登山

お花に癒されながら…
妙高山を眺めながら…
のんびり～温泉に入って…
味噌ラーメン食べて…
妙高を満喫🎵

おつかれ山

hot springs

thumbs up

sparkles

smiling face with smiling eyes

DOMO

YAMAP Logo

clapping hands

face savoring food

smiling face with hearts

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

長野

神奈山

下町のエキストラ

三条の湯で出会った方に伺った濃厚な温泉体験。「匂い、味、色……その全てが濃かったよ、なんてったって源泉が目の前だからね」と聞かされて以来、いつか行こうと思ってた「くろがね小屋」。

本日、ようやく訪れることができた。

安達太良山の眺めはもう最高で。その下山路だから、もう期待値は爆発している。徐々に強まっていく硫黄臭に否が応でも募る思い。昨日振った雨が登山路にちょっとした沢を作っていて、滑るかもと気を詰まらせながらそれでもはやる心を抑えられなかった。

そして、

礎石だけを残して真っ平になった更地😭

お風呂ﾄﾞｺｰ? (・.・乁))｡｡｡｡｡..... .....｡｡｡｡｡((厂・.・) ﾄﾞｺｰ?

立て替えてるって話は聞いてたけれども、聞いていたけれどもさー、少しは面影とか探すじゃん。残っててもいいじゃん。でももう、あのツンとくる香りぐらいしか当地には遺されてなかった。……正直そこからの下山路は死ぬほど長かった笑

「奥岳の湯」からの「あだたらの宿、扇や」と連泉して、手のひらがふやふやで戻らなくなるくらい温泉浸かった。



blue heart

山歩

volcano

face with open mouth

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

福島

安達太良山。くろがね小屋を巡って。

🍵

rabbit face

beer mug

victory hand

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

剣が峰・朝日岳・隠居倉

ki0614

10日前の活動日記です。

もう雪山は終わりかなぁ～

snowman without snow

smiling face with heart-eyes

snowflake

snow-capped mountain

panda

snowman

white heart

毛無山

岡山

鳥取

❄三平山❄

し～ちゃん🦮🚶‍♀️

阿武山ハイクルートは、吊り橋を渡る初ルート
GRAVITATE OSAKAは、2025年3月17日OPEN
(日本一長い420メートルの吊り橋)

ダムパークいばきたまでの交通機関アクセス
①シャトルバス　JR茨木市駅西口11番乗り場
②阪急バス　阪急茨木市駅3番乗り場

今回は、②で^_^
7：47 最寄り駅
8：12 天下茶屋　8：19/
8：43 淡路　8：44/
8：53 茨木市
9：30 🚌阪急バス乗り場集合  9：43/
10：09 ダムパークいばきた前

メインは、山よりも吊り橋渡りと新年会で盛り上がり　^_^笑笑


exploding head

four leaf clover

grinning cat

eggplant

call me hand

hundred points

Japanese “congratulations” button

smiling face with open hands

ladder

竜王山・阿武山

大阪

日本一長い吊り橋から阿武山へ

yuno ♨️

平日休みを利用して
週末だと予約を取るのが難しい
三条の湯へ♨️

丹波山村村営駐車場から三条の湯に泊まり雲取山を周回します

コース状況
三条の湯から三条ダルミまで落ち葉ラッセルあり、滑りやすいので滑落注意

チェンスパを持参しましたが
今回は使用せず



丹波山村村営駐車場
水洗トイレ(水道、紙あり)

milky way

smiling cat with heart-eyes

bright button

custard

index pointing at the viewer

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

三条の湯♨️→雲取山

こぷう

ハイキング

宮城オルレの大崎・鳴子温泉コースを歩きました。

かつては、義経や芭蕉も訪れた鳴子温泉郷。史跡出羽仙台街道と鳴子峡遊歩道を組み合わせた贅沢なコースです。

紅葉シーズンの連休中ということもあり激混みでしたが、紅葉🍁と温泉♨️の相乗効果もありとても堪能できました！


宮城オルレ　大崎・鳴子温泉コース
https://www.miyagiolle.jp/course/osaki/

鳴子おくのほそ道マップ
https://www.nakayamadaira.com/sansaku/category1.html


penguin

ninja

maple leaf

rice ball

宮城オルレ 大崎・鳴子温泉コース

宮城

鳴子峡紅葉オルレ-2025秋

師モッチ

🍁超絶🍁絶景🍁紅葉🍁登山🍁

ありがと山

raising hands

▼守門岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼
https://youtu.be/sYnQz7Ae-O8

守門岳（すもんだけ）は、新潟県魚沼市、三条市、長岡市にまたがる第四紀火山である。標高は袴岳の1537.2m。
およそ240万年前～170万年前に活動した安山岩質の成層火山である。西側より、大岳、青雲岳（あおくもだけ）、袴岳の三つのピークで構成され、総称して守門岳と称する。雪消えが遅く、頂上付近の大雪庇で知られる。

【登山コース】
登山道は合わせて6コース整備されている。代表的な3コースを紹介する。

・大白川コース
JR只見線大白川駅から守門川に沿って、大原スキー場に向かう。スキー場上にある牧場跡地の車道終点に登山口の標柱がある。登山口より約1時間でエデシと言われる展望の良い所に出る。痩せ尾根の急登を登ると視界が開け越後三山が見えてくる。やがて緩やかな傾斜になると三の芝と呼ばれる所に着く。東側に浅草岳が眺望出来る。二の芝、一の芝と登り袴岳に着く。山頂からは越後三山、浅草岳、会津の山々、飯豊連峰、佐渡島まで見えることがある。所要時間は往路約3時間30分。

・二口（ふたくち）コース
魚沼市二分（にぶ）より二口（ふたくち）登山口まで約2km。二口登山口には40台駐車可能の駐車場とトイレが整備されている。5分ほど平坦な道を歩くと急登が始まる。約30分で護人清水と言われる、このコース唯一の水場に着く。ブナ林を登りきると谷内平（やうちだいら）に着く。谷内平から滝見台までは緩やかな登りと下りが続く。滝見台を過ぎてから急登を約1時間登りきると大岳と青雲岳を結ぶ分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間30分。

・保久礼（ほきゅれい）コース
長岡市を縦断して流れる信濃川の支流、刈谷田川の上流に向かうと刈谷田川ダムサイトに着く。ダムサイトの脇を過ぎ保久礼（ほきゅれい）までは約9km。狭い車道で車のすれ違いには注意が必要。保久礼登山口には約20台駐車可能。保久礼小屋脇から登り始め約20分でキビタキ清水に着く。不動平まで登ると傾斜が緩くなり大岳に着く。大岳からは粟ヶ岳、川内山塊、弥彦山、越後平野、佐渡島が展望できる。南側の網張と言われる鞍部に一旦下りてから登ると、青雲岳、二口登山口からの分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間。

守門岳・大岳・網張山

🍁守門岳🍁

八甲田登山の前泊で酸ヶ湯キャンプ場へ
温泉周辺の自然観察路を散歩してみました。

交通アクセス
JRバス東北　みずうみ号（季節運行）
青森駅・新青森駅→酸ヶ湯温泉

酸ヶ湯自然観察路
https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/list/towada-hachimantai/course/05/

酸ヶ湯キャンプ場
https://sukayu.jp/camp/


camping

八甲田山（はっこうださん）は、青森市の南側にそびえる火山群の総称で日本百名山の一つ。「八甲田山」と名がついた単独峰は存在しない。岩木山と同様 本州最北部にある火山群。命名の由来について「新撰陸奥国志」によれば、八の（たくさんの）甲（たて）状の峰と山上に多くの田代（湿原）があるからという。現在の火山活動は穏やか。周辺は世界でも有数の豪雪地帯。
明治35年に青森の歩兵第五連隊が雪中行軍の演習中に記録的な寒波に由来する吹雪に遭遇し、210名中199名が遭難した事件（八甲田雪中行軍遭難事件）が発生、それを基に新田次郎の小説「八甲田山死の彷徨」が書かれている。
なお、陸上自衛隊青森駐屯地に駐屯する第5普通科連隊も、毎年、厳冬期に、八甲田山系での冬季雪中戦技演習を行なっている。

八甲田山・高田大岳・雛岳

青森

酸ヶ湯自然観察路-2025秋

前回周れなかった白鷹丘陵トレイルの残り１座「鷹取山」に登ってきました。
そして、西山形コミセンで５山登頂証明書をいただきました！

白鷹丘陵の５座
富神山、東黒森山、西黒森山、白鷹山、鷹取山
登っている人はいるのですが、５山登頂証明書を貰いに来る人はほとんどいないようで💦コミセンでは今年になって一人目ということでした
無料で発行出来て記念になりました！（発行場所はYLT過去記事を写真の最後にスクショ載せておきました）


帰りは、前回歩いた時からとても気になっていた「👹百目鬼温泉」に浸かってきました。
100％源泉かけ流し、強塩泉の温泉だそうです。
露天風呂もあって、富神山など西山形に来たらおすすめの温泉です。
芯から温まって疲れがとれました♨️


ＹＬＴ（山形ロングトレイルクラブ）
「白鷹丘陵トレイル」
https://yamagatalongtrail.wixsite.com/yamagatalongtrail

百目鬼温泉（やまがたへの旅より）
https://yamagatakanko.com/attractions/detail_2767.html


confetti ball

zebra

hippopotamus

白鷹山（しらたかやま）は山形県西置賜郡白鷹町、東村山郡山辺町、南陽市の市町境上にある火山。100 - 80万年前に活動。標高994m。

【概要】
白鷹丘陵の主峰であり、輝石安山岩ないしデイサイトで形成された火山体で、周辺には岩屑なだれの堆積物が分布している。山頂から山腹にかけて溶岩、溶岩ドーム、火砕流・軽石流堆積物、火砕岩などが分布している。北東部には崩壊カルデラがあり、北東約9km余りにのびている。

白鷹山は、地元の住民にとっては、農業・養蚕の神として山岳信仰の対象とされたとするのが通説である。但し、江戸時代後期の白鷹山を取り扱う、米沢領内の名所などを紹介する「米沢事跡考」（元文6年（1736年））や「米沢地名選」（文化6年（1809年））などでは蚕神信仰について触れていないので、蚕神信仰は少なくともこれらの著作成立以降であるとする考察もある。（中略）

▼モデルコース
山形市少年自然の家発｜半日ハイク（富神山里ルート）
https://yamap.com/model-courses/29318

白鷹山・椿峠・牧場ルート｜デイハイク・ロング
https://yamap.com/model-courses/29314

白鷹丘陵トレイル｜スルーハイク
https://yamap.com/model-courses/29499

西黒森山・狐越ルート
https://yamap.com/model-courses/29316

東黒森山・畑谷城ルート
https://yamap.com/model-courses/29317

富神山麓ルート
https://yamap.com/model-courses/29315


白鷹丘陵トレイル（白鷹山・富神山・東黒森山）

山形

鷹取山で白鷹丘陵５座制覇！（とかみ共生苑前〜二位田）

5日前に女峰山をやりドM道の影響で靴擦れや血爪が出来てしまい💦今週末の山行は流動的😅
幸い、靴擦れも大したものではなく血爪も靴を変えれば歩くのに問題はなさそう🤔
となるとやはりお山に行きたくなり🤭しばらく行ってないオクムをやることに！
・7時前からの山行スタート可能
・お昼くらいで下山できエスケープルートもあること
・出来れば未踏ルートで♨️ゴールが叶うところ
と絞っていくと前々から計画が温まっていた西吾野駅から子ノ権現の間にいくつかのピークを踏める今回のコースが浮上してきた🎵
足腰の神仏を祀る子ノ権現(標高600mを超える位置にある天龍寺という神仏習合の山寺)は何回も訪れているが今年は転んで怪我もあったし😅、改めてお参りもしてこよう！
オクム(奥武蔵)は地理的に池袋との相性がよいこともあり私にとって最初にお山の楽しさも厳しさも教わったところ！
今回は原点回帰の気持ちで楽しんできたい😄
ヤマノススメの地図もダウンロードしてね🤭

hiking boot

bell

white flower

microphone

guitar

flushed face

face with open eyes and hand over mouth

evergreen tree

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第3話「飯能にアルプス!?」のマップです。

＜あらすじ＞
富士山登山再挑戦に向けて体力をつけるため、新品の登山靴を履いて「飯能アルプス」踏破をすることにしたあおい。今回はひとりでの登山だ。飯能アルプス最初の山・天覚山を登り始めたころは鼻歌交じりで快調だったあおいの足取り。だが次第にバテてしまい……。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①天覚山はこっちで良し！
②沢筋コースと尾根コース？
③ここな、降臨
④爆弾おにぎり！
⑤子の権現のわらじ

＜推奨スタート地点＞
東吾野駅

＜その他＞
・「大高山」から「子の権現」までは通常2〜3時間の距離です。体力や下山の時間に十分ご注意ください。
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「天覧山・多峯主山・天覚山」の地図を印刷しましょう。

天覧山・多峯主山・天覚山の地図：https://yamap.co.jp/map/7607
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）

オクム回帰✨ 西吾野〜子ノ権現〜休暇村周回

mori

てぬぐい貰いに山形遠征！

ついでにグレーピークもGET！

party popper

秋葉山

岩部山・慶海山

3度目の一切経山へ！
今回はオプションに東吾妻山と 鎌沼を付けて行って来ました！
爆風に苦しみながらも絶景を堪能を出来た···
良き山旅でした！

woman mage

drooling face

sparkling heart

grinning squinting face

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

東吾妻山・一切経山

キツネノカミソリが見頃を迎えた浦浜コースを散策してきました！

暑かった〜🥵💦💦💦

角田山（かくだやま）は、新潟県新潟市西蒲区にある標高481.7 mの山。長者原山とも言われる。



角田山

角田山（浦浜）

今日は何処も☔模様〜
唯一、山形の海岸線の山は行けそう···
微妙な天気だけど···
羽黒山を目指します！

potato

shinto shrine

羽黒山（はぐろさん）は、山形県鶴岡市にある標高414mの山。出羽三山の主峰である月山の北西山麓に位置する丘陵で、独立峰ではない。修験道を中心とした山岳信仰の山として知られる。

羽黒山

♨️を含む活動日記一覧

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神奈山