登山

テント泊第3弾は...⛺️
日本で2番目に高い山...そう!!
南アルプスの北岳へ✨️✨️

私にとって試練になるよ！と言われていた北岳⛰️
この前フリが本当に現実になるとは...
今回も良くも悪くもいい経験になりました💡

草すべりの大転倒から始まり...
北岳は自分自身のメンタルの
修行＆闘いとなって、キツかったけど
無事に登頂できたのは相方さんのおかげ!!
本当に感謝しかありません🥹🙏✨

そして北岳山荘から間ノ岳へ続く稜線✨️
全ての景色がほんと絶景で最高過ぎた✨️✨️✨️
ほんと来れてよかった！
来年はこの稜線を歩きたい✨️
また新たな目標が出来た✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧
あっという間の2日間🎶
涙もしたけど、終わってみればそこには
ただただ最高＆最幸しかありませんでした🥹⛰️✨️


DOMO

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

山梨

長野

北岳⛺️✨️✨️✨️

コウ

ついに『いこいこチャレンジ』してきました！！

楽しそうな言葉の響きとは裏腹に、『逝こ逝こ』なほどメンタルもフィジカルもハードなアクティビティ！　※本来の「いこいこ」は生駒山を楽しむことが目的ですので、なにもこんな追い込むことはしなくて大丈夫です笑

▼詳細はニシヒデさんの「いこいこ通信」で！
https://yamap.com/users/1184890


チャレンジコースは枚岡神社から生駒山頂までのルート。登りのみ額田展望台を通過するのがお決まりだそうです。　4回以上イコできると、『イコマスター』としてスペシャルＴシャツを買える権利がもらえるらしい。あと最大イコは怪我や事故防止のため７回までとのこと。

みなさまの記事を拝見しながら…登り下り１セットで1時間30分くらいで目標タイムを設定します。イーブンペースなら７本で10時間30分でゴールできるはず…


枚岡神社スタートは日の出に合わせて5:30。
設定ペース通りなら16時ゴールです。

1本目は登り下りとも抑え気味で91分。
2本目からは徐々にペース上げていきます。

3本目くらいから二度三度と会う人がちらほら。
『今日は7回登ろうと思ってます～』というと大体引かれました笑

7本目登った時点で経過時間は9時間26分。
これは10時間切れるぞ～ということで、（安全には配慮したうえで）下りペースアップ！
何とか9時間51分で鳥居にゴール。休憩時間を合わせた総経過時間は9時間58分でギリギリ10時間切り達成しました！

距離56㎞・累積標高4000mオーバーはさすがに疲れました…

これでイコマスター仲間入り！　さていつＴシャツ買いに行こうかな～！



＜ラップタイムメモ＞
■１本目
登り：55分01秒　下り：36分22秒
■2本目
登り：54分07秒　下り：33分27秒
■3本目
登り：53分21秒　下り：29分58秒
■4本目
登り：55分11秒　下り：28分58秒
■５本目
登り：54分30秒　下り：26分45秒
■6本目
登り：55分08秒　下り：27分18秒
■7本目（登り前に自販機寄り道）
登り：56分26秒　下り：23分51秒

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

いこいこチャレンジ！！

山のしっぽ

強く恋い焦がれている山とのmatching dayはいつも雨☔

ずーーーっと行きたかった釈迦ヶ岳⛰️
前回の明神平&桧塚奥峰もずっと行きたかった⛰️
これがシリーズ化しませんように🙏

ツンツン大日岳⛰️と絶景は次のお楽しみ✊✨

お釈迦様と全く逃げない可愛い鹿が、心踊った～💃✨

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、奈良県南部の吉野郡十津川村と下北山村の境界にある大峰山系の山。標高は1800m。近畿地方の最高峰である八経ヶ岳（八剣山）より南では代表的な山。日本二百名山のひとつ。

【概要】
山頂には1等三角点が設置されている。また、1924年に安置された釈迦如来の銅像がある。
山頂の釈迦如来像は、大正13年（1924年）に「鬼マサ」の異名で知られていた岡田雅行（1886年 - 1970年 身長188cm 体重約120kg）という強力（ごうりき）が、たった一人で道をつくりながら、3分割して担ぎ上げたと伝えられる。
この一帯は1936年吉野熊野国立公園に指定され、2004年7月にはユネスコの世界遺産に登録された『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成要素として史跡「大峯奥駈道」が登録されたが、釈迦ヶ岳山頂も大峯奥駈道のルートのひとつとなっている。
縦走路（大峯奥駈道）とは別に、十津川村側と下北山村側の両方から登山道がある。十津川村側からの登山道（旭ダム上流）は初心者でも意外と楽に登れる。下北山村側の「前鬼」には古い歴史のある宿坊がある。

メンタルの修行を含む活動日記一覧

北岳⛺️✨️✨️✨️

いこいこチャレンジ！！

釈迦ヶ岳～☔ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ

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