登山

待ちに待った晴れの週末
2026年ということで2026メートルの仙ノ倉山へ平票山を経由して行ってきました⛰️

紅葉にはまだ少し早いかなと思っていましたが、ところどころ赤みがかっていて、いよいよ秋の気配です🍁
登り始めは天気もよく、稜線もきれいに見えていて気持ちよくスタート。

ところが、平標山の山頂手前あたりから徐々に雲行きが怪しくなり……
山頂に着く頃には、安定のガスガス😂
8月、9月でこのパターンにはだいぶ慣れました笑

仙ノ倉山から谷川岳方面の景色も期待していたのですが、残念ながら厚い雲の中☁️
なかなか思い通りにはいきませんね……

下山を始めると、徐々にまた晴れてきて、先ほど登った平標山もきれいに姿を見せてくれました。
ひさびさの晴れで、ひさびさの山歩き。やっぱり山はいいですね😊

もう少し季節が進んで、真っ赤や真っ黄色に染まった頃に、また歩きに来たいと思います🍁

ありがと山

おつかれ山

grinning squinting face

sparkles

DOMO

thumbs up

grinning cat

fallen leaf

maple leaf

clapping hands

musical notes

star-struck

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

群馬

平標山・仙ノ倉山

いが

行きたいなーと思っていた仙ノ倉山へお誘い受けて行ってきました。
登山口から行きなり急登の木階段が永遠と続きます。
平標山までなかなかの登りごたえ平標山頂もたまにガスが晴れ一瞬の景色😅を堪能しコーヒー飲んで仙ノ倉山へ⛰️終始晴れ間見えたりガスで覆われたりの繰り返し、晴れてたら最高な稜線と山頂景色なんだろうなーと・・・ちょっと残念
下山ルートもずーと木の階段でなかなか😆
ゆっくり登って8時間休憩入れて9時間の行程
ゆっくりだったので疲れは無し😁
下山後三国峠は本格的な雨でした遅れてたらやばかったかも☂️
あとからミレニアム登山なんだよと聞きました。あーっなるほど知らんかった🤣
ありがとうございました。

hundred points

foot

thong sandal

smiling face with smiling eyes

2026年2026mミレニアム登山だそうです😆平標山　仙ノ倉山

bounce 

次に出走するトレランは木製階段が多そう。でも、苦手なんです😅
なので、木製階段トレーニングの為に三国山をチョイスしました！

残雪期に登った時はめっちゃ楽しかった思い出のある山だったので期待してただけに…

でも、一瞬の絶景と花達を見れるとそれだけで登山ってサイコーです👍

honeybee

cherry blossom

flexed biceps

群チャレ　三国山〜平標山

かず

涼しいところがいね(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
ということで選山🏔

涼しいというより！
山頂は
寒かった:;(∩´﹏`∩);:

ファンタジー🌫な景色から
青空🟦⛰️🟢と絶景へ

今日も楽しい時間を過ごせました😄

よしぴーさん！
今日もお付き合いありがと‼






hot springs

face savoring food

松手山・平標山・前仙ノ倉山・仙ノ倉山

みき

2026.7.22（水）
平標山登山口〜平標山〜平標山の家〜平標山登山口

この3連休は白馬の大雪渓を登って白馬三山を縦走するつもりでしたが、体調が万全でないのと仕事の残務があって今回は見送り。。

でも稜線を歩きたい、日帰りでちょっと遠いところ行きたい！
というわけで行ってきました平標山！


7時に東京駅発の上越新幹線で越後湯沢へ。
越後湯沢って東京から1時間で行けるんだね。

越後湯沢からはバスで平標登山口まで。
登山口に入った瞬間に急登な階段がお出迎え。
階段の登りはずっと続いていくことになります。

松手山手前の鉄塔の下で、孫が7人もいるおかあさんと立ち話。
もう歩けなくなってきてるって言ってたけど、
「山っていいですよね」と笑顔で話すその姿はとてもお若い。

先に行かせていただき、ぐいぐい標高を上げていきます。
あついー。ていうかトンボめっちゃいる。

こまめに水分補給。持ってきたラムネももぐもぐ。

松手山を越えると平標山が目の前に。
「ついに見えてきたー」というわくわく感と、
「まだ登るのかよ」というがっくり感。

この辺りからガスが出てきました。
平標山のさいごの登りは景色を楽しみながら登っていきました。

平標山に到着！
中学生くらいの団体さんがたくさん。
林間学校かなにかかな。
ただ山頂はガスに包まれて何も見えません。。

持ってきたおやつのチップスターを食べて一休み。

隣の仙ノ倉山に登る計画でしたが、ガスガスだし、
暑くてペースダウンして帰りのバスに間に合わないのも嫌なので今回はこのまま下山することにしました。

ちょっと下りればガスはほとんどなく、
しばらくすると山頂付近もガスが抜けていました。
平標山からの平標山の家までの景色が素敵。

中学生の子たちを追い抜きながら平標山の家へ。
水場の水がとっても冷たくて気持ちいい。
コーラを頂きまして一休み。
仙ノ倉山に行かなかくなったぶん、かなり時間に余裕にできたので小屋の中でゆっくりしていました。

下山で使ったこちらの平元新道コースは比較的楽。
林道に出てみると、そこからもひたすら長い。
1時間以上林道を歩いてやっとゴール…！

バス停ではおとうさんと話しながらバスを待ってました。
沢登りとか残雪期のテン泊とかしててすごい。

越後湯沢駅で別れて、自分は下山メシ…！
駅前の「欧風料理 Vitraux」さんでステーキ丼！！
大変美味しかったです。


仙ノ倉山、今思えば普通に行けた気がする。
ちょっと慎重になりすぎちゃったかなー。
また今度来ればいいか。次は紅葉の時季かな

sign of the horns

four leaf clover

YAMAP Logo

green heart

登りがきっついよ : 平標山

sa-sho-

🌸谷川連峰の西に聳える平標山と仙ノ倉山に登りました。平標山周辺はお花畑で知られ、隣の仙ノ倉山にかけての稜線は雄大で美しく気になっていた山域でした。また、仙ノ倉山は標高2026mということで、2026年の今年登るべき山として注目されていますね。

💦新潟県側の平標山登山口から松手山までは樹林帯の急登、気温はそこそこでも非常に蒸し暑く、我慢の上りが続きます。松手山のあたりからは次第に森林限界となり、視界が開ければこれから歩く平標山への稜線、振り返れば苗場山など周囲の山を見渡すことができます。

🟩平標山までもまだまだ標高を上げて、時折道端の花々に目を移しながら進むと、登山口から約3時間で平標山頂に着きました。少し休憩して本日のメイン、仙ノ倉山への稜線歩き。今日は雲が多めながら時折日が差す時間もあり、思ったより天気は持ちそうです。仙ノ倉山までは1時間弱、目の前にはなだらかな笹の稜線が広がり、まさに絶景とはこのこと！

⬜仙ノ倉山の少し先にある絶景スポットまで足を伸ばしてみましたが、残念ながら谷川連峰主脈方向はガスの中。晴れる様子もないので引き返し、平標山まではピストン。山頂から少し下ったベンチで昼食にして、平標山の家、平元新道経由で登山口へ戻りました。情報通り林道歩きが長かったけど、幸い熊さん🐻には遭いませんでした。

📝平標山の花のピークは6月みたいですが、まだまだたくさんの花々を見ることができました。標高差、距離ともに日帰りではハードワークでしたが、夏山登山の練習も兼ねていい山行でした。また、今回は数組のハイカーに声を掛けられましたが、皆さんいい人でした。来月はいよいよ夏の本番登山(予定)、頑張ります✊

※花の名前間違っていたらご指摘ください

blossom

red heart

grinning face with big eyes

102.花の平標山🌸から2026㍍⛰️仙ノ倉山へ

ふくちゃん14

年に一度の特別な夜。

上野駅23:43発「谷川岳山開き号」のホームで1人乾杯し、夜を徹して土合駅へ。

486段の階段、篝火、神事の熱気、そして肩の小屋の温かい甘酒。特別な高揚感の中でトマ・オキの双耳峰をハントするも、待っていたのは横殴りの霧雨と暴風だった。

初志貫徹で平標へ向かうも、暴風&霧雨に後悔。休憩を兼ねて逃げ込んだオジカ沢ノ頭避難小屋。
ここで西黒尾根から縦走してきたソロハイカーと出会う。
孤独と不安が一気に吹き飛び、意気投合した私たちはバディを組んで前へ。

万太郎山頂は景色ゼロの猛嵐。「美しき苦行」と笑い合いながら、泥ヌルヌルに藪漕ぎ、偽ピークの連続に耐え、他愛もない話をしながら一歩一歩進む。ラスボスの平標山頂はさらに凄まじい強風だった。

激走するも予定のバスはタイムオーバー。
少し遠回りのバスに乗り込み、彼は温泉へ行くとのことで途中下社。
私は乗り継いで越後湯沢の銭湯へ。
冷え切った身体を温め、新幹線で仕切り直しの乾杯でフィニッシュ。


決して優しくはなかった谷川主脈。
全く見ることの無かった想像の中の稜線と偶然出会えた相棒との時間は、最高の思い出になった。


■補給メモ

【行動食】
・おにぎり×2
・ジェル×2
・わらび餅×6
・ようかん×1
・ミックスナッツ
・バナナチップス
・塩分タブレット×10
・振舞い豚汁


【水分】
・パラチノース&アクエリ1L
・麦茶500mL
・水500mL
・水500mL（肩ノ小屋で購入）
・コーラ（肩ノ小屋で購入）
・振舞い甘酒

水約1Lあまり


■アクセス（公共交通機関）

上野駅発
🚃谷川岳山開き号 5,840円
🚡谷川岳ロープウェイ 1,800円


🚌平標登山口発→西武クリスタル前 180円
→越後湯沢駅 700円
🚅上越新幹線 5,840円


♨️江神温泉浴場 600円


谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

霧雨と強風の谷川主脈。過酷なトレイル一期一会

TooManyToesSign

2026年花シーズン3度目の平標山。
谷川岳から主脈縦走2泊3日の予定でしたが、テレビを騒がせたダブル台風で…
超残念ながら、1泊2日に変更。お客さまはもっと残念だったでしょうね。
心配された天気でしたが、2日間とも雨に降られる事無く快適山歩き。
特に2日目、台風一過？？　苗場山、越後から会津、尾瀬の峰々まで360度の大パノラマ。
下山の松手山コース。関東からもアクセス良好の人気の山だけあって、続々とすれ違うハイカーの皆さん。人気の上に花の季節ですからね。
今回のお客さま、また日を改めて、是非是非、主脈縦走リベンジしましょうね。
頑張らない山歩きCLUB岳、ホームページは此方⇩
https://club-gaku.com

white heart

national park

平標山～仙ノ倉山（平標山の家宿泊）

club-gaku

一昨日に続き今シーズン2度目の同プラン。
前回は悪天で仙ノ倉山まで行けませんでしたが、今回は好天。
平標山、仙ノ倉山の鞍部のお花畑♪♪　今回も皆さん大満足。平標山のお花畑は良いですね♪
ハクサンイチゲは見頃。チングルマ、ハクサンコザクラは終盤を迎えてはいますが充分楽しめます。オノエランは前回より開花がずいぶん進んでます。
たった2日違うだけで、どんどん季節は変わっていきます。
盛夏を経て直ぐ、秋色に衣替えするんでしょうね。
どの季節も美しい、平標山から仙ノ倉山でした。
頑張らない山歩きCLUB岳、ホームページは此方⇩
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face in clouds

梅雨入りの微妙な天気。
小雨模様、ガスの中の平標山。
仙ノ倉山までの予定でしたが、登りに差し掛かる辺りで断念。
それでもお客さま、両山の鞍部のお花畑に大感激。
ハウサンイチゲ、チングルマ、ハクサンコザクラなどなど…写真撮影会。
帰路、松手山の尾根コースの予定でしたが、安全を考慮し平元新道を平和に下山。
それにしても、平標山の家。居心地良い、丁寧な造りの食事も美味しい。
古き良き素敵な山小屋です。
仙ノ倉山までは届かず、ご参加頂きました皆さま、申し訳ありませんでした。
そして小雨の中、大変お疲れさまでした＆誠に有難うございました。
今週、23日～24日もまた同コース。
26日～28日は谷川岳からの縦走コース。
10日間の内で3度も平標山の家宿泊です。
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diya lamp

herb

smiling face with hearts

平標山（平標山の家宿泊）

今日は仕事が休みでしかも晴れなので、高山植物の開花シーズンど真ん中の仙ノ倉山に行きました。
平日なのに人が沢山😮😮
6時半過ぎに駐車場に着きましたが、既に満車に近い状態です。休日はどうなるんでしょうね😨

登った感じとしては、
距離と標高差は大したこと無いのですが、登りはひたすらモリモリ階段と坂を上がって高度を稼ぎ、帰りの下りは階段で一気に下るため、それはそれは足にかなり負担がかかりました😵
今までの経験があればまぁ余裕だろうと、たかをくくっていましたが、なかなか硬派な山です。

そして評判に違わず稜線は素晴らしいです。苦労して登った甲斐がありました😭
またぜひ訪れたいですが、足の負担が予想以上だったので、今の状態での再訪は要検討です。修行不足‼️
もっとレベルアップしてまた挑戦します。

purple heart

raising hands

仙ノ倉山

カツカレーうどん定食

ワールドカップ開幕に盛り上がる世界、もちろん日本も🇯🇵
自身が一番しっかり見ていた、そして記憶にあるのは森保一監督が現役の頃だったかなぁ🤔フランス大会でブラジルのロベカルや地元のジダンが活躍していたような🙄日本だとFWは中山選手、MFに中田英選手、DFが井原選手辺りかな
W杯にオリンピック、そして競馬に相撲etc自分の中で熱かった時の記憶は今でも覚えてるもんなんですよね〜、最近や直前の事はすぐに忘れるのに☠️

少し間が空いてしまって毎度の事で天気予報と睨めっこ、日帰りで行ける場所は軒並み雨予報☔何とか東北や新潟方面は曇りのよう☁
ニッコウキスゲの雄国沼と雄国山、高山植物が賑わいだした谷川連峰か長岡辺り中越まで行ってみるか🤔
検討した結果，シーズンには駐車場も登山道も大混雑間違いなしの谷川連峰の西端、平標山〜仙ノ倉山をオーソドックスなコースで歩いて参りました。ワールドカップの日本初戦、そして天気も微妙なこの日は狙い目だったのかどうなのか🙄詳細はキャプションにて💣

disguised face

rainbow

man running

heart hands

sweat droplets

ガスと強風とお花畑🌼：平標山・仙ノ倉山

はなぺた

今回は上越の谷川連峰にある平票山 (たいらっぴょうやま) と仙ノ倉山 (せんのくらやま) に登ってきました！
この時期は高山植物がたくさん咲いているので、たくさんのハイカーで賑わっていました。早朝５時過ぎに駐車場に着きましたが、第一駐車場は既に満車ですぐ隣の臨時駐車場に案内されました。臨時の駐車場は10%くらいでしたが下山時はほぼ満車状態でした。この時期の平票山はとても人気があるので、車利用する場合は早めに着くようにした方が良いと思います。

登りは松出山コースを利用し、下りは平元新道コースを利用してサーキット登山しました。松出山の山頂まで少し急登の箇所ありますが、全体的に明瞭で歩きやすい初心者向きのコースです。天気が良いと背面側に苗場山がよく見えます。鉄塔辺りまで登ると苗場山と右側に赤城山や榛名山などの群馬の山々も見えてくると思います。松出山コースを登っている最中にたくさんの高山植物のキレイな花が咲いていました。平票山は花の百名山にも選出されているので、ほんとたくさんの花が咲いています。花目当てに登るのも良いと思います。ただ反対側の平元新道コースは途中に山小屋がありますが、山小屋まで樹林帯で花らしきものはなーにんもなかったです。林道歩きもかなりダルいので、精神的な意味で登りで利用しない方が良いかと思います。

松出山まで登り稜線に出るとすぐ手前に平票山へ向かったキレイな稜線が見えてきます。右側の奥側は赤城山や浅間山も見えてきます。稜線まで登りきると左側に平ヶ岳の尾瀬方面と谷川岳も見えてきます。稜線には高い木がほぼ無いので歩きやすく視界も絶好です。平票山は360度のパノラマですが、ちょっと狭いので混雑している時期だと座るところが無いかもしれません。ベンチが無いので雨後などはシート敷いた方が良いと思います。平票山から平標山の家方面に下って平元新道コースから下山することもできます。仙ノ倉山が隣にあり、比較的難易度の低い稜線を歩きます。ほぼ木道になっていて360度花畑になっています。ハクサンイチゲやチシマザサがそりゃもう一面たくさん咲いています。もちろん、花畑に入ってはいけませんので、木道沿いから眺める感じになりますが。

仙ノ倉山まで縦走するハイカーが殆どだと思います。仙ノ倉山まで行くとすぐ手前に谷川岳や谷川岳に続く稜線上に万太郎山や険しく聳え立つエビス大黒ノ頭がよく見えます。仙ノ倉山の山頂も360度のパノラマになっていて上越や尾瀬の名峰がたくさん見渡せます。すぐ手前に谷川岳、その稜線上に万太郎山、一際険しいのがエビス大黒ノ頭です。谷川岳の縦走コースにもなっています。その奥が尾瀬で左に向かって燧ヶ岳、至仏山、平ヶ岳が見えます。右側は武尊山や天気が良ければ日光白根山も見えます。さらに左側は群馬側で赤城山、榛名山、浅間山と続いています。すぐ後ろの平票山方面は苗場山や妙高、左側に草津の奥白根山、浅間山と間に四阿山が見えます。上越の名峰がパノラマで見渡せます。山頂から谷川岳方面に少し下ると一際険しいエビス大黒ノ頭がドーンと見えるスポットがあります。すぐ真下に避難小屋も見えます。いつかはこのコース縦走したいなーと思っていますが、中々機会が無いです。

下りは平票山までピストンで戻り、平標山の家の山小屋経由して平元新道コースから下山しました。平標山の家では超冷たい雪解け水を無料で汲むことが出来ます。軽食も販売していてトイレもあります。休憩ポイントとしては絶好の位置にあります。平標山の家から登山口までは何の変哲も無い樹林帯の道です。登山口から駐車場までは林道に出ます。林道出ると登山道に入るルートかすぐ隣のアスファルトで舗装された道路を歩きます。難易度は低いですが、結構距離あるのでダラダラと歩く感じです。登山道歩いても駐車場手前に着くのでどちらを歩いても良いかと思います。


この辺りは日帰り温泉施設は豊富にあります。すぐ近くに国道沿いにある「雪ささの湯」が人気がある様です。何度も利用しています。平票山登山口駐車場で案内されている方から¥200引きの割引券くれました。
「雪ささの湯」は駐車場から近く国道沿いにあるのでアクセスが良く、割引券もあるのでコストは良いです。ただ、温泉の泉質が濃度がかなーり濃いので白いタオルだと茶色で濁って取れないかもしれません。それくらい濃度が濃い温泉です。源泉大好き !! な方には特にオススメの温泉施設です。

「雪ささの湯」は、過去に何度も利用している温泉施設でしたので今回は別の日帰り温泉施設利用しました。群馬方面に戻り三国峠を越えた辺りで「猿ヶ京温泉」という温泉エリアがあります。｢里山体験まんてん星の湯｣が人気があり、日帰り温泉施設として利用できます。ここの温泉は無色透明ですが、群馬の温泉ぽくちょっと温度熱めになっています。
また、さらに先に道の駅に併設している高山温泉で「いぶきの湯」もオススメです。道の駅で買い物がてら、食事してゆっくり休憩するのも一興だと思います。


上越 平標山・仙ノ倉山

だったん

本年の西暦と同じ標高の山を登る西暦登山なるものがあるらしい

で、今年は仙ノ倉山が標高2026mで西暦登山になります
しかも、この山は6月は花盛りで大人気の山ということで梅雨の合間の貴重な晴れを活用して登ってきました！

ここは6月にハイカー全集中するとは聞いていたがホントに沢山ハイカーいました！

越後湯沢駅からのバスも満員で増便出ていたし着いた平標山登山口駐車場もほぼ満車っぽい感じでした

登山口からは暫くは静かな登山道でしたが登れば登るほどにスライドするハイカーが増えて前回の前掛山と似た展開でした

途中の松手山辺りからは平標山に向かう素晴らしい稜線が一望できるが平標山に向かう沢山のハイカーの列が遠目にも見えて大賑わいでした

で、平標山山頂までたどり着いてその先の仙ノ倉山に向かう鞍部にかけての下りに天空の楽園がありました！

なるほどコレは一見の価値あり！
大人気なのもうなづける素晴らしいお花畑が広がっていました！

ハクサンイチゲ、チングルマ、ハクサンコザクラ、ミヤマキンバイなどが入り乱れて咲き誇っていてホント素晴らしかった！

天気は快晴とはいかず雲多めの微妙な天気でしたが眺望も問題なく楽しめて花と合わせて見どころ満載の楽しい西暦登山になりました！

水
持参
ポカリ　1ℓ 水　2ℓ(1.5ℓ凍結)
消費
ポカリ　500mℓ 水700mℓ

アクセス
往路
6:08 東京駅→ 7:22 越後湯沢駅　とき301号
8:20 越後湯沢駅→ 8:54平標登山口　南越後交通バス
復路
16:47平標登山口→ 17:20越後湯沢駅　南越後交通バス
※帰りのバスは定刻より10分ほど早くきた臨時便
18:32 越後湯沢駅→ 19:52 東京駅　とき336号

花の仙ノ倉山で西暦登山！

あっきー

飲み会の予定が飛んだので急遽行ってきました！
以前から登りたかった平標山と仙ノ倉山へ⛰

6月が1番混むとわかっていたので3時に自宅を出て5時半に到着しましたがまさかの臨時駐車場へ案内されました😳
混みすぎだろ〜…笑
登山道は渋滞必至…

雨予報もでていたため天気が良いうちに稜線を歩きたかったので途中の絶景スポットも足を止めず、休憩もほぼ無しでひたすら平標山山頂を目指しました。
その甲斐あって最高の天気で平標山と仙ノ倉山の稜線歩きを堪能出来ました！

道中まさかの知り合いと遭遇！！
記念に写真を撮って下山！
お互いご安全にと👋

休憩した平標の家で新潟限定のサッポロ風味爽快ニシテが売ってましたがマイカーなので断念…
自家製ジュースで我慢しましたが、飲みたかった…

登山道はとても良く整備されていまた！


blue heart

peach

花咲く天空の楽園⛰️

たのちゃむ

平標山を含む活動日記一覧

平標山・仙ノ倉山

2026年2026mミレニアム登山だそうです😆平標山　仙ノ倉山

群チャレ　三国山〜平標山

松手山・平標山・前仙ノ倉山・仙ノ倉山

登りがきっついよ : 平標山

102.花の平標山🌸から2026㍍⛰️仙ノ倉山へ

霧雨と強風の谷川主脈。過酷なトレイル一期一会

平標山～仙ノ倉山（平標山の家宿泊）

平標山～仙ノ倉山（平標山の家宿泊）

平標山（平標山の家宿泊）

仙ノ倉山

ガスと強風とお花畑🌼：平標山・仙ノ倉山

上越平標山・仙ノ倉山

花の仙ノ倉山で西暦登山！

花咲く天空の楽園⛰️

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平標山・仙ノ倉山