ウォーキング

鈴鹿を歩きに行こうかと思ったけど、午後から用がある
慌てて行ってロクなことはない

なので四日市北部の里山、垂坂公園・羽津山緑地歩きに出かけました！ここにも三角点はあるようなので一応登山か？
さすが里山、垂坂公園は朝からウォーキングされる人、家族連れも多いわ～👪
公園の展望台からは四日市が一望できるし、夜景スポットにも選ばれていました🌃
そして垂坂山の山頂へ

ちょっと物足らなかったのでお隣の糠塚山へ向かった、遠まわりをしてしまったのと暑くてけっこうな汗をかきました💦片手に携帯ひとつ📱これからの季節は熱中症対策にペットボトル1本ぐらいは持って行かないとダメですね、ふぅ～😓

thumbs up

green heart

sparkles

おつかれ山

man running

clapping hands

YAMAP Logo

grinning squinting face

四日市市（よっかいちし）は、三重県北部に位置する県北部の中心都市で、国から特例市と保健所政令市の指定を受けている。
三重県の県庁所在地津市を上回る、三重県下最大の人口を擁し、都市雇用圏は東海地方で名古屋市、浜松市、静岡市、岐阜市に次ぐ規模を有している。

【概要】
四日市市は、中京工業地帯の代表的な工業都市である。近鉄名古屋線などが通ることから名古屋市への通勤・通学者がおり、日系ブラジル人が多く居住をする笹川団地（四郷地区）は市内南部にあり、名古屋のベッドタウン化している郊外の団地は昭和の大合併で編入された地域で、三重団地（三重地区）、桜台（桜地区）、三滝台（川島地区）、あかつき台（八郷地区）など、市内西部に位置する地域が多い。一方、三重県北勢地域の中心都市である為三重郡の各町、桑名市、鈴鹿市、亀山市など近隣の市町から当市へ通勤・通学する者も多く、昼夜間人口比率は100％を超えている。

四日市市

三重

里山ウォーキング（垂坂山・糠塚山）

ひかる

ハイキング

今日は東秩父村の里山歩きへ。
官ノ倉山から臼入山まで縦走してきました。

道の駅和紙の里ひがしちちぶに車を停め、6:33スタート。
天気は快晴、気温15℃と歩き出しにはちょうどいい朝です。

しばらく県道11号を小川町方面へ歩き、官ノ倉山登山口へ向かいます。
登山口手前の安戸地区にある 能氣神社 に立ち寄り、安全登山を祈願してから入山。

登山道に入ると空気がひんやり。
新緑に包まれ、鳥のさえずりが響き、里山らしい穏やかな雰囲気です。

歩いていると、
「小御嶽石尊大権現 明治三十四年」と読める石碑や、浅間神社入口の庚申塔などが現れます。
昔の生活道・仕事道だった名残を感じ、ただの登山道ではない歴史の道を歩いている気分になりました。

浅間神社付近からは、先日歩いた
笠山、堂平山 が見えて少し嬉しくなります。

ほどなく 官ノ倉山 山頂へ。
気温は21℃。正面には石尊山がどっしり。
今日一番の展望で、ベンチに座ってのんびり休憩しました。

ここからは臼入山へ向けて尾根縦走。
大きな危険箇所はなく、適度なアップダウンが続く歩きやすい道です。

新緑のトンネルの中、鳥の声を聞きながらゆっくり歩く時間が本当に気持ちいい。
眺望は少ないものの、「江戸時代の人々もこの道を生活や仕事のために歩いたのかな」と想像しながら歩くと、また違った味わいがあります。

やがて 臼入山 に到着。
静かな山頂で小休止後、県道11号へ下山。

最後は舗装路歩きで道の駅へ戻り、10:56ゴール。

途中、東秩父村の方々が何度も声をかけてくださり、とても温かい気持ちになりました。
里山の風景も、人の優しさも心地よい山歩き。

東秩父村、やっぱり良いところですね。

DOMO

four leaf clover

smiling face with smiling eyes

star-struck

duck

person running

堂平山（どうだいらさん）は、埼玉県比企郡小川町、ときがわ町と秩父郡東秩父村の境界にある標高875.8mの山である。

堂平山・笠山（乳房山）・大霧山

埼玉

官ノ倉山から臼入山へ ｜新緑と古道を歩く東秩父縦走

Sam55

登山

大明神岳〜
怖いのは、獣より踏み跡わかりにくすぎる急登

天狗山〜
怖いのは、獣より「立ち入った人、罰金30万円」の貼紙(と山主)

最近刺激が足りない方にオススメのｸﾞﾚｰﾋﾟｰｸです😆

man climbing

goblin

registered

grinning face with big eyes

beaming face with smiling eyes

musical notes

十観山・御鷹山・二ッ石峰

長野

大明神岳・天狗山

ふくふく

観光

こどもの日ですぅねぇ。

神鉄ハイキング8回目、8スタンプ目ですぅ。
西区ふるさと散策のみち
押部谷の歴史と里山を楽しむコース
（共催：西区役所）　※にしくだいすき　神戸ウェストンなぁボールペンを頂けました。
神戸市は灘区だけかと思ってましたが、色々とある様です。
約4km、一般
https://www.shintetsu.co.jp/odekake/hiking/

今回は、舗装道路の街歩。
ゴール木幡駅でのふるさとまつりを賑やかにするのが目的かと。
人が集まる場所には長居できないですぅ。
早々にゴール後、独歩山歩で初シブレ山に登頂。
月一個なYAMAP地図なので、有効活用。
行くエリアもほぼ決まってますが、
DL回数がカウントされない地図のエリアか、常連エリアに行くわけですぅ。

コース(コピペに変更追記)
高槻市駅→十三駅→新開地駅(駅界隈を探索)→木津駅～木津の磨崖仏～顕宗仁賢神社～木幡駅（ふるさとまつり開催）→淡田池→シブレ池→シブレ山→(シブレ池の一部)→押部谷太陽光発電所→木津駅→新開地駅(ランチ、駅ナカにあった新開地カレー屋さんが見当たらず、改札を出て、めし屋鈴ぎん、お造り定食、ビール、1,880円、駅ナカの三宮一貫楼、豚まん、栗入りあんまん、1,520円)→十三駅→高槻市駅(もう眠たい)

シブレ山
往路
ほぼコンクリート舗装、シブレ池から山頂までが山道。
ショウジョウバカマの群生。スミレの花一輪と遭遇。
復路
最初は山道。水が流れていて湿ってます。押部谷太陽光発電所あたりからはコンクリート舗装。工事、保守、機械警備の為の道。
なので、難無く。

神戸電鉄
乗りなれてきました。鵯越駅のYAMASTAスタンプは各駅でないと取得が難しい。準急は避けたいが、乗らないと次待つ時間が長い。トンネルが邪魔で、駅を直ぐに通過して間に合わない。スタンプ取得は各駅に限ります。まぁ数増やしなので意味はほぼありませんけどねぇ。

VISA割キャンペーン
対象の交通機関をVisaのタッチ決済にてご乗降いただくと、30％キャッシュバック！
https://www.visa.co.jp/about-visa/promotions/visapromo26may-transit.html
キャンペーン期間
2026年5月1日（金）4時00分（日本時間）から5月31日（日）23時59分（日本時間）まで
5月は、対象交通機関には対象VISAカードで交通費をキャッシュバックですぅよぉ。
今回は阪急電鉄が対象ですぅ。

山歩

raising hands

丹生山（たんじょうさん/にぶやま）は神戸市北区山田町坂本の、六甲山系と共に六甲山地を形成する丹生山系または丹生・帝釈山系と呼ばれる山塊に属する標高514mの山。山系にはこの山名が付いているものの、最高峰は596mの稚児ヶ墓山である。兵庫50山の一つ。神戸層群ができたあとに隆起し、できた山である。

丹生山・帝釈山・シビレ山

兵庫

神鉄ハイキング#8S8・西区ふるさと散策のみち・押部谷の歴史と里山を楽しむコース・初シブレ山-2026-05-05

Yúlÿ

　二年ほど前の今頃、キャッスルさん、time3さんに案内してもらって、Paulさんと一緒にこの辺りでけっこうな数のピークハントをしたけれど、まだまだ残ってました😅。どこの山を登ったのか解らなくなってきました😵。足利里山、奥深し。

blossom

glowing star

horse face

bear

hibiscus

cherry blossom

rock

flushed face

大小山（妙義山）・西場富士

栃木

足利の里山散策　あい♥の山ほか

チューバッカ

今週は会食のオンパレードだったんで朝起きれず、、、
暴飲暴食した身体をリフレッシュする為に比較的近い飯能の里山で遊んで来ました♪

飯能ジャンダルムは柏木山〜龍崖山周辺にある、遊び心あふれる低山ハイキングスポット

お年寄りや子供も楽しめる良いハイキングコースでしたー♪
晩秋の時期に又遊びに行こうかな！

それでは皆さま、良い山を



hiking boot

ninja

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

東京

里山hike  飯能ジャンダルム

Komu

久しぶりに子供と山へハイキングへ🏞️

まだイワカガミを見たこと無い娘。確実に見るには北部の山が良いのだが、中々早起きして遠出する時間も無い😅近場に無いかと探していたところ、宍粟の母栖山に咲いているとの情報をフォロワーさんからいただき、雨降る前にGO‼️

母栖山、もすやまと呼ぶ！
そう、MOS🍔
ハンバーガーは下山後の楽しみに😊

一度登っているが花のイメージが全くなかったこの山😅宍粟の山らしい植林の道が続くが、自然林も多くて道は明瞭！良きハイキング山⛰️
すると、ありました✨咲き始めの可愛いイワカガミがたくさん🌸🌸
初めてイワカガミを見て大喜びの娘😻ちっちゃくて色がカワイイとのこと👍

記憶に残る母栖山の親子ハイキングとなった👌

smiling face with open hands

party popper

confetti ball

beating heart

宮山

イワカガミ咲く母栖山に親子で🌸

ゆうもも

コソ練の続き。大楠山を降りるとしばらく一般道。武山山頂へコンクリートの道で1.3キロをひたすら登る。これがキツイ。脚はガクガク、息は上がりっぱなしだけど。。ソロは自分のペースで登れるので👍  砲台山、三浦富士を通って京急長沢駅で今日のコソ練はおしまい。整備された登山道も良いけど里山も楽しい。本日の行動17km 約五時間三十分でした。　

flexed biceps

大楠山（おおぐすやま）とは、横須賀市西部にある海抜241.3mの山である。三浦丘陵の一角をなし、三浦半島最高峰として知られる。関東100名山の第100番目でもある。

大楠山・武山・三浦富士

神奈川

2/2 武山・砲台山・富士山（三浦富士）

安兵衛

2026.4.12（日）
西小中野バス停〜戸倉城山〜龍珠院

奥多摩の御前山に行くつもりだったのですが、
なんとなくやめてなんとなく戸倉城山へ。

春のハイキング♪くらいのつもりでいたのですが、
低山にふさわしいアップダウンでなかなか登りごたえがありました。


武蔵五日市駅ではツバメがお出迎え。
武蔵五日市からバスで西小中野バス停に降りると、
そこからもう目の前に戸倉城山。
高くなくてすぐ登れそう！なんて思いました。

まちは春爛漫。
光厳寺が登山道の入口で、参拝して山へ。

距離的にはすぐに山頂なのですが、
山頂までの道がけっこう急な坂道でした。
うへぇ〜と泣く泣く登っていきました。

山頂に着けば武蔵五日市の街並みが一望！
あの橋を渡ってきたんだなーなんて。

家から持ってきたツナサンドとサーモンサンドを食べながら一休み。
おやつはコンビニで買った栗。
ここは元々山城なのですが、そりゃ城作るね。

けっこう賑わってて人気の山なんだなって思ったけど、自分以外みんな同じグループでした。

アウェーだったので30分ほどで退散しました。

そこから下山口までは登り下りの繰り返し。
上っては下りて上がっては下りて。
アップダウンと鉄塔は低山の醍醐味だぜ。

下山したら「山びこ食堂」に寄り道。
色々なメニューがありましたが、焼肉丼に！
美味しい豚丼でございました。

あとから来たサイクリストの方が頼んでいた焼肉定食もうまそうだった！

そこから歩いて龍珠院へ。野良猫さんを発見。

龍珠院の菜の花や枝垂れ桜がとても綺麗でした。
金鍔の展示会もやっていて見学させていただきました。

御朱印を貰いましたら住職さんが犬好きらしく、
自分の大嶽神社の御朱印帳を褒めてくださいました。

住職さんも犬を飼ってるということで、おいぬ様のお札ももらったのだとか。
御前山や上野原の権現山にもニホンオオカミの狛犬があることを教えてくれました。

貴重なお話ありがとうございましたとお礼を言ったら「日頃の行いが良いのですね」と。

バスの時間まで「茶房 むべ」でお休み。
和菓子付きの煎茶を頂きました。


楽しい春の里山歩きでした。

御前山に行かなったことが、逆においぬ様とのご縁の始まり。　
御前山と権現山は登山計画にリストアップ！

もう夏の芽は出ています。

deciduous tree

grinning cat

dog face

face savoring food

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

春爛漫！ : 戸倉城山

sa-sho-

周防花岡をあとにし、
https://yamap.com/activities/47340115

予定通りもう1座分の時間が取れたので、櫛ヶ浜に移動🚃

フォロワーさんたちが色々な場所から攻められてる！😆
下松市と周南市の市境界のザ・里山「岩熊山」⛰️へ

櫛ヶ浜駅スタートから反時計回り周回ルートにしました😁
登りは間者猫さんをトレース！
下りは多数の方が登ってる団地からの最短ルートで！
約２時間くらいかな～？と乗る🚃時間を見つつGo！

途中、柿本人麻呂神社⛩️に寄り、道沿いの龍神社を見て、南側の登山口から登りました！

登りは最初から竹林内は迷いなくでしたが・・・、
ピンテもあるにはあったけど、いろんなとこに設置してあるようで・・・💦
なんとなく回り込みながら山頂方向を目指し、枝ヤブも強引に進みながら着きました😅

山頂の三角点付近・・・なんか小さな虫がたくさん飛んでましたねー🤣
夏場はもっとヤバそうな雰囲気・・・💦
三角点とプレートあり🦁眺望は全くなしでした～～😂

下山は、最短ルートを尾根沿いに何となくな感じで下りてたら、排水場の裏側にでました😅

団地北側に⛩️マークも気になり寄ってみましたよ😃
荒神社でした！ここからも岩熊山に登れるのかな？

交差橋のとこを通って、駅に戻りました😁

ちょうど下関行きの🚃の時間の手前だったのでピッタシ！！

今日も楽しい山行ができました😊

※ブログで詳細！よかったら見てね！
https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12963189758.html


ありがと山

snow-capped mountain

grinning face with smiling eyes

mountain

lion

pig face

boar

太華山（たいかざん）は、山口県周南市南端の大島半島にある標高362mの山。

【概要】
瀬戸内海国立公園の観光地である。標高は362mと高くないが、山頂から西に徳山湾と大津島、東に笠戸湾と笠戸島への眺望が開けていて、ハイキングコースとして市民に親しまれている。山頂には、与謝野鉄幹の詩碑、佐藤栄作元首相の顕彰碑がある。
中国の昆明に同名の山がある。

太華山

山口

🚃ザ・岩熊チャレンジ⛰️岩熊山（下松市末武中）

イサミー

持病とだらだら長引く喘息で絶不調中。
残雪期の雪山や春の花を見るモチベーションも上がらず、淡々と低山を徘徊する。
　
乗り気ではなかったものの、今年初めて出会うお花をみると自然と心が踊るね。

体力が落ちない程度にゆるく動ければ今はよしとする🙆‍♀️

carp streamer

partying face

smiling face with hearts

珊瑚岳・国見山

岩手

【国見山】春爛漫のお花前線

miyano

定例となりつつある富山帰省☺︎☺︎☺︎

所用の合間をぬって
里山トレーニング＆花活•*¨*•.¸¸♬︎

1日目は頼成の森🌲🌲🌲
春霞もなく立山連峰みながらジョグ！

2日目は二上山🌸🌸🌸
自生する雪割草に癒されつつジョグ！

富山の春の里山を堪能してきました♡♡♡

woman running

two hearts

winking face

fish

cowboy hat face

smiling face with heart-eyes

face blowing a kiss

県民公園頼成の森（けんみんこうえんらんじょうのもり）は、富山県砺波市にある森林公園である。

頼成の森・天狗山

富山

里山春景色 in 富山♡(頼成の森＆二上山)

かたみ

🌟今日のお遊びは！

　神奈川県相模原市にある城山かたくりの里さんへ！
　大変お世話になった叔母さんが昨年亡くなり、お彼岸と言うことで墓参りした帰り道に立ち寄ったお花の楽園です🌼
　カタクリが見ごろとあったので、何気に訪問したら凄いところだった😯

🌟詳しくは、こちらからね。毎度Yamarecoで(^∧^) ｺﾞﾒﾝｺﾞﾒｰﾝ
　　　城山かたくりの里さんで花三昧（花レコ！）
　　　　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9440547.html
🌟myblog”みちくさんぽ”もよろしくね。（同じ内容ですが、こちらの方がお写真多めです😉！）
　　　城山かたくりの里さんで、春のお花を愛でました💕！
　　　　https://sakurasaku64.blog.jp/archives/2021192.html

🌟感想！

　都会の中にありながらとても里山チックなところで、小高い丘陵地の斜面を利用して整備されたお花の楽園でした。
　かたくりの里と言うことから、カタクリのお花と何かちょぼちょぼ咲いているのかなってな具合にしか思っていなかったけど、歩いてみてびっくり、いるわいるわ、お花三昧です。
　入園料500円なんて安い、安すぎる。
　一日歩いて飽きないぞってな、お花の楽園でした。
　もう何でもありっていう感じで、もともと自然に咲いていたものが増えたもの、植栽により増えたものが入り混じっている感じでしたが、本当に面白かったです。
　ここは一見の価値は十分にありますね。
　私なんて、こんなところが近くにあったら、毎週通ってしまいそうです。
　思わず、叔母さんの墓参りのご褒美かなって、天国にいる叔母さんの粋な計らいに感謝しました。

　(*´∪｀*) ありがとぉね♪♪(@^^)/~~~🤗

sparkling heart

camera with flash

城山かたくりの里さんで花三昧（花レポ！）🎦動画も公開！

sakurasaku64

国道293号線を通りかかり、一時間くらい時間があったので昼飯前の運動として山歩レベルの男抱山（おただきやま）を久々に周回してきました。
低山ながら岩稜越えがありフィールドアスレチックが楽しめました。

bow and arrow

bullseye

person walking

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

男抱山（宇都宮市）

フロマージュ

ひとぼし山を降りて、まだ時間があるのでこの先の里山大屋山へ、お替り山歩🚶
南牧村の山は踏破してると思っていたが、見逃してた😅
歩きはじめから鉄塔🗼へのピンテに欺かれ、🎵行ったり来たりの繰り返し🎵
大屋山へのテープはピンク🩷じゃ無くて、オレンジ🧡が正解👌🤣

Tokyo tower

荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

群馬

大屋山⛰️🗼

幽谷浪漫

里山を含む活動日記一覧

里山ウォーキング（垂坂山・糠塚山）

官ノ倉山から臼入山へ｜新緑と古道を歩く東秩父縦走

大明神岳・天狗山

神鉄ハイキング#8S8・西区ふるさと散策のみち・押部谷の歴史と里山を楽しむコース・初シブレ山-2026-05-05

足利の里山散策　あい♥の山ほか

里山hike 飯能ジャンダルム

イワカガミ咲く母栖山に親子で🌸

2/2 武山・砲台山・富士山（三浦富士）

春爛漫！ : 戸倉城山

🚃ザ・岩熊チャレンジ⛰️岩熊山（下松市末武中）

【国見山】春爛漫のお花前線

里山春景色 in 富山♡(頼成の森＆二上山)

城山かたくりの里さんで花三昧（花レポ！）🎦動画も公開！

男抱山（宇都宮市）

大屋山⛰️🗼

里山を含む活動日記一覧

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里山ウォーキング（垂坂山・糠塚山）