登山

登山前に「わからないや困ったりしたら、都度教えてね👌」　
伊吹山より少しだけチャレンジの山行⛰
行こうと決断できたのもこの言葉から。

登りで4回バテ、下りでは尾骶骨強打の尻餅１回、左膝攣ること１回、軽いスリップ２回。

登り下りで1,200m越え。完登出来たからこうして日記にもあげる事が出来ましたが、色々課題も山積。
水分摂取が分かってない事が最大の課題。いつも下山して１Ｌは毎回余るものの、それでも尽きることが怖い。余計な負荷でしかない。
今回は５合目で700mL棄てることを選択。
「パーティーなんだから、無くなっても誰かから貰おうよ😭」情けなくも嬉しいなぁ。でもバテが飛躍的に軽減されたのもこれ以降。ありがとう、みなさん👫

足止めにもなりましたが嫌な顔一つせずに、会話でもポジティブな皆さん。
ネガティブよりポジティブ、すこしずつ改善しなくては。楽しまなきゃね☺️

こんな綺麗な富士山が、渡渉が、原生林野が、なんやかんやで自分、頑張った丹沢デビューでした⛰

DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

天晴れ！を含む活動日記一覧

西丹沢から絶景の富士を眺める（檜洞丸）

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