登山

飯縄山のお隣、峰つながりの「霊仙寺山」の開山祭に参加！
毎年自身の体力不足から「キツかったぁ」とボヤいてますので
今年もキツいんだろな、と思ったらやっぱりキツかった～。

一番の心配事である「お天気」　令和６年、７年と２年続きで
雨振りで記念登山は山頂に行かずセンターハウスでサバ竹汁を
食べる事になっちゃったので、今年はなんとか山頂に行きたい！
、、、と毎日仕事そっちのけでお祈りしてたら祈りが通じたっ！

という事で今年も「直登＆急登」の霊仙寺山でキツイ思いをして
まいりました（お前、登んねー方がいいんじゃね？ｗ）

でもね、、老若男女が登る霊仙寺山記念登山。
今年は最年少記録が塗り替えられました！
なんと３歳！おんぶしての登頂じゃないです！
モクモク登る３歳児に俺は負けたのか～！（勝ち負けじゃないけろ）

thumbs up

おつかれ山

pot of food

clapping hands

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

飯縄山

長野

 令和８年度 霊仙寺山開山祭　やっぱり今年もキツかった(笑)

POWERS

家飲みだけど、少し飲み過ぎた感があるのと
月末月初のイベントに向けて歩けるようにと
ノロノロスタートですが飯縄山。

前夜の雨で道はシットリ、空はドンヨリ。
ただジリジリ太陽がいませんので
先週よりグググっと歩き易いね。

里はピープー強風吹いていたけど山は山頂含めて
さほど強風じゃないことにビックリ。

曇天で遠望ゼロだけど、やっぱり人気の山。
とても多くの登山者に恵まれ笑顔がいっぱい。

途中、飯縄山守護女神と出会い、ぶっ倒れた
鳥居の詳細を尋ねたら来年の開山祭に
間に合うように次期主力鳥居（なんだそれ）は
乾燥中だそうな。建立時の寄付情報も上げてね
（ヤマレコにだけど）とお願いしたので
情報上がり次第こちらにも掲載するザンス。

みんなの大好きな飯縄山に
みんなで足跡残しましょ！

YAMAP Logo

shinto shrine

smiling face with smiling eyes

sake

飯縄山-酒抜き（迷惑w）&足腰慣らし

その他

5月16日（土）の原田新道登山道整備（私は未参加）に続き
週明け18日（月）は、飯綱岳友会による霊仙寺山登山道整備。

主な作業は、登山道を覆う笹っ葉払いと落ち葉の下に隠れる
石車になりやすい石や折れた枝の除去。
ふかふかな落ち葉は全て払ってしまうと登山道が荒れてしまうので
故意に残してありますが、段差の大きな場所で足がかりが欲しい
小さな棚状の所は足をかける部分が見える程度に落ち葉を払いました。

当日、下界（長野市街地）の気温予報は32度。
霊仙寺山登山道は8合目までは深い樹林帯を歩き、展望が無く
風も通り難いので作業していてもとても暑かった。
ビーバー隊は重い草刈り機と燃料＋オイルも担いで急登＋直登の
霊仙寺山に登ったので大変です。
私はね、熊手隊なので楽させて頂きました（すいません）

今回、いいづなリゾートスキー場上部に顔を出す場所を軽く整備して
長野市の眺望を楽しめるようにしましたので、見つけてくださいね。


ありがと山

flexed biceps

COOL button

霊仙寺山-登山道整備　暑かった！

月末に向かって体力戻さないといけないので
軽く負荷を掛けに飯縄山。

当初、65Ｌテン泊装備で行こうと思ったけど
また半年寝たきりになるのは嫌なので（ゲラゲラ、いや辛いよ）
35Ｌの「まったり寛ぎ仕様」で行くことにした。
ま、椅子（ヘリノックス　チェアゼロ）を追加しただけなので
まったく重くなっていない自分に甘いワタシ。

先々週までの尾根にあった雪は完全に溶けて安定のドロドロ泥道
まぁソコだけですね飯縄山の面倒な部分。
その部分、めちゃ嫌ですんで、亀のようにノロノロ通過。

今日は女性が多かった。7：3ぐらい？
若い方も平日に比べるとグッと多くって歩いていても嬉しくなる。
家族連れが多いのも嬉しいなぁ。
どんどん飯縄に来て欲しい。

今日は飯縄でチェアリング。椅子持ってくるとマッタリ具合が爆上がる。
蝶も飛んでる、グライダーも飛んでる。青空、風もあまりない。
天国かよ！30分ほどまったりした。

ヘリノックスなら500ｇなんで荷物にならん（弊社比）
なにより飯縄山の山頂って広いけどゆっくり座れる場所無いよね。
厳冬期なら雪掘ってダイニングテーブル作れるけど。

ラーメン作って食べていると妻から「お昼ご飯はスパゲティ ナポリタンです」
とのLINEが届いたのでそそくさと下山。

で、ケーキ買って家に帰ってワイン飲みながらレコ書いている。
それからアイゼンとピッケル砥ぎますかね、、、、。寝ちゃうかも。
（その他はヤマレコに）

rice ball

DOMO

神経痛を抑える為に…飯縄山（飯綱山）

hundred points

part alternation mark

飯縄山・瑪瑙山

yama

ハイキング

次女が有給消化で帰省してきた折、近場の山に行きたいというので
協議の結果「飯縄山」に決定。久し振りに登ってきた。
仕事で休日が全く取れず運動できず毎日徹夜状態が5か月続いた所為か
体幹や筋力も霧散しちゃったので、飯縄山とはいえ少し不安だったけど
次女は「沢山写真撮りたい」とのご要望。ゆっくり登山になりそうなので一安心。

さて道自体は南峰と北峰つなぐ尾根に雪が残り、ここだけ雪道歩きになるが
腐っているししかも平らな場所だからチェーンスパイク含めて滑り止めは不用。
むしろ雪解け水でドロドロになっている区間があるから、それ対策で
ゲイター装着してった。

この冬は積雪量が少なかっただけあり、4月中旬なのにこの雪の少なさはどうだ！？
農家さんの不安は大きいだろう。白馬大雪渓も今シーズン通れるかどうか
判りゃしないよなー。飯縄山の登山道も駒つなぎ付近ですら土の色が白い。
「乾燥した茶色」じゃなく「白い」んだもん、ビックリだ。

この日も暑く復路はどうする？と次女に尋ねたら「ビール」という回答(笑)
ガソリン（ビール）か、正しい判断だ。よし、南登山道ピストン。

今回、次女の要望で久し振りに山に登ったけど、帰省していなかったら
この日も仕事になってたので誘ってくれた次女には感謝。
そんな訳、って事も無いけど翌日は穂高神社経由の小諸・布引観音釈尊寺に行く。
岩々な参道、いや登山道で短いながらも楽しかった。

grinning cat

smiling face with hearts

次女にひかれて飯縄山（で、翌日は布引観音）

明けてしまったけど年末の山行は飯縄山へ。
前夜に飲み過ぎて寝坊し山頂朝陽に間に合わず。
振り返ればあと一歩、何かとツメの甘さが気になった2025。
2026はいい年になりますように。


snowflake

horse face

musical notes

snow-capped mountain

飯縄山で2025最後の朝陽

Asozan

最後の山歩きは恒例の飯縄山です。
この日は天候に恵まれて素晴らしい展望を見ることができました＼(^o^)／。
今年は腰痛などで思うような山歩きができませんでしたが、振り返れば良い一年でした(*^_^*)。


partying face

trophy

raising hands

恒例の山納めは大展望の飯縄山＼(^o^)／

3110

前日にYAMASAIのイベントでnagano forest villageでテン泊しました⛺️✨

戸隠山の予定でしたが、予報に反して雨が止まないため、戸隠神社へ参拝🙏後、飯縄山（飯綱山）へ行ってみることに🏃💨

晴れ間を期待しつつ眺望はあまり望めませんでしたが、雨の日トレーニングとして気持ちよく身体を動かせて、いい汗かけました😋


ここ、冬に来たいわ〜⛄️💕


イベント　テン泊　戸隠神社参拝　飯縄山登山
と盛り沢山の2日間をお付き合い頂いた、のりちゃんありがとうー❣️✨

雨上がりトレ　飯縄山🏃🎶

しゃもにー

今回は登山やアウトドアに詳しい友人と一緒に
雪山の歩き方、レイアリング、アイゼンの付け方など教わりながら雪山登山！

今回は雪山登山初心者でも登れる飯縄山へ
実は新しいく自分で冬山登山を購入しまして
アイゼンは借りて約4時間半かけて登ってきました！

天気も良かったり、雪が降ったりと忙しい天気でしたがとても楽しいひと時を過ごせました！

と言うことで今回は雪山に関してになりますが
飯縄山についてご紹介したいと思います

・登山レベル
・飯縄山について
・施設
・アクセス

◯登山レベル
難易度2/体力レベル4
今回は雪山ということもあり、少しだけレベル高めにしてます！
雪山は天候によっても危険な場所になることもあるのでそれによって変わることもあります
今回は一の鳥居からスタートしています
ほぼまっすぐ登って戻ってくるピストンコースなので距離も短いコースです！
最初はなだらかな道が続きますが上に上がるほど急登道になってある程度上に登るとまた角度が落ち着き歩きやすい道に
山頂付近は稜線歩きで気持ちが良いです

途中から景色もガラッと変わり天気が良ければ
高妻山、戸隠山、北アルプス、妙高山、火打山、
雨飾山などが見えます

◯飯縄山について
飯縄山山頂からの景色は360度とまでいきませんがほぼ全体的に景色がきれいです！
また山頂はそこそこ広く休憩できるスペースは
ありますが、風が強かったり、雪がふっていたら
おすすめはできないです
晴れていて風が落ちついてる時がおすすめです

◯施設
一の鳥居駐車場(無料)
トイレ(無料)

◯アクセス
・マイカー
長野ICから22km(約1時間)で到着
・電車・バス
長野駅からアルピコ交通バスで飯縄山登山口で下車

雪山登山に挑戦！戸隠の飯縄山旅

トモミン⛰

0803(土)
0500起床
0530出発🚗
0645飯縄山登山者駐車場🅿️
0650登山開始
0850飯縄山登頂
1000下山
1030むれ温泉天狗の館

いや〜蒸し暑い山だった。滝汗。
服やばいびしゃびしゃで、もっといい山服買おうと思った。
蒸し暑さとアブにより減点、他は全て良しで80点の山✨
登山道が整備されてて良き道で登りやすく、道中お花が咲き乱れ、そしてお地蔵さん達が見守ってくれてるところが高得点。神社もある。駐車場も広々。
山頂の景色は、、天気予報良かったはずなのにガスガスでした。
クマ🐻怖いところ、人がそれなりにいる山で良きでした。
地元のソロリストが結構いて、単独者に優しい山という印象。
飯縄神社周辺にはトンボの大群が！
トンボは逃げてくからいいけど、他口コミでもあったように、しつこいアブがいて私の周りを4、5周するようなアブやらが嫌でした。
下山のとき、冬苺、食べれるよと教えてもらい、食べたら酸っぱいけど夏の味がした😄
下山後は温泉手形を使ってむれ温泉天狗の館へ。
1000オープンで1030にインしたけど、オープン間際ってすいてると思いきや意外と人いた。
温泉はぬるめのとろっとした美人の湯という感じ。露天も内風呂も広くて良きでした✨✨

お花とトンボとアブと

miwa

今年も青春18切符を使って長野へ山登り。

大して登っていないのに、高い山に登った気分に浸れる飯綱山。
車で行くと来た道を戻るのが殆どだけど、バス利用なのであまり人のいない瑪瑙山へ抜けて、戸隠の絶景を独り占めして来ました。

山の日だったみたいです。

初心者満足度高め、飯縄山～瑪瑙山～戸隠

takagikov

今朝は会社仕事半分の素材チェック兼ねての登山。
「荷重しっかり掛けて欲しい」ってんで、2泊3日想定の
テント泊荷物をしっかり詰め込んで（テントもシェラフも
水も食料、着替えも入っている）やってきました。
今日の荷物はおおむね25kg 　「宴会登山（1泊）」の重さ(笑)

いやぁ荷物が重いと下りが怖いですねー。

しかし下界は暑すぎる。
仕事する気になれない（今、サボりながらレコ作成）

テン泊装備で登る飯縄山（半分仕事）

日曜日。仕事を片付けたけど、夕方になっても天気は
とても良いから、日没が近いのに急いで登山準備
で、飯縄山に向かう。

予定じゃ土日2日間は、テン泊で甲武信ヶ岳に
ぼーっとしに行こうと思ったけど、土曜日が仕事になり
（当日朝にキャンセルになった）山行中止＞仕事Dayに。

道は湿潤か沼。でも飯縄はこれが平常運転。
誰も居ない山頂で日没鑑賞。
満月に見守れれながらトボトボ下山。
森の駅（大座法師池のキャンプ場ベース）で
家人に回収してもらいました。

仕事終わり、夕方から登り始める飯縄山

予定じゃ17日土曜に高妻山に行く予定だったけど
家人の都合でお留守番になったので仕事して過ごす。
18日も家人二人が車を使いたいというので、午前４時半に
戸隠キャンプ場前の高妻山登山者Ｐにデポってもらう。
回収は午後７時以降なら…って事で飯縄山経由で帰る計画。

人気の高妻山。ン十年振り。こんなに遠かったっけ？
あの頃から体力筋力落ちて体重増えているし（笑）
序盤の鎖場は問題ないけど、山頂直前の急登は・・・
・・・嫌ですね、下るのが。

下りが特に苦手なのでウイングスーツ着て舞い降りられるのが
普通になる未来を夢見ています。

下山は初めて通る弥勒尾根。昔は無かったもんね。
結構急。一瞬「大洞沢下りが面白いか？」と思ったけど
濡れてるガレ沢下りも嫌なので、転ばぬように気をつけて
弥勒尾根を下る。　暑い、暑いの苦手。少し寒いぐらいが良い。

戸隠牧場に出たら黒姫山登山口の大橋口までヤマレコの
赤線つなぎで歩いたけど、この道が「あまとみトレイル」の
一部だったけど薮化して虫さん攻撃に遭う。しかも暑い。
なんど止めようかと思った数キロ。

観光客で賑わう戸隠奥社廻りを避けるように別荘地に入り
そこから飯縄山西登山道に向かう。既に暑さから倍増した疲労で
脚が上がらなくなり、頭の中は「登るの止めて、あまとみ
（戸隠古道）を行くか、飯縄南山麓林道をトボトボ行くか」
と考えるが気がついたら西登山道を登っていた。

好きなんだな、飯縄山。
山頂で日没を迎える。素晴らしい景色。
バタヤンさんから「飯縄の日没はエモーショナル」と
奨められていたので、よーやく経験出来ました。
ありがとございます。

下りは右膝に抱えている痛みが出たので鎮痛剤服用しつつ
ノロノロ下る。出勤前夜明け前登山で毎度感じる「獣ポイント」で
いつものように獣を感じる。はいはい、ごめんなさいね。

午後9時、疲労困ぱいで南登山口で待ってた家人に拾われる。
距離はなんて事ないけど暑いの駄目だわ。
ハイドレ２Ｌにソフトナルゲンに１Ｌ入れていって良かった。

詳細はヤマレコです。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5627418.html

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

飯縄山を含む活動日記一覧

令和８年度霊仙寺山開山祭　やっぱり今年もキツかった(笑)