登山

梅雨明け前は大気の状態が不安定で山に行くか迷いますね〜😅

昼前に予定が入っていたので、朝ごはん食べて🍳近所の大谷山へ⛰

妻は同僚の皆さんと、かっとび伊吹2022にエントリーしたので大会に向けての体力作り🏃‍♀️
僕は毎回アプローチシューズでペースを上げると踵に靴擦れが出来るので、インソールを変えて靴の調整🥾

朝一は木陰に入ると涼しく😆とても心地良かったですが、20分もしたらもう汗だく💦💦💦

あ〜〜😫早く晴天のアルプスの山へ行きたいわ〜😩フランクフルトでアルムの山へ帰りたいと泣くハイジの気持ちが痛いほど分かるわ〜🤣

登山靴の靴擦れ対策を含む活動日記一覧

朝トレ大谷山⛰

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