登山


私が1番登ってるお山　向寺山⛰️



1人の時より時間が経つのが早く感じました☺️



clapping hands

おつかれ山

face savoring food

white flower

thumbs up

DOMO

frowning face

fondue

registered

four leaf clover

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

frog

nerd face

blossom

あづり越（あづりごえ）は、徳島県徳島市上八万町と徳島市北山町の境にある峠である。あずり越と表記される場合もある。標高115m。

あづり越

徳島

あづり越えして山ご飯

つぶあん♪( ´▽｀)

10月最後の週！
お山⛰️は涼しいかと思いきや、結構、蒸し暑い🥵
でも、登山にはいい季節になりました😊
11月の紅葉🍁が楽しみです👍

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

紅葉🍁まだ先『宝満山』⛰️

ヤスナオ

ゴルジュ帯🪨と山頂の一本桜🌸を見に、棒の折山に行ってきました。

前の日、あまり眠れず、ギリギリまで行くかどうか迷いましたが、桜はきっと今日がピーク⤴️。
少し遅めに家を出て、ガソリン入れたりコンビニに寄ったりしてたら出発が9:00近くになってしまいましたが、すっきり晴れた青空☀️に歩くモードのスイッチが入りました。

美しい名栗湖を超え、登山道をしばらく行くと、徐々に岩が出現。第一の滝が現れると、ゴルジュ帯に突入します。
岩に囲まれた沢沿い歩きは超気持ちイイ🎶ルンルンで進んでいたのですが･･･また突如発生した、「足のつり🦵」
近くにいた人にまたもやご迷惑をおかけしてしまいました😰

幸い鎖場などの難所は超えていたので、しばらく休んだのちトレッキングポールを投入して、ゆっくり進みました。

ゴルジュ帯を終えると、登山道は木の根の登り坂と平坦な尾根道を繰り返します。
途中で「もう少しで平になるよ」とか「山頂もうすぐよ」と下ってくる方々に励まされながら登り、さらに足を攣った時に声をかけてくださったご婦人にも「治ったのね、よかったね」とすれ違いざまにお声がけいただきました☺️
今日はソロだったのもあってか、皆さんの温かい言葉が心に沁みました。

そんなパワーをいただいて、無事山頂に到着🚩
桜は見事に満開🌸で、それを見に来られた人でごった返していました。中には旅行会社のツアーの団体様もいたようで、本当に有名な桜なんだなと実感しました。

山頂ではOD缶用のバーナーを実践デビューさせ、久しぶりの山ご飯作り。桜を鑑賞しながら、ウインナーとプロッコリーのペンネアラビアータを食べ、しばらく休んだら、下山に向かいます。

下山序盤は（おそらく）大学のワンゲル部の子たちと抜きつ抜かれつで、良いペースで歩いていたものの、途中で再びふくらはぎの違和感を感じはじめたため、のんびり下山に切り替え。

木の根の下り坂が続いて、飽きつつも下山後のコーラ🥤のことだけを考えて、なんとか到着できました。

下山後はさわらびの湯♨️でさっぱりし、帰り道に油淋鶏でタンパク質を補給しました。

棒の折山はとても気持ちよく、楽しい山だったので、また足の状態整えて、チャレンジしたい。
次は先日登った岩茸石山への縦走もいいな。

「岩の谷 流るる滝の 水うらら」

cherry blossom

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

東京

埼玉

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

afloyoko

ハイキング

久々の投稿です
今日は私がリーダーをしているサークルの山仲間と江田島登山に行きました
天気も良く島多美の眺望を楽しめました
山ご飯は鯛めしを作りました
味噌風味で美味しかったです

江田島（えたじま）は、広島県江田島市に属する広島湾の島である。隣接する能美島（東能美島・西能美島）とは陸続きでY字型の一つの島となっている。

古鷹山・陀峯山・江田島・能美島

広島

鯛めし作った　江田島登山

トレランMATSU🏃

ギックリ腰後の様子見で弓立山で山ご飯🍚

武蔵嵐山（むさしらんざん）とは、埼玉県比企郡嵐山町にある観光地、渓谷、駅等の名称。

1928年（昭和3年）に、本多静六が当地を訪れ景観を眺めたところ、京都の嵐山（あらしやま）の風景によく似ていることから、「武蔵嵐山」と命名され評判になり、多くの観光客が訪れている。

一般的に槻川橋や二瀬橋周辺から上流域にある嵐山渓谷付近の大平山や正山を眺める風景の事を指す。

武蔵嵐山・大平山・仙元山

弓立山

凛々爛々

今日は久しぶりに職場のTさんと山登り🎵
前から地元の山に登りたいと言っていたTさん。
コースは笠菅峠から泉山山頂までピストン！
雨は午前中にはやみそうだったので遅めのスタートにしました。
道中、ずっとおしゃべりしながら楽しく歩けました😆
山頂まで何回も登っては降っての繰り返しに、Tさん思わず、「山頂詐欺！」😂笑　確かに！
お天気は最初は曇ってましたがたまに晴れ間もあり、下山する頃には青空になってました🌈
ただ黄砂にびっくりしました😱


泉山・井水山・黒沢山

岡山

Tさんと笠菅コースから泉山⛰

めぐみ

今日は能勢へ、みつまた&山桜を見に行ってきました！前回の様子見歩きでは、もちろんまだまだ～だったけど、すっかり満開になっていて沢山のハイカーさんが見に来られていました🟡🥰🟡
せっかくなので、本日はみつまた群生&山桜のハシゴです！もちろん、大好きなとよにも会いに🐻✨️✨️

妙見山（みょうけんさん、みょうけんざん）は兵庫県川西市、大阪府豊能郡豊能町、能勢町にまたがる山。

【概要】
山体が信仰の対象であり、山頂近くには日蓮宗の関西地区における重要寺院である能勢妙見堂がある。能勢妙見堂は正式名称を無漏山真如寺境外仏堂（けいがいぶつどう）能勢妙見山と称し、能勢町地黄にある真如寺の飛び地境内であるが、本寺の真如寺よりもはるかに多くの参詣者を集めている。
山頂には4等三角点が設置されている。三角点の所在地は大阪府豊能郡豊能町で、記念碑の陰の目立たない場所に標識が設置されている。

能勢妙見山・歌垣山・天台山

大阪

兵庫

京都

みつまた様子見歩きpart3🟡🥰満開！！とよ、会いに行くよ～🐻✨️

marisan

久し振りに山ご飯を作ってみようと。
テーブルやイスがある場所を探したら嵐山渓谷の展望台が良さそう🧐
と、行ってみたら火器使用不可😱
仕方ないな😓下調べが足りなかった。
てなわけで、川沿いの岩の上でやりました🍚
景色も良くて逆に良かったかも😊
今日は暖かく、紅葉🍁もいい感じに色付いていたので沢山のハイカーさんや、観光客、お散歩の方々がいらしてました。

大平山〜アンモナイトと山ご飯

久しぶりの見行山⛰️
みかんちゃん🍊念願の
ホットサンド🥪
山頂は涼しく
お昼寝出来そうなぐらい
快適🍃で長居しちゃいました🤗

見行山・秋葉山

岐阜

見行山⛰️

キララ😹

ミツマタちゃん🌼を見に行くために青貝山へ行ってきました。集合時間を間違えた私、ホントごめんなさい💦
そんな土曜日は曇り、雨、ひょっとしてみぞれ?みたいなコロコロ変わるお天気でした。
ミツマタちゃんと山飯を楽しむべく、ゆるりとハイキング🏔START💨

なかなか見つからない中、斜面の下に一つ目の群生がありました❣が、多分ここは通ってはいけないであろう道だと思います😅
初めて見たけど、可愛いねぇ💕🌼
ほんのりいい香りもして、春を感じます。
次の群生を目指し青貝山の方へ。
その途中にある鉄塔の下の道を進み、なかなかの斜面のところに二つ目の群生に到着🌼
写真撮る時は晴れてくれました。
青と黄色のコントラストが素敵✨
何気にウクライナ頑張れと思ったり🇺🇦

ミツマタちゃんを満喫したところで、青貝山でランチタイム🥬🍚🍴昨秋買ったSOTOのバーナーデビューです😊
この日の献立は、炊き込みご飯、トマト🍅スープ、ほうれん草ベーコン炒め、シュウマイ、おしるこでした。
食べてる最中も雨がぱらついたり止んだりで忙しい😅
食後は3つ目の群生を目指しましたが、雨は降るわ道間違えるわで帰路に着きました（笑）
妙見口駅前でシシフルトを食べて、満足✨
今日もカロリーオーバーな楽しい一日でした😊

ミツマタちゃんを求め🌼青貝山

まっく

今日は子供と瑞牆山に行ってきました🚙
台風の影響で風が強いとの予報でしたので、不安でしたが、山頂以外は全く問題ありませんでした！
登り始めた頃は、☁️でしたが、途中上を見上げると青空と虹🌈が、、、期待を膨らませ山頂に着くと物凄い風💨でしたが、最高の景色を見ることができたので、子供達も喜びながら下山してました。

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第11話「ぎこちない縦走」第12話「ともだち」のマップです。

＜あらすじ＞
11話：あおいが池袋で買ってきたおみやげをひなたに渡したものの、ひなたはどこか浮かない様子。そんななか、かえでが「週末にテント泊しながら瑞牆山と金峰山に登ろう」と誘う。出発の前日、あおいは自宅に泊まりに来たここなと一緒に翌日の夕食の準備をしていた。ところがその準備に思いのほか手間がかかってしまい……。

12話：前日に準備してきた晩御飯を振る舞うあおいとここな。そのおいしさにひなたも少し喜んでくれた様子で、あおいは胸をなでおろす。翌日、早朝から金峰山へアタックを開始するが、ひなたの様子がおかしい。すると、ひなたにあるトラブルが発生し、心配になったあおいはひなたに寄り添うのだった。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①明日もいい天気になりそうね（富士見平）
②何これつっかえ棒？（桃太郎岩）
③秋の陽はつるべ落とし！（瑞牆山山頂）
④あんたを一人で放っておけるわけないでしょ！	（砂払ノ頭〜金峰山間）
⑤いつだって一番大切な友達はひなただよ？（大日岩ふもと）

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「瑞牆山・金峰山」の地図を印刷しましょう。
・瑞牆山〜金峰山の日帰りは推奨いたしません。あおいたちと同じように、富士見平小屋でテント泊、もしくは小屋泊することをお勧めします。
富士見平小屋：http://www.fujimidairagoya.jp/
瑞牆山・金峰山の地図：https://yamap.co.jp/map/442
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

山ご飯🍚を含む活動日記一覧

あづり越えして山ご飯

紅葉🍁まだ先『宝満山』⛰️

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

鯛めし作った　江田島登山

弓立山

Tさんと笠菅コースから泉山⛰

みつまた様子見歩きpart3🟡🥰満開！！とよ、会いに行くよ～🐻✨️

大平山〜アンモナイトと山ご飯

見行山⛰️

ミツマタちゃんを求め🌼青貝山

瑞牆山🌈　夏休みに百名山

山ご飯🍚を含む活動日記一覧

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あづり越えして山ご飯