登山

今年は行くって、決めたんさ……
空木1dayが出来るか  つらくて諦めるか

でも、ちゃんと行けた！自分との戦い💪

今回私をサポートしてくれた山友のつづさん
3年前に仙丈ヶ岳を一緒に登った。
また山を御一緒できるなんて……嬉しい♡
つづさんは空木までは行かなかったけど
それは、同意の上…
めっちゃ応援してくれた！

ありがとう(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

DOMO

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

ありがと山

grinning cat

hundred points

sparkles

star-struck

white heart

raising hands

YAMAP Logo

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

空木岳✨️⛰️

こなつみかん

トレイルランニング

11年前に第1回経ヶ岳バーティカルリミットに出場しましたが、コース変更ということで、そのとき参加した仲間と出場してきました！

山頂までは3時間とまずまず。快晴で木曽駒、南アルプスを一望。
権兵衛峠までの下りも問題なく、木曽駒や御嶽の眺望を楽しめました。
権兵衛峠から麓へは、かつての峠越えの米の道を整備してくれて快適！旧街道ウォーカーにはありがたいことです。
そこからはゴールかな～と思ったら細かなアップダウンが続いて消耗し、最後のロードもヘロヘロになりました。

日帰りで買い物などもあまりできませんでしたが、一日山で過ごせて楽しかったです！

person running

man construction worker

経ヶ岳（きょうがたけ）は、木曽山脈（中央アルプス）の北端にある標高2,296mの山である。山頂には石仏や石塔が祀られている。“経”のつく山では日本最高峰。

【概要】
木曽山脈が南の権兵衛峠（標高1,523m）の鞍部で分断され、独立峰のような山容をしている。山頂には2等三角点があり、背の高いシラビソなどの針葉樹林に覆われている。登山道の上部の南面には、クマザサが多くカラマツの植林地となっている場所が多い。山麓の伊那市には、羽広自然遊歩道と経ヶ岳自然植物園がある。

【登山道】
伊那市の仲仙寺から登るルートがよく利用されている。途中には山小屋や水場はない。4合目で南箕輪村の林道大泉線の大泉所ダムからのルートが合流する。5合目周辺は、カラマツの植林地となっている。7合目から9合目の稜線上からは視界が開け、八ヶ岳、南アルプス、伊那谷、木曽駒ヶ岳、御嶽山などの好展望が得られる。毎年5月に、南箕輪村の南箕輪中学校の学校登山が行われている。
また、横川渓谷から黒沢谷沿いに登るルートがあるが、上部はクマザサ に覆われた不明瞭な登山道で利用者は少ない。

経ヶ岳・坊主岳

中央アルプス経ヶ岳ラウンドトレイル

辺境警備隊長

P1　問題無し
P2　問題無し
P3　東側の登りが厄介西側は楽勝
P4　先客あり（カモシカ）西側は北面巻いて下りる
P5　小ピーク西側は北面を巻いて下りる
P6　小ピーク　サンスポ駐車場正面に見える　あとメモ忘れた
822ピーク　東側は北面から巻き込み木を掴んで登る　下りも北側木を掴んで慎重に降りる
西ピーク　北面巻いて登る　下り南の支尾根あり注意
大岩　東側　岩場二段　ルート見つけて登るピーク手前の岩場は北側巻いて登れる
962ピーク　西側　南面寄りに降りる
以降　疲れて書く気力なし
エスケープルート 鉄塔ある植林を下って野牧寺横　862ピーク前後962ピーク前後であれば植林を南に下れば中丸集落　交差するの林道南に進めば屋敷集落

荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

群馬

さいもく中央アルプス　縦走

M.kusakari

ハイキング

地味だとか展望がないとかで、「がっかり百名山」とよく揶揄される恵那山
深田久弥は古来からの地域との関係とか歴史的背景を理由に選んだりするし、季節もルートも違うのに単純に歩いたときの評価でセレクトミスとか言われるとちょっと不憫のような気がする

とかいう自分もやっぱりそんな風評のせいもあってか、実はあんまり興味なかったんだけど、残雪期ならと相乗り企画に便乗させていただいた🚐💨

樹林帯の登山道は標高1,600mくらいからしっかりとした雪道になり、前方にやや急な雪の斜面が見えたのでアイゼンを履く
週の半ばに雨が降ったせいだろう、雪は締まっていて歩きやすい
四合目を過ぎてほどなくすると頭上が開けて、緩やかな雪の尾根道あるきになると、左手に南アルプス、背後に中央アルプスの展望が広がっている
登りも下りも、ここがコースのハイライトだろう
だれだ「がっかり百名山」なんて言ったの

といいつつ山頂は展望なくてちょっとがっかり🤣
標識には恵那山と書かれた下に「胞山」の別名が書かれている
調べてみたら天照大神の胞衣（胎盤とかへその緒）が埋められた伝説に由来するらしい
めっちゃ由緒ある山だった
三角点はここに置かれているが、国土地理院の地図によると本当の山頂は避難小屋をこえて少し登り返したところらしい
というわけで行ってみたけど結局よくわからずじまい🤔

そういえば広河原ルートって、2001年に開通したばかりなんだってね🧐
知らんけど

というわけでなかなか良かった恵那山
ご同行いただいたメンバーに多謝
帰りは麓の「野熊の荘 月川」で汗を流して東山道さんで唐揚げで一杯
おつかれ生でした🍺

＜MEMO>
🚙広河原登山口 無料🅿
https://thejapanalps.com/access-hirogawara/
🚾簡易トイレは冬季閉鎖中
(2klmほど手前の智里西自治会館トイレが使用可らしい）

🚾山頂避難小屋ちかくのトイレが使用可（ぼっとん式）

♨野熊の荘 月山で立ち寄り湯（￥800）
https://gessen.jp/facility/
※HP画面表示で¥100割引

🍴お食事処 東山道
https://www.instagram.com/tosandoofficial/

snowflake

snow-capped mountain

ogre

smiling face with smiling eyes

rolling on the floor laughing

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

岐阜

恵那山（広河原ルート ピストン）

YOS1967

絶対やだ！まだ！冬にいたい。
白と青、もう少しだけ粘れるでしょ？
もう雪があるならどこでもいい…って気持ちでお天気と残雪模様を掛け合わせてキミに決めた！
ちょうど1年ぶり3度目の木曽駒ヶ岳。
午年だしね。
今シーズンも年明けからずっと雪を繋いできたけれど、ピッケル突き刺し系山行をしてこなかったんですそういえば。
今年は本当にどこもかしこも雪が少なく消えるのも早く、もしかしてこれが雪山納めになるかもしれないのだから、突き刺せるとこ行きたくて。
最初から黄色の武器を久しぶりに握りしめて、美しいカールへレディゴ💨

 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❆..𓈒 𓂂𓏸❉ ︎𓈒𓏸 ❅·̩͙ ┈┈
​菅の台駐車場から8:30臨時バス
→しらび平からロープウェイ 千畳敷
→中岳（2,925m）
→木曽駒ヶ岳（2,956m）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❆..𓈒 𓂂𓏸❉ ︎𓈒𓏸 ❅·̩͙ ┈┈

突き刺しましたね。
存分に突き刺し散らかしてきました。
はぁ大満足。さすがの八丁坂、ピッケル大活躍でした。
足も手もザクッとするたびゾクッとして、見上げれば木曽駒ブルー…これを最高と言わずして何と言う？

もう東京なんて春の装いだけどやっぱり3,000mクラスは厳冬期仕様、爆風に晒された肌はピリピリ、時折耐風姿勢をとらないと吹き飛んでいきそうな中、高山特有のあの酸素が足りなくて息が上がる非日常感にも包まれて、ﾊｧﾊｧ…ﾊｧﾊｧ…これを最高と言わずして何と言う？

〆にはなんとハロ出現、生まれて初めて見たあの幻想的な神々の遊び…ぽーっと見上げて時を溶かしました。
これを！最高と！言わずして！何と言うのかってことなんですよ木曽駒最高！！！！

あぁもう本当にとってもいい日でした。

タイム3:28、距離3.6km、上り479m、753kcal消費…夏の縦走あれこれに向けて、冬にゆるみ散らかしたこの身体、絞り始めたとこなのでソースかつ丼は見ないふりして帰るったら帰るんだから！

#長野 #中央アルプス #日本百名山 
#2026年通算28座 #2026年活動20日

blue heart

dizzy

trophy

gem stone

drooling face

神秘！ハロ出現❄️木曽駒ヶ岳

_minmin_

今回は長野県木曽町にある麦草岳へ登ってきました🏔️

山頂では御嶽山、乗鞍岳、武尊連峰、白馬連峰まで見渡す事が出来、近くには木曽駒ヶ岳、宝剣岳、木曽前岳を見る事が出来ました🗻



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9439591.html

山歩

麦草岳(コガラ登山口駐車場よりピストン)

yamahodo.asobo

ホントは今回のメンバーで雪たっぷりの新潟方面に遠征予定でしたが天気予報があまり良くなさげだったため、急遽山変。
日帰りにはなりましたが中央アルプス三ノ沢岳に登ってきました。
我が家から駐車場までほぼ２時間。
駐車場についてから登り始めるまでが長いことで定評のある駒ヶ岳ロープウェイですが今回も駐車場到着から千畳敷駅まで2時間半。
スタートが10時前となかなかタイトになりました😅
ほぼ9割方木曽駒ケ岳方面に向かうだろう登山者を横目にほとんど人のいない三ノ沢岳へ。
短めの登山コースではありますがいきなり2600m超から登り始めるので息も絶え絶えで極楽平へ。
体に酸素が行き届いてないことを実感しつつ、いくつかのアップダウンとなかなか危険なナイフリッジを越えて山頂へ😊
そこは360°パノラマビューの素晴らしい景色が広がっていました。
人も少なくとても良き👌
6人パーティーで山頂独占🥰
3月も中盤ですがまだ少し雪踏みたいなと思わせてくれる気持ちのいい登山でした✨️

folded hands

frog

dove

grinning face

grinning face with sweat

face screaming in fear

残雪期登山三ノ沢岳へ😊

じゅん

❄雪と遊んだ⛄️２日間　１日目は入笠山🏔️でスノーシューとヒップソリ🛷を楽しみ🎶

２日目は今シーズン再びの北八ヶ岳🏔️雪山
遅いスタートとなり、ロープウェイ🚡利用で先回行かなかった北横岳を目指します🚶‍♀️
ロープウェイ🚡山頂駅デッキからは南八ヶ岳そしてアルプス🏔️山々😍

山麓では気温🌡️高くシェル上着は要らない位が⋯山頂駅では強め風に晒され思わず体が強張りました🥶
この日あまりハイカーいないな〜と思っていたところ人気の北横岳🏔️やっぱり途中途中は大渋滞💨
北横岳ヒュッテから急登を一登りで山頂▲へ

山頂は風強めでしたが陽射しと素晴らしい眺めにそんな事も忘れ📸夢中✨
この日は北アルプスの白き峰に立山方面もよく見えました🎵

下りは🚡利用しないで（勝手に命名😙）パノラマビュールートを🚶‍♀️

雪の状態は春の雪山登山道みたいでした
雪山❄ギュッと楽しみました🎶もう１回位行けるかな〜❔❕また来シーズンも😍

🚻【トイレ】（有料∶山頂駅とヒュッテ）
🚡山麓駅と山頂駅、北横岳ヒュッテ🏡

【🚙駐車場】無料
北八ヶ岳ロープウェイ

《メモ》
今回この山行を途中で終了して2つのレポとなりましたが繋げました　繋げる方法あります　
既にご存知の方もいると思いますが↓
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900000961663-%E8%A4%87%E6%95%B0%E3%81%AE%E6%B4%BB%E5%8B%95%E6%97%A5%E8%A8%98%E3%82%92%E7%B5%90%E5%90%88%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF

smiling face with open hands

musical notes

baby chick

partying face

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

雪山日和❄北横岳＆入笠山

スモール

中央アルプス・将棊頭山。
桂小場から挑む、厳冬期のテント泊山行。

深い雪に覆われた樹林帯を抜け、
稜線に設営したテントで過ごす極寒の一夜。
静寂の中で迎えた朝、
そこには言葉を失うほど黄金色に輝く世界が広がっていました。

pig nose

grinning squinting face

厳冬期 将棊頭山｜稜線上のビバーク村

seijifb

ロープウェイ休止明けにすかさず木曽駒へ

am3時半に自宅を出発
7時過ぎに駐車場に到着

スノーシューは持ってきたものの、迷った結果、車に置いて行きました

スノーシューorワカンを持っている人は少数ですがチラホラ

始発バスの8:15の時点で駐車場には20台もないくらいでした

千畳敷の登りで一時トップに躍り出てしまいましたが、スノーシュー履いた若者にバトンタッチ

スノーシューとアイゼンの浮力の差は天と地の差で、スノーシューのトレースでも結構踏み抜きます

千畳敷は深いところで膝くらいのズボリ具合
アイゼンだけでも登れそうですがスノーシューがあれば鬼に金棒です

千畳敷の登りでは風が吹かず激暑
木曽駒の山頂でもマイナス7℃くらいとそこまで低くないものの風が強めで、バラクラバしないと顔が凍えてきました

時間があったので伊那前岳に寄り道して下山
寄る人は少なそうですが、八ヶ岳や南アルプスが目の前に見えて、とても景色のいい山でした

千畳敷駅に下山したらタッチの差でロープウェイに間に合わず
1時間コーヒーブレイクして帰りました

下山後にマック食べながら帰るのが至福の時間です(笑)


●ドリンクと行動食
ポカリ750ml
カロリーメイト2袋
キットカット1個

●装備
 (頭)
エクスペディションキャップ
メリノスピンバラクラバ
スマートウールネックゲイター
 (上)
ドライレイヤーベーシック
メリノスピンライトジップネック
エクスペディショングリッドフリース
アトムフーディ(不使用)
マウンテンジャケット
 (下)
ドライレイヤーベーシックタイツ
メリノスピンライトタイツ
モンテローザパンツネオ
マウンテンパンツ
 (グローブ)
ライトウエイトスクリーンタップ
ソロイストグローブ
 (その他)
フリーライダープロ32+5
ネパールエボ gtx
エアーテックオーマチックEVO
ディスタンスZ
ネパールSA
などなど

snowman without snow

grinning face with smiling eyes

木曽駒ヶ岳、と伊那前岳に寄り道

マッシュ

3年強ぶりに長野県阿智の南沢山に出かけました。
天気予報は晴天ばっちり。あわよくば霧氷も、と思いましたがこちらは無氷でした。
天気良すぎ😁
黄砂の影響は多少ありましたが御嶽山、乗鞍岳、北アル、中アル、南アルとズラリと見えました。
お手軽に登れてこの眺望はやはりいいですね👌
霧氷とスノモンが出来る頃にまた来ようかな☺️

raccoon

青空無氷の南沢山・横川山😊

2026登り初め🎍

雪山に登りたいと思い、選んだのは木曽駒ヶ岳。厳冬期に登るのは4年ぶり。

菅の台バスセンターから始発バス&ロープウェイで標高2612mの千畳敷にワープ🚡到着すると紺碧の空が広がる文句なしの快晴なんだけど、風がめっちゃ強い🌀荒ぶる雪煙とトレース無しの状況に怯み、始発組の中でも最後尾に近いのんびりスタートで出発🐢

スタート地点から八丁坂を見下ろすと、赤いアウターの方を先頭に2、3名が頑張ってラッセルしてくれている。戦地に赴く勇者と戦士に見える⋯カッコいいぜ👍

そんなありがたいトレースに便乗させていただき乗越浄土を目指すけど、今シーズン初の雪山、暴風、雪煙、正月なまり、寝不足⋯イロイロ条件重なり、体の動きがすこぶる悪い。八丁坂登れんかと思った😅

やっとこさ乗越浄土に着き、そこから木曽駒ピークを目指すけど、稜線上の風は凄みを増し、地吹雪が容赦なく全身に打ちつける。体の動きもイマイチだったので、途中の中岳で撤退しようか悩んだけど、気持ちを奮い立たせ、なんとか木曽駒登頂❗️

山頂からの眺めは最高で、富士山、南ア、北ア、八ヶ岳、御嶽山、乗鞍岳、浅間山⋯名峰ずらり🤤でも、寒さと爆風で長居できる状況ではなかったので、写真撮影＆休憩ほどほどに退散💨

自然の厳しさを感じる場面もあったけど、紺碧の空と白銀に輝く山々に囲まれ、今年の登り初めにふさわしい良き山行になりました。

📷Shot on SONY α7C📷

face savoring food

love-you gesture

木曽駒ヶ岳🏔️～紺碧の空と白銀の峰々～

Riot K

新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。
新年登り初めは例年通り金華山へ。
大晦日から元日にかけての深酒を抜くために午後から軽登山🤣
うま年に因んで馬の背コースから登りました😁
今年も健康に留意して安心安全登山を心掛けていこうと思います👌

victory hand

Japanese castle

zebra

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

2026年登り初めは金華山😊

前日雨だったので風があるかも
でもいい天気☀
近くのお山に今年最後のソロ活
各務ケ原アルプスへ行ってきました
am8:40 各務野自然遺産の森駐車場到着
トイレあります🚻
本日の行程
🅿️〜薬師前山〜大日向山〜大岩山〜小太山〜金山〜太平山〜岩坂山〜北山〜東洞山〜🅿️の周回コース
歩きやすい登山道
展望台をすぎ薬師前山に向かう途中から
真っ白な御嶽山ど～ん😍
【薬師前山】登頂
その先進むと恵那山も見えました
【大日向山】登頂 展望なし
この先進むとめっちゃいい絶景ポイント
御嶽山、中央アルプス、恵那山
反対側は能郷白山も見えて最高✨
逆周りで登ればよかったとちょっと後悔
その先【大岩山】【小太山】【金山】【太平山】【岩坂山】と順番に登頂
一旦下山
しばらく歩道歩いて再び登山道へ
【寒洞池】の横を通り
北山登山口到着
登り返しが急登すぎて
めっちゃしんどかった😵
【北山】登頂 展望なし
少し下り再び登り返し
【東洞山】登頂
山頂から御嶽山がど～ん😍
誰もいなくて貸切
御嶽山独り占めでランチ
本日のお山ご飯は
初めて食べる【カレーメシ】
美味しかった😋
さぁ下山します
北山〜東洞山〜🅿️まで誰にも会わず
無事下山
今年最後のソロ活は
天気よし☀真っ青な空💙
素敵な御嶽山が見れて最高でした✨
今年も沢山のお山に登れ
小屋泊もでき色々な経験が出来ました
怪我もなく楽しく活動出来たことに感謝
来年も安全登山で楽しく活動したいと思います🥰

glowing star

paw prints

mount fuji

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

愛知

今年最後のソロ活⛰️薬師前山・大日向山・大岩山・小太山・金山・太平山・岩坂山・北山・東洞山

unchan

天気が良かったのでロープウェイを使って木曽駒ヶ岳へ

雲1つなくて空が青すぎて最高でした✨
本格的に雪が降る前に行けてよかった！

千畳敷カール遊歩道:雪
八丁坂:雪+氷+岩のミックス
乗越からの稜線:氷と岩のミックス(雪少なめ)

上りはつぼ足で行けたけど、八丁坂からはチェンスパ使った方が安心安全
まだ岩がしっかり出てるので歩き方は注意が必要

富士山、南アルプス、八ヶ岳、北アルプス、御嶽山…360度見渡せて楽しい山行でした！

冬毛のライチョウ見たかったけど天気良すぎたなー残念😂

YAMAP起動し忘れてて八丁坂の途中から
実際は2時間20分くらいかかりました！

cold face

smiling face with heart-eyes

初冬の木曽駒ヶ岳(西駒)、伊那前岳へ寄り道

ゆーじん

中央アルプスを含む活動日記一覧

空木岳✨️⛰️

中央アルプス経ヶ岳ラウンドトレイル

さいもく中央アルプス　縦走

恵那山（広河原ルートピストン）

神秘！ハロ出現❄️木曽駒ヶ岳

麦草岳(コガラ登山口駐車場よりピストン)

残雪期登山三ノ沢岳へ😊

雪山日和❄北横岳＆入笠山

厳冬期将棊頭山｜稜線上のビバーク村

木曽駒ヶ岳、と伊那前岳に寄り道

青空無氷の南沢山・横川山😊

木曽駒ヶ岳🏔️～紺碧の空と白銀の峰々～

2026年登り初めは金華山😊

今年最後のソロ活⛰️薬師前山・大日向山・大岩山・小太山・金山・太平山・岩坂山・北山・東洞山

初冬の木曽駒ヶ岳(西駒)、伊那前岳へ寄り道

中央アルプスを含む活動日記一覧

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空木岳✨️⛰️