登山

近畿三十六不動尊巡礼で京都の蓮華寺に行くので巡礼とその付近の龍安寺裏山、金閣寺周辺、宝ケ池周辺のピーク⛰️をハントに行きました。

まず蓮華寺へ行き、御朱印をいただきました。
仁和寺から成就山へ登ります。成就山は仁和寺八十八ヵ所ウォークの山です。春に熊🐻が目撃されたとのことで以前にあきらめていたのですが、自己責任と言うことで今日は気合いを入れて行くことにしました👊
実際に成就山へ登ってみると、すごい穏やかな山で、登っている人の多いこと多いこと🚶🚶‍♀️🚶‍♂️熊の情報はなんやったんやと言うくらいにみなさん普通に登って休憩してお話されていました🧸🧸
山の中に八十八ヵ所のお堂があることに驚きました。山に八十八もお堂を作ることも大変です。八十八ヵ所はまたゆっくり来たいと思えるいい雰囲気の山でした⛰️
成就山から大内山、衣笠山へは龍安寺裏山の歴代の天皇陵の参道が続いており、時々見える京都の景色が最高でした🙌✨

次は金閣寺周辺の大文字山（左大文字山）、鷹ヶ峰（Π山）、鷲ヶ峰へ
こちらは道も整備されていて歩きやすく、なぜグレーピークになっているのか分からないくらいでした。金閣寺は遠くに小さく見えました👀誰にも会いませんでしたが穏やかなよい山でした⛰️

しばらくロードを歩き上賀茂神社へお参りし、最後に宝ケ池周辺の山へ。
地図では宝ケ池周辺の公園の小山くらいに思っていて余裕をこいていたのですが、ところがドスコイ🤚想像していたよりちゃんと山でした😵💨
西山や、万灯籠山は登り口が分からず少し迷いました。宝ケ池周辺の山は五座あるのですが、一つ一つしっかりとした山でしっかり登りました⛰️山をなめていました😒

少し涼しくなってきて心地よい山歩きでした🙆‍♂️

帰ってから後で分かったのですが船岡山と言う山へも行くつもりでいたのに忘れていました。またいつか行こうと思います😎✨

今日のピークは12座でした。
蓮華寺は近畿三十三不動尊第十五番札所

red heart

thumbs up

おつかれ山

sparkles

YAMAP Logo

green heart

DOMO

astonished face

clapping hands

flexed biceps

京都一周トレイル

京都

大阪

滋賀

秋晴れの金閣寺周辺、宝ケ池周辺　成就山、大文字山、大田山、東山

たく

⛰️ 鷲ヶ峰へGO！⛰️

満開のニッコウキスゲと爽快な稜線を歩いてきました♪
https://youtu.be/-NZKoYT6bTs

長野県・霧ヶ峰高原の西端に位置する「鷲ヶ峰」

この時期の主役は、鮮やかな黄色に咲き誇るニッコウキスゲ。
八島ヶ原湿原を彩る大群落はもちろん、登山道沿いにも数多くの高山植物が楽しめます😊

そして最大の魅力は、爽やかな風が吹き抜ける開放感あふれる稜線歩き。
どこまでも続く景色を眺めながら歩く時間は、心も体もリフレッシュできました。

標高は高いものの急登は少なく、比較的歩きやすいコースなので、初心者の方にもおすすめ。
暑い季節でも午前中を中心に楽しめる、夏にぴったりの絶景ハイキングでした。
（ただし紫外線は強いです＆風が吹かないと　やっぱり暑いので、熱中症対策はしっかりと！）



📅 撮影：2026年7月中旬



🚗 駐車場情報

八島湿原駐車場

・岡谷ICから和田峠経由
・約100台（無料）
・トイレあり（協力金100円）
・ビジターセンター（案内所）あり
・八島山荘（売店・食堂）あり



🌼 今回出会えたお花たち

ニッコウキスゲ
ハナショウブ
オオバギボウシ
オニユリ
ヤナギラン
タチフウロ
コウリンカ
エゾカワラナデシコ
ウスユキソウ（エーデルワイス）
イチヤクソウ
カラマツソウ
マツムシソウ
アカバナ
シモツケソウ
キバナノヤマオダマキ
ヤマホタルブクロ
キンバイ
シシウド





musical notes

camera

smiling face with sunglasses

hibiscus

ありがと山

hot beverage

raising hands

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

久しぶりの霧ヶ峰♪癒しの風景と爽快な稜線歩き🚶‍♀️🌼

Tomo CHANNEL

呑み友のチャリダーさんが、八島湿原に行きたいとリクエストがあり、行って参りました。
私は、夏の縦走に向けて11kgの歩荷トレ🥵


霧ヶ峰のニッコウキスゲちゃんは見頃🌼
八島湿原のニッコウキスゲは5分咲きかな🫡


車山から、ぐるっと南の耳、北の耳を周回しましたが、このルートが思った以上に青々した緑🌱が美しく、長野はやっぱり良い所だな〜✨️
としみじみ感じました😌
また冬の銀世界の頃に訪れてみたい⛄️


行程👣
霧ヶ峰🅿️〜霧ヶ峰（車山）〜南の耳〜北の耳〜男女倉山（ゼブラ山）〜八島湿原〜鷲ヶ峰〜御射山ヒュッテ🏡〜霧ヶ峰🅿️


お花🌼を愛でながら、北アルプス、中央アルプス、南アルプス、富士山と、見渡す限りの絶景を堪能させて頂きました⛰️✨️

folded hands

herb

dove

frog

victory hand

star-struck

grinning face with big eyes

eyes

霧ヶ峰〜八島湿原〜鷲ヶ峰🌼歩荷トレさんぽ👣

しゃもにー

珍しく、私と主人の休みが合って、更に良い天気だったので
少し遠出をしても、明日休みだし大丈夫👌
ってことで、諏訪湖が見下ろせて３６０℃大展望である
鷲ヶ峰へ行って来ました。

コースタイムは短いけど、登山道は上りも下りも急な所ばかり💦
登り始めて直ぐから、太ももに疲労を感じてしまいました😅

でも、登山道からの眺めも良くて、明日も休みだからと言う気持ちの余裕もあり
山頂まで頑張ることが出来ました✌️

山頂は３６０℃大展望だけど、この日は快晴では無かったので
残念ながら、遠くの山は霞んだり雲に隠れていました。

それでも、槍ヶ岳の頭がチョコんと見えたり✨
車山の気象観測する建物が見えたり
美ヶ原の王が頭にあるホテルが見えたり
南アルプスになるのかな？綺麗な雪の山々が見えたり✨

登山道の途中では、冷たい風を感じたけど
山頂では風が強くても、寒さは感じなかったのでゆっくり堪能してきました。

「下山が怖いよねー、絶対に膝が痛くなっちゃうよぉ」
なんて話した登山道も、太もも疲労で何かも止まってはストレッチしたけど
足が攣る事も、膝が痛くなることも無く

上りの時に急だったのは、ここだよねぇ？
まだ急な所はあったよねぇ？

って感じで、意外とスムーズに降りられて
あれ？もう下山じゃないって。🤣

最近の寒暖差が２０℃もある毎日で、寒暖差疲労が出てたから
登山道が急ではあったけど、すっごくキツく感じでしまったようでした。

ただ浮石が非常に多く、ガレた道なので足首には要注意です。

今度は車山方面から、眺めの良い尾根道を歩いて
登ってみたいなぁって思いました。

ほとんどの登山者が、そちらから登って来てましたからね。

backpack

automobile

鷲ヶ峰

ハル

花粉量が多い。なので雪のあるところへ行きたい、ということで霧ヶ峰へ。日月なので静かに歩けるだろう。


３月１５日（日）　鷲ヶ峰

　６：２８　最寄駅
　７：００　あずさ
　９：５０　車山高原行きバス　6名乗車　RW行きは大混雑　2,300円ネットで事前に購入
１０：４０　車山高原リフト脇から出発
１３：０５　ヒュッテみさやま通過
１４：３９　鷲ヶ峰　いいよ
１５：５８　ヒュッテみさやま到着
１８：００　夕ごはん　ハンバーグと野菜のワンプレート


３月１６日（月）　コロボックルヒュッテ〜車山

　６：３０　起床
　７：３０　朝ごはん 厚切りトースト＆コーヒー　家から果物持ってきた
　８：３０　コロボックルヒュッテが10時からなので、歩いたことのないルートを通ってみる
　９：５５　物見岩　もっと先まで行くつもりが、次の分岐で降りてしまう
１１：１６　コロボックルヒュッテ　ボルシチとパン　休35
１２：３０　車山　久しぶりに山頂にきた　SKY TERRACE　
１４：００　下山　
１４：５０　バス
１６：２０　茅野よりあずさ乗車
１８：５５　新宿
　

思いがけず、ヒレンジャクとキレンジャクが近くで見れてうれしい。久しぶりに車山の山頂に行った。展望台もできてた。静かでいいな。毎回言ってるけど、次は花の咲く夏に来よう。

cherry blossom

bird

sparkling heart

鷲ヶ峰・霧ヶ峰（車山）　ヒレンジャクとキレンジャク🪽

kayadada

ハイキング

最強最長寒波の只中、美ヶ原に続く二日目の霧ヶ峰高原・鷲ヶ峰ランチハイク。

吹雪の湿原、雲の切れ間の青空、雪原で頂くランチ。
すべてが揃わなくても、冬の高原には歩くだけで満たされます。

登頂する事や辿り着く事を主としない。目的が曖昧でいい。たとえガスっても、雲、雪、風、すべてが景色そのものになる。美ヶ原と霧ケ峰を続けて歩いて、そんな事を思いました。

深田久弥はアルパイン的な山よりも、山が人に与える感情を大事にしていた人です。
この２つを選んだ理由が、少しずつわかってきた気がしました。(いやまだまだか？)

※写真のコメントは個人サイトの方に記載させて頂きました。
https://hollyshit.web.fc2.com/mtV5.html#section2

snowflake

grinning cat

hundred points

snowman

雪と晴れが行き交う霧ヶ峰――鷲ヶ峰、冬の高原ランチハイクⅡ

ツチノコ

blue heart

smiling face with hearts

mount fuji

face savoring food

white heart

鷲ヶ峰 white＆blue　

Archaeopteryx

本日は朝から晴天
（前日は悪天候のために山歩き中止）

朝のビーナスライブが幻想的に美しかった.

八島湿原の駐車場には数台の車.
あまり入山してない様子.

風もなく穏やか.
スタートから真っ白に積雪した雪道.

人登りで八島湿原から車山まで見渡せる展望.
八ヶ岳、富士山、南ア、中ア、御嶽、
北アがすでに大展望.

稜線に出ても風も穏やかで絶好の登山日和.
鷲ヶ峰の山頂からは美ヶ原が目の前に.

終始展望に恵まれた穏やかな日.


これにて本年の山歩きは終了.
おつかれさまでした.


snow-capped mountain

パノラマ 鷲ヶ峰

pi_ro_shiki

蓼科山を下山した後は八島湿原へ移動し、鷲ヶ峰へGO❗️

鷲ヶ峰山頂からの景色は富士山・八ヶ岳・南アルプス・中央アルプス・御嶽山・乗鞍岳・北アルプスを見る事ができました⛰️



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8793013.html

cowboy hat face

smiling face with smiling eyes

鷲ヶ峰(八島湿原駐車場よりピストン)

yamahodo.asobo

香川県の女木島を訪れた際に、ふと山があることに気づいてYAMAPをオンに。
メインは鬼ヶ島洞窟で、そこの出口を出て道なりに進むと鷲ヶ峰山頂に着きます。
景色がとても素晴らしかったです。

smiling face with open hands

alien

giraffe

penguin

タカト山・女木島（鬼ヶ島）・男木島

香川

鷲ヶ峰 (女木島)

こうちゃん

午前中に北横岳へ行きましたが、ガスガスで縞枯山と茶臼山は諦めて下山してきました。そして別のお山へ。
さてどこへ？と、思いついたのが、先日、テレビ（テレビ信州の「テッペンいただきます」）で放送されていた鷲ヶ峰。車山周辺や三峰山、王ヶ頭などは行きましたが、鷲ヶ峰は未踏。これは、行くしかない。ついでに初秋の八島湿原も歩いてきましょう。
と、いった思いつきで行ってきました。

four leaf clover

鷲ヶ峰と八島湿原

MAKEHAFU

週末の土日は上野国か下野国、越後国方面へ沢登に行く予定だった。台風の余波を考慮して延期🥸

今回の沢登はCOROさんもご一緒してくださるとのことで非常に心強く楽しみにしていた沢行🥷🏻
沢登を中止にし、山行代案を持ちネタ(行きたくて貯めている山行計画)から引っ張り数件ご提案したら、パワーハイカーなCOROさんにヒットしたのが意外にも中央分水嶺トレイル。以前ソロで敢行しようとしていた時に調べたバスの時刻表を再確認しながら、泊まりは折角だからテン泊じゃなくてペンション泊にしようかと慌ただしく全行程が確定したのが金曜日の午後🤣💦

このトレイル、いっちー🧸仙人の過去レポにある筈と思いYAMAPを検索したら、3年前にやっぱりスルーハイクしていた〜🥸しかもお写真と共にトレイルの詳細が詳しく書き込まれている。
「流石🥷🏻・・・。」
ワタシは役に立たない情報8割、山道情報2割でYAMAPを通常運営しているのに流石。非常に助かりました🙏当時のいっちー🧸さんのレポには2日間で歩くには勿体無いトレイルと記されていた😌
あと1日お休みあっても20〜30km歩く距離が増えるだけじゃないのかと、ここでツッコミを入れさせていただきたい🥸👍それからの3年間でいっちー🧸さんは強靭なロングトレイルハイカーに成長されていることを申し添えておく。

宿泊地はフォローさせていただいているasakaさんに以前メッセージで教えていただいたペンションを予約しようとするもお休みとのこと。次回は是非とも利用させていただきたい🥷🏻
こちらも頂いた情報に感謝申し上げたい🙏

中央分水嶺トレイルは長門牧場から美ヶ原高原まで38kmを結ぶトレイル。
中央分水嶺というワードの意味は日本列島の太平洋側と日本海側とを分かつ『分水界』のこと。分水界、分水線など異なる水系の境界線を指す地理用語であり、山岳においては稜線と分水界が一致していることが多い為、「分水嶺」とも呼ばれているそうだ🥸
日本列島では日本海側と太平洋側に分かれる分水界（嶺）の連続線を「中央分水嶺」と呼んでいる。
なんだか浪漫を感じる『中央分水嶺』ぢゃないか🥸

未踏だった百名山・美ヶ原を経由してバス停のある道の駅美ヶ原高原をゴールとした。
土曜日は下諏訪御柱街道トレイルが開催。三峰山〜八島ケ原湿原がちょうどコースとして重なる。土曜日に通過だったらフォローしている方ともスライド出来たかもしれない。今年が初開催の下諏訪御柱街道トレイル。ロケーションも素晴らしく、これから人気のトレランレースになるかもしれませんね🥷🏻
ショート14kmとロング43kmがあるようです。

八ヶ岳も北アルプスも富士山も丸みえーるなお天気良き日に満喫の2日間、COROさんもおつかれ山でした🥸👍

horse face

smiling face

grinning face with smiling eyes

person: beard

grinning face with sweat

man dancing

美ヶ原〜中央分水嶺トレイルを長門牧場から歩いてみた編

いやまゆ(旧まゆ岳)

トレイルランニング

第1回下諏訪御柱街道トレイルに出場してきました。
前日入りしたかったのですが、仕事で朝2時半出発で現地へ。

コースの見所はロングにあるので、人生最長の43kにチャレンジ。
脚の状態には不安しかありませんでしたが、ところどころギブアップできるところはあるので頑張ることに。暑さの不安もありましたが、台風の影響で熱気は吹き飛び、スタート時は涼しかったです。

前半は結構緩やかな傾斜で進みやすかったですが、ピーク付近からアップダウンがスタート。
中盤までに結構心身が削られ、脚の痛みも再発。
下りになれば…と思っていたら岩だらけの谷の道でなかなか進めず。
ボロボロになりながら10時間かけてゴール。行動時間も最長となりました。

ハードなコースでしたが、ピークの二ツ山、三峰山、鷲ヶ峰からは360度の絶景が広がっていて最高でした。

ロマネットで身体を癒し、味噌ラーメン食べて、蓼科湖の宿で爆睡しました。
やはり夏は長野ですね。

man running

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

第1回下諏訪御柱街道トレイル

辺境警備隊長

この日向かったのは八島ヶ原湿原。 混み合う観光エリアを避け、静かな和田峠から標高1,798mの独立峰・鷲ヶ峰を経由し、 山頂から360度の大展望を堪能したのち、八島ヶ原湿原で真夏の高山植物を楽しみました。

 高原らしい緩やかな稜線を辿りながら、爽快な風と色鮮やかな花々に出会う一日となりました。


和田峠の大型駐車場に車を止め、歩き出すも、朝の空気はすでに暖かく、陽射しが力強かったです。そして復路は28度。 照りつける陽射しの中、燃え上がるような緑の稜線を汗を拭いながら引き返したてきました。

写真のコメント、花名は個人サイトの方に記載させて頂きました。
https://hollyshit.web.fc2.com/mtV7.html


真夏の緑にいだかれて――鷲ヶ峰から八島ヶ原湿原へ　

毎日登山5日目🏃💨
近くの霧ヶ峰　鷲ヶ峰＆八島ヶ原湿原へ✨

八島ヶ原湿原は、以前友人にお勧め頂いており、行ってみたかったので、冬の静かな湿原でよかったです☺️💕

鷲ヶ峰にはサクッとね、と思い登ったら、山頂まで到達しておらず💦踏み損ねてました🤣
近くなので、また訪れます😅

鷲ヶ峰のピークは踏んでいませんが、360°絶景を満喫😍❣️
またリベンジします😋

鷲ヶ峰▲ピーク置いてきちゃった🫣

鷲ヶ峰を含む活動日記一覧