登山

今年のゴールデンウィークは、2年半ぶりに日本百名山・丹沢山へ！
今回で4回目となる丹沢登山ですが、ヤビツ峠から塔ノ岳を経て丹沢山を往復し、大倉へと下る約20kmのロングコース！
行動時間は10時間弱、累積標高は約1600m。久しぶりのハードな山行です。
GWの快晴に恵まれたこともあり、秦野駅のバス停はロータリーの先まで続く長蛇の列！改めて丹沢の人気ぶりを実感しました。
終日天候に恵まれ、道中のいたる所から富士山の雄姿を拝むことができました。
塔ノ岳山頂は予想を上回る賑わいでしたが、そこから丹沢山へと続く開放感あふれる稜線歩きは、まさに至福のひととき。
これぞ丹沢！という魅力を存分に味わえました。
下山後、大倉バス停で滑り込みセーフでビールを購入。
最高の「おつかれ山」で締めくくることができました。
久しぶりのロングトレイル～体が痛い...😆

おつかれ山

thumbs up

sparkles

DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

ヤビツ峠～塔ノ岳～丹沢山 表尾根縦走

toshi0616

ヤマップにないピークもいっぱいあった。

Japanese “congratulations” button

party popper

nerd face

fireworks

ありがと山

額堂山・水晶山・京ヶ峯

愛知

鳥川アルプス53座

kaz22417

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

蛇谷ヶ峰

滋賀

蛇谷ヶ峰・蛇谷ヶ峰西峰

トレイルランニング

2/26、高麗駅〜日和田山〜北向地蔵〜ユガテ〜東吾野駅〜天覚山〜多峯主山〜天覧山〜飯能駅とトレラントレーニング。このところよく走るコースですが、今回は飯能駅〜高麗峠〜巾着田をカット。9:05高麗駅からのスタートです。
日和田山の入口にて後ろから来る師匠を発見。師匠が今日このルートを走るのは知っていたもののこうもあっさり遭遇するとは。師匠は飯能駅スタートで既に５〜６キロ走って来ています。
その後は師匠についてラン。師匠からは靴紐の結び方等注意を受けたりしながら💦凄く天気がよく気持ちよく走れました。景色も非常に良かったです。風は強かったですが何故か花粉症の症状は出ませんでした。
その後、別行動にて秩父からロードを40キロほど走って来たもう一人の師匠と飯能駅で落ち合うことになり先についているもう一人の師匠を待たせてはとペースアップ。ついていくのに必死でした。最後天覧山下から飯能駅までのロードはどんどん小さくなる師匠の背中を必死で追いながらこの日１番きついランニング笑。なんとか無事飯能駅に着き師匠と合流。
飯能駅で食事、解散後、この日は朝飯能駅から日和田山までを端折った事もあり飯能駅から自宅まで軽く走って帰ろうと思ったのですが飯能駅の階段を下りている時にやや前兆のあった腰痛が出て走れなくなりました。ちょっと走っては歩きを繰り返しながら１時間半ほどかけて帰宅。電車で帰ればよかった。


日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

日和田山・物見山・北向地蔵・ユガテ・東吾野駅・天覚山・久須美山・多峯主山

ひょうた

壮大な山旅＆自分自身の限界に挑戦するために、歩人メンバーのサボテンポ＆ペンギンレスラーと共に、０泊３日高尾山口駅～三峯神社迄旅をしてきました😄

▼計画
①高尾山～雲取山～武甲山へと繋げる(約100km)(はじめてのルート、山も含む)
②ルート計画のポイント：三條の湯を経由して、あわよくば温泉に入る♨️
また、道の駅等エスケープポイントを設けておく⚠️
③水分以外無補給🔥
④避難小屋で仮眠とりながら進む👣

▼結果
高尾山～雲取山(サボテンポ体力尽きる🌵)

▼本日のルート
１日目：高尾山口駅🚃♨️🚾🥤🍚→稲荷山→高尾山🚾🍚🥤→城山(小仏城山)🥤🍚→景信山🥤🍚→堂所山→陣馬山🚾🥤→大蔵里山→生藤山→三国山→熊倉山→土俵岳→丸山→槇寄山(まきよせ)→大沢山→三頭山避難小屋🏚️🚾
２日目：→三頭山→ヌカザス山→三頭橋🥤🍚🚾→大寺山→鹿倉山→道の駅たばやま♨️🚾🍚🥤🅿️🚏🚌→サオラ峠→三條の湯🏚️🚰🚾→
３日目：→雲取山→雲取山避難小屋🏚️🚾→雲取山荘🏚️🚾🥤🍚🚰→白岩山→前白岩山→霧藻ヶ峰(黒岩山)🏚️🚾🥤🍚→三峰神社⛩️🚾🥤🅿️🚏🚌🚕

▼本日の装備
ザック：40L
上半身：中厚腹巻、Tシャツ、ウインドブレーカー、薄手フリース、中厚フリース、薄手カッパ、中厚カッパ、ULダウン(睡眠時)
下半身：短パン、ウインドブレーカー、カッパ、靴下２足分(１足は新品ドライマックス🆕✨)
食　料：４泊５日分(インスタント麺、アルファ米、味噌汁、乾燥食材)、行動食(柿の種、ゼリー、チョコ、羊羮、カルパス、プロテインバー、カロリーメイト等)、ジェットボイル、食器類
水　分：ハイドレ2L、ナロゲン600mL×2本、食事用水分(ナロゲン1L)、浄水器
睡　眠：インナーシュラフ、パタパタ、ゴミ袋120L
その他：温泉後の着替え(ワラーチ)、トイレセット、スマホバッテリー３回分×２個、未使用(スーパータイツ、下着着替え)

▼ルート詳細
▽１日目：私とペンギンレスラー前日睡眠時間２時間しか取れずスタート😪
ザック重量が想定以上に重たくなってしまい、全然ペース上げられない😖
景信山以降雨が降り、薄手カッパ着る🌧️
陣馬山の信玄茶屋に救われる🥤✨
三国山以降豪雨となり、カッパをフル装備🌧️
三国山から違う道へ下山してしまい、大きくタイムロス⌛
夜間は疲労が溜まり、道中立ちながら寝てしまった💤２回程仮眠取る(10分～30分)💤
大沢山迄の登りがキツかった😖
サボテンポがペースを引っ張ってくれました🌵
▽２日目：鹿倉山連山が予想外に苦戦😖
序盤は急坂ばかり＆登山道のつくりが雑😵
『ここは大子アルプスか⁉️』ってツッコミ入れながら登りました👣
前半は、私が寝ながら登り続けました💤
カーブの所を直進し藪の中入って『ハッ！😲』、木の枝が顔面に直撃し『ハッ！😲』
後半はサボテンポの意識が飛び、大幅ペースダウン🌵
夜になり、雲取山への登り途中が今回最もキツかった😖
霧が凄すぎて、数m先しか見ることができない👀
(私達３人はヘッドライト２個使いしてます)
サオラ峠直前から、私とペンギンレスラー行動不能に陥る🐝＆🐧💫まともに直進できない😖
やっとの思いでサオラ峠に到着し、30分仮眠💤
その後、霧が凄すぎて、道探しに時間を奪われながら、登り続けた👣
三條の湯(三条の湯)を過ぎた後にも睡魔2ndインパクト襲来したため、また道中で仮眠💤
▽３日目：ツリーレインに打たれながら登り続け🌲🌧️、雲取山頂上付近ではツリーアイスを浴びた🌲❄️🌀
雲取山避難小屋で仮眠を取り💤、雲取山山荘でブランチ🍴
２日目以降、サボテンポのペースダウンが酷くなってきたので、武甲山へ行くのを断念💫
雲取山荘以降(食事後)、雨が降ってきたためカッパを着て下山↘️
霧藻ヶ峰🏚️では、いつもの主人(山岳写真家新井靖雄さん📸✨)と恒例の楽しいトーク😁また来ます🎵
▽全体を振り返って：
計画通りにいかなかった主な理由は下記の通り↓
①15kg背負うと、予想外にペースを上げられなかった😖
②前日の睡眠不足が響いた🐝＆🐧😓
③初日と３日目の悪天候に苦戦😥

▼おわりに
数年前から、ぼんやり描いていた今回の山旅ルート🙄
３人の山旅は、ここが限界でした😥
体調不良で急遽来れなかった猪侍🐗
来てたら、また違う面白いドラマが生まれていたかも😁
各々レベルアップして出直します⤴️
武甲山～雲取山～奥多摩駅～御前山～三頭山～高尾山ルートの方が遥かに楽な気がする🤔
また、山梨(大菩薩嶺)～高尾山も楽な気がする🤔
ヤバイ🤯行きたいルートプランがふつふつと浮かんでくる🤣🤣
山旅最高👍✨
旅の途中、出逢えた方々に感謝します✨
労いのお言葉ありがとうございました‼️
心の支えになりました💚✨

今回の山旅テーマソングを動画つけました🎵
自然界の申し子CWニコル公認バンド😊✌️
改めて聴くとジーン😭✨

★安全対策
#TNFマウンテンセイフティー
①食料:軽量かつエネルギー摂取取れる様に乾きもの等加えてた🥢(柿の種もハンガーノック対策として🍙👍️)
②防寒:寒さ対策としてカッパは2種類装備🌧️また、避難小屋や道中でいつでも仮眠取れる様にフリース、軽量ダウンジャケット、寝袋、ゴミ袋等を装備して挑んだ🥶⚠️
③エスケープ:はじめてのルート、はじめての超長距離という事もあり、山小屋、道の駅、自動販売機、バス停等を通過するルートを計画🥤🍚🚾🚏🚌(何かトラブル起きても対応できる様にするため)
サボテンポのペースが予想を下回ったため、ゴールポイントを変更🌵💦
④ナイトトレイル:夜間中道をロストしないこと、夜行性動物と鉢合わせ無い様にするために、ライトを３つ×３人装備した。(勿論熊鈴も👌)
ヘッドライト２つ(頭と首に装備)
バックライト１つ(後続者や遠くにいる人、獣に存在アピールするため)
必ず3人で行動👣👣👣
⑤地図対策:長時間ヤマップ起動し続けているので予備バッテリーを携帯🔋また、紙地図も携帯🗺️
⑥ペース配分:１番遅いメンバーに合わせて行動🌵💦(休憩、睡眠も含む)

 #スマホで撮影

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

高尾山～雲取山_GW山旅

もぐら蜂（歩人）

暫く関東上空にいた高気圧が北西へ移動し上空に寒気が入り込み大気が不安定…
お久しぶり山行の弟子のアテンド…
弟子がまだ登ったことのない雲取山に決めるが、日中は気温が高く危険…石尾根での雷は避けたい…じゃあナイトハイクで朝下山しちゃおう作戦に決定！

結果御来光も富士山もバッチリ見れて高評価を頂ました♪
※2021.7.24時点で国道411（青梅街道）の一部が土砂崩れにより通行止めになっているのでご注意下さい

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