登山

くもり、ちょっと雪
登山口3℃、燕山荘の外で−6℃
ザック10.9kg

今回はコミュニティの企画では初の中級企画に参加です！
去年は雪山講習に1回行っただけで終わってしまいましたが、今年はしっかり雪山デビューするべく靴やアイゼンも揃えて行ってきました🏔

燕岳には今年行きたいと思っていたけどタイミングを逃してまた来年！って感じだったので、よもやよもやです笑

前日夜に出発し、下道で中房温泉の駐車場へ🅿️
仮設トイレはあったもののカオスでした…。

登っていく合戦尾根は北アルプス三大急登の一つと言われているのでちょっと心配していましたが、きつめの登りが続くけど思っていたより登りやすかったです♪奥多摩の急登の方がきつい印象でした笑

合戦小屋に到着して山専ボトルに入れてきたお湯を飲むとうまいのなんの🤤こんなおいしいお湯は普段じゃ飲めませんね笑

積雪が少し増えてきたのでチェーンスパイクを装着して進むも、下が凍結してないから雪と葉っぱがチェンスパにくっついて団子になって歩きにくく、たけんさんの判断でチェンスパを外して普通に登山靴で歩きましたが、その方が断然楽だし滑ることもありませんでした♪

登るにつれて雪の量も少しずつ増えてきて登りが通常よりきつくなってきたけど、無事燕山荘に到着🙌
ここから先は12本爪アイゼンが必要とのことで装着し、爆風対策でバラクラバも付けて出発するものの、凄い爆風と雪がビシビシ目の周りに当たって痛くて、すぐに撤退判断することになりました💦
このコンディションでも山頂まで行けると言ってたたけんさん凄すぎます😱
自分はゴーグルがなかったので雪が痛くて無理でした💦
雪山の稜線上の洗礼を浴び、燕山荘に戻ってお昼を食べることに😂

燕山荘は綺麗で、今まで見た山小屋の中で一番雰囲気あっておしゃれ✨
そしてテレビがでかい笑
さすが人気の山小屋という感じでした🏠そのうち泊まってみたいです！

下山もチェンスパアイゼンなしで！雪遊びやヒゲ活もしつつ無事下山できました🙌

初めての雪山登山は雪の中を歩くだけで楽しく、景色も夏山と全然違って非日常感が強くてよかったです😆
でも厳しさや色々判断することも多いのもわかり、凄く良い経験ができました！
気をつけながら少しずつ経験を積んでいこうと思います！行ってみないとほんとわからない！！
とりあえずこれで今年やり遂げたかった目標は達成🙌

※たけんさん、何から何までほんとありがとうございます🥺

メモ📝
・出だしの気温がそこまで低くなかったのもあり、今回は中厚手の靴下でも大丈夫だった
・パンツもノースのアルパインライトパンツにタイツで大丈夫だった、もう少し寒くなったら厚手のにする
・寒さを感じることはなかった(寒かったのはむしろ燕山荘の中、止まってるから汗冷えした)
・貸してもらった防寒テムレスよかった
・雪を払いやすいザックが良いという意味がわかった
・チェーンスパイク吊るす
・タッチペンやっぱ使える
・ソロの場合、天候判断と山の選定超大事

DOMO

燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

長野

岐阜

富山

雪山デビューも撤退😂燕岳

hiro

雨→晴れ→ガス→晴れ
気温：山頂付近で0℃

当日朝の天気予報を見たら良くなっていたので急遽新幹線に飛び乗り越後湯沢へ🚄
でも越後湯沢に着くとまさかの雨😱でもここまで来たら天気予報を信じて行くしかないと思い、バスに乗って平標山登山口へ向かいました！
登山口への道中、低山の紅葉が凄くてずっと感動しながらバスに乗っていました🥺

出だしはレインウェアを着てスタートしましたが、途中から晴れ間が出てきてくれて、稜線に上がる頃には快晴に！😆
最高の稜線歩きに感動しっぱなしでした♪

平標山手前くらいで一気にガスってしまいましたが、とりあえず仙の倉山まで進むことに！
平標山〜仙の倉山間は風が強くてかなり寒く、体感マイナス5℃〜10℃くらいはあった気がします🥶
でも冬の稜線の寒さを早めに体感しておきたかったのでよかったです😌

結局この日は2人としかすれ違わず、静かな稜線歩きを堪能できた一日となりました⛰ 
でも登りも下りも意外ときつかった💦
特に下りで使った平元新道の階段地獄は膝にきました😵

メモ📝
・今回は保温タイツなしで大丈夫だった。寒かったらレインパンツ履けばOK


【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

群馬

稜線美を堪能！平標・仙の倉山⛰

つい10日前に行った那須岳紅葉登山、今度はコミュニティのメンバーと行ってきました😄
ここ3ヶ月ちょいで3度目の那須岳です笑

前日終電で集合して3時過ぎに到着するも、峠の茶屋駐車場は満車😱
下の大丸駐車場に停めました！

そしてこの日は天気予報がとにかく当たらなかった😂
前日の予報とは真逆の天気で、朝は快晴で午後は暴風雨でした😱
でも大雲海と紅葉、悪天候もみんなと感動を共有できて楽しかったです😆

三斗小屋温泉の方は初めて行きましたが、樹林帯の紅葉が凄く綺麗だし、温泉旅館の雰囲気は激シブだし、今度行く時はぜひ温泉に浸かりたいです♨️

今回もおかげさまで無事に楽しく行ってこれました！
皆さん本当にありがとうございます😊

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

紅葉🍁那須岳おかわりの巻！

晴れ☀️
陽射しが強く、半袖でも大丈夫なくらい

前泊して安達太良山に行こうと思ってたが、朝発でも行ける那須岳に変更！大宮から新幹線に乗ってさくっと行ってきました🚄
那須岳は昨年紅葉のピーク時に訪れたものの、ガスガス&ミスト爆風で何も見れずに撤退したので、そのリベンジも兼ねてます！

那須塩原に到着するとどんより曇り空…でも天気予報では上の方は晴れ、これってもしや…と淡い期待をしながらロープウェイに到着すると、確かに少し晴れ間が⛅️
ロープウェイで上がると雲の上に出て、快晴と大雲海が広がっていました🙌

今回は紅葉メインの山行のため、茶臼岳の頂上は目指さず絶景スポットの姥ヶ平を目指します！
まだ紅葉のピークではないものの、途中から紅葉の絨毯が広がり、綺麗で涙が出そうになりました🥲
地元の人曰くこれでもピークの7割くらいらしい！

姥ヶ平に到着すると、後ろには茶臼岳と紅葉の絶景！
ひょうたん池からの逆さ茶臼岳も見ることができて大満足でした🥺

さらに紅葉を堪能するために、朝日岳→三本槍岳手前まで向かうことにします！
剣ヶ峰のトラバースは1回経験してるからかそんなに怖く感じずに通過することができました✌️

予想していた通り朝日岳や清水平辺りの紅葉は素晴らしく、おまけで行ったスダレ山からの眺望もよかったです☺️

那須岳は3回目ですが、アクセスもよく、道も歩きやすくて初心者でも絶景を堪能できる良い山だなと再認識しましたし、何より紅葉登山は最高でした😊
来年は安達太良山の紅葉を見に行きたいな🍁

※ バスのフリーパス：2600円 バス車内で買える 普通に往復料金よりも安い

紅葉🍁那須岳リベンジの巻！

晴れ☀️

色々あって、のんびり歩けそうな所へ行きたかった🚶🏻‍♂️
悩んだ時やストレスが溜まっている時、日常とは離れた山で体を動かして無心になったり、でもあれこれ考えたり…。
でも、身体を動かすことでストレスも発散されるし、家の中で考えているより良い考えが浮かんでくる気がします💡

バスタ新宿から乙女峠までは乗り継ぎなしで1本で行けて楽でした😊
でも最初のコースタイムを30分ほど見誤ってしまったので、金時山までは早く登りました笑

金時山から明神ヶ岳までは歩きやすくて気持ちの良い笹ロードなんだけど、結構歩くし、火打石山辺りから一気に疲れてきてしまい、その後明神ヶ岳まで一気にペースダウン💦
いつ以来だろうってくらいになぜかバテた…😵‍💫

でも、色んな姿の富士山を楽しめたり、金時山の形や箱根外輪山の構造を目視できたり、新しい発見もあって楽しかった♪
下山後に箱根湯本で気になってる箱根てゑらみすを食べてみたかったけど、緊急事態宣言の影響で平日はやってなかったのが残念🥲

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

金時山→明神ヶ岳🗻

百名山13座目
晴れ→曇り

※ログが途中からになってしまいました😅

コミュニティのメンバーで谷川岳に行ってきました⛰
今まで1番多い計17名になったので、3チームに分かれて行動！

ルートはロープウェイを使って天神尾根ルートで！
夜発で案の定少しも仮眠を取れなかったけど、問題なく登れました😎
登山道はよく整備されていて、避難小屋を過ぎた辺りから少し岩場も出てきますが難易度は低く、筑波山くらいのレベルかな？
残念ながら肩ノ小屋以降はガスってしまい、山頂からの眺望もありませんでしたが、楽しく登れました😊

下山後は温泉と食事を堪能して帰路に着きました♪

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

夏の締めくくりは谷川岳〜やまこみゅ登山〜

晴れ、くもり
丹沢山山頂で24℃くらい
消費水分2.5ℓ(ポカリ2本、カップ麺とコーヒー用の水含む)

近場のバカ尾根でトレーニングしてきました！
小田急線の人身事故でいきなり町田駅で1時間以上足止めをくらいました😅

大倉バス停からスタートするもとにかく暑くてやばかったです🥵
暑すぎて汗が帽子のつばからぽたぽた？常に垂れてくるほどでした💦
念のためヒル対策でヤマビルファイターを登山靴にスプレーしてきましたが、被害はありませんでした！

ポカリや塩分タブレットもたくさん持ってきて、水分もこまめに摂取するようにしたけど、それでも頂上手前で軽く脚が攣ってしまいました😵
暑さによる消耗が激しく、自分含めて息上がってる人が多かったです！

でも塔ノ岳〜丹沢山の景色は凄く気持ちよくて、楽しく歩けました♪
毛虫がいっぱい木道や木の階段にいたのは厄介でしたけど笑

下山は速さを意識して下山！
階段の連続でやっぱ脚にくるけど、初めて登ったときみたいに膝ガクガクにならずに下山できました✌️
その時のタイムと比べてみると、今回は同じタイムで丹沢山まで行けました🙌
成長をしっかり感じることができて自信になりました💪

この時期行かれる方は熱中症にほんと気をつけてください💦
大倉〜見晴茶屋の区間は耳周りに蚊か何かがずっとたかってくるのも厄介でした😫(子供は発狂してた)

反省点
ポカリ2本必要だった

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

山梨

灼熱の大倉⇄丹沢山ピストン

久しぶりにコミュニティでの登山へ行ってきました😊

この日都内では最高気温34℃くらいだったけど、三頭山は直射日光が当たることが少なくて暑いって感じることは少なく、快適に登れました♪
たぶん22、3℃くらいだと思います。
夏の三頭山、おすすめです☝️

前半は沢沿いの道や三頭大滝もあって涼を感じることができました！
お昼は常にハチがやってきてあまり落ち着いて食べれず😂
俺のオニヤンマ君効かないんかーい！笑

きのこ神も降臨したりとにかく楽しくてあっという間に下山してしまった印象です笑
下山後は数馬の湯で汗を流し、かき氷や美味しい食事をいただきました😋
ちなみにここに売っているルバーブという謎の茎のドリンク、おいしいので機会があればぜひ飲んでみてください😄

今回も楽しい山行をありがとうございました😆
色んな企画案も出たので、今後いくつか実行できたらと思ってます😊

※午後、歩いてるときずーっとサイレンが鳴ってて、何だろねーて言ってたけど、お昼に三頭山北側の道路で土砂崩れがあり、道路が寸断されたとのことでした💦(バスも奥多摩駅から奥多摩湖までで折り返し運転になっているので、鴨沢からの雲取山や水根、峰谷からの鷹の巣山はしばらく行けそうにないので確認が必要です)

red heart

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

涼しかった三頭山⛰

この日は三頭山に行ってきました⛰🗻🏔
名前の通り三つの頭があります。
まさに「山」ですね😉

沢が多かったので夏だけど涼しくて歩きやすかったです！
バリューパックのように色々詰め込んだ一日で楽しかったです！

三頭山(西峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(東峰)・大沢山・ハチザス沢ノ頭・槇寄山

ぽた

梅雨でしばらく登山できなかったため、本日鎌倉アルプスで慣らしに行ってきました🚶‍♂️
超まったりマイペースでのんびり15:30からスタートしました🤣
夏で陽が高いし短いコースのため余裕です👍✨

良い感じに軽く運動ができてほぐれました🤗

身体慣らしにいいね！

今回は予定より短いコースにしましたが、次来る時は大平山の方まで行きたいと思います😄

鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県、三浦半島西側の付け根に位置し、鎌倉を中心部とする市である。

【地理】
鎌倉市は横浜市の南西、藤沢市の東、逗子市の北西に位置し、南は相模湾に面している。三方が低い山で囲まれ海に面する地であり、かつては幕府が置かれ政権の要の地であった。今日では旧腰越町や旧大船町など、いわゆる「三方を山に囲まれた鎌倉」の外側に位置する地域も市内に含まれる。鎌倉は地域内に多くの歴史遺跡を持つ「古都」であるが、後述の通り室町時代中期以降に衰退したため「都市・鎌倉」としての歴史は連続していない。
江戸時代後期になると、地域内の寺社が多くの参詣客を集めるようになるが、明治初期の段階でも鎌倉大仏（高徳院）や長谷寺を擁する長谷（はせ）地区に都市的な集落が分布するのみで、現在の鎌倉市の中心市街地は形成されていなかった。
明治初期、現鎌倉市域を含む鎌倉郡を管轄する郡役所は戸塚（現横浜市戸塚区）に置かれた。明治中期以降、保養・別荘地として、昭和以降に観光地として改めて「都市・鎌倉」の発展を見たのである。ゆえに中世以来の建造物はほとんど存在せず、文化遺産として価値の高い中世都市の遺構の多い地域といえる。

鎌倉市

身体慣らしの鎌倉アルプス（勝上山・鷲峰山）

晴れ
気温17℃くらい

梅雨の合間の晴れの日、那須岳の天気が良さそうだったので急遽行ってみることにしました😄
那須岳には去年紅葉のピーク時に行ったものの、ガスガスで何も見れなかったのでそのリベンジも兼ねてます😎
那須岳は爆風で有名ですが、この日は風も弱く、雷の心配もほぼなくてベストコンディションでした✌️

ロープウェイで登ってる最中から雲海が見えていて、到着して外に出てみると大雲海が広がってました😆
茶臼岳に向かって登ってる時も振り向けば大雲海で最高でした🙌

最高な気分で先に進むも、今回のルートで1番怖いポイントの剣ヶ峰のトラバースは自分にとってはやっぱ怖くて、通過した後精神的に疲れてしまいました😵‍💫
岩場は怖くなかったです！
陽射しが強く、意外にアップダウンもあるので、体力的にも三本槍岳まで意外と疲れちゃいましたが、三本槍岳まで到達した安堵感からか戻りの道は楽に感じ、だいぶ時間も巻くことができました✌️

重厚感のある茶臼岳、荒々しい朝日岳、斜面がなだらかで緑が綺麗な三本槍岳とそれぞれ特徴的で、見る角度によって表情が違うのも楽しかったです♪
高山植物も可憐で素敵でした🌸

今年こそは紅葉の那須岳の凄い景色を見たいので、また秋に来る時の良い下見にもなりました😊

下山後はまた宇都宮に寄って、餃子を堪能してから帰りました😂

大雲海の那須岳😆(三本槍岳まで縦走)

くもり→晴れ→くもり
ザック10.5kg

今回の山行はコミュティのメンバーと大菩薩嶺へ行ってきました😊
個人としては2回目の大菩薩で、前回とは逆周りのルートです！

天気予報は1日くもり予報が並んでてスタートはガスの中だったけど、晴れ女AYAさんのパワーで稜線歩きする頃には歩いて行く方は晴れに☀️
AYAさんがお腹空いたり眠くなるとくもりに、ごはん食べたり休憩すると晴れになるという面白い天気でした笑笑　

大菩薩の稜線歩きは爽やかな風が吹いて気持ちよかったけど、首に日焼け止めを塗り忘れたせいで下山後には真っ赤になってました😂

下山後は勝沼ぶどう郷の天空の湯で汗を流しました♨️

みんな朝早くからありがとうございました🙇🏻‍♂️

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

大菩薩嶺

5/29日は5人パーティで武甲山に行ってきました！

掘削によりいつかは無くなってしまうだろうという武甲山…日々形を変えている武甲山…今のうちに行っとかなきゃですね！

そして僕は2度目の武甲山でしたが、以前とはコースや天候も違って大いに楽しめました😄

天気が良い上に木漏れ日も綺麗でした！✨

ペースも緩やかでほのぼのと登れた良い山行となりました😊

また登りましょー！⛰

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

楽しさ満載の武甲山

百名山10座目⛰

晴れ☀️
山頂で10℃くらい
ザック9.1kg

遂に地元栃木のシンボル、男体山に登ってきました😆
地元からもよく見える山で、実は1番登ってみたかった山だったりします笑

最近足が攣ってばっかだったので朝ごはんをバランスよくしっかり食べました✌️
ポカリや塩飴、万が一の時の漢方薬も持参して万全の準備をして挑みました😎

山頂までは直登できついと聞いていましたが、きつかったのは岩場の連続になる6合目から8合目の区間のみで、他の箇所は強烈な急登はなかったです😊

天気に恵まれて山頂からの景色は素晴らしく、中禅寺湖を眼下に日光白根山や女峰山等たくさんの山を見ることができて最高でした😆

今まではただ見てただけのでかい山に登ることができてなんだか感慨深かったです✨

下山後は華厳の滝を見て、宇都宮のローカルグルメを堪能して帰宅しました😊

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

ヒゲ活を含む活動日記一覧

雪山デビューも撤退😂燕岳

稜線美を堪能！平標・仙の倉山⛰

紅葉🍁那須岳おかわりの巻！

紅葉🍁那須岳リベンジの巻！

金時山→明神ヶ岳🗻

夏の締めくくりは谷川岳〜やまこみゅ登山〜

灼熱の大倉⇄丹沢山ピストン

涼しかった三頭山⛰

三頭山(西峰)・三頭山(中央峰)・三頭山(東峰)・大沢山・ハチザス沢ノ頭・槇寄山

身体慣らしの鎌倉アルプス（勝上山・鷲峰山）

大雲海の那須岳😆(三本槍岳まで縦走)

大菩薩嶺

楽しさ満載の武甲山

念願の男体山登頂！🙌

ヒゲ活を含む活動日記一覧

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雪山デビューも撤退😂燕岳