サイクリング

ロードバイク練習。
久しぶりに乗ったらキツイ、

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おつかれ山

sparkles

DOMO

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person biking

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高良山（こうらさん）は福岡県久留米市の山。高牟礼山（たかむれやま）、不濡山（ぬれせぬやま）、青山山、梶山（かじやま）、琴弾山（ことひきやま）などとも呼ばれる。古来、宗教的な山として崇められ高良大社が築かれ、また、軍事的な要衝でもあったため神籠石式山城や住厭城などの遺跡が見られる。

高良山・発心山・鷹取山

福岡

耳納山

うしくん

ロードバイクでの初の100kmRide🚴
目標は、自転車に興味を持ち始めた頃よく登っていた城山展望台。
今回も安定のスタート押し忘れ💦YAMAPのログは100km届いてませんが、ちゃんと100km届いてます。

機材の力と、ほとんど平坦路だったので走り切りました。
そういえば、四半世紀以上前に、天文館迄行ったけけど、普通の自転車でよく行ったものだ😅

carp streamer

man biking

star-struck

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城山

鹿児島

城山100kmRide

連隊ひとり

hundred points

ロードバイクピストン練習。
グライダー山はいつ来てもイイね。

発心山・白山・グライダー山・桝形山・耳納山

turtle

グライダー山・白山・発心山

昨日の桜島一周、鹿児島観光の疲れが残っているので、クールダウンのために、軽くロードバイクで何時ものコース。

ロードバイク乗りにしか分からないウンチク。
昨日鹿児島観光のためにspdペダルを装着していた。
帰ってspd-slペダルに交換。
やはり全然違う、レース、ロングライド、ヒルクライム、spd-slペダル、spd-slシューズいい。
もちろんspdペダルも良いところはある。
spdペダルはMTB（マウンテンバイク）に使われている、
ペダルを外したりはめたりの繰り返し、バイクを押して走るなどには有効であり、
街乗り観光、歩くことが多い時はspdペダルが向いている。
クリートの耐久性もspdが上。
私はクロスバイクにはspdペダルを付けている。

桝形山・グライダー山・白山・発心山・耳納山

発心山・白山・グライダー山

今日は暖かい。
何時ものロードバイク練習。

九千部山（くせんぶやま）は、佐賀県鳥栖市と福岡県筑紫郡那珂川町に跨る山である。山頂は鳥栖側にあり標高は847.5m。脊振山系。

九千部山・石谷山

佐賀

何時ものコースロードバイク練習。
火曜位から、今シーズン最強寒波到来、
九州でも雪で交通機関が乱れるとか。
雪山好きな方には最高かな？
仕事が心配だ。

年末ちょっと遠くに行きたかったが、多忙と体調不良により、断念休息。
病み上がりに地元でロードバイクで走り納め＆登り納め。
グライダー山山頂付近は、車道側からはバリケードが張られ立ち入り禁止。
何年か前の初日の出多かった、マナー違反があったのでしょうかね。
高良大社付近、大晦日に参拝納めか、結構な人手。
明日の初詣は多いだろうな。
今年もあと少し、来年はいい年になることを願います。

牛頸山・黒金山・観音山

中々遠出の登山に行こうかと思っても、寒いね。
近場でロードバイク練習。
いい感じの紅葉も見れたし、よし、としとこう。

福岡市西区から糸島市にかけての低山を収録。代表的な山は高祖（たかす）山（標高416m）、叶岳（標高341m）、飯盛山（382m）。福岡市西区今宿上ノ原、福岡市西区生松台、福岡市西区飯盛、糸島市高祖など様々な方面から登ることができ、周回コースも整備されている。

高祖山には古代の怡土城跡と中世の高祖城跡（原田城跡）がある。

高祖山・飯盛山・叶岳

前日、観光旅行に行っていて、夜遅くなった、登山は〜朝起きれないなw
ロードバイク練習にしておこう
(^^)
何時ものコース、山の上はやっぱ寒いな。

熊渡山・カラ迫岳（高嶺山）

大分

今日は午後から雨予報、星野村の登山を予定して地図を取っていたが、
う〜んテンション上がらず。
Yahoo天気を見ると、1４：00から雨だったので間に合うか、よし、ロードバイク練習だ。
途中から本降りとなり、ずぶ濡れになった。
今日はどうしてもカウントを稼ぎたかったので強行した。
久しぶり本降りライド、下りはブレーキ効かない、危険。
身体も冷えた、低体温には注意です。

ロードバイク練習。
明日は天気崩れるのかな？

国見岳（くにみだけ）は、九州山地中央部の向霧立山地に属する山である。標高は1,739mであり、熊本県最高峰。九州本土では祖母山（1,756m）および市房山（1,721m）と並ぶ屈指の高峰であるが、交通の便が悪い地域に位置する。日本三百名山、一等三角点百名山の一つに数えられる。

TREKを含む活動日記一覧

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耳納山