登山

リハビリは、日和田山
肩の痺れがまだあるのでのんびり、安全第一、熱中症に注意しながら歩いて来ました


DOMO

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

日和田山

なみ

みなさんご無沙汰です❗️
元気でした？
kazponちょっと訳ありで収容されてました🥲
せっかくISNGの🆕アイテム出来たのに持って上がれない悲しさ…
シャバの空気は美味しいです😋
でもシャバはクソ暑いです🥵
もう足も腰も弱々しいです。
産まれたての子鹿です。

さあ、山頂行けるのか？



Christmas tree

おつかれ山

grinning cat

thumbs up

clapping hands

musical notes

smiling face with hearts

磯砂山

京都

兵庫

ISNG山頂プレート完成✨

kazpon

ウォーキング

red heart

つくば市（つくばし）は、茨城県南部に位置する市である。学術・研究都市としての筑波研究学園都市はつくば市全域を区域とする。特例市、業務核都市、国際会議観光都市に指定されている。

【概要】
農村が広がっていた地域であったが、1960年代から筑波研究学園都市として開発が進み、現在は日本国内最大の学術都市となっている。国や茨城県の政策により、1987年（昭和62年）に筑波郡谷田部町・大穂町・豊里町、新治郡桜村の3町1村が新設合併し、つくば市が誕生した。さらに 1988年（昭和63年）に筑波郡筑波町、2002年（平成14年）に稲敷郡茎崎町を編入し、現在の市域になった。そのため、行政上の地区名として旧町村域に対応する谷田部、大穂、豊里、桜、筑波、茎崎が使用されている。
市の北端に日本百名山の筑波山を擁していることや多数の研究機関が立地していることもあり、茨城県での主要な観光地になっている。また、2005年（平成17年）に首都圏新都市鉄道つくばエクスプレスが開業し、市中心部より最短45分で東京都心と結ばれている。

リハビリ🥲を含む活動日記一覧

日和田山

ISNG山頂プレート完成✨

ギックリ腰リハビリ散歩💦😓

リハビリ🥲を含む活動日記一覧

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ISNG山頂プレート完成✨

ギックリ腰リハビリ散歩💦😓

日和田山