登山

梅雨入り前の好機だったので、夜勤明けだが子連れで大山登山
ニ女は今回大山初登頂、長男9歳は5年ぶり二度目の登頂を果たした

登りは久しぶりの山裸足
山開き頂上祭から下山する人たちの驚嘆を聴きながら足裏のセンサーを研ぎ澄ませていく

頂上で湯を沸かしてランチ
半額セールで買ったジェットボイルがやっとデビュー、点火しにくい気がするが、すぐに湯が沸いた

山頂は、ややガスがあるも風は穏やかで気持ち良く過ごせた

まだ裸足力が不足している下りは、モンベルのサンダルを装備して下山

トータル６時間
豪円湯院にて入浴し無事帰宅

sparkles

DOMO

clapping hands

ありがと山

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

子連れ裸足大山登山

やんきち


裸足登山してきました🦶

いつも裸足登山しているお友だちのお誘いで。

ゆうて裸足は痛いでしょ
と思って足袋持っていったのだけど

思いのほか裸足歩きは氣持ちよく

はじめは足から染み入ってくるような冷たさに震え上がったけど

歩いているうちに身体までぽかぽか

帰ってきてもまだ足裏じわじわぽかぽか
身体はゆるんとゆるんだ感じで眠いです

裸足で山に登ると繋がる感じが全然違うと言われたけどまさに

これハマりそう😆

12月に裸足で山を歩く御一行
面白い人たちといろんなお話もできて

満ち満ちた12月の始まり

最後にお参りした猿投神社さんの紅葉の綺麗だったこと🍁

日本人でよかった
山を歩けてよかった

よき一日でした⛰️

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

裸足で登山してきました🦶猿投山

島暮らしあつこの山旅

トレイルランニング

近所なのに少しご無沙汰な筑波山。

今日はいつもの裸足ランコースに行ってきました♪

実は山裸足は今年で最初？ってくらいご無沙汰だったんですが、普段からサンダルで走っているので、それほど感覚は鈍っていませんでした。

裸足ですと、特に下りの方が難易度上がりますが、つま先の着地点に5cm x 5cm くらいの平たいゾーンがあるイメージをすると、痛みのない着地ができるんです。

あと下りで傾斜のきついところは、テナガザルのように片腕を上げながらバランスを取ると無理なく着地できます。これが感覚掴めてくると、ほんと類人猿に戻った感じになりますw


※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

お久しぶりの筑波山裸足練

Yoichi N

ハイキング

稲荷山コースから高尾山頂へ、下山は６号路。最初から最後まで裸足です。

６号路の沢ですれ違った方が裸足にビックリして僕の顔を覗き込んだので、思わず吹き出したら向こうも声を出して笑うのを我慢してた様子でした🤣そうですよね〜、靴がないと運動できないと思ってたらそうなりますね〜。

琵琶滝の近くでは、別の登山者の方から「裸足が流行ってるって聞いてますよ！」と声をかけていただきました🙆

落ち葉でふかふかな道もあれば、ひんやりして気持ち良い道も。裸足で高尾山に登るだけで、富士山に登ったくらいの爽快な気分になれます。ちょっと言い過ぎか👣

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山（裸足👣）

今年も参加した最高に愉しい大会
ゼロ大山　裸足の部　
海抜0メートルの日本海から大山山頂への往復
往路は裸足コンプリートを初達成
復路はマンサンダルを装備して完走

毎度、登っていると何故裸足なの、と聞かれる
その度に自問自答
地面の感触が心地いいから
関節へのダメージがないから
トレーニングのため
などなど
結局、裸足になるのも靴を履くのも特に理由などなく、そうしたいからとの結論

今回久しぶりに裸足で走って、感じたのは心の解放
色々な柵から解き放たれた感覚で気持ち良かった

ただ、今回は身体の解放が追いつかず、足裏に余計な痛みを感じて上手く身体を使えなかったことが課題

次回は復路も裸足でチャレンジを

裸足ゼロ大山

４月からの新たな職場にて、登山やサイクリングなどの活動をしているサークルを発見、早速コンタクトをとる
数日後に船通山に行く予定があるのことで飛び入り参加させてもらった

集合出発場所の斐乃上荘、自分にとって初対面の方々が5人集まっている
みんな山の経験が高そうなオーラを発している

軽い自己紹介を経て出発
こちらはマンサンと小1なりたての長男を装備
みなさんマンサンに興味津々、概ね好意的な反応

登山口からは自分一人だけ裸足
他のメンバーに衝撃が走る、既成概念が音を立てて崩れている模様

沢状態の鳥上滝コースから登る
昨日の大雨で登山道の水量も増加し、裸足には冷たい水が気持ちいい
みんな脱げばいいのに😁

山頂では、初めて見るカタクリの花を眺めながら、アルコールストーブで湯を沸かし、カップ麺とおにぎりを補給
長男は、おにぎりと惣菜パン、コーラ

下りもガレてくる中腹までは裸足で行くも、それ以降はマンサンダルを纏う
やはり下りは難しい

長男は既にズブ濡れの靴が濡れないようにゆっくりと下る、2年前は担いで降りたことを思えば成長したなぁ

帰路は玉峰山荘に立ち寄り
楽しい山行だった

YAMAPの軌跡が飛んでいたのでGarminの軌跡データを移植

船通山（せんつうざん）は、鳥取県日南町と島根県奥出雲町との県境にある標高1,142mの山である。出雲地方では古来より「鳥上山（鳥髪山）」あるいは「鳥上峰（鳥髪峰）」とも呼ばれる。『古事記』によれば船通山の麓へ降ったスサノオは八岐大蛇を退治し、八岐大蛇の尾から得た天叢雲剣を天照大神に献上したという。比婆道後帝釈国定公園の一部。
この山から斐伊川が流れ下る。
山頂では毎年7月28日に天叢雲剣を発見した神話にちなんだ宣揚祭が執り行われる。

船通山・玉峰山

島根

船通山　初めてのカタクリ観賞

ULの最上級は裸足登山！！！

まさかの遭遇に感謝😁　フォローお待ちしてます



red heart

【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

裸足登山を含む活動日記一覧

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