登山

目的は本の返却と思い出を返しに…

何時もエントラスを抜け中に入った瞬間、円形で吹き抜けの空間が広がり、コロシアムのような構成に一気に目を奪われる…😉
複層的に重なる書架と回廊、上下に抜ける視線。図書館という機能施設を、ここまでダイナミックな建築体験に仕上げているのは正直すごい。

本を読み始めると確実に時間が溶けると分かっていたので、今回はあえて深追いせず、金沢の思い出を返してしずかに空間を味わうことに…
併設のカフェもセンスがよく、落ち着きのある静けさの余韻をそのまま引き継げる安らぎの場所です💕


thumbs up

books

smiling face with smiling eyes

folded hands

star-struck

sparkles

おつかれ山

musical notes

clapping hands

smiling face with hearts

DOMO

金沢市（かなざわし）は、石川県のほぼ中央に位置する、石川県の県庁所在地である。旧石川郡および河北郡。1996年4月1日、中核市に指定された。

金沢市

石川

本と思い出を返しに…石川県立図書館（百万石ビブリオバーム）

　ツツジの花が見頃だと思い、千鹿頭神社へ参拝後、あがたの森公園まで散策してみました。⛩️
　千鹿頭神社の参道では朱色のヤマツツジがちょうど見頃でしたし、あがたの森公園においてもピンク色のヒラドツツジやスズランなどの花が咲いており楽しめました。🌺あがたの森公園では旧制松本高等学校本館内にあるティールームで休憩＆糖分補給した後、同館内の図書館にて最近始めた家庭菜園関連の書籍など数冊ほど借りることができました。📚️
　千鹿頭山に登り始めたときは小雨だった天気も、神社に着いた頃には徐々に晴れてきました。🌤️ありがとうございます！

cherry blossom

hundred points

frog

four leaf clover

shinto shrine

hibiscus

YAMAP Logo

smiling face with open hands

松本市（まつもとし）は、長野県中信地方に位置する市。国際会議観光都市に指定されている。特例市制度廃止に伴う2021年の中核市移行を予定している。

松本市

長野

⛩️ツツジが見頃の千鹿頭神社へ参拝後、あがたの森公園を散策 -2026-05-01

大佐

ウォーキング

10日ほど前にギックリ腰になって、登山は自粛中😫午前中、ダラダラしてたら、むしろ腰の調子が悪い😖子どもの習字が図書館に展示されてるって言うし、図書館に行って、そのまま吉川八幡神社まで行ってみましょう⛩️

長男と一緒に、図書館まで行きます。普段の字はともかく、習字は上手ですね〜🖌️ってか、ずっと習字は好きらしくて、継続は力なりって感じです👍

イソギンチャク展もやってるんですけど、イソギンチャクのホルマリン漬けは気持ち悪いですよ〜😅

図書館は「山と溪谷」をタダで読めるんで良いですねぇ〜。きたら読んで帰ります🤭

長男と別れて、八幡さんまで歩きましょう⛩️歩いてると腰の調子悪さは気になりません。ウ〜ン、
山行っても大丈夫な気がしますけど〜🤔しかし暑い🫠早朝じゃないと、もう無理ですね😅

妙見山（みょうけんさん、みょうけんざん）は兵庫県川西市、大阪府豊能郡豊能町、能勢町にまたがる山。

【概要】
山体が信仰の対象であり、山頂近くには日蓮宗の関西地区における重要寺院である能勢妙見堂がある。能勢妙見堂は正式名称を無漏山真如寺境外仏堂（けいがいぶつどう）能勢妙見山と称し、能勢町地黄にある真如寺の飛び地境内であるが、本寺の真如寺よりもはるかに多くの参詣者を集めている。
山頂には4等三角点が設置されている。三角点の所在地は大阪府豊能郡豊能町で、記念碑の陰の目立たない場所に標識が設置されている。

能勢妙見山・歌垣山・天台山

大阪

兵庫

京都

ギックリ腰リハビリウォーキング

チルチル

観光

天気が良くないので、買物予定でしたが、朝食準備、食事、洗濯していたら、まぁまぁ持ちそう。ふと、蕎麦にありつけそうな予感。

ランチは蕎麦だなぁプランニング
前半
・上宮天満宮(日神山　113回目)で蕎麦あり祈願⛩　※重要
　梅満開🌸
・美人湯送迎バス
ランチは蕎麦だなぁ(前半)・上宮天満宮(日神山#113)で蕎麦あり祈願・梅満開🌸-2025-03-12
https://yamap.com/activities/38389242

後半　★本活動
・美人湯送迎バス🚌→美人湯
・美人湯入浴60分間の短時間
・手打ち蕎麦　花の里あら木　11:30営業　※重要
https://maps.app.goo.gl/rNVoqELRPskUTLTJA
・摂津峡公園　桜状況確認
・芥川城跡(三好山　24回目)
・美人湯送迎バス🚌→JR高槻駅
・図書館📚、買い物🛍

同伴は、ASICS　JOG100_2。
後半も、送迎バス🚌に滑り込みギリギリでした。
雨も降りだす。

美人湯
　蕎麦屋さんの営業時間少し前に上がり、蕎麦屋さんに

手打ち蕎麦　花の里あら木
　十割蕎麦大盛と鶏ごぼう飯、蕎麦湯プリンは付いてました

摂津峡公園　桜状況確認
　最初に開花、満開になる枝垂桜もまだ全然
　三好長慶に下山酒を惜しみなくお供え。
　送迎バス🚌出発までの時間(12:45)が無く、またもやお持ち帰り
　でもぉ、1本前の送迎バス🚌。
　予定送迎バス🚌にはまだ50分程(13:35)あったけど、50分あれば歩いて帰宅できる。

芥川城跡(三好山　24回目)
　普通に登頂
　先客のグループが居たので、直ぐに下山

図書館📚
　予約本をその場で読んで、無事返却

三好山→美人湯迄10分、ということは、往復20分も可能かも。最短距離で、ですぅねぇ😀

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

ランチは蕎麦だなぁ(後半)・美人湯＆蕎麦＆三好山#24ギリギリクリア-2025-03-12

Yúlÿ

隠岐諸島・島後

島根

図書館の氷柱たち

コックン

読んだ本や図書館から借りてきた本をまとめていく。



goblin

open book

ogre

clown face

flying saucer

本たち1️⃣

先日のドッカァ～ン🚀🚀2発↑と↓で吹っ飛んだお陰で、無傷でも、一瞬に凄い力が脇の下、腕、背中の筋肉💪加わって、寝返りも、トイレ🚻も、起き上がりも、痛てぇてぇ、射てぇと唸りながら、1万歩は軽くキープ。

中山寺奥之院登拝#12おさめの儀・夫婦岩の祟りで道間違い祓い済・新たに足掛かりの呪い・癖になりそうトリュフピッザ・RK74m13:04-2024-12-13
https://yamap.com/activities/36539353

しばらく、近所内に封印され中。動き出すとなんとも無いんですけど、痛い筋肉を動かすと痛い😵💥。

2日後がピーク。今日。
献血🩸も延期。予定が狂い出す。
無理しない。痛い😵💥所あれば登山口でも中止、鉄則。

手をついて、前転宙返りするためにはバックパックなしで無いと難しい。前に岩かもを考えると背中のバッグ乗っかるのがましかも。それで水筒初でペッちゃんこも多々。

普段もう使っていない上半身の筋肉を使うと筋肉断裂でそれこそ、動けなくなって、救急🏥🚑。何処が痛いん❔背中と上半身の横の肺の横付近、肩付近も。宙返りしたので❕
首をかしげられるかも。崖でも無いのに。あんた❕何してたのって❔

急激に筋力が骨に伝わると骨折も、骨折で内臓損傷も。転倒は危険⚠。
骨粗鬆症は要注意。

毎日、FootFit3 レベルMAX25で下半身は強化。😀

ベンチプレスまたはじめようかなぁ(笑)
寝て、20kg、上げて、止めて、下げるを超スローで。その動作すると痛いから、そこの筋肉鍛えたら、筋肉で、がガードできるかも。脇の下の筋肉増強💪。

さてと、
図書館に本返却。
雑誌読むがつまらない。
外は晴れて、ポカポカ陽気。
上半身を固定して、痛くなきように地図なしのランダムコースで散歩。

日神山・上宮天満宮　登拝94回目。

熱くても、下半身が冷えるので、途中で2回トイレ🚻に駆け込む。

711でアイスクリーム🍨で、身体をヒートダウンして、快適。
棒に文字。素晴らしい。

｢なんとかなるっしょ❕｣

当たり🎯ちゃうんかい❕

此だよぉ😀

チョコとベリーがグッド！（スティック)
https://www.akagi.com/products/choverigu/index.html
色とベリーで決まり。
バイブス下げるのに食べたんやけど(笑)

登拝100回記念に、ご褒美ランチ☀🍴。
Torattoria Agattarina - アガッタリーナ -
https://maps.app.goo.gl/2YK9aMH3kQHTPiia6
に初調査に予定。以前はステーキの煉瓦亭というお店があった記憶。
今日もランチ☀🍴営業していたよう。土日は混むかもでスルー。すれ違いでおば様団体が、エエニオイしとるでぇ❕と言っていた。入ったんだろうねぇ❔
アガッタリーナって、女性の名前❔宝石❔気になってたねぇ。aの発音で終わる単語は女性。イタリアの女性で忘れがたき女性。もしかすると奥さんの名前❔オーナーの名前。オーナーの女性関係の名前。妄想は膨らむ(笑)。舞姫も連想。なんってやつだ❕
ワイン🍷1ボトルとビール🍺飲んだら脳が活性化、妄想が巨大化❕

この近所なら、ここもお薦め。入った時からだいぶん経つので、今は分かりません❕
COUCOU
https://maps.app.goo.gl/qbdS7w8NXLY8PUme6

ここは間違いないよぉ😀
ビストロモナミ
https://maps.app.goo.gl/eksNKMjQfdSsihea8

他にも多々。
混むとやだしねぇ。
自分で作るのも楽し❕

昔は、同業者❔って聞かれたけど、イエイエ、単なる、通りすがりと言ってました。30年も前の事。珍しいからねぇ。平日に一人で来てあれこれ聞くなんてねぇ。頑張りすぎて身体を壊して閉店したお店も多い。よい店は寿命を削っていた。今はどうだろうねぇ❔

ポカポカ陽気で地図なしのランダムコースで日神山#94・足掛かりの呪いも｢なんとかなるっしょ❕｣-2024-12-15

俳句はできなくても、いい俳句と出会う嬉しさ、楽しさ、気持ちよさがある。

知らない言葉との出会いもある。

俳句遊びをしている人たちってのは、こんな世界観をもっているのか！と羨ましいというか、嫉妬ではないけど、季語という言葉には未知がまだたくさんある。

一年間だけの俳句遊びがあと一ヶ月でおわる。二年目に突入したい気持ちがわいてきている。

隠岐プラザホテルにて句作

仕事先のミュージアムから招待券を頂いたので
のこのこ出掛けた。

「角川武蔵野ミュージアム」

仕事では来るのだが、中を見た事がなく気になっていた。
角川と言うと・・・

おいら世代には
薬師丸ひろ子主演の「セーラー服と機関銃」
「探偵物語」・「Wの悲劇」
原田知世「時をかける少女」
渡辺典子「伊賀忍法帖」の角川3人娘

犬神家の一族・人間の証明・野生の証明・戦国自衛隊・復活の日

あの頃の角川は元気と勢いがあった。。

そんな角川が監修する図書館、美術館、博物館が
融合した、まったく新しいコンセプトの文化複合施設

いつか行ってみたいと思っていたら招待チケットが
手に入った(;^ω^)

建物は隈研吾、館長は池上彰(;^ω^)

高さ10m近くある劇場本棚は圧巻
その棚をスクリーンにしたプロジェクションマッピングも
楽しかった。。

サブカル的な蔵書の数々、一日居ても飽きない

が、次の目的地へ移動しなきゃ(;^ω^)

Christmas tree

winking face

face with rolling eyes

所沢市（ところざわし）は、埼玉県南西部にある人口約34万人の市である。東京都特別区部への通勤率は25.4%（平成22年国勢調査）。特例市及び彩の国中核都市に指定されている。さいたま市、川口市、川越市に次ぐ県内4位の都市となっている。

【概要】
東京のベッドタウンとして、新所沢、小手指地区には集合住宅が多く、所沢駅前はプロペ通りを中心にした繁華街となっている。東所沢地区はJR武蔵野線が開業した当時に比べ、人口が急増している。その反面、北部の富岡地区は江戸時代に行われた開拓により整備された農地（三富新田）が広がり、南部には宮崎駿監督作品の映画『となりのトトロ』の舞台にもなった狭山丘陵（トトロの森）が広がっており、豊かな自然にも恵まれている。
日本で初めて飛行場が建設された地で、かつて飛行場であった所には所沢航空記念公園が作られ、所沢航空発祥記念館もある。東京航空交通管制部も当市にある。
プロ野球・埼玉西武ライオンズの本拠地球場である西武プリンスドームの所在地である。また、西武グループの本拠地（本社所在地、本店所在地は主に池袋）でもあり、駅前には西武百貨店（ただし旧セゾングループ）など、西武の名を冠するビルが連なっている。

所沢市

埼玉

角川武蔵野ミュージアム

fumi

外で歩き出すと汗😭💦💦止まり、止まるまで、たいして出てこない。
止まると出てくる。
だから止まらないから水分体内維持。
ラクダ🐪だった。
射手座♐で馬🐴だと思っていたがラクダ🐪。

途中で、ワイン🍷試飲。
もう5分ほど距離は出せたが、時速5.3kmが普通の歩く速度🚶。
5分あれば時速6kmぐらいには成ってたかも。信号待ちもあったし。
てんとう虫🐞は止まるのを待って大変だった。これを見つけるとは流石って思った。普通見えない。赤は遠くからでも良く見える。

6～8km　Jog🏃‍♀️　ここまでならなんとか
8km～20数km　Run🏃‍♀️🏃‍♀️　嫌いです
25km～　神走り🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️・・　昇天後
40km～　Bear🧸

ワイン🍷試飲させて頂きましたのでご紹介。
高級ワイン通販ならピーロート・ジャパン
https://www.pieroth.jp/


終了後、お買い物へ🛍️🛒。

安満遺跡公園🎄⛲
日陰がないので夜🌃が良い。
ライト💡もついてる。

安満遺跡公園・時速測定5.0～6.0km仮-2024-09-08

図書館に返却と予約本の受取。

RF16の展望台から空模様を観察。
RF16へは階段では上らない。上から何が来るか分からないから。
下りるのは、訓練。
上るのもが来れば、止まって、避ければいい。
隅によって止まって、手摺を握っていれば、禍は少なし。多分。
下りてくるものあれば、途中の階にエスケープして、通り過ぎるのを待つ。
今日も無事に地上に。
上りはコケても怪我少なし、
下りは、身長＋落ちる高さで、打ち所悪ければ死にます。

雑用を済ませながら、日神山、上宮天満宮へ。78回目。ご無沙汰。

美人湯プランは、先日木曜日に。
電気風呂＋ジェット噴射で、ケツ筋をマッサージ済。
電気風呂で、悪いところは、痛くなると思ってますが、全然痛くなかった。
実は、ぶるぶる鍛えられてケツ筋痛。椅子に座るのは痛いが、歩くには問題ない。

平和堂
ポイントチャージ。500ポイント。
シューズ売り場見学。昔、HI-TEC のシューズを買った。日本ではHI-TECはMoonStarで販売かなぁ。🌒🌃。頑丈です。クッション生は低く、地面の感触はダイレクト。人によると足裏が痛くなるかも。シューズ🩰にもよりますが。
今は、ABCマートで見かけますねぇ。
ASICSの廉価品が販売されている。薄底なのでJOGGINGに最適。
JOLT4等も手頃。但し、ExtraWideサイズ。26.5㎝、27㎝を試し履き。指先の隙間は何方も適正に。指先が当たっても良いなら26㎝でも。血豆確実。しかし、幅は、20mm程余裕。綿を詰めないと駄目そうで諦め。というか、買っても、脚の数が足りない。置いておいても劣化するので、次会。ExtraWideが、一般的なのかも。緩めが楽という人が多いのかも。Regularでも緩めだけど。

明日は、ジンギスカンセット？が貢がれてくる予定。
選択した時の内容は、オーダーしたら捨てるので不明。
貢がれて来なければ、来ないで諦めるという清々しさ。
かつて、経験なし。
肉だけかも？もやしとキャベツいるかも？
冷凍だったら、たれ漬けされた肉だけだろうねぇ。
解凍を考えると、月曜日に喰らう！！
冷蔵だったら、野菜のセットも期待しちゃうけどねぇ。
何方にしても、月曜日だなぁ。喰らうのは。
生きてるかなぁ？それは誰にも分からないけど、喰らうまでは死ねないなぁ。
肉を食べると、お腹の調子が悪くなるけどねぇ。
因みに、北海道で食べれば、何処でも美味しいとは限りません。
逆に、百貨店の北海道物産展で買って来て、家で食べた方が美味しい事も。
何事も、当たり外れは多い。
美人湯のジンギスカンは美味しかった記憶。
日による、当たり外れもあり得るので、運次第もある。体調によっても味は変わる。

RF16から無事下り日神山へ#78-2024-08-31

続いて通称「なみきスクエア」の一階【東図書館】でねこやん(我妻)と待ち合わせ～
ここは休みも少なく開館時間も長いので便利です！
それから【ダイソー】と【セリア】をハシゴして ガチャガチャの殿堂【Dream Capsule】へ…

何故か100均とガチャガチャショップは心躍ります💕

【公式】福岡市（防災情報含む）

福岡

散歩34！福岡市東図書館へ　ついでに100均とガチャガチャのお店に～

ねこやんのツレ

午前中に 通称「コミセンわじろ」の4階【和白図書館】まで歩きました
JR福工大前駅の上です
いつもは通勤途中のJR千早駅前【東図書館】を利用しますが たまには歩いて和白図書館ということにしました！



散歩33！福岡市和白図書館へ

児童書のコーナーに鳥の本が並んでいることには気づいていたが、僕は大人だからと近づいていかなかったが、やはり興味があって近づいてよく見ると、読みやすい、わかりやすい本ばかりなんだ。ああ、俺は児童書からスタートするくらいがいいんだと借りてきた。めちゃくちゃわかりやすい。「小鳥を庭に呼ぼう」まさに今の僕にピッタリの本だった。

鳥の本を借りてきた。

時々発作的に食べたくなるのが
たこ焼きだ
時々発作的に行きたくなるのが
図書館だ

https://youtu.be/le7MrqCGXZ8

篠栗町（ささぐりまち）は、福岡県の町。糟屋郡に属す。

福岡都市圏の一部である。

図書館を含む活動日記一覧