登山

予定が立て込んで登山に行くタイミングを見計らっている中、たまたま入った休みを利用して茶臼岳へ。
天気がとても良く登山日和で平日だけあってそんなに混んでなかったです。
今回は朝日岳を初めて登頂出来たので、それだけでも来た甲斐があったと思います。
他にもまだ登頂できてなかったり、天候に恵まれなかった山々がたくさんありますので少しずつでも挑んで行きたいと思います。

DOMO

thumbs up

mountain

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

flying saucer

musical notes

YAMAP Logo

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

朝日岳・茶臼岳(那須岳)登山

ヤストシ

ウォーキング

腱板断裂の手術から二ヶ月と一週間、まだ完全に右腕を使えないけど リハビリと花活で医王山へ🎵
イワウチワにもキクザキイチゲにもサンカヨウやイワカガミにも会えた✨

ありがと山

flexed biceps

smiling face with hearts

cherry blossom

smiling face with open hands

sparkles

医王山（いおうぜん）は、石川県金沢市と富山県南砺市にまたがる標高939mの山塊である。白兀山、奥医王山及び前医王山などの山塊の総称で、最高点の奥医王山には一等三角点が設置されている。日本三百名山及び新・花の百名山に選定されている。

医王山・白兀山・箱屋谷山

石川

富山

医王山 リハビリハイク-2026-04-25

べ〜

ヤマップのふるさと納税の返礼で小鹿野町から届いたふるさと住民カードを使ってみたくて、今回両神山を登りました。今まで登った山よりも行程が長かったですが小休止を入れながら無理せず楽しむこと第一に行動しました。
登山途中の紅葉も綺麗でしたが、やはり山頂から見渡す大パノラマはとても圧巻でした。雪化粧に覆われてる群馬の山々や巨大な雲に覆われてる八ケ岳、甲武信ヶ岳をはじめとする秩父の山々、その雄大な山々の間からちょこっと頭を覗かせてる富士山。その風景に感動すると共に登頂すべき山々がまだまだたくさんあることを再認識することが出来ました。
帰りは薬師の湯で温泉に浸かり登山の疲れを癒し、おがの化石館では古代ロマンを感じて、登山を含め充実した1日を過ごせました。

grinning cat

clapping hands

penguin

ninja

mount fuji

grinning face with big eyes

smiling face with heart-eyes

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

両神山・諏訪山・二子山

埼玉

群馬

日帰り両神山登山

今回、念願の谷川岳登山に行きました。
当初の天気予報だと午前中は天気は持ちそうな感じだったのですが、登山始めて少し登ったくらいから降り始めて来てしまいました。(他の登山者が予報崩しの谷川岳と言っていました)
当初見えていた周りの景色も真っ白になってしまい気持ち的にがっかりしてしまいましたが、とりあえず山頂を目指すことに専念して無事辿り着くことが出来ました。
日本三大岩場と言われいるだけあり、岩場の登り降り箇所が沢山あり、雨に濡れているのもあって慎重に行きました。
とりあえず谷川岳という山を今回知ることができたので、次回は快晴を狙ってもっと楽しみながら登れたら良いなと思いました。

hundred points

face in clouds

party popper

confetti ball

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

新潟

日帰り谷川岳

東照宮や中禅寺湖は何回も行ったことある日光ですが、今回は登山で行きました。
駐車場に着いたら何処からか鹿の鳴き声が響いていて、不気味さを感じつつすごい所に来たなと思いました。
岩場を乗り越えた先にある頂上からの景色はすごいもので、晴れてるのもあって遠くまで見渡すことが出来ました。那須岳みたいに風がとても強くて、帽子が飛ばされてる人がいました。
帰りは、駐車場近くの蕎麦屋さんでご飯を食べ、湯元で日帰り温泉♨に入り日光を後にしました。

polar bear

smiling face

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

日帰り日光白根山

4月に左膝半月板の手術をした同行者、主治医から歩いても大丈夫と言われたので まずは負荷の少ない上高地・徳沢まで歩いてみました。上高地に着くなり泣き出し今まで辛かったんだなと。
上高地は冷え込んでいましたが 青空で彼女を迎えてくれました。ありがとう上高地(神降地)✨
当日は夕方から雨模様の予報でしたが、膝の調子もいいようなので明神池にも寄り道して徳沢キャンプ場へ到着。テント幕営し徳澤園でまったり過ごしテントでゆっくりしてると予報どおりの雨と風💦 今回使用したNEMO オーロラストーム2Pは少々重いが その分デカいので居住性は高く二人とデカいザックを入れても広々楽々です🎵またメッシュ部を隠す二重構造なので風が入らず寒さにも強いですね。
夜中1時頃には雨も風も弱まりトイレにも濡れずに行けました😆 徳沢の公衆トイレは新設されて綺麗でまだ木の香りが🎵 天井には暖房機能もあり便座もウォームレット付 座ったら外へ出たくなくなります🤣
朝食は 同行者がフレンチトースト🍞を用意してくれていて なんとフライパンまで持参してくれてました😊
贅沢なゆったりまったり一泊二日のテント泊 こんなのもいい歳になりましたとさ😆
ありがとうございました✨上高地(神降地)✨

tent

red heart

heart hands

grinning face with sweat

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

徳沢キャンプ場で贅沢なまったりテント泊✨

今回、1年ぶり2回目の木曽駒ヶ岳登山を弟と行きました。。
紅葉🍁の時期と重なっていた為、大勢の登山者で賑わい、今年一番の混雑具合だったそうです。
バスに乗るのに2時間半、ロープウェイに乗るのに1時間以上待ちを乗り越えなんとか千畳敷駅まで辿り着くことが出来ました。天気に晴れ予報があったので、前回雨の中で見えなかった景色が今回は見えるかなと期待はしてたのですが、曇っていて見えづらかったのが残念でした。
靄の中突き進んだ木曽駒ヶ岳山頂も雲で景色は見えない状況でしたが、晴れることを信じて軽いご飯を食べながら時間潰しをしながら待ちました。結果、雲の切れ間が通り過ぎるようになりその間に見えなかった景色が顔を見せてくれました。少ない時間ではあったものの見たかった山頂からの景色が見れたのは嬉しかったです。撮影中すぐ近くにライチョウがひょっこり現れたのはびっくりしました。
千畳敷駅に戻り、ロープウェイ待ちの2時間半くらいの時間は南アルプスの山々を眺めたり、日が暮れていく千畳敷の景色を見ながら過ごしました。
とても長い1日でありましたが、多くの人を魅了する木曽駒ヶ岳の素晴らしさを再確認することができてとても良かったです。次回こそは快晴の木曽駒ヶ岳を登りたいです！

hippopotamus

山歩

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

木曽駒ヶ岳日帰り登山　2回目

クイズに付き合ってもらった皆さんお待たせしました🤭

大江山連峰の翌日は
山陰海岸ジオパークトレイルでした〜🎶
何やソレ‼️分かるかーーー‼️
ガッツリ山じゃなくてゴメンナサイ😂

これ前からヤリたかったやつで、また変なもんに手を出してしまいました😅

山陰海岸ジオパークトレイルとは

東の経ヶ岬（京都府京丹後市）から、西は鳥取市の青谷海岸まで続く全27コースのトレイルで全長230.9km


ゴールの鳥取市の青谷駅まで残り何kmやろ🤔ザクッと計算して200km？🤣

ホントは一気にスルーハイクしたいんやけど、7日はかかりそうやし💦テントもないし、宿はいっぱいあるけどそんな財力もなければ時間もないし、何よりずっとソロなんて寂しすぎるし😢

ってことで何年かかるか分からんけどいつか
ゴールしたいです🎶😆


astonished face

woman running

star-struck

sunrise

steaming bowl

山陰海岸ジオパークは、鳥取県、兵庫県、京都府にまたがる山陰海岸国立公園とその周辺からなるジオパークである。山陰海岸地域にある地質遺産を保護・保全するほか、ジオツーリズムや教育・研究への活用、地域社会への貢献等を目的としている。2008年に日本ジオパークネットワークへの、2010年に世界ジオパークネットワークへの加盟が認定された。

山陰海岸ジオパーク 京丹後エリア 東

京都

山陰ジオパークトレイル(第1️⃣弾東端からのスタート)

HIDE

1日目(10/5)上高地バスターミナルでは晴れていたが ほどなくして雨が降ったり止んだり💦
横尾山荘で昼御飯🍜を食べ 翌日の天気予報を信じて涸沢へ向かうも登山道は川のような状態💦デブリ沢は激流💦 雨の中 テントを張り翌日の好天を願い就寝。
2日目(10/6) 夜中に雨が上がり 空には星空が✨ 明るくなり外を見ると素晴らしい絶景が✨ 北穂高岳へ向かい 絶景を見渡しながら北穂高岳へ登頂✨ 山頂からは時折ガスが出るもこれまた絶景が✨ しかも我々三人の貸し切り状態✨ 北穂高山荘でダモンカレー🍛とコーヒー☕️をいただき 名残惜しいが下山。
3日目(10/7) 天気予報に相反しほぼ快晴✨山の神様 ありがとうございました✨
軌跡が横尾で途切れしまってますが、15時25分頃に上高地バスターミナルへ到着、沢渡ターミナルには16時に到着。

grinning face with smiling eyes

maple leaf

涸沢カール テント泊〜北穂高岳

今年はなかなか山に行けてなく どうしてもテント泊がしたくて立山山域へ。
天候不順でやむなく一泊二日に変更、剱岳は拝む🙏🏻だけに😁
剱御前小舎•内蔵助山荘•大汝山休憩所にもお邪魔させていただき ありがとうございました🎵😊

軌跡が内蔵助山荘さんから真っ直ぐになってる💦
何でだろ😅

raising hands

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

大好きな剱沢キャンプ場〜立山三峰

前から狙っていた大菩薩嶺にようやく登ることが出来ました。
樹林帯を長く歩いて開けたところから見える富士山や南アルプスの山々。天気がとても良かったこともあり絶景の一言でした。
こんなに良い景色を見れるのであれば沢山の登山者が訪れるのも納得です。
お土産、ご飯、温泉と日帰りではありましたがとても充実した1日を過ごせました。

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

日帰り大菩薩嶺

今回、地元秋田に帰省して登山するにあたり、秋田県最高峰である秋田駒ケ岳に登りました。
関東だとほぼソロ登山ですが、今回は地元住みの弟たちが加わり賑やかな登山になりました。
登山途中は高山植物や秋田駒ケ岳独特の地形に凄さを感じましたが、それ以上に田沢湖一帯を見渡せる秋田駒ケ岳独特の景観は他を圧倒させる綺麗さでした。
普段登山をしない弟に登山の楽しさを伝えれたとても良い機会になったと思いますので、また兄弟で他の秋田の山々を登る機会を作りたいと思います。

rabbit face

watermelon

four leaf clover

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

秋田

岩手

日帰り秋田駒ケ岳　弟たちと

先月、登山ができなかったので、今回は久々の登山になりました。
今回登山に選んだ宝篋山は筑波山を登る度に
いつも存在を確認していた山だったので、いつか登山する機会を作りたいなと思っていました。たまたま今日休みになって、いざ何処に行こうか迷っていたところ、低山で気軽に登れそうな山ということで宝篋山を思い付いて、今回登る機会を得ることができました。
登山途中は田畑の風景に懐かしさを感じたり、綺麗な沢を見て気持ちが少し涼しくなったりと
猛暑日の中ではありましたがそういう楽しみのようなものがありました。
頂上に着いて、逆に筑波山を展望できたのが面白かったですし、また、霞ヶ浦の広大な風景に改めて圧倒されました。
帰りは日帰り温泉に寄り、ゆっくり疲れを癒しました。

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

日帰り宝篋山

三連休の最終日 早く起きれたからlet's go！
今日は山頂は目指さず 室堂の周辺から平瀬道の途中まで😁 平瀬道側には予想どおり ハクサンコザクラとクロユリがたくさん咲いてました🎵

もしかしたら関西の知り合いがやって来そうな気がして早くに下山開始、これまた予想どおりのピッタシカンカン😄 お会いできて嬉しかったー🎵 登山道で写真撮影中 何名かの方々の足を止めさせてしまい失礼致しました🙏🏻

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

福井

今年2回目の白山は 室堂周辺お花めぐり

今年初めての白山✨ 花の百名山の名に相応しく たくさんのお花におったまげ〜🎵 これだから白山はやめられません🥰
いつもは市ノ瀬で車中泊ですが、今日は月曜日なので3時半に自宅を出発。別当出合の駐車場🅿️に着くと想像以上の車の数💦 明日は夏山開きだから かなりの方が登られるんだ💦(宿泊者1,200人超えだとか)
久しぶりの白山だったので欲張ってお池めぐりも大汝峰に行っちゃえと出発しましたが、前日🏀バスケ練習を張り切り過ぎて観光新道を登り始めてすぐに脚が攣りました🤣
脚が攣ってキツかったけど、埼玉の山友御夫妻にもお会いできたし、オコジョにも会えてまたひとつ素晴らしい山行になりました✨

ミステリーランチ🎒を含む活動日記一覧

朝日岳・茶臼岳(那須岳)登山

医王山リハビリハイク-2026-04-25

日帰り両神山登山

日帰り谷川岳

日帰り日光白根山

徳沢キャンプ場で贅沢なまったりテント泊✨

木曽駒ヶ岳日帰り登山　2回目

山陰ジオパークトレイル(第1️⃣弾東端からのスタート)

涸沢カールテント泊〜北穂高岳

大好きな剱沢キャンプ場〜立山三峰

日帰り大菩薩嶺

日帰り秋田駒ケ岳　弟たちと

日帰り宝篋山

今年2回目の白山は室堂周辺お花めぐり

白山（御前峰）・大汝峰・お池めぐり

ミステリーランチ🎒を含む活動日記一覧

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朝日岳・茶臼岳(那須岳)登山