登山

少し長い距離を歩きたくて、西原モーニングトレイルコースを反時計回り🔰で周回🌀した。

時計回りでの周回は複数回経験済みだが、草原と展望を堪能した後、最後が険しい山道を経て舗装路と正直少し残念で楽しくない。反時計回りではどうか？と思い、今回臨んでみたが、ずっと上りでキツい😓時計回りだと、楽しくないゾーンが下りなので短時間で済む。やはり時計回りがいいかなと思った。それでも視点が違うので、こんな道だったかな？と新鮮な感じを楽しめた。今日は、朝は寒い🥶が、昼は気温が上がり⤴︎、乾いた晴空のもと、南阿蘇の絶景を堪能できた😊

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hundred points

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DOMO

おつかれ山

clapping hands

sparkles

purple heart

blue heart

nauseated face

smiling face with hearts

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

萌の里から阿蘇一ノ峯・二ノ峯・俵山へ周回🌀

極楽

くじゅうに行くつもりが寝坊。今日は、そこそこ歩きたいので、萌の里から西原村モーニングトレイルコースへ。ただ、昼過ぎに雨予報なので、護王峠を経由せずに一、二ノ峯へ向かう短縮版にて。
10月中旬なのに暑い🥵萌の里登山口からの草原地帯が暑すぎて引き返そうかと思うくらい🥵森林帯に入ると涼しい〜
一、二ノ峯手前の急登は藪漕ぎセットで少ししんどかったが、マツムシソウを愛でることができた。ニノ峯山頂にて昼ご飯（カレーメシ）休憩。萌の里は今の時期にコスモス🌸祭りで、疲れが癒やされた。

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

cherry blossom

grinning face with big eyes

two hearts

西原村モーニングトレイルコース短縮版

トレイルランニング

早朝から熊本県西原村開催された西原村モーニングトレイルに参加。
夜明け前に雨が降っていたが開催時には雨止んで。
ぼちぼちのコンディション。俵山山頂はガスって何も見えず。怪我もなく無事完走！！

grinning cat

kissing cat

smiling cat with heart-eyes

cat face

grinning cat with smiling eyes

honeybee

snail

真っ白け！！西原村モーニングトレイル２０２５＿１８ｋ

マカオンおじさん🐓🇯🇵

8月18日にあった「西原村モーニングトレイル」というトレラン大会。自分も走ったらどれぐらいのタイムで完走できるのか🤔 と思い立ち実際にコースをトレースして走ってきました。

日頃のトレーニングは、週1回の山登り、週2回のジョグ。最近のランは強度を上げて走っていないのでどうかと思いましたが、意外にも3時間半を切って走れてしまいました。ヘロヘロですけどね ꉂ😆

来年あたりエントリーしてみようかな？


【補給】
自作ドリンク　　2000ml
ウィダーinエネルギー　　×2

西原村モーニングトレイル試走👟

Akira Ishida

今年も熊本県西原村で開催された西原村モーニングトレイルに参加しました。
風がなく湿度多めですぐに汗だく。登りはしんどい。景色もガスガス祭りでイマイチ。
その分レースに集中できました。前半はゆるりと、後半は下り基調なので走れるところは走って歩くところは歩くメリハリをつけて無事完走。やっちろドラゴントレイルから約１０日間で上出来の結果でした。


西原村モーニングトレイル＿ガス祭り２０２３

朝から熊本県西原村へ。やっちろドラゴントレイルから中２日。
今回は景色を楽しみながらぼちぼち。俵山山頂はガッス…阿蘇山が見えるはずやけど何も見えん。
一ノ峰、ニノ峰の緑豊かな良き良きトレイル。色々楽しみながら無事完走！！足がバキバキ過ぎた。😇

中２日・朝活。西原村モーニングトレイル_16k

西原村モーニングトレイルの試走
水分2リットル持って行ったがギリギリ😵‍💫焦った💦
皆、早いなぁ…まだまだ練習せなん😅

俵山・二ノ峯・一ノ峯

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モートレコース激走！
いつ走っても爽快で楽しい🎵好きな山😄
野焼きで黒くなってるレアな姿

ハイキング

大会には出ませんので、走らずにハイキングを楽しんできました❗️
宮崎は天気予報が雨☂️なら晴れのとこを☀️探して行ってきました❗️南阿蘇❗️テンクラCだったけど晴れ予報なら行くしかないと思ってGO❗️
風は少し強かったけど、暑すぎずちょうどよかったけど、予想以上にハードコースでした！
草ボーボーコース、コースは土砂崩れで迷子になるコース❗️やっぱ試走は大切とつくづく思いました❗️大会にはでらんけど❗️笑笑

西原村モーニングトレイルコース試走してみた。

HIRO

西原村モーニングトレイルを含む活動日記一覧

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萌の里から阿蘇一ノ峯・二ノ峯・俵山へ周回🌀