登山

舟山十字路駐車場　15台ほど可能
美濃戸から行く方がおおいやろし、と6時到着、満車、まわりに複数台あったけどなんとかとめれた
（あとで4時半にはほぼ満車だったと聞く😳）




舟山十字路から南八ヶ岳をぐるりーーー
御小屋山・阿弥陀岳・中岳・赤岳・ツルネ・旭岳・権現岳・東ギボシ・西ギボシ・編笠山（は行けず）・西岳までの計11ピーク予定
春からやりたくて、やっと迎えたこの日

結論
つかれたァ！！てほうがやや上回る
でも南八ヶ岳巡ったー✨かなぁ


内容
距離20キロ予定
最後の1/4が８キロ、そこまで距離よりも急峻なアップダウン、キレット、と、ピーク多数

1日目:
地味ルートからじわりくる想像以上に長い急峻なガレ・ザレエリア、小石落石に何ヶ所も神経つかう

２日目:
前半
赤岳〜権現岳間のキレットの影響大で、急峻なガレザレに体力とペースもぎとられ、スタートから4時間越えてもまだ残り10キロ地点にいる現実に心折れかける🫠
休憩して、もぐもぐして、切りかえながら乗り切る

後半
さっきまでの急峻な下りの影響を時間差で前モモに自覚……ずるコケ数回、時間と安全を考え、飛び出たルートにある編笠山はスキップし、歩きやすい最後の西岳からのゆる下山を早よ終わりたい一心で爆速で降りて

〜終了！！

これは…がんばった
おつかれさまァァ！！！！！！
山友さんありがとーーーーー！

もう…
八ヶ岳のキレットは　おなかいっぱい🙃

DOMO

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

南八ヶ岳サーキット

kuma.yuka

ハイキング

万葉の森駐車場に午前10時15分到着しました。
完全満車でしたが、下山した方のあとに駐車しました。

万葉の森駐車場から、初めて登ります。
「鹿谷寺跡」から道を間違え、西側の展望台に上がりました。
ここからは、大阪方向の眺めが良かったです。
ベテランさんが来たので「雌岳」への道を教えてもらい、「鹿谷寺跡」にもどり、あとは一直線でした。

雌岳の頂上広場はハイカーの方でいっぱいで、女性のグループが多かったです。

雄岳に登り、帰路は林道を歩きましたが、舗装された道は膝に響くように感じました。



葛城修験日本遺産活用推進協議会（事務局：和歌山県観光振興課）×YAMAPの共同企画「葛城修験 ~28経塚を巡る旅~」では28の経塚を巡りYAMAPデジタルバッジ 全8種のコンプリートを目指します。修験者達が歩く祈りの道を歩き、修験バッジ獲得に挑戦してみてはいかがでしょうか？

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/ ）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（二上山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

17. 岩橋山(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6646
18. 二上山 ｜https://yamap.com/model-courses/6647
19. 明神山から亀の瀬｜https://yamap.com/model-courses/6648
※1 現在モデルコースの一部（平石峠〜国定公園碑）が通行止め、復旧時期は未定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。


その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174

【葛城修験デジタルバッジ 】
葛城修験をモチーフとした全8種類のデジタルバッジが誕生しました。獲得条件は、28の経塚がある「葛城二十八宿」を巡ること。今なお、修験道の行場（ぎょうば：修行の場所）として修験者達が歩く祈りの道を歩いてみてはいかがでしょうか？
※デジタルバッジの詳細はこちら→ https://yamap.com/magazine/30979


葛城修験エリアマップ（二上山周辺）

奈良

大阪

初めての万葉の森駐車場から　二上山（雌岳）・二上山（雄岳）

Umiyama Ichirou

脊振山系で修験道の古道がある。静かで山道、杉の巨木に圧倒される。
自然を愛するものだけに許され隠れた登山道。

脊振山（せふりさん）は、福岡県福岡市早良区と佐賀県神埼市との境に位置する標高1,054.6m、脊振山系最高峰の山である。日本三百名山の一つ。山頂には、航空自衛隊、アメリカ軍のレーダーサイト（脊振山分屯基地）がある。

脊振山・金山

佐賀

福岡

脊振古道を歩く

山路　はるか

初の十勝岳、カミホロ小屋テント泊1泊2日の山旅です。


水の貴重さ、本当に必要なものだけ持つことの重要性を体感できたことが良い経験になりました。



ご参考までに、今回の装備と持ち物をメモしておきます。

(写真は時系列でない部分もあります)


【この山行のカミホロ避難小屋テント一泊2日装備と持ち物】


★重量は水を入れて1人あたり13kgくらいでした

★テント、調理器具等は大人女性2名で分担。
★日中は2日とも晴天、夜間は少し曇り。19時くらいに就寝直後は暑いくらいでしたが、深夜は10度前後の体感でした。持参したホッカイロを夜中に使用。



・持参分水一人分2.2Lと1L雪渓から調達（浄水器ソーヤミニ）

・予備のプラティパス1L サイズ

・カリマーリッジ30（ザック）

・登山靴(SIRIO P.F.431)

・テント場の軽量サンダル（100円ショップ、写真あり）

・レインウェア上（ファイントラック）下（モンベル/バーサライトパンツ）

・軽量ダウンジャケット（モンベル）

・ニット帽（テント場、夜間の防寒）

・コンバーチブルのパンツ（モンベル/長ズボンorハーフパンツ＋タイツ）

・メリノウールのアンダーウェア、タイツ（就寝時、ハーフパンツ時に/モンベル）

・吸湿速乾Tシャツ（予備１/モンベルウィックロンT）

・ブラトップ（予備1/ミレー/ドライナミックメッシュタンク/テン場では着たまま乾いていました。）下着（同じく速乾/ファイントラック/スキンメッシュ※現在はドライレイヤーベーシックに名称変更されたようです）

・厚手ソックス（予備1）

・グローブ（ブラックダイヤモンド））

・トレッキングポール（ブラックダイヤモンド）

・テント、ポール、ペグ（アライ/ドマドーム2)

・シュラフ（NANGA／ダウン）

・スリーピングマット（クライミット/スタティックVジュニア）

.・百均の銀マット小（マットの下に穴あき予防として念の為持参）

・ヘッドライト（予備電池も）

・降りたたみソーラーランタン（ソーラーパフ,ヘッドライトの予備としても、ちっちゃいカラビナつけとくと便利）

・救急セット（薬、絆創膏、テーピング、プラティパスプッシュプルキャップ他）

・非常用品（ホッカイロ、エマージェンシーシート、固形燃料、ライター、ダクトテープなど）

・体拭きウエットシート大判一枚
(水ある時は濡らした手拭いでもいいと思います)

・トイレセット（モンベルO.D.トイレキット２、ジッパー付き袋数枚、予備の生理用品、
少なくなって適量になったトイレットペーパーをO.D.ガベッジバッグ 4Lにまとめて）

・ろ過器（ソーヤーミニ）


・クッカー（今回はお湯沸かすだけの調理/モンベル、アルミ製）

・ODガス缶（パワーガス105トリプルミックス　SOD-710T）カートリッジホルダー（足）

・フリーズドライ米食品（夜、朝各一個）

・フリーズドライの汁物（使わなかった）

・行動食、予備の食料（ナッツやシリアルなどのトレイルミックス、カロリーメイト、飴、鶏肉ソーセージなど）

・iphone 、充電器（10000mh程度　移動含め3回充電しました）ケーブル

・デジカメ、GoPro（充電済み予備バッテリー1）

・【必要な人は】喘息なので活火山の万が一のガス対策として作業用のゴーグル、粉塵マスク

・【噴火対策】ヘルメット（お察しの通りほぼ誰も持参してません）

・軽量財布（現金、クレジットカード、保険証）

・ヤマップの遭難保険3日分

・化粧品（オールインワンタイプの保湿ジェル小分け、クレンジングシート、軽量のUVパウダリーファンデ、目薬、リップクリーム、手に出さないで塗れる繰り出し式日焼け止め）

★化粧品はなるべく持たず日焼け止めはこまめに追加することを心がけて、下山後シートマスクなど自宅ケアすることで割り切りました。化粧品の選択は人によって優先度が違いますよね。


・帰りの温泉サウナーセット
（下着一式、Tシャツ、ショートパンツ、お風呂セット、日焼けケア化粧品、タオル、サウナマットなど）



【持っていかなかったモノ】
・バーナー用風防
・予備のガス缶→一泊なので固形燃料一個を非常用に
・ミラーレスカメラ
・水あと1リットル（雪渓がなかったら厳しかった反省）

パッキングや持ち物の選択の気づきがたくさん出てきて、今後効率的に改良していこうと思います。


後日時間ができたら動画を追加したいです。


5年位の登山歴の中で一番充実した山旅になりました。




ご参考までに、十勝岳のコロナ対策、小屋、トイレなどのマップなどが把握できるページをリンクします。
http://www.daisetsuzan.or.jp/daisetsuzannp-covid19/



red heart

十勝岳（とかちだけ）は、北海道の中央部の上川管内の美瑛町・上富良野町、十勝管内の新得町にまたがる標高2,077 mの活火山。大雪山国立公園内の十勝岳連峰（十勝火山群）の主峰である。日本百名山及び花の百名山に選定されている。

女性を含む活動日記一覧

南八ヶ岳サーキット

初めての万葉の森駐車場から　二上山（雌岳）・二上山（雄岳）

脊振古道を歩く

十勝岳・上富良野岳・上ホロカメットク山

女性を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}南八ヶ岳サーキット

初めての万葉の森駐車場から 二上山（雌岳）・二上山（雄岳）

脊振古道を歩く

十勝岳・上富良野岳・上ホロカメットク山

南八ヶ岳サーキット

初めての万葉の森駐車場から　二上山（雌岳）・二上山（雄岳）