登山

GW最後の登山は、筑波山…と思いましたが、登山渋滞の情報を得たので計画変更し、近場の三頭山にしました。
昨年の夏、酷暑の中、虫にたかられつつ、ゼイゼイ息を切らしながら登った記憶があったものの、今回は体力が向上したからなのか、気温がちょうど良かったのか、いづれにせよ、気楽なハイキングとなり、クールダウン的な山行となりました。

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おつかれ山

smiling face with smiling eyes

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hiking boot

DOMO

flexed biceps

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

三頭山（西峰・中央峰・東峰）

なんたく

都民の森スタート✨️
森林館の右手側のトンネルを通過
分岐でブナの路へ
(登山道は急登の看板により)
ジグザグ登り長いけど楽々
安全第一で推奨ルート選択
見晴らし小屋はトイレなし
東峰→中央峰→西峰
下山すぐは階段多い
登りはキツそう(反時計回り◎)
開放的で美しい森に癒される
ムシカリ峠
三頭大滝30分の方へ
(避難小屋の方はトイレ有り)
滝見橋から見物
大滝休憩所にトイレ有り
森林セラピーロード
(ウッドチップでフカフカ)
森林館通過
都民の森ゴール✨️

中央大学の学生さんがカフェを出店していて、源流水アイスコーヒーを購入。
スッキリ美味しかった〜☺♥

三頭山·三頭大滝（都民の森から反時計回り周回コース)

Banana88

2年ぶりの奥多摩は三頭山に登ってきました
初めてなのでコースは都民の森から反時計回り約4時間のゆっくり森林浴コース
初心者や小さな子供でも安全に歩ける最高にいい山でした😁
youtubeに動画公開しました

都民の森から三頭山へ

KabuPapa🇯🇵

三頭山と聞いたら、だいたい都民の森の入り口から登ればすぐなのだけど、奥多摩湖、奥多摩周遊道路の入り口の方から登るのはだいぶ通なのか、変態？なのか、とにかく急登と岩場の方を好んで行き、奥多摩ハイカー完登しました。

で、檜原に寄りたかったので、結局都民の森の入り口も車で行って寄るという

【三頭山・ヌカザス山】三頭山を北側、奥多摩湖から

小さい山

三連休はどこ行こう？？
高速は混みそうだし、、、
先週八ヶ岳行ったばかりだし軽めがよいな…
という事で、都民の森から周回する
⛰️三頭山へ⛰️

6年ぶりくらいかな…？
当時はかなりきつかった思い出。
今回はどうかな…🙃自分の成長を確かめる山歩きでもありました。

今日は寝起きから体が重かったし、ずっとエンジンかからず😢
こんな日もあるね。

山頂から富士山がくっきり見えたのが救いでした💓

都民の森から三頭山🍁🍂

yukirin♡

山頂での紅葉はちょっと遅すぎたようだ。落ち葉踏みでサクサク楽しんできた。　寒いかも～なんて心配だったけど、小春日和でめっちゃ汗かいた。　こんなにたくさんの登山客もいままで何回も来たことあるけど、最高記録かも。
富士山側は雲が多くて富士山の姿は見られず残念。今年1回も登山で富士山見れてないんだよなぁ


ワンフォ部でぐるり三頭山　

もすら

前々から行きたかった三頭山へ。
サクッと登れる良い山で、沢山の人で賑わってました💡

都民の森から周回。
都民の森までの道(奥多摩周遊道路？檜原街道？)には雪無し。
前日の雨が雪になってないか心配したけど、杞憂でした^^;
標高1,500m付近から上に薄っすら残ってたくらいで、アイゼン、チェンスパ要るほどでもなかったです。

駐車場は広くて、トイレも完備✨
登山道も歩きやすくて、危険箇所も特に無し！
泥濘んでるところが少しあるくらい💡

砥山付近で富士山の頭が、
冬枯れの木の向こうに見えていたけど、
どんどん雲が沸いて来て、
栂ノ尾に着く頃にはもう見えなくなってしまった💦

東峰や、途中に数カ所眺めの良いところ有り。
休憩は、西峰が広くて良さそう。
それか避難小屋。トイレもあるし💡

キレイで立派な避難小屋でした。
星がキレイな日にここで一泊してみたいかも^^

下山後は、道の駅たばやま隣りの、のめこい湯♨️へ。
温めでついつい長湯してしまう温泉^^
熱めが好みの人には逆にオススメできないけど。。。

2022/03/20 三頭山

ナカ

三頭山に登るなら、浮き橋を渡ってキツいと言われるヌカザス尾根から登ると決めていて、先日浮き橋通行可となったので決行することに。
トレーニングと思って大きく周回コースにしたが、夏の奥多摩ロングはやはりキツい…
早くアルプスを歩きたいなぁ…

三頭山周回を含む活動日記一覧

三頭山（西峰・中央峰・東峰）

三頭山·三頭大滝（都民の森から反時計回り周回コース)

都民の森から三頭山へ

【三頭山・ヌカザス山】三頭山を北側、奥多摩湖から

都民の森から三頭山🍁🍂

ワンフォ部でぐるり三頭山

2022/03/20 三頭山

ドラム缶橋～三頭山周回

三頭山周回を含む活動日記一覧

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三頭山·三頭大滝（都民の森から反時計回り周回コース)

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ワンフォ部でぐるり三頭山　