登山

美ヶ原３回目。

８月・９月は蓼科山・至仏山を考えていたものの、
天候と予定が合わず全く登山できなかった。
ようやく今日は天気が良く予定もなかったものの、
ブランクがあるのと防寒装備の不足を考え
美ヶ原を歩くことにした。

放牧されているポニーを目当てに行ったものの、
ポニーはいなかったのでまた今度行きたい。

昼食はカレーとサンド。
テラス席が空いていたのでそこで食事。
山のカレーはどうしてこんなに美味しいんだろう。

ソフトクリーム、ぶどうジュースに牛乳パンも
飲食してから出発。

新車の馴らしドライブも兼ねていたので
ビーナスラインをドライブし、
麓の布施温泉で日帰り入浴して帰った。

夜になって脚の筋肉が痛くなってきた。
デスクワークでいよいよ身体が鈍ってきた…
来年こそは蓼科山・至仏山にちゃんと登りたい。

grinning cat

maple leaf

clapping hands

おつかれ山

sparkles

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

長野

美ヶ原（王ヶ頭） 2026.10.10

たばすこくん

松本駅発8時15分のバスで美ヶ原自然保護センターへ
シルバーウィークに上田駅から出発予定のところ、台風を心配し延期している間にバスの季節運行は終了し、往復松本駅の便に決定

バスが上っていくに連れ、雲海が発生し幻想的な光景に遭遇

まずは王ヶ鼻・王ヶ頭へ
冠雪した遠くの山嶺が見渡せ、その下に連綿と続く雲

王ヶ頭ではホテルのテラスで休憩
山々を眺めながら至福のひととき

広大な牧場を抜け牛伏山へ
下山後は折しも正午近く、ふるさと館の店内は満席で蕎麦は諦め、こけももソフトを購入

迎えのバスは16時発車
ここで美ヶ原高原美術館まで行くか迷いましたが、展示作品を十分に鑑賞できない可能性があり引き返すことに

霧が出たり消えたり、視界は数メートルの時もあり、早めに戻って良かったのだと思うことにします

ランチタイムは王ヶ頭ホテルのカフェで
ストーブの付いた店内は空席がなく、外でビーフシチューをいただきました

時間がたっぷりあり、ぶらふら散策後はティータイムに突入
ケーキセットのケーキは選べません
外はやや肌寒く、アイスはさすがにもういいという感じですが、レアチーズケーキは甘さ控えめで美味でした

15時前に下山し、売店でお土産を購入し、温かい紅茶を飲みつつバスの乗車時間まで待機
最後まで王ヶ頭ホテルの売上に貢献したと思います



four leaf clover

YAMAP Logo

thumbs up

DOMO

美ヶ原　王ヶ鼻・王ヶ頭

けいけい

何週間ぶりかの晴れの週末☀️

ぶらりと山を楽しんできました😃

金曜夜に特急あずさで移動して松本駅スタート、土曜早朝に美ヶ原に上がり、稜線を歩いて霧ヶ峰へ、霧ヶ峰キャンプ場で⛺️泊、日曜は霧ヶ峰高原を散歩してきました

下諏訪御柱街道トレイルに出走していた皆さんの応援もできました📣😃

wine glass

tent

drooling face

green heart

ぶらり美ヶ原•霧ヶ峰

ようやく晴れたんで、山へ行こう。
でも久しぶりやからちょっと軽めにしようと、美ヶ原へ。茶臼山までの稜線歩きと、まだこの辺りで山頂を踏んでないとこのピークハント。
今日の美ヶ原は360°雲海に囲まれてていい感じでした。

minibus

blue heart

relieved face

smiling face with hearts

canoe

smiling face with open hands

やっと晴れた！(茶臼山・牛伏山・物見石山)

kazu51

美ヶ原の遠回りピークハントに行ってきました。関東周辺は3週連続で週末の天候が不安定でしたが、甲信地方には比較的晴れ間が期待できそうな予報。また、翌週に計画してた裏銀座縦走に向けて、長距離歩行や体力を維持する目的も兼ねて、前日の夕方に候補の山々の中から今回の行き先を決めました。

上田駅から期間限定運行の直通バスで美ヶ原高原へ移動。運行は土日祝限定で一日2往復のみですが、乗車人数に応じて増便されるため、基本的には全員が座れます。なお、運賃の支払いは現金のみで、クレカやICカードは利用できませんので、ご注意ください。
登山口に入ってから暫く木道沿いの上りが続き、所々傷んでる箇所もあり足元に要注意。登山道の両側は道の駅に隣接する野外美術館の敷地となり、一部の作品は柵の外側を通る登山道から鑑賞できます。さらに登ると牛伏山の山頂に到着。山頂には標識がないですが、晴天なら牧場方面へ広がる草原の景色を楽しめます。反対側の登山口へ下る途中には、牛のオブジェをあしらった山頂標識が設置されてます。
ふる里館まで下りると、美ヶ原牧場へ続く遊歩道となります。両側には壮大な草原が広がり、想像以上の数の牛たちが放牧されてます。美ヶ原のシンボルである美しの塔は、ガスが発生した際に登山者へ位置を知らせる目的で建てられたそうです。塩くれ場分岐から王ヶ頭方面へは緩やかな上り、美ヶ原ホテルの裏手から少し進むと、王ヶ頭の山頂となります。この日は周辺がガスで包まれて真っ白でしたが、晴天なら北アのパノラマ景色を見渡せます。
山頂から王ヶ鼻方面へ進み、最初の下りは浮石が多く、通過する際は慎重に。メインルートと合流してから王ヶ鼻までは安定した登山道が続き、特に難所はありません。王ヶ鼻の実際山頂は中継塔の敷地内にありますが、現在山頂とされてる展望地は、美ヶ原の中で随一の北ア眺望スポットと言われてるようです。また、周辺では板状の岩が幾重にも重なった板状節理が見られます。
来た道を戻り、分岐から自然保護センターを経て武石峰方面へ。自然保護センター付近の駐車場からは戸隠連峰方面の景色を楽しめます。武石峰までの登山道は美ヶ原スカイラインと並行して続きます。途中にあるグレーピークの焼山は牧場の一部となっており、私有地のため立入禁止となります。
全体的に大きな高低差はないですが、武石峰山頂の直下のみ急登となります。山頂にはケルンの上に石仏が祀られており、晴れた日は360度のパノラマ眺望を楽しめます。武石峰を越えて思い出の丘へ進みますが、途中の下り坂では、足元が見えなくなるほど藪が登山道全体を覆ってる箇所があり、通過する際は特に要注意。
思い出の丘の頂上からは、松本方面の市街地や北ア方面を眺められます。来た道を戻らず、そのまま道なりに駐車場まで下ります。しばらく美ヶ原スカイライン沿いを歩き、武石峰直下の分岐から再び来た道の登山道へ入り、自然保護センターまで戻ります。なお、松本方面へのバスも運行されてるため、周回ではなく縦走の場合に活用できるかと思います。ただし、バスは完全予約制のため、計画の際は事前に運行会社のHPをご確認ください。
自然保護センターから少し登ると、天狗の露路の石碑が見えてきます。すぐ横の階段は王ヶ頭までの直登ルートとなります。王ヶ頭山頂の分岐からアルプス展望コースを経由し、塩くれ場方面へ進みます。最初の下りは浮石が多く足元に要注意。その後はひたすらトラバースの歩きとなり、途中で烏帽子岩を通過。
塩くれ場手前の分岐からは、標識に従って反対側にある茶臼山へピークハント。牧場の柵沿いを進み、多少距離はありますが、全体は緩やかなアップダウンが続き、特に難所はありません。山頂からは霧ヶ峰方面の景色を見渡せます。
塩くれ場へ戻り、ふる里館側の登山口へ。この頃には天候もだいぶ回復し、午前中よりも視界が広がってきました。ふる里館からは牛伏山を経由せず、そのまま車道沿いに道の駅方面へ。歩道は設置されてないため、通行する車には要注意。
道の駅近くにある物見石山へもピークハントしました。登山口から少し登るとレンゲツツジ群生地があり、さらに進むと物見石山の山頂に辿り着きます。また、正規ルートではないですが、物見石山の登山口から車道を少し下り、解体工事中の旧台上ガソリンスタンドの横断歩道を渡ると、道の駅へアクセスできる近道もあります。バス待ちの間には、同じ楽器教室に通う友人にバッタリ会えました。

下山後の入浴は、上田駅から徒歩約10分の柳の湯でした。お湯は噂通りの激熱で、温度計の表示はまさか50度近い...。二つの浴槽のうち、一つは水を足して温度調節が可能で、入浴前には女将さんが丁寧に説明してもらえます。入浴後は、友人と駅前のニューゴールデンで軽く打ち上げ。値段はやや高めですが、その分ボリュームもしっかりあります。ぜひ参考にしてみてください。

hundred points

牛伏山・美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻・武石峰・茶臼山・物見石山

エズ

美ヶ原と霧ヶ峰へ行きました
車で1900mまで登れます。

天気もよく景色は最高✨

また来たい場所
また見たい景色
泊まってみたい王ヶ頭ホテル

王ヶ鼻からはきれいな山々が一望できます。
百名山の３分の１が見えるとか
美ヶ原へ行った時は王ヶ鼻まで行ってみて下さい
晴れていると最高です✨😎✨

美ヶ原のあとは霧ヶ峰へ行きました⛰️

tiger face

grinning squinting face

blue square

cow face

astonished face

美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻

たく

再！美ヶ原 三城ピストン

Nino

霧ヶ峰を下山したあとは、急いでビーナスラインを通って美ヶ原へ⛰️

こちらも駐車場がかなり混むとのことだったので急いで向かい、9時過ぎに到着。第一駐車場はすでに8割ほど埋まっていました🚗

霧ヶ峰は霧の中でしたが、こちらはスッキリとしたいい天気☀️
美しの塔から王ヶ頭ホテルまでしっかり見渡せ、牛たちを眺めながら王ヶ頭へ。

その後は王ヶ鼻まで足を延ばし、アルプス展望コースを通って下山。

帰りは徐々に厚い雲が広がり、ゴール間近には黒い雨雲も☁️これから登る人たちは大丈夫だったのだろうか🤔

帰る頃には駐車場待ちの大渋滞も発生していて、早めに到着しておいてよかったです。。😅

ありがと山

musical notes

いが

ハイキング

ふわっと看板みて
行ってみようとやってきた思い出の丘。
思ったよりいい景色、のどかな風景、
気持ちいいハイキングができました✨

person walking

思い出の丘ハイキング🚶

kenta0220

登山に興味を持ってきた
山友さんに是非とも
長野や岐阜の山々の景色を
見てもらいたいな、と
お盆に山旅に行ってきました⛰️🚗

お手軽百名山、ハイキングのような
山だよ、そして牛たちに癒されるよ
と聞いていた、美ヶ原へ🐮

ガスも立ち込める中、のんびりと
高原を歩きました🚶🚶
牛さんたちもゆったり🐮
いいなぁこのゆるり感👍️

王ヶ頭ホテルでソフトクリーム🍦
高原のミルクの味！美味し！

無事に登頂し、またのんびりと
高原を歩いて下山しました

soft ice cream

smiling face

star-struck

牛伏山・美ヶ原（王ヶ頭）

941［くじい］

王ヶ鼻に行きたくて😊

桜清水登山口から王ヶ鼻、王ヶ頭から美ヶ原を周回✨

前日から曇り空、ときどき雨☔
朝一で雲海を狙ってみました。

雲海見れるか？をチャッピーに聞いていたところ、
麓の天気予報、山頂の天気予報など細かく分析。
賢いチャッピー😎

タイミングよくホントに一瞬の晴れ間に王ヶ鼻に到着✌
コーヒー飲んでいる間にガスガスに笑

王ヶ頭ホテルのケーキセットが食べたくて1時間ほど周りを散策🚶‍♀️
牛も放牧されていました🐄

帰りは扉温泉へ♨️
飲泉もできて良い感じでした。

帰りは国宝松本城で締めました🤗





smiling face with smiling eyes

globe showing Asia-Australia

winking face

王ヶ鼻・美ヶ原（王ヶ頭）- 桜清水登山口から周回

りょう

山の日！
初のソロ登山！
頂上付近はガスで展望は虚無😂

美ヶ原（王ヶ頭）三城ピストン

2週間前に美ヶ原高原ロングトレイルの一部を歩いて高原の涼しさが味わえたので、今日は鉢伏山から見えた美ヶ原高原へ涼みに行ってみました⛰️

無風で、たまに日差しがあるとド暑くて思ったより快適ではありませんでした💦

美ヶ原高原の周辺では雷雨に見舞われた様ですが、自分達の歩いたところは雨に降られず超ラッキー🙌

face savoring food

bell

美ヶ原高原(真っ白ヶ原高原🌫️)

とし

久しぶりの遠征初日は、
日本百名山の美ヶ原へ⛰️
日差しは強いけど、風が心地良く最高のハイキングでした！👍

美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻・牛伏山

yasu

めちゃくちゃ人気スポットらしく
老若男女が軽装で訪れていた

前日、三城オートキャンプ場でビバーク
4時に撤収開始して現場に向かったが6時くらいですごい車の量

昼前から天気がぐずつき、雷を恐れた2日間だった🤔

下山後ラーショ発見して凸って湯楽里♨️で夕方までゴロゴロ

ひたすら牧場を歩く🚶

Kenichiuji

美ヶ原を含む活動日記一覧

美ヶ原（王ヶ頭） 2026.10.10

美ヶ原　王ヶ鼻・王ヶ頭

ぶらり美ヶ原•霧ヶ峰

やっと晴れた！(茶臼山・牛伏山・物見石山)

牛伏山・美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻・武石峰・茶臼山・物見石山

美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻

再！美ヶ原三城ピストン

美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻

思い出の丘ハイキング🚶

牛伏山・美ヶ原（王ヶ頭）

王ヶ鼻・美ヶ原（王ヶ頭）- 桜清水登山口から周回

美ヶ原（王ヶ頭）三城ピストン

美ヶ原高原(真っ白ヶ原高原🌫️)

美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻・牛伏山

ひたすら牧場を歩く🚶

美ヶ原を含む活動日記一覧

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美ヶ原（王ヶ頭） 2026.10.10