登山

昨日に続き、あまり無理をせず、でも今まで気になってたところを歩く。
今日は国営明石海峡公園　神戸地区あいな里山公園がメイン。
地下鉄　名谷スタート初、徳川道の西側も初めてでした。

folded hands

frog

bird

thumbs up

おつかれ山

DOMO

smiling face with smiling eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

名谷→国営明石海峡公園　神戸地区→鈴蘭台

穂高 大陸系

週末前、突然の膝しびれ。仕事プレッシャーが最高潮だったので、恐らく疲れと判断し、土曜日は動かず。

日曜日はこわごわ、3時間以内、いざという時エスケープがいくつかあるコースを考える。＋今まで気になってたところ。結果、板宿からの高取山参道は歩いていなかったこと、鵯越に向かう途中の丸山・長田駅近辺が気になっていたので歩くことに。
結果、なかなか面白いコースになりました。

snowman without snow

clapping hands

dove

高取山から湊川へ

直管になった愛車の部品交換の為、ポーアイのディーラーに預けて、ポートライナーで三ノ宮へ。そこから須磨へ！
とてもいい天気😋
でも…須磨浦公園駅前の看板で震える😵‍💫休みやーーん🙏
スタンプ帳の①回転展望閣押せず😭
切り替えよか、🫨
次いつ来れるかをかんがえながら走る🏃
今日の馬の背は無人😚
妙法寺近くの電柱に付いてた田渕君の名札！！やっと取りに来たんやな👏
ってブツブツいいながら、高取山をめさず！
LAWSONの交差点で走ってる人に始めて出会う。
けど、一瞬でお別れ。
あの公園までは走ろう！と思ったけど走れず…
高取しんどい…神域は走ってはいけません❌️
高取山の茶屋x2🍠ゲットして、ロードへいく。
天王茶屋から、どうする？ロード？トレイル？？
？？？
？？？
行くか！菊水鍋蓋💪
今日の菊水きつすぎる…汗がボトトボト…
第二展望台でお昼ご飯👏
黒豆パンを、半分！
よし、いこう、鍋蓋山もしんどい⚡️パンの残り食べる。
鍋蓋山頂で樵に出会う。トレイルがキレイなってたのでお礼を伝え🙏目指すは稲荷茶屋🏃
どんどん降りて降りて降りて🏃紅葉の絨毯を降りて降りて🏃
三ノ宮駅ポートライナーでおつかれ山！
寒さ感じてなかったけど9℃は寒いんやな！！
ポートライナー降りる時に気付いた。








メモ
カロリーメイト半分＝須磨着くまでに食べる。
飲料水500＝1/4残り。
黒豆パン=菊水と鍋蓋で食べる
速攻元気ジェル＝全飲み
ギョニソー＝ポートライナー待ちで食べる

grinning cat

smiling face with halo

須磨駅発！西六甲スタンプラリー🍠

とけさーーん

西六甲を含む活動日記一覧

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高取山から湊川へ

須磨駅発！西六甲スタンプラリー🍠

名谷→国営明石海峡公園　神戸地区→鈴蘭台