しました。
非常に残念なお知らせですが、今まで無料だった多摩東公園の駐車場は、遂に12月1日より有料となるようです。
一本杉公園駐車場も、同じく多摩市営で有料となるようです。


川崎市（かわさきし）は、神奈川県の北東部に位置する市。政令指定都市である。 中世以前は市内全域が旧武蔵国に属し、神奈川県内の市町村では唯一、旧相模国に属していた地域を含まない。市域は7区の行政区に分かれる（川崎区・幸区・中原区・高津区・多摩区・宮前区・麻生区）。

川崎市

多摩よこやまの道　黒川　　　緑と道の美術展2023

よこやまの道をアクアブルー多摩近辺で寄り道。小山田緑地を目指し、ゴルフ場内の道路と思いきやカートに轢かれないように注意しながら勇気を出して進めば小山田緑地に行くことが出来る。

今日は、よこやまの道からではなく、小山田緑地駐車場を起点に栗拾いを兼ねながら散策しました。

よこやまの道から小山田緑地を越え、更に進めば、奈良ばい谷戸、小野路城跡、近藤勇が通ったという調布につながる古道、布田道にある関谷の切り通しに行くことも出来ます。

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

鶴見川流域ウォーキングMAP（尾根歩き編）

多摩よこやまの道　途中寄り道①　栗拾い小山田緑地編-2023-10-12

近所散策レポなり。

ジイソブのレポがあがり始め、え？もうその頃？・・と近所のジイソブチェックに繰り出しました。
う～ん？！早かったのか、刈り込まれてないのか、不発。
ならば、、
布田道の野菜（←春に１００円でタケノコゲットしたところ）を覗きに行こう～とコース取り。
野菜売り場はりっぱなピーマンとナスがいっぱい。ハズレはないね～♪
あとは・・？
諏訪ヶ岳をめざし、ぐるりとよこやまの道で戻ってきました。

朝夕涼しくなったものの、暑い時間帯。
木々の下は涼しいけれど、やはり道路歩きは暑かった、、。
何と戦っているんだ、私？と思いながら歩きました。

散策の様子は写真にて。

そうだ！ラッキーゲット☆
アイスコッペに救われました～♪

久しぶりのよこやまの道

のりのり❤️

体調は良いが体力がない。凉しくなれば体力は戻るのかもしれないが。高尾山口⇆和田垰を往復できるようになったら体力が戻ったことにする。

きょうは上り下りを少なくして距離を歩くようにするが4山登る予定
。まぁ熱くならないうちに帰ってこれるだろう。

体力回復ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ➁よこやまの道 聖蹟桜ヶ丘駅→南大沢駅　2023-08-29

前回の山から帰った次の日に左足親指を怪我してしまい怪我が治らないうちに花粉の季節になってしまい1ヶ月以上山には行けずインドアで筋トレをしていたが体重が増えてしまった。

先月まで鍛え上げてきた体力が
落ちてしまうので花粉が少なそうなきょう久しぶりに出かけることにした。

都境南は東京湾から草戸山まで一応終わっているが歩いていない個所もある。その中で歩けそうなところを行く。

都境南 ｳｫｰｷﾝｸﾞ6 よこやまの道 国士館大学　2023-03-24

よこやまの道から東光寺、大犬久保谷戸、奈良ばい谷戸を経て小山田緑地へ。

よこやまの道から小山田緑地

shimz

偶然見つけた多摩丘陵にあるよこやまの道。万葉集にも出てくるほどに歴史のある散歩道らしく、横山を名乗る一人としてはいつか行きたいと思ってました。

実はここを歩く前に稲田堤の方から繋がらないかと適当に10キロくらい歩いたものの、うまく行かず・・ちょっとだけ電車に乗って若葉台から再スタートしたので、時間が遅くなりました。

あれだけの開拓をしながら、歴史のあるこういう道を残して管理してくれていることに感謝です。途中で2匹の黒ラブラドールに出会い、もーかわいかったー！帰りは栗平の黒い温泉に寄って帰りました。

仕事で理不尽なことが多すぎて疲弊してますが、山に行けるだけの元気は保っていないとつまんないなー・・と思った1日でした。明日から頑張らねば。